คู่รักที่ฟิตคู่นี้เป็นเครื่องพิสูจน์ว่าชีวิตจะดีขึ้นเมื่อคุณเหงื่อออกด้วยกัน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

รูปร่างJaclyn อดีตผู้อำนวยการฟิตเนสวัย 33 ปี และสามีของเธอ สก็อตต์ ไบเรอร์ วัย 31 ปี คลั่งไคล้การออกกำลังกายพอๆ กับที่กันและกัน วันที่ปกติของพวกเขา? CrossFit หรือการวิ่งเทรลหลายไมล์ ในที่นี้ พวกเขาอธิบายว่าทำไมความรักที่มีต่อชีวิตที่กระฉับกระเฉงจึงมีความสำคัญต่อสายสัมพันธ์ของพวกเขา (คุณสามารถขโมยเคล็ดลับการออกกำลังกายตอนเช้าของ Jaclyn ได้อีกด้วย)

แจคลิน: “เมื่อเราเริ่มออกเดทครั้งแรก สกอตต์อาศัยอยู่ที่แอลเอ และฉันอยู่ที่นิวยอร์ก เขามาเยี่ยม และเราจะออกกำลังกายด้วยกัน ครั้งแรกที่ฉันไปหาเขา เขาวิ่งมาราธอน และฉันก็วิ่งไปครึ่งหนึ่ง "

สกอตต์: “ฉันรู้ว่าเธอเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ดังนั้นในการมาเยี่ยมครั้งแรกของฉันครั้งหนึ่ง ฉันจึงขอให้เธอแสดงเทคนิคการยกน้ำหนักให้ฉันเห็น ฉันเห็นได้ทันทีว่าเธอสามารถยกน้ำหนักที่หนักกว่าที่ฉันทำได้ ฉันเพิ่งยอมรับว่าแฟนของฉันแข็งแรงกว่าฉัน คือ จริงๆ แล้ว นั่นดึงดูดใจฉันให้มาหาเธอเสมอ” (นี่คือคู่มือเริ่มต้นสำหรับการยกของหนัก)

แจคลิน: “แม้ว่ามันจะใช้ได้ทั้งสองทาง เขาเป็นนักสโนว์บอร์ด และฉันก็ทำได้ดีที่สุดในระดับปานกลาง แต่เขาช่วยให้ฉันพัฒนา และตอนนี้เราก็ทำมันด้วยกัน เรามีจุดแข็งของเราเอง และเราเรียนรู้และกระตุ้นซึ่งกันและกัน เรา' ต่างก็อ่อนแอต่อกันตั้งแต่เริ่มแรก การออกกำลังกายอาจเป็นเรื่องน่าอายจริงๆ ถ้าคุณทุ่มเทกับสิ่งใหม่ๆ สำหรับคุณ ฉันคิดว่าเราทั้งคู่ต่างก็ตระหนักดีว่าเราสามารถซื่อสัตย์และเปิดเผยซึ่งกันและกันได้ และเมื่อเราเป็น , มันเป็นโอกาสสำหรับการพัฒนาตนเอง” (นี่คือสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าความสัมพันธ์ของคุณคือ #FitCoupleGoals)

สกอตต์: “บางครั้งเราแข่งขันกัน แต่เราไม่เคยปล่อยให้มันหลุดมือไป ตัวอย่างเช่น เราแข่ง Spartan Race ด้วยกันและตกลงกันว่าผู้แพ้ต้องหาประสบการณ์สนุกๆ ให้เราลอง เธอเอาชนะฉัน ฉันเลยพาเธอไป บอลลูนลมร้อน การผจญภัยครั้งใหม่ที่จะแบ่งปัน" (ดูเพิ่มเติมที่: พบกับคู่รักที่ฟิตที่แต่งงานแล้วที่ Planet Fitness)

แจคลิน: “ถ้าเราคนใดคนหนึ่งเครียดเป็นพิเศษเกี่ยวกับบางสิ่ง เราสนับสนุนให้อีกฝ่ายหนึ่งเหงื่อออก ฉันสามารถบอกได้ว่าเขาเครียดหรือไม่ และฉันจะแนะนำให้เขาไปวิ่ง และในทางกลับกัน จริงๆ แล้ว ฉันคิดว่านั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม เราไม่ค่อยทะเลาะกัน เราพยายามอย่างเต็มที่"

รีวิวสำหรับ