น้ำมันเมล็ดองุ่นสำหรับผิว: ประโยชน์และการใช้

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ประโยชน์สำหรับผิวของคุณ
• น้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยรักษาสิวที่ระบาด
• น้ำมันเมล็ดองุ่นทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น
• น้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
• น้ำมันเมล็ดองุ่นสามารถปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของแสงแดด
• คุณใช้มันอย่างไร?
• มีผลข้างเคียงและความเสี่ยงหรือไม่?
• สิ่งที่เป็นสิ่งที่?

ภาพรวม

น้ำมันเมล็ดองุ่นมาจากเมล็ดองุ่นที่ถูกอัด น้ำมันเป็นผลพลอยได้จากกระบวนการผลิตไวน์ เป็นที่รู้จักกันดี

• ต้านการอักเสบ
• ยาต้านจุลชีพ
• คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

คุณสมบัติเหล่านี้พร้อมกับกรดไขมันโอเมก้าเชนและวิตามินอีจำนวนมากที่มีอยู่ในน้ำมันเมล็ดองุ่นทำให้ได้รับความนิยมในการรักษาผิวหนัง

ประโยชน์สำหรับผิวของคุณ

น้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยรักษาสิวที่ระบาด

เนื่องจากคุณสมบัติของยาต้านจุลชีพที่พิสูจน์แล้วของน้ำมันเมล็ดองุ่นบางคนใช้เพื่อรักษาการระบาดของสิว แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับวิธีการทำงานของการขาดมันทำให้รู้สึกว่าโดยการโจมตีแบคทีเรียที่สามารถเข้าไปลึกลงไปในรูขุมขนของคุณและทำให้เกิดการ breakouts น้ำมันเมล็ดองุ่นสามารถทำให้ผิวของคุณชัดเจน

น้ำมันเมล็ดองุ่นทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น

น้ำมันเมล็ดองุ่นได้รับการทดสอบพร้อมกับส่วนผสมสมุนไพรอื่น ๆ ที่อ้างว่าช่วยให้ผิวยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าส่วนผสมของสมุนไพรนั้นดีขึ้น:

• ความชุ่มชื้นของผิวหนัง
• ความนุ่มนวล
• ความสามารถในการเด้งกลับ

น้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยให้วิตามินอีและวิตามินซีในผิวของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นและมีประสิทธิภาพในการรักษาผิวของคุณ

น้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

น้ำมันเมล็ดองุ่นมีส่วนผสมสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่เรียกว่า proanthocyanidin สารต้านอนุมูลอิสระนี้อาจปรับสีผิวเมื่อมันถูกใช้บนผิวของคุณอย่างสม่ำเสมอ

การใช้น้ำมันสกัดจากเมล็ดองุ่นได้ถูกนำมาใช้ในการปรับปรุงอาการของฝ้า (หรือที่เรียกว่าเกลื้อนและ "หน้ากากแห่งการตั้งครรภ์") ซึ่งเป็นรอยดำของผิวหนัง

น้ำมันเมล็ดองุ่นสามารถปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของแสงแดด

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพในน้ำมันเมล็ดองุ่นมีประโยชน์อื่น มีรีวิวหนึ่งที่อธิบายถึงน้ำมันเมล็ดองุ่นว่าช่วยปกป้องผิวของคุณจากการดูดซับความเสียหายจากรังสี UV

คุณใช้มันอย่างไร?

การใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นสำหรับผิวของคุณนั้นเรียบง่ายหรือเข้มข้นมากเท่าที่คุณต้องการ

คุณสามารถซื้อน้ำมันเมล็ดองุ่นบริสุทธิ์และใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ของมันเป็นเซรั่มบนใบหน้าของคุณใช้มันก่อนนอน การผสมน้ำมันเมล็ดองุ่นลงในครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกายที่คุณโปรดปรานช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ

หากคุณต้องการคุณสามารถอุ่นน้ำมันเมล็ดองุ่นเล็กน้อยโดยวางมือลงบนฝ่ามือแล้วถูมือเข้าด้วยกัน ใช้ปริมาณที่พอเหมาะกับผิวของคุณเป็นมาสก์ให้ความชุ่มชื้น

การผสมน้ำมันเมล็ดองุ่นกับน้ำมันหอมระเหยเช่นกำยานหรือลาเวนเดอร์อาจทำให้ผิวของคุณอ่อนนุ่มเป็นพิเศษ ใส่จูนิเปอร์สักสองสามกำยานและลาเวนเดอร์ด้วยน้ำมันองุ่น 1 ออนซ์สำหรับมาสก์แล้วทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อการบำบัดที่ผ่อนคลายเหมือนสปา

คุณยังสามารถซื้อน้ำมันสกัดจากเมล็ดองุ่นในรูปของเหลวหรือแคปซูล การรับประทานน้ำมันเมล็ดองุ่นด้วยปากเปล่าอาจช่วยให้ผิวของคุณดูดีขึ้นหากคุณทานเป็นประจำเป็นเวลาหลายสัปดาห์

มีผลข้างเคียงและความเสี่ยงหรือไม่?

หากคุณไม่แพ้น้ำมันเมล็ดองุ่นมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยที่จะลองใช้กับผิวของคุณ

ทำแบบทดสอบเฉพาะจุดบนส่วนของผิวที่มองเห็นได้น้อยลงเช่นข้อมือหรือข้อเท้าก่อนใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นกับใบหน้าของคุณ รอ 24 ชั่วโมงหลังการทดสอบเฉพาะจุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปฏิกิริยาต่อน้ำมันและผิวของคุณสามารถทนได้

น้ำมันเมล็ดองุ่นสามารถนำมาใช้ในการปรุงอาหาร

อย่างไรก็ตามศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติชี้ให้เห็นว่าน้ำมันองุ่นอาจไม่ปลอดภัยสำหรับ:

• คนที่มีภาวะเลือด
• ผู้ที่กำลังจะผ่าตัด
• คนที่ทานยาที่ทำให้เลือดบางชนิดเช่น warfarin หรือแอสไพริน

สิ่งที่เป็นสิ่งที่?

น้ำมันเมล็ดองุ่นเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายและมีความเสี่ยงต่ำและไม่แพงนักเมื่อลองใช้กับผิวของคุณ ผสมกับน้ำมันหอมระเหยหรือใช้อย่างสม่ำเสมอบนใบหน้าของคุณเป็นครีมบำรุงผิวข้ามคืนอาจจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

จำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันเมล็ดองุ่นก่อนที่เราจะเข้าใจถึงประโยชน์ที่มีต่อผิวอย่างเต็มที่แต่ปัจจุบันมีงานวิจัยที่ระบุว่าเป็นส่วนผสมที่ทรงพลังและมีแนวโน้มที่จะปรับปรุงลักษณะผิวของคุณและลดสัญญาณบางอย่างของริ้วรอยด้วยความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยจากผลข้างเคียง