อะไรเป็นสาเหตุของจุดด่างดำบนขาของคุณและคุณจะปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไร?

เนื้อหา

• อะไรทำให้เกิดจุดด่างดำที่ขา
• ความเสียหายจากแสงแดด
• รอยดำจากการอักเสบ
• โรคเบาหวาน
• melanoma
• สาเหตุอื่น ๆ
• การเยียวยาที่บ้าน
• ครีมกันแดด
• ว่านหางจระเข้
• การรักษาแบบ Over-the-counter (OTC)
• การรักษาด้วยเลเซอร์
• cryotherapy
• การรักษาตามใบสั่งแพทย์
• เคมีเปลือก
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

หากคุณมีจุดด่างดำที่ขาคุณไม่ใช่คนเดียว โดยทั่วไปเกิดขึ้นเมื่อแพทช์ของผิวที่ผลิตหรือมีเมลานินมากกว่าผิวโดยรอบ

เมลานินเป็นสิ่งที่ช่วยให้สีผิวของคุณ ยิ่งคุณมีเมลานินมากเท่าไหร่ผิวของคุณก็จะเข้มขึ้น ฝ้ากระและจุดด่างดำนั้นหมายถึงบริเวณที่มีเมลานินมากขึ้น จุดด่างดำเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่คนทุกสีผิว คุณสามารถมีจุดด่างดำที่ขาหรือที่ใดก็ได้บนร่างกายของคุณ

มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำเพื่อทำให้จุดด่างจางเหล่านั้นและในบางกรณีอาจป้องกันไม่ให้มีการพัฒนามากขึ้น

บทความนี้จะพิจารณาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของจุดด่างดำที่ขาสิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับพวกเขาและสัญญาณเตือนที่หมายความว่าคุณควรไปพบแพทย์

อะไรทำให้เกิดจุดด่างดำที่ขา

มีหลายสิ่งที่ทำให้เกิดรอยด่างดำที่ขา แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายมากที่สุด แต่จุดด่างดำบางแห่งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรงกว่า

ความเสียหายจากแสงแดด

ผิวหนังทำปฏิกิริยากับแสงแดดโดยการสร้างเมลานินให้มากขึ้น ผิวหนังบางส่วนอาจทำให้เกิดเม็ดสีจำนวนมากในขณะที่ผิวบริเวณใกล้เคียงผลิตได้น้อยลง

การได้รับแสงแดดมากเกินไปเป็นสาเหตุของจุดด่างดำ ตามที่ American Academy of Dermatology เป็นสาเหตุสำคัญสำหรับผู้ที่มีผิวขาว

หากคุณมีจุดด่างดำที่ขาของคุณอาจเป็นไปได้ว่าเกิดจากแสงแดด

รอยดำจากการอักเสบ

หากคุณมีสิว, กลาก, โรคสะเก็ดเงินหรือการบาดเจ็บที่ผิวของคุณก็สามารถทำให้เกิดการอักเสบและการเพิ่มขึ้นของเมลานินในพื้นที่ที่มีแผลผิวหนังปรากฏ American Academy of Dermatology ตั้งข้อสังเกตว่าจุดด่างดำเหล่านี้พบได้บ่อยในคนที่มีผิวคล้ำ

โรคเบาหวาน

บางคนที่เป็นโรคเบาหวานพัฒนาความต้านทานต่ออินซูลิน สิ่งนี้สามารถป้องกันร่างกายจากการใช้อินซูลินที่ผลิตโดยตับอ่อนอย่างเหมาะสม

เป็นผลให้อินซูลินในปริมาณมากเกินไปสามารถสะสมในกระแสเลือด นี่อาจทำให้เกิดแถบสีเข้มที่น่าจะปรากฎรอบคอ สิ่งนี้เรียกว่า acanthosis nigricans และไม่เกิดขึ้นที่ขา

melanoma

เมลาโนมาเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่ง ในเพศชายมีแนวโน้มที่จะปรากฏบนใบหน้าหรือลำตัว ในเพศหญิงก็มีแนวโน้มที่จะพัฒนาที่ขา Melanoma สามารถมีได้หลายรูปแบบและอาจต้องการการตรวจด้วยสายตาโดยแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการตรวจจับ

เมลาโนมาสามารถพัฒนาได้จากไฝที่มีอยู่หรือเป็นแผลใหม่ สัญญาณที่ต้องระวัง ได้แก่ โมลที่:

• มีรูปร่างที่ผิดปกติหรือเส้นขอบที่ผิดปกติ
• มีหลายสี
• คันหรือมีเลือดออก
• มีขนาดใหญ่กว่าหนึ่งในสี่ของนิ้ว
• การเปลี่ยนแปลงขนาดรูปร่างหรือสี

สาเหตุอื่น ๆ

• โรคของแอดดิสัน: ความผิดปกติที่หายากนี้สามารถทำให้เกิดรอยดำโดยทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวที่โดนแสงแดดและจุดความดัน นี่อาจทำให้คุณมีผิวคล้ำบนหัวเข่า
• เกลื้อน versicolor: การติดเชื้อยีสต์นี้อาจทำให้ผิวจางลงหรือเข้มขึ้นซึ่งส่วนใหญ่อยู่บนลำต้นและแขนส่วนบน ไม่ส่งผลกระทบต่อขา แพทช์อาจเห็นได้ชัดเจนขึ้นถ้าคุณได้ผิวสีแทน

การเยียวยาที่บ้าน

ครีมกันแดด

ครีมกันแดดจะไม่ทำให้จุดด่างดำจางลงที่ขา แต่มันสามารถช่วยป้องกันไม่ให้รอยคล้ำ นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันการเกิดจุดด่างดำใหม่

ปกป้องผิวจากแสงแดดตลอดทั้งปี หากขาของคุณถูกสัมผัสให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่าครีมกันแดดอาจช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักผิวที่คุณใช้

ว่านหางจระเข้

การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่า aloin ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในว่านหางจระเข้มีศักยภาพในการทำให้ผิวขาวขึ้น อย่างไรก็ตามมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะแนะนำว่านหางจระเข้นั้นมีประสิทธิภาพในการลดรอยด่างดำ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในมนุษย์เพื่อศึกษาการใช้ว่านหางจระเข้

เจลว่านหางจระเข้และโลชั่นสามารถช่วยบรรเทาผิวแห้งและผิวเกรียมด้วยถูกแดดได้ คุณสามารถเปิดใบของพืชว่านหางจระเข้และใช้เจลกับผิวของคุณโดยตรง หรือคุณสามารถซื้อโลชั่นและเจลที่มีว่านหางจระเข้

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่น่าจะมีประโยชน์สำหรับการลดรอยด่างดำบนผิวหนัง

การรักษาแบบ Over-the-counter (OTC)

มีผลิตภัณฑ์ OTC มากมายที่อ้างว่าทำให้ผิวขาวขึ้นแม้ว่าหลักฐานจะมี จำกัด บางคนทำงานได้ดีกว่าคนอื่นดังนั้นคุณอาจต้องลองสองสามครั้งเพื่อดูว่ามันทำงานอย่างไรให้คุณ

อ่านส่วนแทรกของบรรจุภัณฑ์เพื่อให้คุณทราบว่าต้องใช้ผลิตภัณฑ์บ่อยเพียงใดและใช้เวลานานเท่าใดก่อนที่จะเห็นการปรับปรุง

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าส่วนผสมเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ในการจัดการรอยดำ:

• ถั่วเหลือง
• Niacinamide
• วิตามินซี
• กรดโคจิก
• อาร์บูติ
• สารสกัดจากแบบจำลอง
• กลูตาไธโอน
• สารสกัดจากชะเอมเทศ
• ลิกนินเพอรอกซิเดส
• N-acetylglucosamine
• เฉพาะ hydroquinone
• เฉพาะ adapalene 0.1%

อาร์บูตินกรดโคจิกและชะเอมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน หากเป็นเช่นนั้นให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีและติดตามผลกับแพทย์ของคุณ

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ผ่านการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาว่าช่วยให้ผิวกระจ่างใส ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและสารสกัด OTC จำนวนมากไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีและผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่มีแนวทางที่ดีสำหรับการใช้อย่างปลอดภัย การพูดคุยเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณก่อนใช้งานเป็นสิ่งสำคัญ

การรักษาด้วยเลเซอร์

แพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำการรักษาด้วยเลเซอร์ขึ้นอยู่กับสาเหตุของจุดด่างดำของคุณ คุณอาจต้องทำการรักษาหลายครั้งเพื่อดูการปรับปรุง

การรักษาด้วยเลเซอร์สามารถทำได้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับการรักษาด้วยการลดน้ำหนักผิวเฉพาะที่ การทำงานของเลเซอร์นั้นขึ้นอยู่กับประเภทของเลเซอร์ที่ใช้และสาเหตุเฉพาะของการเกิดรอยดำ

ขั้นตอนประเภทหนึ่งใช้ลำแสงเป้าหมายเพื่อกำจัดชั้นผิว กระบวนงานอีกประเภทหนึ่งตั้งเป้าหมายที่ชั้นหนังแท้เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของคอลลาเจนและกระชับผิว

การรักษาด้วยเลเซอร์อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีถ้าคุณมีผิวคล้ำเนื่องจากคุณอาจรักษาด้วยเม็ดสีที่เข้มกว่าเดิม การรักษาด้วยเลเซอร์ควรทำโดยแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิเท่านั้น

cryotherapy

Cryotherapy เป็นกระบวนการที่ใช้ไนโตรเจนเหลวในการทำลายเซลล์เม็ดสีผิว ในขณะที่ผิวของคุณรักษาจุดอาจเริ่มจางลง การรักษาด้วยการแช่แข็งควรทำโดยแพทย์ผิวหนังที่มีประสบการณ์เท่านั้น

การรักษาตามใบสั่งแพทย์

หากผลิตภัณฑ์ OTC ไม่ทำงานแพทย์ของคุณสามารถกำหนดครีมฟอกสีที่มีความแข็งแรงสูงกว่าซึ่งมีความแข็งแรงของ hydroquinone ซึ่งเป็นสารลดความอ้วนผิว เหล่านี้สามารถใช้ร่วมกับเรตินอยด์ตามใบสั่งแพทย์และเตียรอยด์อ่อน

ด้วยการรักษาตามใบสั่งแพทย์เหล่านี้จุดด่างดำอาจค่อยๆจางหายไปในช่วงไม่กี่เดือนถึงหนึ่งปี

อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ไฮโดรควิโนนเป็นเวลาหลายเดือนโดยไม่หยุดพักเนื่องจากสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความมืดได้

เคมีเปลือก

หากการรักษาด้วยยาเพียงอย่างเดียวไม่ได้ผลการใช้มันร่วมกับการปอกเปลือกด้วยสารเคมีผิวเผินอาจเป็นทางเลือก ส่วนผสมที่ควรมองหา ได้แก่ :

• กรดไกลโคลิก
• กรดโคจิก
• กรดแลคติก
• resorcinol
• กรดซาลิไซลิ
• tretinoin

พูดคุยกับแพทย์ปฐมภูมิหรือแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะลองเปลือกเคมี

เมื่อไปพบแพทย์

จุดด่างดำที่ขาของคุณมักจะไม่ก่อให้เกิดความกังวล แต่คุณอาจต้องการพูดถึงมันในการพบแพทย์ครั้งต่อไป

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของจุดด่างดำบนผิวหนังให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

สัญญาณที่คุณควรพบแพทย์ทันที ได้แก่ :

• จุดที่ถูกยกขึ้นและไม่ราบรื่น
• โมลที่มีการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏ
• จุดด่างดำบนฝ่ามือนิ้วเท้าฝ่าเท้านิ้วเท้าปากจมูกช่องคลอดหรือทวารหนัก
• แผลผิดปกติชนิดอื่นบนร่างกายคุณ

บรรทัดล่างสุด

รอยด่างดำที่ขาของคุณอาจไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าพวกเขารบกวนคุณมีผลิตภัณฑ์ OTC และการเยียวยาที่บ้านที่อาจช่วยให้พวกเขาจางหายไป คุณสามารถป้องกันการเกิดจุดด่างดำและจุดด่างดำเพิ่มเติมได้โดยใช้ครีมกันแดดตลอดทั้งปี

หากคุณต้องการกำจัดจุดด่างดำบนผิวหนังให้ไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง พวกเขาสามารถช่วยนำทางคุณไปสู่การรักษาที่มีศักยภาพมากที่สุด