19 สมุนไพรเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
เนื้อหา
- มันใช้งานได้จริงเหรอ?
- น้ำมันผมสมุนไพร
- วิธีใช้
- ขี้ผึ้ง Polyherbal
- วิธีใช้
- ครีมสมุนไพร
- วิธีใช้
- สมุนไพรเจล
- วิธีใช้
- Cubosomal กันกระเทือน
- วิธีใช้
- ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่เป็นไปได้
- บรรทัดล่างสุด
มันใช้งานได้จริงเหรอ?
ผมร่วงเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับผู้ชายและผู้หญิงหลายคน มีสาเหตุหลายอย่างที่เส้นผมของคุณอาจร่วงหล่นจากพันธุกรรมและการขาดวิตามินไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรคไทรอยด์อาจทำให้ผมบางหรือร่วง
ไม่มีกระสุนวิเศษสำหรับการปลูกผม แต่การวิจัยพบว่าสมุนไพรบางชนิดอาจทำให้ผมร่วงช้าหรือช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตใหม่ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญที่ควรทราบคือการวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับสัตว์ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขาต่อมนุษย์
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีการใช้สมุนไพรเพื่อช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเพิ่มสมุนไพรให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผมร่วงของคุณเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์
น้ำมันผมสมุนไพร
น้ำมันสำหรับเส้นผมหรือที่เรียกว่าแฮร์โทนิคเป็นสารสกัดจากสมุนไพรที่ผสมในน้ำมันพื้นฐานของผู้ให้บริการ น้ำมันผมบางชนิดมีสมุนไพรหลายชนิดและน้ำมันตัวพา
ผู้ให้บริการน้ำมันที่นิยมใช้ในการทำน้ำมันสมุนไพรคือ:
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันอัลมอนด์หวาน
- น้ำมันวอลนัท
- น้ำมันมะกอก
- น้ำมันแร่
- น้ำมันโจโจบา
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี
สมุนไพรบางชนิดที่ใช้ในน้ำมันผมสมุนไพรคือ:
- ชบาจีน (Hibiscus rosa sinensis): ชบาจีนเป็นไม้พุ่มที่เขียวชอุ่มตลอดปี ดอกไม้ที่กินได้และมีชีวิตชีวามักใช้ทำชาสมุนไพร มีความคิดว่า Hibiscus จะช่วยกระตุ้นรูขุมขนเพิ่มขนาดรูขุมขนและเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
- Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi หรือที่เรียกว่า bacopa เป็นสมุนไพรคืบคลานที่ใช้ในยาอายุรเวท มันมีอัลคาลอยด์ที่คิดว่าจะกระตุ้นโปรตีนที่ทำหน้าที่ในการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ปุ่มเสื้อ (Tridax procumbent):ปุ่มเสื้อเป็นสมุนไพรอายุรเวทที่คืบคลานและเป็นสมาชิกของครอบครัวเดซี่ มันมีสารต้านอนุมูลอิสระและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยตัวเองและในการทำงานร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆ
- Jatamansi (Nardostachys jatamansi)):Jatamansi เป็นไม้พุ่มขนาดเล็กที่มีเหง้าอาจเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม มันแสดงให้เห็นว่าเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมในผมร่วงที่เกิดจากเคมีบำบัด
- โสมโสม Panax): โสมเป็นยาอายุวัฒนะตามธรรมชาติในหลายเงื่อนไขรวมถึงผมร่วง มันมีซาโปนินซึ่งเชื่อว่าช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยการยับยั้ง 5a รีดัคเทส นี่คือเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับผมร่วงในผู้ชาย
วิธีใช้
น้ำมันผมบางชนิดมีสูตรเพื่อใช้เป็นแชมพูหรือใช้ในการดูแลรักษาผมทิ้งดังนั้นโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต ฉลากนี้จะแนะนำให้คุณใช้กับผมที่เปียกชื้นหรือผมแห้ง
ใช้มือที่สะอาดนวดน้ำมันผมลงบนหนังศีรษะโดยตรงแล้วล้างออก
ขี้ผึ้ง Polyherbal
ขี้ผึ้งสมุนไพรบางครั้งเรียกว่า salves สมุนไพรมักจะทำโดยรวมสมุนไพรกับน้ำมันเช่นลาโนลินหรือเจลลี่ปิโตรเลียมและน้ำ ส่วนผสมอื่น ๆ อาจรวมถึงขี้ผึ้งหรือเนยโกโก้ ขี้ผึ้ง Polyherbal มักจะมีสารสกัดจากสมุนไพรหลายชนิด
สมุนไพรบางชนิดที่ใช้ในขี้ผึ้งขี้ผึ้ง:
- มะเฟืองตำแหน่งทางการแพทย์): มะยมเป็นสมุนไพรอายุรเวท มันใช้ในการเสริมสร้างเส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เป็นที่รู้จักกันว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด
- บัวบก (ใบบัวบก): บัวบกเป็นสมุนไพรอายุรเวทที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง เป็นความคิดที่จะเพิ่มความยาวของผมและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมซึ่งอาจเกิดจากการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังหนังศีรษะ
- ว่านหางจระเข้ (A. โรงสี Barbadensis): ว่านหางจระเข้เป็นพืชเขตร้อนและเป็นยาพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมสำหรับการเผาไหม้และปัญหาการย่อยอาหาร มันอาจใช้เพื่อให้หนังศีรษะปรับอากาศและมีสุขภาพดีซึ่งสามารถรองรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
- กะเพราถ้ำที่ดีที่สุด): กะเพราเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมมีคุณสมบัติปรับตัวได้ มันอาจช่วยป้องกันผมร่วงที่เกิดจากรังแคและอาการคันหรือการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน
วิธีใช้
ขี้ผึ้งขี้ผึ้ง Polyherbal มักจะนำไปใช้โดยตรงกับหนังศีรษะของคุณ ด้วยมือที่สะอาดนวดครีมลงบนหนังศีรษะของคุณจนกว่าจะดูดซึมตามคำแนะนำของผู้ผลิต
ครีมสมุนไพร
ครีมสมุนไพรทำจากน้ำมันและน้ำสมุนไพร พวกเขามีน้ำมันน้อยลงและน้ำมากขึ้นกว่าขี้ผึ้งสมุนไพรและจะถูกดูดซึมได้ง่ายจากผิวของคุณ
สมุนไพรบางชนิดที่ใช้ในการทำครีมสมุนไพรคือ:
- ยักษ์ใหญ่ (Cuscuta reflexa Roxb): จากการศึกษาในปี 2008 พบว่ามีพืชตระกูลยักษ์ - พืชอายุรเวทแผ่กิ่งก้านสาขา - ช่วยรักษาผมร่วงที่เกิดจากฮอร์โมนสเตียรอยด์โดยยับยั้งเอนไซม์ 5a reductase
- แอปเปิ้ลขม (Citrullus colocynthis): แอปเปิ้ลขมเป็นพืชทะเลทรายที่มีผลไม้ใช้ในอายุรเวท เนื้อผลไม้แห้งใช้สำหรับรักษาผมร่วง แอปเปิ้ลขมมี glycosides ซึ่งเป็นสารประกอบที่คิดว่าจะเริ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
- เดซี่เท็จ (Eclipta alba): เดซี่เท็จเป็นสมุนไพรที่ใช้ในอายุรเวทเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม จากการศึกษาของปี 2014 ดอกเดซี่เท็จช่วยกระตุ้นรูขุมขนและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เร็วขึ้นในหนูเปลือย
- ดอกมะลิตอนกลางคืน (Nyctanthes arbortristis): ไม้พุ่มขนาดเล็กที่มีดอกมีถิ่นกำเนิดในเอเชียใต้ จากการวิจัยในปี 2559 ดอกมะลิคืนดอกเริ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมในหนูและอาจมีผลต่อผมร่วง
วิธีใช้
ด้วยมือที่สะอาดนวดครีมนวดผมลงบนหนังศีรษะของคุณหรือนำไปใช้กับเส้นผมจากรากถึงเคล็ดลับตามคำแนะนำของผู้ผลิต
สมุนไพรเจล
เจลสมุนไพรมีสารสกัดจากสมุนไพรในฐานเจล โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะไม่มีน้ำมัน
สมุนไพรที่ใช้ในเจลสมุนไพรเพื่อสนับสนุนผมที่แข็งแรงอาจรวมถึง:
- Fenugreek (Trigonella foenum-graecum): Fenugreek เป็นสมาชิกของตระกูลถั่ว เป็นเครื่องเทศปรุงอาหารยอดนิยมที่มีคุณประโยชน์ต่อเส้นผม จากการวิจัยจากปี 2006 สารสกัดจากเมล็ดฟีนูกรีกทำให้ผมมีปริมาณและความหนาของเส้นผมดีขึ้นในผู้ชายและผู้หญิงที่มีผมร่วงปานกลาง
- สลักเกลียวเซมาคาร์รัสอนาคาร์เดียม): พืชชนิดนี้พบได้ในเขตย่อยหิมาลัยและใช้ในยาอายุรเวทและยาสิทธาเพื่อช่วยให้ผมเติบโต จำเป็นต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำเครื่องหมายน็อตเพื่อกำหนดประสิทธิภาพและความปลอดภัย
วิธีใช้
ใช้มือที่สะอาดนวดเจลลงบนหนังศีรษะของคุณหรือนำไปใช้กับเส้นผมของคุณจากรากถึงเคล็ดลับตามคำแนะนำของผู้ผลิต
Cubosomal กันกระเทือน
Cubosomes เป็นของเหลวอนุภาคนาโนผลึก Cubosomal suspensions ถูกใช้เพื่อกำหนดเป้าหมายการส่งมอบยาและในบางกรณีการรักษาด้วยสมุนไพร
สมุนไพรบางชนิดที่ใช้ในสารแขวนลอย cubosomal สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ได้แก่ :
- Oriental arborvitae (Thuja orientalis): Oriental arborvitae เป็นต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีและเป็นสมาชิกของตระกูลไซเปรส มันเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับศีรษะล้าน จากการศึกษาปี 2556 สมุนไพรช่วยให้ผมเติบโตโดยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
- Espinosilla (Loeselia mexicana): Espinosilla ปลูกในเม็กซิโก มันใช้เพื่อเสริมสร้างรูขุมขนและช่วยรักษาหนังศีรษะให้แข็งแรง จากการศึกษาในปี 2014 พบว่า espinosilla มีการเจริญเติบโตของเส้นผมในหนูตัวผู้
- โกจิเบอร์รี่ (Lycium chinense Mill): ไม้พุ่มที่มีผลไม้นี้ใช้ในการแพทย์แผนจีนเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม โกจิเบอร์รี่มีสังกะสีซึ่งเป็นแร่ธาตุที่คิดว่าจะใส่หนังศีรษะด้วยน้ำมันเพื่อช่วยป้องกันรังแคซึ่งอาจทำให้ผมร่วง
- หัวขนแกะดอกไม้ (Polygonum multiflorum): หัวนี้เป็นยาจีนโบราณสำหรับผมร่วง มันมีสารที่ยับยั้งเอนไซม์ 5a reductase นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตในรูขุมขน
วิธีใช้
ใช้มือที่สะอาดหวีหรือใช้กับเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายหรือตามคำแนะนำ ใช้สารแขวนลอย cubosomal ตามที่แพทย์กำหนด
ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่เป็นไปได้
ความเสี่ยงหลักของผลิตภัณฑ์ปลูกผมสมุนไพรคือปฏิกิริยาการแพ้ คุณควรทำการทดสอบแพทช์เพื่อตรวจหาอาการแพ้ก่อนใช้สมุนไพรใด ๆ
เพื่อทำสิ่งนี้:
- ใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยกับด้านในของข้อมือ
- ทิ้งไว้อย่างน้อย 24 ชั่วโมง
- หากคุณไม่เคยมีอาการระคายเคืองใด ๆ ภายในหนึ่งวันคุณควรสมัครที่อื่นได้อย่างปลอดภัย
หากคุณมีอาการแพ้คุณอาจพบ:
- ผื่น
- อาการโรคลมพิษ
- สีแดง
- ที่ทำให้คัน
- หายใจลำบาก
- เวียนหัว
- อาการปวดหัว
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นของผลิตภัณฑ์เจริญเติบโตของเส้นผมเฉพาะสมุนไพรรวมถึง:
- ผมบาง
- ผมร่วงเพิ่มขึ้น
- หนังศีรษะแห้ง
- หนังศีรษะแดงผื่นแดงหรือระคายเคือง
ผลข้างเคียงของสมุนไพรส่วนใหญ่สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่ได้รับการศึกษาอย่างดีในมนุษย์ มีข้อมูลไม่เพียงพอที่จะสร้างมาตรฐานคำแนะนำการใช้ยา
ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรใช้สมุนไพรในการปลูกผมเว้นแต่จะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพธรรมชาติที่มีคุณสมบัติ
บรรทัดล่างสุด
ไม่มียาสมุนไพรสามารถปลูกผมเต็มศีรษะได้ คุณควรระวังผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่อ้างว่าเป็นความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของเส้นผม
งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรบางชนิดอาจช่วยให้ผมแข็งแรงสนับสนุนสุขภาพหนังศีรษะเพิ่มความหนาของเส้นผมหรือกระตุ้นวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผม ยังคงจำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกกับมนุษย์เพิ่มขึ้นก่อนที่การรักษาด้วยสมุนไพรจะกลายเป็นวิธีการรักษาเจริญเติบโตของเส้นผม
สมุนไพรใด ๆ ที่อาจใช้ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ผมสมุนไพรทุกชนิด แต่มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะค้นหาผลิตภัณฑ์ปลูกผมที่มีขายตามเคาน์เตอร์ซึ่งรวมถึงสมุนไพรที่ใช้ในการวิจัย แพทย์หรือผู้ประกอบการด้านสุขภาพธรรมชาติของคุณอาจช่วยคุณหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากที่สุด
ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนการใช้งาน พวกเขาสามารถแนะนำวิธีการรักษาและแนะนำคุณในขั้นตอนต่อไป