น้ำมันกัญชาสามารถช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินของฉันได้อย่างไร
เนื้อหา
- โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?
- วิธีการใช้น้ำมันป่าน
- การนำเข้าไปในร่างกาย
- เฉพาะที่
- ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- Takeaway
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ใช่น้ำมันเมล็ดป่านสามารถช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินของคุณได้ จากการศึกษาหลายครั้งพบว่าส่วนใหญ่เกิดจากน้ำมันที่ทำจากกรดไขมันจำเป็นเกือบทั้งหมด - มากกว่า 75 เปอร์เซ็นต์โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6
นอกจากนี้อัตราส่วนของโอเมก้า 6 ถึงโอเมก้า 3 ในน้ำมันเมล็ดป่านคือ 3: 1 ซึ่งถือว่าเป็นอัตราส่วนทางโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับมนุษย์และการสร้างเนื้อเยื่อ น้ำมันเมล็ดป่านยังมีกรดแกมม่าลิโนเลนิกทำให้มีสารอาหารมากกว่าน้ำมันเมล็ดและน้ำมันปลาอื่น ๆ
Omega-3 เป็นที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติต้านมะเร็งและต้านการอักเสบ นอกเหนือจากโรคสะเก็ดเงินน้ำมันกัญชายังมีประโยชน์ในการรักษาสิวกลากและไลเคนพลานัส (สภาพผิวหนังอักเสบ) ประโยชน์อื่น ๆ ของการใช้น้ำมันเมล็ดป่าน ได้แก่ :
- ผิวที่แข็งแรงซึ่งทนต่อการติดเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและไวรัส
- คุณสมบัติต้านจุลชีพที่ป้องกันการเจริญเติบโตของยีสต์
- เพิ่มการเผาผลาญ
- ลดระดับคอเลสเตอรอล
โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้เซลล์เสริมสร้างขึ้นบนพื้นผิวของคุณเนื่องจากการผลิตเซลล์เพิ่มขึ้น มันเป็นเงื่อนไขที่พบบ่อยค่อนข้างระบุโดย:
- ผิวแห้ง, สีแดง (โดยทั่วไปมักจะปกคลุมด้วยเกล็ดคล้าย ๆ )
- ข้อต่อบวมหรือแข็ง
- อาการคันหรือปวด
โรคสะเก็ดเงินมักจะกลายเป็นวัฏจักรต่อเนื่องของเซลล์ใหม่ที่เคลื่อนไปยังพื้นผิวในอีกไม่กี่วัน (แทนที่จะเป็นสัปดาห์) สร้างแผ่นเกล็ดที่ไม่หายไปจนกว่าจะได้รับการรักษา
ในขณะที่ไม่มีการรักษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายคนรักษาโรคสะเก็ดเงินโดยมีเป้าหมายหลักในการป้องกันไม่ให้เซลล์ผิวเติบโตเร็วเกินไป
วิธีการใช้น้ำมันป่าน
มีหลายทางเลือกในการรักษาโรคสะเก็ดเงินของคุณด้วยน้ำมันเมล็ดป่าน แต่วิธีหลักคือการใช้เมล็ดหรือน้ำมันรับประทานหรือใช้น้ำมัน topically ผู้ให้การสนับสนุนด้านสุขภาพทางธรรมชาติแนะนำให้ใช้น้ำมันที่สกัดเย็นและไม่ผ่านการกลั่นเพราะกระบวนการอื่น ๆ สามารถทำลายสารอาหารที่สำคัญได้
การนำเข้าไปในร่างกาย
เมล็ดป่านมีแนวโน้มที่จะมีรสชาติอ่อนและบ๊องและสามารถบริโภคได้โดยตรงจากขวด การใช้งานอาหารและเครื่องดื่มรวมถึงการเพิ่มน้ำมันหรือเมล็ดไปที่:
- สมูทตี้
- น้ำสลัด
- ข้าวโอ๊ตบด
- dips และซอส
- เต้าหู้
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาพิจารณาน้ำมันเมล็ดป่านเป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัย (GRAS)
เช่นเมื่อคุณเริ่มอาหารเสริมใหม่หลังจากได้รับการอนุมัติจากแพทย์ของคุณให้พิจารณาเริ่มต้นด้วยจำนวนเล็กน้อยแล้วค่อยๆเพิ่มขึ้นตามปฏิกิริยาของร่างกาย
จำนวนที่คุณควรบริโภคแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีที่ร่างกายของคุณจัดการกับน้ำมันเมล็ดป่าน หลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไปของน้ำมัน (สูงกว่า 120 ° F / 49 ° C) เพราะอาจส่งผลให้สูญเสียสารอาหาร
ซื้อเมล็ดป่านออนไลน์
เฉพาะที่
น้ำมันเมล็ดกัญชาเป็น humectant ตามธรรมชาติซึ่งช่วยลดความแห้งกร้านและทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นโดยการดึงน้ำจากแหล่งใกล้เคียง
หากแพทย์เห็นด้วยว่าน้ำมันเมล็ดป่านเหมาะสำหรับคุณลองเริ่มต้นด้วยการทดสอบน้ำมันบนผิวหนังเล็ก ๆ ก่อนที่จะได้รับการรักษาอย่างเต็มรูปแบบเพื่อให้แน่ใจว่ามันจะไม่ทำให้คุณระคายเคืองหรือก่อให้เกิดอาการแพ้
ซื้อน้ำมันเมล็ดป่านออนไลน์
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
หนึ่งในประโยชน์ที่สำคัญของการใช้น้ำมันเมล็ดป่านคือมีผลข้างเคียงน้อยถึงไม่มีเลย นอกจากนี้แม้จะมาจากพืชโดยทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการใช้กัญชา แต่น้ำมันป่านไม่มีส่วนผสมของ THC ซึ่งเป็นส่วนผสมทางจิตหลักของกัญชา
ปัจจุบันยังไม่มีรายงานความเป็นพิษจากการบริโภคน้ำมันเมล็ดป่าน อย่างไรก็ตามคุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของปริมาณและวิธีที่ร่างกายของคุณย่อยและจัดการสารเมื่อกลืนกิน
สิ่งเหล่านี้มักเป็นปัญหาชั่วคราวและมักเป็นผลมาจากการใช้น้ำมันมากเกินไปเมื่อเริ่มการรักษาครั้งแรก ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจรวมถึง:
- โรคท้องร่วง
- ตะคิว
- ท้องอืด
เป็นไปได้ว่าน้ำมันเมล็ดป่านมีฤทธิ์ต้านการแข็งตัว หากคุณเคยทานยาลดความอ้วนหรือมีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือดในอดีตให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มระบบการปกครองใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันกัญชา
Takeaway
เนื่องจากผิวของทุกคนแตกต่างกันการรักษาน้ำมันเมล็ดป่านอาจต้องมีการทดลอง ผิวของคุณอาจจะแย่ลงก่อนที่มันจะดีขึ้นดังนั้นคุณควรลองทำตามขั้นตอนเฉพาะสองสามสัปดาห์ก่อนตัดสินใจว่าจะทำต่อไปหรือไม่
หยุดใช้ทันทีหากคุณมีอาการแพ้
ติดต่อแพทย์ผิวหนังหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะเริ่มการรักษาใหม่ ๆ เพราะพวกเขาสามารถให้คำแนะนำและข้อเสนอแนะที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นกับความต้องการของผิวของคุณ