การฝึกอบรมสำหรับฮาล์ฟมาราธอนเป็นหนึ่งในส่วนที่น่าจดจำที่สุดของฮันนีมูนของฉัน

เนื้อหา

• ฮันนีมูน
• ฮาล์ฟมาราธอน
• รีวิวสำหรับ

เมื่อคนส่วนใหญ่คิด ฮันนีมูนพวกเขามักจะไม่นึกถึงความฟิต หลังจากความคลั่งไคล้ในการวางแผนงานแต่งงาน การนอนบนเก้าอี้นวมพร้อมค็อกเทลเย็น ๆ ในมือของคุณครึ่งทางทั่วโลกนั้นฟังดูรุ่งโรจน์มากขึ้น (ดูเพิ่มเติมที่: วิธีการใช้วันหยุดของคุณเพื่อ *จริง* ผ่อนคลาย)

แต่การออกกำลังกายเป็นการคลายเครียดครั้งใหญ่สำหรับฉัน ดังนั้นเมื่อฉันกับคริสโตสามีของฉันวางแผนฮันนีมูนที่อิตาลี ฉันรู้ว่ารองเท้าผ้าใบสองสามคู่จะเข้ามาอยู่ในกระเป๋าเดินทางของฉัน พวกเขาจะช่วยให้ฉันวิ่งหนีอาการเจ็ตแล็กและคลายความวิตกกังวลได้ ฉันยังรู้ด้วยว่าไม่ว่าฉันจะบอกตัวเองว่าฉันจะออกกำลังกายมากแค่ไหน ไวน์แดงและพิซซ่าเป็นเวลาสองสัปดาห์ ถนนที่มีลมแรงของชายฝั่งอามาลฟีของอิตาลี (อ่าน: อย่างแน่นอน ไม่เป็นมิตรกับนักวิ่ง) และโรงยิมในโรงแรมที่น้อยกว่าตัวเอกสามารถทำให้ฉันไม่ออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย

จากนั้นฉันก็สมัครวิ่งฮาล์ฟมาราธอนหกวันหลังจากฮันนีมูน ตอนนี้ ฉันไม่ได้เป็นผู้ตั้งประตูที่ยิ่งใหญ่ แต่การสมัครเข้าร่วมครึ่งมาราธอนของสมาคมกีฬาบอสตัน การแข่งขันที่ฉันอยากทำมาตลอด ดูเหมือนจะเป็นความท้าทายที่ดีกับเพื่อนสนิทคนหนึ่งของฉัน

ฮันนีมูน

ฉันวิ่งบนลู่วิ่งของโรงแรมเป็นระยะทางสามไมล์ครึ่งในวันแรกของเราในอิตาลี ฉันอาจจะทำอย่างนั้นไม่ว่าฉันจะวิ่งแข่งหรือไม่ก็ตาม (คาร์ดิโอช่วยบรรเทาอาการเจ็ทแล็กของฉัน) แต่สองช่วงถัดไป - วิ่งเร็วครึ่งไมล์กับน้ำหนักในตอนเช้าก่อนที่เราจะออกไปเที่ยวชมสถานที่เต็มวัน - จะไม่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน

อันที่จริง หนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของฮันนีมูนของเราเกิดขึ้น 100 เปอร์เซ็นต์เพราะเชื้อชาตินี้ ในวันที่สองของเราในทัสคานี ภูมิภาคไวน์ของอิตาลี เราตื่นขึ้นมาที่เตียงเล็กๆ และอาหารเช้าชื่อ L'Olmo ด้านนอกหมู่บ้านเรอเนสซองส์แห่ง Pienza เราทานอาหารเช้าใกล้สระว่ายน้ำแบบไร้ขอบของโรงแรม ซึ่งมองเห็นเนินเขาเขียวขจีและไร่องุ่นยาวหลายไมล์ และล้อมรอบด้วยเตียงนอนเล่นที่ประดับด้วยผ้าม่านสีขาวเป็นคลื่น ดูเหมือนบางอย่างในความฝันของคุณ อุณหภูมิที่สมบูรณ์แบบ แดดออกแล้ว เราสามารถนั่งอยู่ที่นั่นได้ทั้งวันด้วย Aperol spritzes โดยไม่มีใครบ่นในโลก

แต่ฉันต้องวิ่งอีก 10 ไมล์ คืนก่อนหน้านั้น (แม้ว่าจะดื่มไวน์ไปสองสามแก้วแล้ว) ฉันก็นึกแผนที่ออกว่าสิ่งใดที่ดูเหมือนจะอยู่ใกล้ๆ กับระยะทางนั้น คริสโตตกลงที่จะขี่จักรยานร่วมกับฉันด้วยจักรยานเสือภูเขาให้เช่าของที่พัก (ช่วยให้เขาเป็นโค้ชเทนนิสของวิทยาลัยด้วย ดังนั้นเขาจึงออกกำลังกายอยู่เสมอ) เมื่อเราบอกคู่ฮันนีมูนคนอื่นๆ ที่เข้าพักในโรงแรมของเราเกี่ยวกับแผนของเรา พวกเขาดู … ประหลาดใจ สามีภรรยาคู่หนึ่งบอกว่าพวกเขาไม่ได้พกรองเท้าผ้าใบไปด้วย อีกคนบอกเราว่าพวกเขาเลิกออกกำลังกายระหว่างการเดินทาง (ไม่มีความละอาย ทุกคนแตกต่างกัน!)

คริสโตกับฉันคิดว่านอกจากการด้อมของฉันในระยะยาวแล้ว การเดินทางด้วยจักรยานยาวๆ จะเป็นวิธีที่แตกต่างออกไปในการทำความคุ้นเคยกับพื้นที่และได้ไปชมประเทศไวน์ด้วยการเดินเท้า

มันน่าทึ่งมาก

ฉันวิ่งเป็นเวลาหลายชั่วโมง และคริสโตขี่จักรยานไปตามเส้นทางดินที่เรียงรายไปด้วยต้นไซเปรสอันโด่งดังของทัสคานี หยุดเพื่อถ่ายรูป เราเดินผ่านฟาร์มและโรงบ่มไวน์และร้านอาหารท้องถิ่น เราเก็บองุ่น ฉันวิ่งขึ้นลงถนนที่พลุกพล่านและเป็นเนินเขาที่เชื่อมเมืองยุคกลางที่รายล้อมไปด้วยป้อมปราการ เขาบินลงเนินเขาสูงด้วยสองล้อ ทุก ๆ สองสามนาทีผลัดกันเปิดออกสู่ทุ่งไร่องุ่นและทุ่งหญ้าอันตระการตา เป็นชาวทัสคานีที่คุณอ่านและดูจากภาพถ่ายทางอากาศของภาพยนตร์และปกนิตยสาร

และแม้ว่าฉันจะคำนวณระยะทางของการเดินทางผิดไป แต่เราลงเอยด้วยการวิ่งและปั่นจักรยานประมาณ 12 ไมล์ แต่เราเสร็จในเมืองบนเนินเขาที่เราพบจุดรับประทานอาหารกลางวันแบบหลุมในผนังสำหรับแซนวิชและเบียร์อิตาลี

หลังจากที่เกือบครึ่งไร่ไวน์นั้น ฉันไม่ได้วิ่งจนกว่าจะถึงโรงแรมสีขาวสะอาดชื่อ Casa Angelina ซึ่งสร้างเป็นหน้าผาบนชายฝั่งอามาลฟี สองสามวันต่อมาและใกล้จะสิ้นสุดการเดินทางของเรา เมื่อรู้ว่าตัวเองไปไม่ได้โดยไม่ได้เหยียบถนนหลายวันเกินไป ฉันจึงบังคับตัวเองให้ลุกจากเตียงก่อนดวงอาทิตย์ขึ้นเพื่อวิ่งบนลู่วิ่ง 45 นาที ซึ่งบังเอิญมองข้ามทะเล Tyrrhenian, Positano ชวนฝัน และเกาะคาปรี ในระยะไกล มันรู้สึกดี ฉันนั่งทานอาหารเช้าอย่างรู้สึกอิ่มเอมและกระปรี้กระเปร่า

ฮาล์ฟมาราธอน

อย่าเข้าใจฉันผิด การแข่งขันยังยากอยู่ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเส้นทางนี้เป็นเนินที่ขึ้นชื่อผ่านระบบสวนของบอสตัน สร้อยคอมรกต อากาศก็อบอุ่นแบบมีเมฆมาก ด้านหนึ่งคุณมีความสุขที่ดวงอาทิตย์ไม่ส่องแสง แต่อีกด้านหนึ่ง คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในห้องอบไอน้ำ แต่ส่วนใหญ่ มันยากเพราะความรู้สึกเจ็ตแล็กนั้นยังคงอยู่

โชคดีที่ที่ไมล์ 11 เริ่มเท - คูลดาวน์ต้อนรับหลังจากการแข่งขันที่ร้อนแรง และเมื่อเราเข้าเส้นชัย (เพียงไม่กี่นาทีหลังจากเครื่องหมายสองชั่วโมง!) ฉันรู้ว่าการแข่งขันเป็นยาแก้อาการเจ็ทแล็กที่สมบูรณ์แบบและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการคงความฟิตอยู่เสมอ นอกจากนี้ยังช่วยในการสร้างฮันนีมูนที่ประสบความสำเร็จซึ่งเต็มไปด้วยการสำรวจและกิจกรรมและความสนุกสนาน (ดูเพิ่มเติมที่: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำหลังจากวิ่งฮาล์ฟมาราธอน)

ถ้าฉันไม่ได้วางแผนไว้สำหรับครึ่งหลัง ฉันแน่ใจว่าฉันจะแอบเข้าไป น้อย ออกกำลังกายในช่วงฮันนีมูนของฉัน แต่ฉันคงไม่มีอะไรให้ตั้งตารอ บางสิ่งที่ต้องทำ และสิ่งที่น่าภาคภูมิใจเมื่อหลังแต่งงาน หลังฮันนีมูน อย่างไร-ทุกอย่าง-เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว? ความรู้สึกแอบขึ้น

ที่สำคัญที่สุด ฉันคงไม่ได้เดินทางเป็นระยะทาง 12 ไมล์รอบชนบททัสคานีอย่างแน่นอนในวันนั้น วันนั้นเป็นวันที่เราหวนคิดถึงทุกสองสามวัน หวนคิดถึงภาพและเสียง และความทรงจำพลังงานที่มีค่ามากกว่าเหรียญรางวัล

รีวิวสำหรับ