ผู้เขียน: Bobbie Johnson
วันที่สร้าง: 5 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 11 มิถุนายน 2025
Anonim
นิ้วล็อก ปวดนิ้ว เป็นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรให้หาย? [หาหมอ by Mahidol Channel]
วิดีโอ: นิ้วล็อก ปวดนิ้ว เป็นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรให้หาย? [หาหมอ by Mahidol Channel]

เนื้อหา

นิ้วชี้หรือที่เรียกว่านิ้วที่ถูกกระตุ้นหรือการบีบรัดเทโนซิโนวิติสเป็นการอักเสบของเส้นเอ็นที่ทำหน้าที่ในการงอนิ้วซึ่งทำให้นิ้วที่ได้รับผลกระทบงออยู่เสมอแม้ว่าจะพยายามเปิดก็ตามทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในมือ

นอกจากนี้การอักเสบเรื้อรังของเส้นเอ็นยังสามารถทำให้เกิดก้อนที่ฐานของนิ้วซึ่งมีหน้าที่ในการคลิกคล้ายกับทริกเกอร์ระหว่างการปิดและเปิดของนิ้วดังที่แสดงในภาพ

นิ้วทริกเกอร์สามารถรักษาได้เกือบตลอดเวลาด้วยการออกกำลังกายกายภาพบำบัด แต่ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นอาจจำเป็นต้องผ่าตัด

วิธีการรักษาทำได้

ควรให้การรักษาโดยแพทย์กระดูกตามความรุนแรงของอาการ ในกรณีที่ไม่รุนแรงมักจะมีการระบุการทำกายภาพบำบัดซึ่งการออกกำลังกายและการนวดจะดำเนินการโดยมีจุดประสงค์เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการยืดมือและนิ้วรักษาความคล่องตัวและบรรเทาอาการบวมและปวด ลองดูตัวเลือกบางอย่างสำหรับการออกกำลังกายแบบกระตุ้นนิ้ว


นอกเหนือจากการบำบัดทางกายภาพแล้วการรักษารูปแบบอื่น ๆ ที่อาจระบุ ได้แก่

  • พัก 7 ถึง 10 วันหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายามซ้ำ ๆ
  • ใช้เฝือกของคุณเอง สองสามสัปดาห์จะทำให้นิ้วตรงอยู่เสมอ
  • ประคบร้อน หรือความร้อนในท้องถิ่นด้วยน้ำอุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเพื่อบรรเทาอาการปวด
  • ใช้น้ำแข็งเป็นเวลา 5 ถึง 8 นาที ตรงจุดเพื่อบรรเทาอาการบวมในระหว่างวัน
  • การรีดขี้ผึ้งต้านการอักเสบ ด้วย Diclofenac เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด

ในกรณีที่รุนแรงซึ่งอาการปวดจะรุนแรงมากและทำให้การทำกายภาพบำบัดทำได้ยากนักศัลยกรรมกระดูกสามารถฉีดยาคอร์ติโซนโดยตรงที่ก้อนกลม ขั้นตอนนี้ง่ายและรวดเร็วและมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการโดยเฉพาะความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามอาจจำเป็นต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้และไม่แนะนำให้ใช้บ่อยครั้งเนื่องจากเส้นเอ็นอ่อนตัวลงและอาจเสี่ยงต่อการแตกหรือการติดเชื้อได้


เมื่อจำเป็นต้องผ่าตัด

การผ่าตัดนิ้วทริกเกอร์จะดำเนินการเมื่อการรักษาในรูปแบบอื่นไม่ได้ผลโดยทำการตัดขนาดเล็กที่ฝ่ามือเพื่อให้แพทย์สามารถขยายหรือคลายส่วนเริ่มต้นของปลอกเอ็นได้

โดยทั่วไปการผ่าตัดประเภทนี้จะทำภายใต้การดมยาสลบในโรงพยาบาลดังนั้นแม้ว่าจะเป็นการผ่าตัดที่ง่ายและมีความเสี่ยงน้อยที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน แต่ก็อาจจำเป็นต้องพักค้างคืนในโรงพยาบาลเพื่อให้แน่ใจว่าผลของการดมยาสลบจะผ่าน สมบูรณ์ หลังจากนั้นการฟื้นตัวจะค่อนข้างรวดเร็วและคุณสามารถทำกิจกรรมเบา ๆ ด้วยมือของคุณได้อีกครั้งใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ตามคำแนะนำของนักศัลยกรรมกระดูก

ทางเลือกของเรา

ฮิลล์: มันคืออะไรมีไว้ทำอะไรและมีอาหารมากมาย

ฮิลล์: มันคืออะไรมีไว้ทำอะไรและมีอาหารมากมาย

โคลีนเป็นสารอาหารที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของสมองและเนื่องจากเป็นสารตั้งต้นของอะซิติลโคลีนซึ่งเป็นสารเคมีที่แทรกแซงการส่งกระแสประสาทโดยตรงจึงช่วยเร่งการผลิตและปล่อยสารสื่อประสาทซึ่งทำให้คุณมีความ...
3 เหตุผลที่ดีที่จะไม่กักเก็บก๊าซ (และวิธีช่วยกำจัด)

3 เหตุผลที่ดีที่จะไม่กักเก็บก๊าซ (และวิธีช่วยกำจัด)

การจับก๊าซอาจทำให้เกิดปัญหาเช่นท้องอืดและไม่สบายท้องเนื่องจากการสะสมของอากาศในลำไส้ อย่างไรก็ตามข่าวดีก็คือการดักจับก๊าซมักไม่ส่งผลร้ายแรงเนื่องจากผลข้างเคียงที่อันตรายที่สุดคือการทำให้ลำไส้แตกนั้นหาไ...