สีของอุจจาระบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

เนื้อหา

• 1. อุจจาระสีเขียว
• 2. อุจจาระสีเข้ม
• 3. อุจจาระสีเหลือง
• 4. อุจจาระเป็นสีแดง
• 5. อุจจาระสีอ่อน
• สีของอุจจาระในทารกหมายถึงอะไร

สีของอุจจาระตลอดจนรูปร่างและความสม่ำเสมอมักจะสะท้อนถึงคุณภาพของอาหารดังนั้นจึงมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับประเภทของอาหารที่รับประทาน อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงของสียังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาในลำไส้หรือโรคเช่นตับอักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหารเป็นต้น

ในสถานการณ์ปกติอุจจาระควรมีสีน้ำตาลซึ่งไม่ควรมืดเกินไป แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีน้ำหนักเบามาก อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงของสีเป็นเรื่องปกติมากและสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องระบุปัญหาตราบใดที่ไม่นานเกิน 3 วันเนื่องจากอาจแตกต่างกันไปตามอาหารที่รับประทาน

ตรวจสอบว่ารูปร่างและสีของคนเซ่อสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้:

เมื่อการเปลี่ยนแปลงสีของอุจจาระยังคงอยู่นานกว่า 3 วันสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อระบุว่ามีปัญหาหรือไม่และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมหากจำเป็น

ดูว่าการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของอุจจาระและความสม่ำเสมอสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพได้

1. อุจจาระสีเขียว

อุจจาระสีเขียวเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อลำไส้ทำงานเร็วมากและไม่มีเวลาเพียงพอในการย่อยเกลือน้ำดีอย่างเหมาะสมเช่นในช่วงที่เครียดท้องเสียเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือในภาวะลำไส้แปรปรวนเป็นต้น

นอกจากนี้สีเขียวเข้มยังสามารถปรากฏขึ้นเมื่อรับประทานผักสีเขียวหลายชนิดเช่นผักโขมหรือเมื่อเสริมธาตุเหล็กและสีนี้พบได้บ่อยในทารกแรกเกิด ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของอุจจาระสีเขียว

สิ่งที่ต้องทำ: คุณควรประเมินว่ามีการบริโภคผักสีเขียวเพิ่มขึ้นหรือไม่หรือคุณกำลังทานยาที่มีธาตุเหล็กอยู่ หากไม่เป็นเช่นนี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารหากปัญหายังคงอยู่นานกว่า 3 วัน

2. อุจจาระสีเข้ม

อุจจาระสีเข้มหรือสีดำมักมาพร้อมกับกลิ่นเหม็นเน่ามากกว่าปกติและอาจเป็นสัญญาณของการมีเลือดออกที่ใดที่หนึ่งตามระบบย่อยอาหารเนื่องจากแผลหรือหลอดอาหารแปรปรวนเป็นต้น อย่างไรก็ตามเซ่อมืดสามารถผลิตได้โดยใช้อาหารเสริมธาตุเหล็ก

ค้นหาว่ามีอะไรอีกบ้างที่ทำให้อุจจาระมีสีเข้มปรากฏขึ้น

สิ่งที่ต้องทำ: หากคุณไม่ได้รับประทานยาเสริมธาตุเหล็กหรือยาขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารโดยเร็วที่สุดหรือไปที่ห้องฉุกเฉินหากมีอาการอื่น ๆ เช่นไข้เหนื่อยล้าหรืออาเจียนมากเกินไป

3. อุจจาระสีเหลือง

คนเซ่อประเภทนี้มักเป็นสัญญาณของความยากลำบากในการย่อยไขมันดังนั้นจึงอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาที่ทำให้ความสามารถในการดูดซึมของลำไส้ลดลงเช่นโรคเซลิแอคหรือเกิดจากการขาดการผลิตเอนไซม์ในตับอ่อนซึ่งอาจบ่งบอกถึง ปัญหาในอวัยวะนี้

นอกจากนี้คนเซ่อสีเหลืองยังสามารถปรากฏในกรณีของการติดเชื้อในลำไส้โดยมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นไข้ท้องเสียและปวดท้อง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้อุจจาระเป็นสีเหลือง

สิ่งที่ต้องทำ: เราต้องทราบถึงการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในลักษณะของอุจจาระเช่นความสม่ำเสมอและรูปร่างและหากการเปลี่ยนแปลงนั้นกินเวลานานกว่า 3 วันขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อระบุปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

4. อุจจาระเป็นสีแดง

คนเซ่อสีนี้มักบ่งบอกถึงการมีเลือดและดังนั้นจึงมักเกิดขึ้นในสถานการณ์ของโรคริดสีดวงทวาร อย่างไรก็ตามเลือดออกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อปัญหาการอักเสบเช่นโรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลหรือโรคที่ร้ายแรงกว่าเช่นมะเร็ง

ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของเลือดสีแดงสดในอุจจาระ

สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินหรือปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหารทันทีเพื่อวินิจฉัยปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

5. อุจจาระสีอ่อน

อุจจาระสีอ่อนหรือสีขาวปรากฏขึ้นเมื่อระบบย่อยอาหารย่อยไขมันได้ยากมากจึงเป็นสัญญาณสำคัญของปัญหาในตับหรือท่อน้ำดี ดู 11 อาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับ

สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อทำการตรวจวินิจฉัยเช่นการตรวจเอกซเรย์หรืออัลตร้าซาวด์เพื่อวินิจฉัยปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

สีของอุจจาระในทารกหมายถึงอะไร

อุจจาระของทารกหลังคลอดไม่นานจะมีสีเขียวเข้มและมีเนื้อเหนียวและยืดหยุ่นซึ่งเรียกว่าขี้เหล็ก ในช่วงสองสามวันแรกสีจะกลายเป็นสีเขียวและจางลงตามปริมาณไขมันและน้ำที่มีอยู่ในนมที่เขาดื่ม โดยทั่วไปอุจจาระจะมีลักษณะเป็นน้ำมีก้อนบาง ๆ คล้ายกับอุจจาระของเป็ดหรือไก่

ในช่วง 15 วันแรกเป็นเรื่องปกติที่ทารกจะต้องขับอุจจาระเหลวออก 8 ถึง 10 ครั้งต่อวันหรือทุกครั้งที่ให้นมลูก เมื่อแม่มีอาการท้องผูกเด็กอาจผ่านไปได้มากกว่าหนึ่งวันโดยไม่ต้องอพยพ แต่เมื่อต้องอพยพอุจจาระจะต้องมีลักษณะเป็นน้ำและเป็นก้อนเหมือนกัน

เมื่อ 6 เดือนหรือเมื่อทารกเริ่มรับประทานอาหารที่หลากหลายอุจจาระจะเปลี่ยนสีและมีความสม่ำเสมออีกครั้งซึ่งจะคล้ายกับอุจจาระของเด็กหรือผู้ใหญ่มากขึ้นทั้งในด้านสีเช่นเดียวกับความสม่ำเสมอและกลิ่นหอม เนื่องจากความสามารถในการย่อยอาหารมีความซับซ้อนมากขึ้นและอาหารที่เขากินก็มีความคล้ายคลึงกับอาหารของคนในครอบครัวมากขึ้น

รู้ว่าเมื่อใดที่อุจจาระของทารกเปลี่ยนแปลงสามารถบ่งบอกปัญหาได้