ผู้จัดการโรคเกาต์ในข้อศอกของคุณ
เนื้อหา
- โรคเกาต์คืออะไร?
- อาการของโรคเกาต์ในข้อศอกคืออะไร?
- อะไรคือสาเหตุและสาเหตุของโรคเกาต์ในข้อศอก?
- ใครจะเป็นโรคเกาต์ในข้อศอก?
- การวินิจฉัยโรคเกาต์ในข้อศอกเป็นอย่างไร
- รักษาโรคเกาต์ในข้อศอกได้อย่างไร
- ยา
- การเยียวยาที่บ้าน
- เกาต์ในศอกนานเท่าไหร่?
- มันสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ?
- ทัศนะคืออะไร?
โรคเกาต์คืออะไร?
โรคเกาต์เป็นรูปแบบที่เจ็บปวดของโรคไขข้ออักเสบที่มักจะส่งผลกระทบต่อนิ้วเท้าใหญ่ แต่สามารถพัฒนาในข้อต่อใด ๆ รวมทั้งข้อศอก มันก่อตัวเมื่อร่างกายของคุณมีกรดยูริคในระดับสูง กรดนี้ก่อผลึกที่แหลมคมซึ่งทำให้เกิดอาการปวดบวมและความอ่อนโยนอย่างฉับพลัน
เมื่อโรคเกาต์ส่งผลกระทบต่อข้อศอกก็สามารถทำให้การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันเจ็บปวดหรืออึดอัด แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคเกาต์ แต่ก็มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่สามารถช่วยป้องกันอาการวูบวาบและควบคุมอาการเจ็บปวดได้
อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเกาต์และวิธีที่มันสามารถส่งผลกระทบต่อข้อศอกของคุณ
อาการของโรคเกาต์ในข้อศอกคืออะไร?
อาการหลักของโรคเกาต์ในข้อศอกคือความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในบริเวณโดยรอบ โปรดทราบว่าโรคเกาต์มักไม่สามารถคาดการณ์ได้โดยไม่คำนึงถึงข้อต่อที่เกิดขึ้น คุณอาจไปเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนโดยไม่มีอาการใด ๆ เพียงแค่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดเกร็งที่ข้อศอก
ในบางกรณีโรคเกาต์เริ่มต้นที่นิ้วเท้าใหญ่ข้างหนึ่งของคุณก่อนที่จะไปยังพื้นที่อื่นเช่นข้อศอกของคุณ เมื่อเวลาผ่านไปเปลวไฟเหล่านี้อาจนานกว่าที่เคยทำ
อาการอื่น ๆ ที่คุณอาจรู้สึกได้จากโรคเกาต์ในข้อศอกของคุณ ได้แก่ :
- ความนุ่ม
- บวม
- สีแดง
- ความอบอุ่นต่อการสัมผัส
- ความแข็งและช่วงการเคลื่อนไหว จำกัด
อะไรคือสาเหตุและสาเหตุของโรคเกาต์ในข้อศอก?
การสะสมของกรดยูริคในร่างกายเรียกว่าภาวะ hyperuricemia ร่างกายของคุณผลิตกรดยูริคเมื่อแบ่งพิวรีนเหล่านี้เป็นสารประกอบที่พบในเซลล์ทั้งหมดของคุณ คุณยังสามารถค้นหาพิวรีนในอาหารหลายประเภทโดยเฉพาะเนื้อแดงและอาหารทะเลรวมถึงแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหวาน
โดยปกติแล้วกรดยูริคจะผ่านไตของคุณซึ่งช่วยกำจัดกรดยูริคพิเศษในปัสสาวะของคุณ แต่บางครั้งก็มีกรดยูริคมากเกินกว่าที่ไตของคุณจะจัดการได้ ในกรณีอื่น ๆ ไตไม่สามารถประมวลผลกรดยูริคในปริมาณปกติได้เนื่องจากสภาพพื้นฐาน
เป็นผลให้กรดยูริคจำนวนมากไหลเวียนไปทั่วร่างกายทำให้ข้อศอกของคุณเป็นผลึกกรดยูริค
ใครจะเป็นโรคเกาต์ในข้อศอก?
โรคเกาต์ส่งผลกระทบประมาณ 4 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา มันมักจะพบได้บ่อยในผู้ชายเพราะผู้หญิงมักจะมีกรดยูริคในระดับต่ำ แต่หลังจากหมดประจำเดือนผู้หญิงเริ่มมีระดับกรดยูริคสูงขึ้น เป็นผลให้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคเกาต์ในวัยที่มีอายุมากกว่าผู้ชาย
ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่าทำไมบางคนผลิตกรดยูริคมากขึ้นหรือมีปัญหาในการประมวลผล แต่มีหลักฐานว่าสภาพมักเป็นพันธุกรรม
สิ่งอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณในการพัฒนาโรคเกาต์ ได้แก่ :
- การบริโภคอาหาร purine สูงมาก
- การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มโดยเฉพาะแอลกอฮอล์ที่เพิ่มการผลิตกรดยูริค
- น้ำหนักเกิน
การมีความดันโลหิตสูงหรือหัวใจล้มเหลวอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคเกาต์ได้ ยาขับปัสสาวะซึ่งบางครั้งใช้ในการรักษาเงื่อนไขเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของคุณ
การวินิจฉัยโรคเกาต์ในข้อศอกเป็นอย่างไร
หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคเกาต์ แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยลองไปพบแพทย์ในขณะที่คุณกำลังมีอาการ โรคเกาต์นั้นง่ายต่อการวินิจฉัยเมื่อคุณอยู่ในท่ามกลางแสงที่ทำให้เกิดอาการบวมแดงและอาการอื่น ๆ ที่มองเห็นได้
ในระหว่างการนัดพบแพทย์ของคุณอาจถามคำถามหลายข้อเกี่ยวกับอาหารการกินยาที่คุณทานและไม่ว่าคุณจะมีประวัติครอบครัวเป็นโรคเกาต์หรือไม่ สิ่งนี้สามารถช่วยในการแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการของคุณรวมถึงการติดเชื้อหรือโรคไขข้ออักเสบ
แพทย์ของคุณอาจสั่งตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับกรดยูริคของคุณ แต่บางคนมีกรดยูริกในระดับสูงและไม่พัฒนาโรคเกาต์ คนอื่นมีระดับกรดยูริคทั่วไป แต่ก็ยังพัฒนาโรคเกาต์ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงต้องการทดสอบอื่น ๆ เช่นกัน
การสแกนข้อศอก X-ray, MRI หรือ CT ของคุณสามารถช่วยกำจัดสาเหตุอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อได้ พวกเขาอาจสั่งอัลตร้าซาวด์เพื่อตรวจสอบว่ามีผลึกอยู่ที่ข้อศอกของคุณหรือไม่
ในที่สุดพวกเขาอาจทำการทดสอบข้อต่อของเหลว สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเก็บตัวอย่างรอยต่อเล็ก ๆ จากข้อศอกของคุณด้วยเข็มเล็ก ๆ แล้วมองดูใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อหาผลึกกรดยูริค
จากผลการสอบและการทดสอบของคุณพวกเขาอาจส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญโรคข้ออักเสบที่เรียกว่าโรคไขข้ออักเสบสำหรับการรักษา
รักษาโรคเกาต์ในข้อศอกได้อย่างไร
ไม่มีวิธีรักษาโรคเกาต์ แต่การรักษาด้วยยาและการรักษาแบบบ้านสามารถช่วยในการจัดการอาการปวดข้อศอกและลดจำนวนการลุกลามของโรค
ยา
ยาที่สามารถช่วยลดอาการปวดจากโรคเกาต์ในข้อศอกของคุณ ได้แก่ :
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS) เช่น ibuprofen (Advil)
- ความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ NSAIDS เช่น celecoxib (Celebrex) หรือ indomethacin (Indocin)
- corticosteroids ซึ่งอาจนำมารับประทานหรือฉีดเข้าข้อต่อข้อศอกเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ
- colchicine (Colcrys) ซึ่งเป็นยาบรรเทาอาการปวดเป้าหมายเกาต์ปวด แต่บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และผลข้างเคียงอื่น ๆ
แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ทานโคลชิซินวันละน้อยเพื่อลดความเสี่ยงของการลุกเป็นไฟในอนาคต
ยาเสพติดอื่น ๆ ที่อาจช่วยลดจำนวนครั้งในอนาคตของคุณ ได้แก่ :
- allopurinol (Zyloprim) และ febuxostat (Uloric) ซึ่ง จำกัด การผลิตกรดยูริคของร่างกายและอาจช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคเกาต์ในข้อต่ออื่น ๆ
- uricosurics เช่น lesinurad (Zurampic) และ probenecid (Probalan) ซึ่งช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดกรดยูริกส่วนเกินแม้ว่าพวกเขาอาจเพิ่มความเสี่ยงของนิ่วในไต
การเยียวยาที่บ้าน
หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการจัดการโรคเกาต์คือการ จำกัด การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่อุดมด้วย purine โปรดจำไว้ว่าร่างกายของคุณผลิตกรดยูริคเมื่อแบ่ง purine
นั่นหมายถึงการบริโภคน้อยลง:
- เนื้อแดง
- เนื้ออวัยวะเช่นตับ
- อาหารทะเลโดยเฉพาะปลาทูน่าหอยเชลล์ซาร์ดีนและปลาเทราท์
- แอลกอฮอล์
- เครื่องดื่มหวาน
การตัดสิ่งเหล่านี้ออกบางส่วนอาจช่วยลดน้ำหนักได้ซึ่งอาจเป็นโบนัสเพิ่มเติมหากคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเกาต์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสลับอาหารเหล่านี้เป็นผลไม้ผักธัญพืชและโปรตีนที่ไม่ติดมัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่กินและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณเป็นโรคเกาต์
มีวิธีการรักษาแบบอื่น ๆ ที่คุณสามารถลองได้ แต่ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอเพื่อให้รู้ว่ามันมีประสิทธิภาพหรือไม่ ถึงกระนั้นพวกเขาอาจเสนอการผ่อนปรนบางอย่าง ต่อไปนี้เป็นวิธีทดลองใช้ด้วยตัวคุณเอง
เกาต์ในศอกนานเท่าไหร่?
โรคเกาต์ลุกเป็นไฟสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงในแต่ละครั้ง แต่คุณอาจรู้สึกเจ็บที่ข้อศอกเป็นวันหรือเป็นสัปดาห์ บางคนมีเพียงแสงจ้าในชีวิตของพวกเขาในขณะที่คนอื่นมีพวกเขาหลายครั้งต่อปี
โปรดทราบว่าโรคเกาต์เป็นอาการเรื้อรังซึ่งหมายความว่ามันคงอยู่เป็นเวลานานและต้องมีการจัดการอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงอาหารและยารักษาโรคสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก แต่คุณก็มีความเสี่ยงที่จะมีอาการวูบวาบ
โปรดทราบว่าอาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อหาส่วนผสมที่ลงตัวของการเปลี่ยนแปลงอาหารและยาที่เหมาะกับคุณ อย่าท้อแท้หากสิ่งต่าง ๆ ดูเหมือนจะไม่ดีขึ้นในทันที
มันสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ?
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีการจัดการการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคเกาต์สามารถทำให้เกิดความเสียหายถาวรที่ข้อศอกของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเปลวไฟบ่อย
เมื่อเวลาผ่านไปก้อนผลึกกรดยูริคที่เรียกว่าโทฟีอาจก่อตัวขึ้นที่ข้อศอกของคุณ ก้อนเหล่านี้ไม่ได้เจ็บปวด แต่อาจทำให้เกิดอาการบวมและความอ่อนโยนในช่วงที่มีอาการวูบวาบ
ทัศนะคืออะไร?
โรคเกาต์เป็นโรคเรื้อรังที่ไม่มีวิธีรักษาดังนั้นคุณอาจต้องจับตาดูมันเป็นระยะเวลาหนึ่ง แม้ว่าอาจต้องใช้เวลาสักครู่ในการหาแนวทางการจัดการที่เหมาะสม แต่หลายคนที่มีโรคเกาต์จะพบว่าการผสมผสานของการไกล่เกลี่ยและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมีประสิทธิภาพ
หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัยให้ลองไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อหากคุณยังไม่ได้ทำ พวกเขาอาจเสนอเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการกับโรคเกาต์ได้
ที่แนะนำ
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองหรือไม่?
