ของหวานกำลังสูญเสียความนิยม การศึกษาใหม่พบว่า

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

พวกเขาเพิ่มนิ้วให้กับรอบเอวของคุณ ทำให้กระเป๋าเงินของคุณบุ๋ม และอาจทำให้คุณซึมเศร้าได้ ดังนั้นข่าวที่ว่าคนอเมริกันกำลังซื้อเค้ก คุกกี้ และพายน้อยกว่าที่เคยเป็นเรื่องที่น่ายินดี ยอดขายขนมอบที่ซื้อจากร้านค้าเช่นนี้ลดลง 24% ตั้งแต่ปี 2548 ตามรายงานใน วารสารสถาบันโภชนาการและการควบคุมอาหาร.

น่าเสียดายที่ผู้ผลิตไม่ได้รับคำแนะนำ: การศึกษายังพบว่าขนมอบที่เพิ่งออกใหม่ไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่

ถึงกระนั้น ก็คงไม่ใช่ช่วงเทศกาลวันหยุดหากไม่มีคุกกี้ ขนมอบ และอาหารทานเล่นอื่นๆ แทนที่จะไปโดยเปล่าประโยชน์ คุณสามารถทำให้การผ่อนคลายตามปกติของคุณเบาลงได้ เช่น การทิ้งเนยในขนมอบแทนน้ำมันอะโวคาโด หรือใช้สารทดแทนไฟเบอร์เหล่านี้สำหรับไข่หรือน้ำมัน ขนมอบที่ดีสำหรับคุณอื่นๆ ที่จะตอบสนองความอยากทานคาร์โบไฮเดรตของคุณ: สูตรคุกกี้มังสวิรัติ 6 สูตร มัฟฟินปลอดสาร 10 ชิ้น และของหวานสุดอร่อย 11 อย่างพร้อมอาหารเพื่อสุขภาพที่ซ่อนอยู่ เพื่อให้คุณสามารถมีเค้กของคุณและกินมันด้วย

รีวิวสำหรับ