ทำไมการทานฮอร์โมนจึงทำให้คุณอ้วนได้

เนื้อหา

• การเยียวยาที่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว
• จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นความผิดของยา
• จะทำอย่างไรถ้ามีความสงสัย
• วิธีป้องกันไม่ให้น้ำหนักขึ้น

ยาบางชนิดเช่นยาลดอาการแพ้คอร์ติโคสเตียรอยด์และแม้แต่ยาคุมกำเนิดอาจมีผลข้างเคียงในการเพิ่มน้ำหนักได้ถึง 4 กิโลกรัมต่อเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีฮอร์โมนหรือใช้เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน

แม้ว่ากลไกนี้จะยังไม่เป็นที่รู้จักกันดีนัก แต่การเพิ่มน้ำหนักมักเกิดขึ้นเนื่องจากยามีอิทธิพลต่อการผลิตฮอร์โมนบางชนิดที่สามารถทำให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามยังมีผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่สามารถช่วยในการกักเก็บของเหลวหรือลดการเผาผลาญทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ง่ายขึ้น

คนอื่น ๆ เช่นยาแก้ซึมเศร้าสามารถลดน้ำหนักได้เพียงเพราะให้ผลตามที่คาดหวัง ในกรณีนี้เช่นโดยการปรับปรุงอารมณ์และการจัดการมากขึ้นยาซึมเศร้ายังทำให้บุคคลนั้นรู้สึกอยากอาหารและกินมากขึ้น

การเยียวยาที่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว

ยาบางชนิดไม่ทราบว่าทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างไรก็ตามยาบางชนิดที่มักก่อให้เกิดผลกระทบนี้ ได้แก่ :

• ยาซึมเศร้า Tricyclicเช่น Amitriptyline, Paroxetine หรือ Nortriptyline;
• ยาแก้แพ้เช่น Cetirizine หรือ Fexofenadine
• คอร์ติโคสเตียรอยด์เช่น Prednisone, Methylprednisolone หรือ Hydrocortisone
• ยารักษาโรคจิตเช่น Clozapine, Lithium, Olanzapine หรือ Risperidone;
• ยาลดไข้เช่น Valproate หรือ Carbamazepine
• การแก้ไขความดันโลหิตสูงเช่น Metoprolol หรือ Atenolol;
• การรักษาโรคเบาหวาน, Glipizide หรือ Gliburide;
• คุมกำเนิดเช่น Diane 35 และ Yasmin

อย่างไรก็ตามยังมีอีกหลายคนที่สามารถใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ได้โดยที่น้ำหนักไม่เปลี่ยนแปลงดังนั้นจึงไม่ควรหยุดทานยาเพียงเพราะกลัวว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น

หากมีการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่สั่งยาอีกครั้งเพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการแทนที่ด้วยน้ำหนักที่คล้ายกันซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนัก

ตรวจสอบรายการวิธีแก้ไขที่มีน้ำหนักมากขึ้นและสาเหตุที่เกิดขึ้น

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นความผิดของยา

วิธีที่ง่ายที่สุดในการสงสัยว่ายาทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นคือเมื่อการเพิ่มขึ้นนั้นเริ่มขึ้นในช่วงเดือนแรกที่คุณเริ่มทานยาตัวใหม่

อย่างไรก็ตามยังมีบางกรณีที่บุคคลนั้นไม่ได้เริ่มลดน้ำหนักจนกว่าจะถึงเวลาทานยา ในกรณีเหล่านี้หากน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกิน 2 กก. ต่อเดือนและบุคคลนั้นยังคงรักษาจังหวะการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเหมือนเดิมมีแนวโน้มว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากยาบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการกักเก็บของเหลว

แม้ว่าวิธีเดียวที่จะยืนยันได้คือการปรึกษาแพทย์ที่สั่งยา แต่ก็ยังสามารถอ่านคำแนะนำในบรรจุภัณฑ์และประเมินว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือความอยากอาหารเป็นผลข้างเคียงอย่างใดอย่างหนึ่ง

จะทำอย่างไรถ้ามีความสงสัย

หากมีข้อสงสัยว่ายาบางตัวกำลังเพิ่มน้ำหนักขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนหยุดใช้ยาเนื่องจากในบางสถานการณ์การขัดจังหวะการรักษาอาจเป็นอันตรายมากกว่าการเพิ่มน้ำหนัก

ในเกือบทุกกรณีแพทย์อาจเลือกวิธีการรักษาอื่นที่มีผลคล้ายกันซึ่งมีความเสี่ยงต่ำกว่าที่จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

วิธีป้องกันไม่ให้น้ำหนักขึ้น

เช่นเดียวกับในสถานการณ์อื่น ๆ กระบวนการเพิ่มน้ำหนักสามารถหยุดได้ด้วยการลดแคลอรี่ในร่างกายซึ่งสามารถทำได้โดยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุล ดังนั้นแม้ว่ายาอาจเพิ่มน้ำหนักได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อให้การเพิ่มขึ้นนี้มีน้อยหรือไม่มีอยู่จริง

นอกจากนี้สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหรือไปขอคำปรึกษาการแก้ไขทั้งหมดเพื่อให้มีการประเมินผลของยาอีกครั้งและการรักษาจะเหมาะสมตามความต้องการของแต่ละคน

นี่คือตัวอย่างของอาหารที่คุณควรทานระหว่างการรักษาด้วยยาบางชนิดที่อาจทำให้คุณอ้วนได้