วิธีการมีรอยแตกลายในการตั้งครรภ์

เนื้อหา

• 1. การใช้ครีม
• 2. ทาน้ำมัน
• 3. อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน
• 4. ไมโคร Needling
• 5. ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
• 6. เลเซอร์
• 7. แสงพัลซิ่งเข้มข้น
• 8. Carboxitherapy
• 9. ความถี่วิทยุ

ในการมีรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องมีการรักษาเช่นครีมให้ความชุ่มชื้นหรือน้ำมัน อย่างไรก็ตามในการค้นหาว่าวิธีการรักษาใดเหมาะสมที่สุดจำเป็นต้องระบุสีของรอยแตกลาย รอยแตกลายสีแดงจะลบออกได้ง่ายกว่าเนื่องจากกระบวนการอักเสบทำให้มีการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้นสูงอย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปรอยแตกลายจะหายและจางลงจนกลายเป็นสีขาวซึ่งเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดลดลง ลบออกได้ยากกว่า

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดรอยแตกลายใหม่นอกเหนือจากการรักษาอย่างต่อเนื่องตามที่แพทย์ผิวหนังระบุเพื่อรักษารอยแตกลายแล้วการนวดหน้าท้องด้วยครีมที่มีวิตามินอีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและทำให้ผิวชุ่มชื้นป้องกันการปรากฏตัวของ รอยแตกลายมากขึ้น ดูเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อเพื่อหลีกเลี่ยงผิวแตกลายในการตั้งครรภ์

รอยแตกลายมักจะปรากฏในสัปดาห์ที่ 25 ของการตั้งครรภ์เมื่อมีการยืดของผิวหนังมากขึ้นเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและการเติบโตของทารกและจะปรากฏส่วนใหญ่ที่ท้องหน้าอกและต้นขา ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อระบุวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดในการรักษารอยแตกลายซึ่งอาจระบุได้:

1. การใช้ครีม

ครีมที่ใช้มากที่สุดในการขจัดรอยแตกลายสีแดงในการตั้งครรภ์ ได้แก่ วิตามินซีวิตามินอีและกรดไกลโคลิกซึ่งกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินที่จำเป็นสำหรับการสร้างใหม่และเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและนอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้น

นอกจากนี้กรดไกลโคลิกยังเป็นสารผลัดเซลล์ผิวที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ถูกทำลายลดการเกิดรอยแตกลาย

เมื่อทาครีมขอแนะนำให้ทำการนวดในบริเวณที่มีรอยแตกลายเนื่องจากจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำให้รอยแตกลายลดลงได้เร็วขึ้น

2. ทาน้ำมัน

แนะนำให้ใช้น้ำมันที่อุดมไปด้วยวิตามินอีวิตามินซีและวิตามินเอเพื่อขจัดริ้วสีแดงในครรภ์เนื่องจากจะเพิ่มการผลิตคอลลาเจนเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนังและช่วยในการผลิตเซลล์ใหม่ซ่อมแซมผิวที่เสียหาย

น้ำมันสวีทอัลมอนด์และน้ำมันคาโมมายล์ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิวลดริ้วแดงบนผิวหนัง

น้ำมันโรสฮิปอุดมไปด้วยกรดไขมันและวิตามินเอและช่วยในการฟื้นฟูผิวเนื่องจากช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งจำเป็นต่อการทำให้ผิวเต่งตึงและยืดหยุ่นจึงช่วยลดรอยแตกลายสีแดงของหญิงตั้งครรภ์

3. อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน

อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนเช่นเนื้อสัตว์และเจลาตินสามารถช่วยขจัดรอยแตกลายในการตั้งครรภ์ได้เนื่องจากคอลลาเจนช่วยในเรื่องความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวหนัง นอกจากนี้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นฝรั่งหรือส้มและวิตามินอีเช่นเมล็ดทานตะวันหรือเฮเซลนัทก็มีส่วนสำคัญอย่างมากในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

อย่างไรก็ตามเพื่อให้อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนช่วยรักษารอยแตกลายในการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ร่วมกับการรักษาประเภทอื่น ๆ

4. ไมโคร Needling

Microneedling ถูกระบุไว้สำหรับการรักษารอยแตกลายสีแดงหรือสีขาวและประกอบด้วยการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนซึ่งมีความสำคัญในการผลัดเซลล์ผิวใหม่โดยใช้เข็มขนาดเล็กที่ละเอียดคล้ายกับการฝังเข็ม

เทคนิคนี้สามารถทำได้ในการตั้งครรภ์ แต่ต้องทำโดยแพทย์ผิวหนังเนื่องจากการประเมินรอยแตกลายของบุคคลนั้นเป็นสิ่งสำคัญเพื่อปรับการรักษา

5. ไมโครเดอร์มาเบรชั่น

Microdermabrasion หรือที่เรียกว่าการลอกมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดผิวที่เสียหายและส่งเสริมการผลัดเซลล์โดยแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ การลอกแบบกายภาพและการลอกด้วยสารเคมี

การลอกผิวทางกายภาพเป็นเทคนิคที่ไม่เจ็บปวดซึ่งสามารถใช้เพื่อขจัดรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์และประกอบด้วยการลอกผิวโดยใช้วัสดุที่เหมาะสมเช่นกระดาษทรายครีมและอุปกรณ์ที่ใช้คริสตัลหรือกระดาษทรายเพชร เพื่อเสริมการรักษาและเพิ่มประสิทธิภาพสามารถใช้สารขัดผิวหรือครีมที่มีกรดไกลโคลิก อย่างไรก็ตามการลอกจะต้องได้รับคำแนะนำและทำโดยแพทย์ผิวหนังโดยคำนึงถึงผิวหนังของบุคคลนั้นและในช่วงหลังคลอด

การลอกผิวด้วยสารเคมีประกอบด้วยการกำจัดชั้นผิวตื้น ๆ ของผิวหนังโดยการใช้สารเคมีเช่นกรดซาลิไซลิกกรดไตรคลอโรอะซิติกหรือฟีนอลเพื่อให้เกิดการงอกใหม่ เทคนิคนี้สามารถขจัดรอยแตกลายที่ลึกกว่าได้อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้สารเคมีในระหว่างตั้งครรภ์ ค้นหาว่าไมโครเดอร์มาเบรชั่นคืออะไรและทำอย่างไร

6. เลเซอร์

เลเซอร์เป็นเทคนิคที่สามารถใช้ในการขจัดรอยแตกลายซึ่งประกอบด้วยการผลิตรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าที่ช่วยในการผลัดผิวใหม่โดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

เทคนิคนี้สามารถใช้ในการรักษารอยแตกลายสีแดงและรอยแตกลายสีขาวได้อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ทำในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงควรรอให้ทารกคลอดและหลังจากนั้นตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังจึงเริ่มกระบวนการ .

7. แสงพัลซิ่งเข้มข้น

แสงพัลซิ่งเข้มข้นเป็นวิธีการรักษาที่ระบุเพื่อขจัดรอยแตกลายและทำได้โดยการฉายแสงที่มีลักษณะต่าง ๆ โดยตรงบนผิวหนังเพิ่มการทำงานของไฟโบรบลาสต์ซึ่งเป็นเซลล์ที่รับผิดชอบในการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนทำให้ผิวหนังมีมากขึ้น ยืดหยุ่นและต่ออายุ

แสงพัลซิ่งที่รุนแรงเนื่องจากแสงที่เปล่งออกมาไม่ได้ระบุไว้ในระหว่างตั้งครรภ์และควรทำหลังจากทารกคลอดแล้วเท่านั้น

8. Carboxitherapy

การบำบัดด้วยคาร์บอกซีสามารถทำได้เพื่อขจัดริ้วสีแดงและสีขาวและประกอบด้วยการฉีดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไปในบริเวณสตรีคในช่วงหลาย ๆ ครั้งเติมเต็มและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ปริมาณก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่จะใช้ขึ้นอยู่กับขนาดและความลึกของร่องและมักจะแสดงผลลัพธ์หลังจากช่วงที่สี่

ไม่แนะนำให้ใช้เทคนิคนี้ในการตั้งครรภ์เนื่องจากจำเป็นต้องใช้คาร์บอนไดออกไซด์เนื่องจากอาจทำให้ทารกมีรูปร่างผิดปกติได้และต้องเป็นขั้นตอนที่ทำโดยแพทย์ผิวหนังเพื่อให้มีการประเมินที่เพียงพอมากขึ้น ดูว่า carboxitherapy คืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร

9. ความถี่วิทยุ

คลื่นวิทยุเป็นเทคนิคที่ใช้ในการรักษารอยแตกลายที่สร้างกระแสความถี่สูงไปถึงชั้นที่ลึกที่สุดของผิวหนังและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

นอกจากนี้คลื่นวิทยุยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลัดเซลล์ผิวและความยืดหยุ่น

อย่างไรก็ตามเนื่องจากกระแสที่จำเป็นในการรักษาจึงไม่สามารถใช้เทคนิคนี้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้จึงสามารถเริ่มได้หลังคลอดและตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น