คำตอบโบราณสำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

เนื้อหา

• Aphrodisiacs และสมรรถภาพทางเพศ
• สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร?
• ตัวเลือกการรักษามีอะไรบ้าง?
• การรักษาทางเลือก
• โสม Panaxเป็นสมุนไพรจีนและเกาหลี
• ปริมาณ
• Maca ผักรากจากเปรู
• ปริมาณ
• Yohimbine เปลือกไม้ของแอฟริกาตะวันตก
• ปริมาณ
• Mondia whiteiรากของพืชแอฟริกัน
• แปะก๊วยสมุนไพรจากต้นไม้จีน
• ปริมาณ
• สมุนไพรอื่น ๆ รายงานว่าสามารถรักษา ED
• ความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
• ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

Aphrodisiacs และสมรรถภาพทางเพศ

การค้นหาวิธีรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) ย้อนไปก่อนที่จะมีการเปิดตัวไวอากร้าในปี 1990 ยาโป๊ตามธรรมชาติจากช็อกโกแลตฮอร์นฮอร์นดินแรดถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความใคร่ความแรงหรือความสุขทางเพศมานานแล้ว วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเหล่านี้ได้รับความนิยมเช่นกันเนื่องจากมีการกล่าวกันว่ามีผลข้างเคียงน้อยกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

แสดงให้เห็นว่าสมุนไพรบางชนิดมีระดับความสำเร็จที่แตกต่างกันสำหรับ ED สมุนไพรเหล่านี้ ได้แก่ :

• โสม Panax
• Maca
• โยฮิมบี
• แปะก๊วย
• Mondia whitei

อ่านต่อเพื่อดูว่ามีการศึกษาอะไรบ้างเกี่ยวกับสมุนไพรเหล่านี้และวิธีการรักษา ED

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร?

ED มักเป็นอาการไม่ใช่อาการ การแข็งตัวเป็นผลมาจากกระบวนการหลายระบบที่ซับซ้อนในร่างกายของผู้ชาย การเร้าอารมณ์ทางเพศเกี่ยวข้องกับปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณ:

• ร่างกาย
• ระบบประสาท
• กล้ามเนื้อ
• ฮอร์โมน
• อารมณ์

ภาวะเช่นเบาหวานหรือความเครียดอาจส่งผลต่อส่วนและหน้าที่เหล่านี้และอาจทำให้เกิด ED การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ED ส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด ในความเป็นจริงการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงทำให้เกิด ED ในผู้ชายประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ที่อายุมากกว่า 50 ปี

ตัวเลือกการรักษามีอะไรบ้าง?

แพทย์ของคุณสามารถช่วยระบุสาเหตุและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ การรักษาภาวะพื้นฐานเป็นขั้นตอนแรกในการรักษา ED ของคุณ

การรักษาที่แพทย์ของคุณอาจกำหนดหาก ED ของคุณยังคงมีอยู่ ได้แก่ :

• ยาตามใบสั่งแพทย์หรือยาฉีด
• ยาเหน็บอวัยวะเพศชาย
• ทดแทนฮอร์โมนเพศชาย
• ปั๊มอวัยวะเพศชาย (อุปกรณ์สร้างสูญญากาศ)
• การปลูกถ่ายอวัยวะเพศชาย
• การผ่าตัดเส้นเลือด

ค้นหายา Roman ED ทางออนไลน์

การบำบัดวิถีชีวิต ได้แก่ :

• การให้คำปรึกษาความวิตกกังวลทางเพศ
• การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• ลดการใช้ยาสูบและแอลกอฮอล์

การรักษาทางเลือก

ร้านค้าจำนวนมากขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรและอาหารเพื่อสุขภาพที่อ้างว่ามีฤทธิ์ทางเพศและผลข้างเคียงน้อยลง นอกจากนี้ยังมักจะถูกกว่ายาที่ต้องสั่งจ่ายอีกด้วย แต่ตัวเลือกเหล่านี้มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยในการสำรองข้อมูลการอ้างสิทธิ์และไม่มีวิธีการที่เหมือนกันในการทดสอบประสิทธิภาพ ผลลัพธ์ส่วนใหญ่จากการทดลองในมนุษย์ขึ้นอยู่กับการประเมินตนเองซึ่งอาจเป็นเรื่องส่วนตัวและยากต่อการตีความ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณทุกครั้งก่อนที่จะลองอาหารเสริมเนื่องจากอาจมีปฏิกิริยากับยาที่คุณทานอยู่ อาหารเสริมหลายชนิดยังมีปฏิกิริยาในเชิงลบกับแอลกอฮอล์ แพทย์ของคุณจะสามารถให้คำแนะนำตามสภาพของคุณ

โสม Panaxเป็นสมุนไพรจีนและเกาหลี

โสม Panax มีประวัติยาวนานกว่า 2,000 ปีในการแพทย์แผนจีนและเกาหลีเป็นยาชูกำลังเพื่อสุขภาพและอายุที่ยืนยาว ผู้คนใช้รากของโสมนี้หรือที่เรียกว่าโสมแดงเกาหลีสำหรับ ED เช่นเดียวกับ:

• ความแข็งแกร่ง
• ความเข้มข้น
• ความเครียด
• ความเป็นอยู่โดยรวม

การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงที่สำคัญใน:

• ความแข็งแกร่งของอวัยวะเพศชาย
• เส้นรอบวง
• ระยะเวลาของการแข็งตัว
• ปรับปรุงความใคร่
• ความพึงพอใจโดยรวม

P. โสม ทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระปล่อยไนตริกออกไซด์ (NO) ที่ช่วยในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ บางคนใช้ไฟล์ P. โสม ครีมสำหรับการหลั่งเร็ว

ซื้อของ P. โสม อาหารเสริม.

ปริมาณ

ในการทดลองในมนุษย์ผู้เข้าร่วมได้รับ 900 มก P. โสม 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์

พืชชนิดนี้ถือเป็นการรักษาที่ปลอดภัย แต่ควรใช้ในระยะสั้นเท่านั้น (6 ถึง 8 สัปดาห์) ผลข้างเคียงที่พบบ่อยคือการนอนไม่หลับ

โสมสามารถโต้ตอบกับแอลกอฮอล์คาเฟอีนและยาบางชนิดได้ ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความถี่ที่คุณสามารถใช้ P. โสม หากคุณวางแผนที่จะใช้

Maca ผักรากจากเปรู

เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม Maca เป็นส่วนเสริมที่ดีในอาหารของคุณ Maca หรือ Lepidium meyeniiอุดมไปด้วย:

• กรดอะมิโน
• ไอโอดีน
• เหล็ก
• แมกนีเซียม

Maca มีสามประเภท ได้แก่ แดงดำและเหลือง Black Maca ยังช่วยบรรเทาความเครียดและเพิ่มความจำ และความเครียดอาจทำให้เกิด ED

ในการทดลองในสัตว์พบว่าสารสกัดมาคาช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศในหนูได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่รากของชาวเปรูนี้มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยสำหรับความสามารถโดยตรงในการปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการกินรากนี้อาจมีผลต่อยาหลอก นักวิจัยคนเดียวกันยังพบว่า maca ไม่มีผลต่อระดับฮอร์โมน

ปริมาณ

ผู้ชายที่ทานมาคา 3 กรัมต่อวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์รายงานว่ามีความต้องการทางเพศดีขึ้นบ่อยกว่าผู้ชายที่ไม่ได้ทาน

ในขณะที่ maca โดยทั่วไปปลอดภัย แต่การศึกษาแสดงให้เห็นถึงความดันโลหิตสูงในผู้ที่เป็นโรคหัวใจที่ทาน maca 0.6 กรัมต่อวัน

ขอแนะนำให้บริโภคต่อวันไม่เกิน 1 กรัมต่อกิโลกรัมหรือ 1 กรัมต่อ 2.2 ปอนด์

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Maca

Yohimbine เปลือกไม้ของแอฟริกาตะวันตก

Yohimbine มาจากเปลือกของต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีของแอฟริกาตะวันตก ในช่วง 70 ปีที่ผ่านมาผู้คนใช้โยฮิมไบน์เพื่อรักษา ED เนื่องจากเชื่อว่า:

• กระตุ้นเส้นประสาทอวัยวะเพศชายเพื่อปลดปล่อย NO มากขึ้น
• ขยายหลอดเลือดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะเพศชาย
• กระตุ้นเส้นประสาทอุ้งเชิงกรานและเพิ่มปริมาณอะดรีนาลีน
• เพิ่มความต้องการทางเพศ
• ยืดการแข็งตัว

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า 14 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มที่ได้รับการรักษาด้วยโยฮิมไบน์มีการแข็งตัวที่กระตุ้นเต็มที่ 20 เปอร์เซ็นต์มีการตอบสนองบ้างและ 65 เปอร์เซ็นต์ไม่มีอาการดีขึ้น การศึกษาอื่นพบว่าผู้ชาย 16 ใน 29 คนสามารถถึงจุดสุดยอดและอุทานได้หลังจากเสร็จสิ้นการรักษา

การรวมกันของโยฮิมไบน์และแอลอาร์จินีนแสดงให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงการทำงานของอวัยวะเพศในผู้ที่มีภาวะ ED ได้อย่างมีนัยสำคัญ L-arginine เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยขยายหลอดเลือด ถือได้ว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับ ED แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้ท้องเสียและปวดท้อง หลีกเลี่ยงการใช้ L-arginine ร่วมกับไวอากร้าไนเตรตหรือยาความดันโลหิตสูง

ปริมาณ

ในการทดลองผู้เข้าร่วมได้รับโยฮิมไบน์ประมาณ 20 มิลลิกรัมต่อวันตลอดทั้งวัน

ในขณะที่การทดสอบแสดงผลในเชิงบวกผลของอะดรีนาลีนของ yohimbine อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง ได้แก่ :

• ปวดหัว
• เหงื่อออก
• ความปั่นป่วน
• ความดันโลหิตสูง
• นอนไม่หลับ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานโยฮิมไบน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยากล่อมประสาทหรือยากระตุ้น

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโยฮิมไบน์

Mondia whiteiรากของพืชแอฟริกัน

Mondia whiteiหรือที่เรียกว่าขิงขาวเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในยูกันดาซึ่งพืชสมุนไพรเป็นอาหารที่พบได้ทั่วไปมากกว่ายา ใช้เพื่อเพิ่มความใคร่และจัดการจำนวนอสุจิที่ต่ำ

การศึกษาชี้ให้เห็นว่า M. whitei อาจคล้ายกับไวอากร้าในการเพิ่มดังต่อไปนี้:

• ความต้องการทางเพศ
• การเคลื่อนไหวของอสุจิของมนุษย์
• ระดับฮอร์โมนเพศชาย
• ไม่มีการผลิตและการแข็งตัว

ในความเป็นจริงยังมีเครื่องดื่มที่เรียกว่า“ Mulondo Wine” ที่ใช้ M. whitei เป็นส่วนผสม M. whitei ถือเป็นยาโป๊เนื่องจากมีหลักฐานว่าเพิ่มความใคร่ความแรงและความสุขทางเพศ การศึกษาในหนูบอกว่า ม.ขาว ยังมีความเป็นพิษค่อนข้างต่ำ

แปะก๊วยสมุนไพรจากต้นไม้จีน

แปะก๊วยอาจเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย นักวิจัยค้นพบผลของ gingko ต่อ ED เมื่อผู้เข้าร่วมชายในการศึกษาการเพิ่มประสิทธิภาพของหน่วยความจำรายงานว่าการแข็งตัวดีขึ้น การทดลองอื่นพบว่าการทำงานทางเพศดีขึ้นใน 76 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายที่ใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า นี่คือเหตุผลที่นักวิจัยเชื่อว่าแปะก๊วยอาจได้ผลสำหรับผู้ชายที่มีอาการ ED เนื่องจากการใช้ยา

แต่การศึกษาบางชิ้นยังรายงานว่าไม่มีการปรับปรุงหรือความแตกต่างหลังจากรับประทานแปะก๊วย ซึ่งอาจหมายความว่า gingko สามารถจัดการ ED ได้ดีกว่าการรักษาหรือรักษา

ปริมาณ

ในการศึกษาที่ผู้ชายรายงานการตอบสนองเชิงบวกผู้เข้าร่วมรับประทานแคปซูล 40 หรือ 60 มิลลิกรัมวันละสองครั้งเป็นเวลาสี่สัปดาห์ พวกเขายังใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกำลังพิจารณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแปะก๊วย ความเสี่ยงต่อการตกเลือดอาจเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทานยาลดความอ้วน

ช้อปผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแปะก๊วย

สมุนไพรอื่น ๆ รายงานว่าสามารถรักษา ED

สมุนไพรเหล่านี้มีผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศในสัตว์เช่นกระต่ายและหนู:

• วัชพืชแพะมีเขาหรือ epimedium
• musli หรือ คลอโรไฟตัมโบริวิเลียนัม
• หญ้าฝรั่นหรือ Crocus sativus
• ไทรบูลัสเทอร์เรสทริส

พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนลองอาหารเสริมสมุนไพรตัวใหม่เสมอ โดยเฉพาะสมุนไพรเหล่านี้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับผลของมันในคน นอกจากนี้ยังอาจโต้ตอบกับยาของคุณหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงโดยไม่ได้ตั้งใจ

ความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ไม่ได้อนุมัติสมุนไพรเหล่านี้ให้เป็นการรักษาทางการแพทย์ สมุนไพรหลายชนิดมาจากประเทศอื่นและอาจปนเปื้อน และสมุนไพรเหล่านี้ยังไม่ได้รับการศึกษาหรือทดสอบเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไวอากร้า ควรซื้ออาหารเสริมจากแหล่งที่มีชื่อเสียงเสมอ

องค์การอาหารและยายังเตือนผู้ชายไม่ให้ซื้ออาหารเสริมและครีมที่โฆษณาตัวเองว่าเป็น“ ไวอากร้าสมุนไพร” ไวอากร้าสมุนไพรถูกห้ามเนื่องจากอาจมียาตามใบสั่งแพทย์หรือส่วนผสมที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง ในกรณีส่วนใหญ่สารที่เป็นอันตรายจะไม่อยู่ในส่วนผสม

ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะซื้อการรักษา ED ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือทางออนไลน์

ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

นัดหมายกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับ ED หรือหาก ED ของคุณส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงอาหารเสริมที่คุณสนใจในระหว่างการเยี่ยมชม

อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการที่คุณอาจพบหรือรู้สึกเนื่องจาก ED รายละเอียดเหล่านี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการพื้นฐานที่ทำให้เกิด ED ในกรณีนี้คุณอาจไม่ต้องการอาหารเสริมสมุนไพร