ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 21 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
Top 3 Ways I Use Evening Primrose Oil / Collab w/ Amanda D | Jessica Lee
วิดีโอ: Top 3 Ways I Use Evening Primrose Oil / Collab w/ Amanda D | Jessica Lee

เนื้อหา

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสคืออะไร?

ต้นพริมโรสเป็นพืชที่มีพื้นเพมาจากอเมริกาเหนือ มันยังเติบโตในยุโรป มันได้รับชื่อจากดอกไม้สีเหลืองของพืชซึ่งบานในตอนเย็น น้ำมันมาจากเมล็ดพืช น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีกรดไขมันโอเมก้า 6 และกรดแกมม่า - ไลโนเลนิก (GLA) น้ำมันมีอยู่ในแคปซูลที่คุณกินทางปาก คุณอาจพบน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสในอาหารและผลิตภัณฑ์ความงามบางอย่าง

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสใช้อย่างไร?

อีฟนิ่งพริมโรสมีประวัติของการใช้ยา ชนพื้นเมืองอเมริกันใช้ก้านของพืชและน้ำผลไม้ของใบเพื่อบรรเทาการอักเสบของผิวหนังบวมและฟกช้ำ การใช้น้ำมันเป็นวิธีการรักษากลากเริ่มขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 1930 กลากเป็นสภาพผิวที่ทำให้เกิดผื่นแดงคันและบางครั้งเจ็บปวด Mayo Clinic รายงานว่าพบได้บ่อยในเด็กที่โตขึ้นบ่อยๆ แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถรับได้ ไม่มีทางรักษา หากคุณเคยจัดการกับโรคเรื้อนกวางคุณจะรู้ว่ามันจะลำบากแค่ไหน หลักสูตรการรักษาที่พบมากที่สุดคืออาการผ่อนคลายมักจะมีอาหารเสริมสมุนไพรเช่นน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส


น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสยังใช้รักษาโรคสะเก็ดเงินและสิว มันถูกเชื่อมโยงกับการรักษาโรคข้ออักเสบ, โรคกระดูกพรุน, ปวดเต้านม, โรคระบบประสาทเบาหวานและอาการวัยหมดประจำเดือน

สหราชอาณาจักรเคยอนุมัติน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับการรักษากลากและอาการเจ็บเต้านม แต่พวกเขาเพิกถอนใบอนุญาตในปี 2545 เนื่องจากหลักฐานไม่เพียงพอที่ใช้งานได้ วันนี้มีหลักฐานที่ขัดแย้งกันว่ามีประสิทธิภาพในการรักษากลาก

ศูนย์แห่งชาติเพื่อการแพทย์เสริมและการแพทย์เชิงบูรณาการระบุว่ามันไม่ได้ผลในการรักษาโรคเรื้อนกวางเมื่อรับประทานและการศึกษาในปี 2013 พบว่าไม่มีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอกแบบหลอก อย่างไรก็ตามการศึกษาอีกครั้งในปี 2013 พบว่าการให้ยาขนาด 160 มก. หรือ 360 มก. สำหรับเด็กและวัยรุ่นเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสคืออะไร?

หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้อาหารเสริมตัวนี้เพราะอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการคลอดก่อนกำหนดและการคลอดเนื่องจากการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส


คนส่วนใหญ่สามารถใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสในระยะเวลาสั้น ๆ ได้อย่างปลอดภัย แต่ไม่มีหลักฐานมากนักสำหรับผลกระทบระยะยาว สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ไม่อนุมัติให้ใช้ในการรักษาโรคใด ๆ อาหารเสริมไม่ได้ถูกควบคุมในลักษณะเดียวกับยาเสพติด พวกเขาไม่ได้ควบคุมคุณภาพดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่อาหารเสริมจะปนเปื้อน คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้งาน

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสคือปวดท้องและปวดหัว ผู้ที่มีอาการชักหรือใช้ยารักษาโรคจิตเภทอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการชักหากพวกเขารับประทานยา หากคุณมีความผิดปกติของการมีเลือดออกชนิดใดหรือทานทินเนอร์เลือดอีฟนิ่งพริมโรสสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการช้ำและเลือดออก

Takeaway คืออะไร?

แม้ว่าพริมโรสยามเย็นอาจไม่ใช่ยาวิเศษสำหรับกลาก แต่วิทยาศาสตร์ก็ไม่สามารถบอกได้ว่ามันจะไม่ช่วยได้ การวิจัยในอนาคตอาจทำให้สิ่งต่าง ๆ ชัดเจนขึ้น พูดคุยตัวเลือกการรักษากลากของคุณกับแพทย์ของคุณ


ดู

แผนอาหารเพาะกาย: กินอะไรควรหลีกเลี่ยง

แผนอาหารเพาะกาย: กินอะไรควรหลีกเลี่ยง

การเพาะกายมีจุดศูนย์กลางอยู่ที่การสร้างกล้ามเนื้อให้กับร่างกายของคุณผ่านการยกน้ำหนักและโภชนาการไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนหย่อนใจหรือการแข่งขันการเพาะกายมักเรียกว่าไลฟ์สไตล์เนื่องจากเกี่ยวข้องกับเวลาที่คุณ...
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาการชาที่หัวเข่า

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาการชาที่หัวเข่า

อาการชาเป็นอาการที่อาจทำให้สูญเสียความรู้สึกและรู้สึกเสียวซ่าที่ข้อเข่า บางครั้งอาการชาและการรู้สึกเสียวซ่านี้สามารถขยายลงหรือขึ้นที่ขาได้มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการชาที่หัวเข่าตั้งแต่การบาดเจ...