ความผิดปกติของการกิน

เนื้อหา

• สรุป
• ความผิดปกติของการกินคืออะไร?
• ความผิดปกติของการกินมีกี่ประเภท?
• สาเหตุของการกินผิดปกติคืออะไร?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อความผิดปกติของการกิน?
• อาการของการกินผิดปกติคืออะไร?
• การวินิจฉัยความผิดปกติของการกินเป็นอย่างไร?
• การรักษาความผิดปกติของการกินมีอะไรบ้าง?

สรุป

ความผิดปกติของการกินคืออะไร?

ความผิดปกติของการกินเป็นความผิดปกติของสุขภาพจิตที่ร้ายแรง พวกเขาเกี่ยวข้องกับปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับความคิดของคุณเกี่ยวกับอาหารและพฤติกรรมการกินของคุณ คุณอาจกินน้อยกว่าหรือมากเกินความจำเป็น

ความผิดปกติของการกินเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ พวกเขาไม่ใช่ทางเลือกในการใช้ชีวิต ส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการได้รับสารอาหารที่เหมาะสม ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและไต หรือบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิต แต่มีการรักษาที่สามารถช่วยได้

ความผิดปกติของการกินมีกี่ประเภท?

ความผิดปกติของการกินที่พบบ่อย ได้แก่

• กินจุซึ่งเป็นการรับประทานอาหารที่ควบคุมไม่ได้ ผู้ที่มีปัญหาการกินมากเกินไปจะกินต่อไปแม้ว่าจะอิ่มแล้วก็ตาม พวกเขามักจะกินจนรู้สึกอึดอัดมาก หลังจากนั้นพวกเขามักจะมีความรู้สึกผิด ละอายใจ และลำบากใจ การกินมากเกินไปจะทำให้น้ำหนักขึ้นและอ้วนได้ ความผิดปกติของการกินมากเกินไปเป็นโรคการกินที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา
• โรคบูลิเมียเนิร์โวซา ผู้ที่เป็นโรค bulimia nervosa ก็มีช่วงเวลาของการกินมากเกินไป แต่หลังจากนั้นก็ล้างด้วยการทำตัวเองให้อาเจียนหรือใช้ยาระบาย พวกเขาอาจออกกำลังกายมากเกินไปหรือเร็ว ผู้ที่เป็นโรค bulimia nervosa อาจมีน้ำหนักน้อย น้ำหนักปกติ หรือมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย
• อาการเบื่ออาหาร nervosa ผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียเนิร์โวซาจะหลีกเลี่ยงอาหาร จำกัดอาหารอย่างรุนแรง หรือรับประทานอาหารบางชนิดในปริมาณเพียงเล็กน้อยเท่านั้น พวกเขาอาจมองว่าตัวเองมีน้ำหนักเกิน แม้ว่าจะมีน้ำหนักน้อยจนเป็นอันตรายก็ตาม Anorexia nervosa เป็นอาการผิดปกติทางอาหารที่พบได้น้อยที่สุดในสามโรค แต่มักเป็นโรคที่ร้ายแรงที่สุด มีอัตราการเสียชีวิตสูงสุดของความผิดปกติทางจิต

สาเหตุของการกินผิดปกติคืออะไร?

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติของการกิน นักวิจัยเชื่อว่าความผิดปกติของการกินเกิดจากการมีปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของปัจจัยต่างๆ สิ่งเหล่านี้รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรม ชีวภาพ พฤติกรรม จิตวิทยา และสังคม

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อความผิดปกติของการกิน?

ทุกคนสามารถพัฒนาความผิดปกติของการกินได้ แต่มักพบในผู้หญิง ความผิดปกติของการกินมักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว แต่ผู้คนยังสามารถพัฒนาได้ในช่วงวัยเด็กหรือช่วงหลังของชีวิต

อาการของการกินผิดปกติคืออะไร?

อาการของความผิดปกติของการกินแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความผิดปกติ:

อาการของ กินจุ รวม

• การรับประทานอาหารปริมาณมากผิดปกติในช่วงเวลาที่กำหนด เช่น ช่วงเวลา 2 ชั่วโมง
• กินได้แม้อิ่มหรือไม่หิว
• กินเร็วตอนดื่มสุรา
• กินจนอึดอัด
• กินคนเดียวหรือลับๆ ไม่ให้อาย
• รู้สึกลำบากใจ ละอายใจ หรือรู้สึกผิดเกี่ยวกับการกินของคุณ
• คุมอาหารบ่อยๆ น้ำหนักไม่ลด

อาการของ บูลิเมีย เนอร์โวซา รวมถึงอาการเดียวกับการกินมากเกินไป บวกกับการพยายามกำจัดอาหารหรือน้ำหนักหลังจากดื่มสุราไปแล้ว

• การชำระล้าง ทำให้อาเจียน หรือใช้ยาระบายหรือสวนทวาร เร่งการเคลื่อนตัวของอาหารผ่านร่างกาย
• ออกกำลังกายหนักและมากเกินไป excessive
• ถือศีลอด

เมื่อเวลาผ่านไป bulimia nervosa อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่น

• มีอาการอักเสบและเจ็บคอเรื้อรัง
• ต่อมน้ำลายบวมบริเวณคอและกราม
• เคลือบฟันสึกและเสียวฟันมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับกรดในกระเพาะอาหารทุกครั้งที่คุณอาเจียน
• โรคกรดไหลย้อน (กรดไหลย้อน) และปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ
• ภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรงจากการชำระล้าง
• ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งอาจทำให้โซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม และแร่ธาตุอื่นๆ ในระดับต่ำหรือสูงเกินไป นี้สามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย

อาการของ อาการเบื่ออาหาร nervosa รวม

• กินน้อยจนหิวตัวเอง
• ออกกำลังกายอย่างเข้มข้นและมากเกินไป
• ความบางมาก
• กลัวอ้วนหนัก
• ภาพร่างกายบิดเบี้ยว - มองว่าตัวเองมีน้ำหนักเกินแม้ว่าคุณจะมีน้ำหนักน้อยเกินไปก็ตาม

เมื่อเวลาผ่านไป อาการเบื่ออาหาร nervosa อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่น

• กระดูกบาง (osteopenia หรือ osteoporosis)
• โรคโลหิตจางเล็กน้อย
• การสูญเสียกล้ามเนื้อและความอ่อนแอ
• ผมและเล็บเปราะบาง
• ผิวแห้ง มีรอยหรือเหลือง yellow
• ขนเส้นเล็กขึ้นทั่วร่างกาย
• อาการท้องผูกรุนแรง
• ความดันโลหิตต่ำ
• หายใจช้าลงและชีพจร
• รู้สึกหนาวตลอดเวลาเพราะอุณหภูมิภายในร่างกายลดลง
• รู้สึกหน้ามืด วิงเวียน หรืออ่อนแรง
• รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
• ภาวะมีบุตรยาก
• ความเสียหายต่อโครงสร้างและการทำงานของหัวใจ
• สมองเสียหาย
• ความล้มเหลวของหลายอวัยวะ

Anorexia nervosa อาจถึงแก่ชีวิตได้ บางคนที่เป็นโรคนี้เสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อนจากความอดอยาก และบางคนเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย

ผู้ที่มีความผิดปกติในการกินอาจมีความผิดปกติทางจิตอื่นๆ (เช่น ซึมเศร้าหรือวิตกกังวล) หรือมีปัญหากับการใช้สารเสพติด

การวินิจฉัยความผิดปกติของการกินเป็นอย่างไร?

เนื่องจากความผิดปกติของการกินอาจร้ายแรงมาก คุณควรขอความช่วยเหลือหากคุณหรือคนที่คุณรักคิดว่าคุณอาจมีปัญหา เพื่อทำการวินิจฉัย ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

• จะซักประวัติถามอาการของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายเพื่อให้ผู้ให้บริการสามารถช่วยคุณได้
• จะทำการตรวจร่างกาย
• อาจทำการตรวจเลือดหรือปัสสาวะเพื่อแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการของคุณ
• อาจทำการทดสอบอื่น ๆ เพื่อดูว่าคุณมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกิดจากความผิดปกติของการกินหรือไม่ ซึ่งรวมถึงการทดสอบการทำงานของไตและการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG หรือ ECG)

การรักษาความผิดปกติของการกินมีอะไรบ้าง?

แผนการรักษาความผิดปกติของการกินนั้นปรับให้เข้ากับความต้องการของแต่ละบุคคล คุณน่าจะมีทีมผู้ให้บริการที่ช่วยเหลือคุณ รวมถึงแพทย์ นักโภชนาการ พยาบาล และนักบำบัด การรักษาอาจรวมถึง

• จิตบำบัดส่วนบุคคล กลุ่ม และ/หรือ ครอบครัว การบำบัดส่วนบุคคลอาจรวมถึงแนวทางพฤติกรรมทางปัญญา ซึ่งช่วยให้คุณระบุและเปลี่ยนความคิดเชิงลบและไม่ช่วยเหลือได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสร้างทักษะการเผชิญปัญหาและเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรม
• การดูแลทางการแพทย์และการติดตาม รวมทั้งดูแลอาการแทรกซ้อนที่เกิดจากการรับประทานอาหารผิดปกติได้
• การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ แพทย์ พยาบาล และที่ปรึกษาจะช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในการเข้าถึงและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• ยา, เช่น ยากล่อมประสาท ยารักษาโรคจิต หรือยารักษาอารมณ์ อาจช่วยรักษาความผิดปกติทางการกินบางอย่างได้ ยายังสามารถช่วยให้มีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลที่มักจะไปพร้อมกับความผิดปกติของการกิน

ผู้ที่มีความผิดปกติทางการกินขั้นรุนแรงบางรายอาจต้องอยู่ในโรงพยาบาลหรืออยู่ในโปรแกรมการรักษาในที่พักอาศัย โปรแกรมการรักษาที่อยู่อาศัยรวมบริการที่อยู่อาศัยและการรักษา

NIH: สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ