ผู้เขียน: Rachel Coleman
วันที่สร้าง: 23 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 4 กรกฎาคม 2025
Anonim
การล้างจมูกให้ถูกวิธี | We Mahidol
วิดีโอ: การล้างจมูกให้ถูกวิธี | We Mahidol

เนื้อหา

บทกวีสั้น ๆ สำหรับเครื่องทำความชื้นของเราและกระแสไอน้ำที่สวยงามซึ่งทำงานได้อย่างมหัศจรรย์โดยการเพิ่มความชื้นให้กับอากาศที่แห้งมาก แต่บางครั้ง เมื่อเราอิ่มแล้ว เราต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเล็กน้อยในการขจัดสิ่งอุดตันในจมูกของเรา (และพระเจ้าที่รัก สมองของเรา) เคล็ดลับนี้ค่อนข้างอัจฉริยะ

สิ่งที่คุณต้องการ: สำลีก้อนและน้ำมันหอมระเหย เช่น เปปเปอร์มินต์หรือยูคาลิปตัส

คุณทำอะไร: ใช้หยดตา (ควรมาพร้อมกับขวดน้ำมัน) หยดหยดลงบนสำลีสักสองสามหยด วางสำลีก้อนไว้ข้างช่องระบายไอน้ำบนเครื่องทำความชื้นขณะทำงาน (คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงไปในน้ำได้ประมาณ 5 หยดหรือมากกว่านั้น แต่ FYI อาจทำให้ส่วนประกอบพลาสติกแตกสลายเมื่อเวลาผ่านไป)


สุดท้าย: หายใจเข้าหายใจออก. ความใกล้ชิดของสำลีก้อนกับไอน้ำช่วยกระจายน้ำมัน ซึ่งจะช่วยล้างไซนัสของคุณ และเปลี่ยนห้องนอนที่ติดเชื้อไข้หวัดของคุณให้กลายเป็นสปาขนาดเล็ก

บทความนี้เดิมปรากฏบน PureWow

เพิ่มเติมจาก PureWow:

มะนาวเป็นน้ำส้มสายชูใหม่

อากาศรอบตัวคุณทำให้คุณป่วยหรือไม่?

19 สิ่งที่จะช่วยคุณในฤดูกาลไข้หวัดใหญ่นี้

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

เป็นที่นิยมในเว็บไซต์

แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเพื่อกำหนดเป้าหมายไปที่ Gluteus Medius

แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเพื่อกำหนดเป้าหมายไปที่ Gluteus Medius

gluteu mediugluteu หรือที่เรียกว่า your booty เป็นกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีกล้ามเนื้อสามส่วนที่ประกอบด้วยด้านหลังของคุณรวมถึง gluteu mediu ไม่มีใครคิดว่าคนซ้อนท้ายที่ดูดี แต่รองเท้าบู้...
ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์: อาการเคล็ดลับและอื่น ๆ

ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์: อาการเคล็ดลับและอื่น ๆ

ภาพรวมคุณมาถึงครึ่งทางของการตั้งครรภ์แล้ว นับเป็นความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่!เฉลิมฉลองด้วยการยกเท้าขึ้นเพราะนี่เป็นช่วงเวลาที่คุณและลูกน้อยกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญบางอย่าง ในหมู่พวกเขาคือการเต...