7 สาเหตุทั่วไปของโรคข้อเข่าเสื่อม

เนื้อหา

• การพิจารณาอายุ
• ทั้งหมดในครอบครัว
• บทบาททางเพศ
• การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
• OA และงานของคุณ
• เรื่องหนัก
• เลือดออกและ OA
• จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป?

เกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อม

Osteoarthritis (OA) เป็นภาวะข้อต่อเสื่อมที่ส่งผลกระทบมากถึงตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ภาวะนี้เป็นการอักเสบ มันเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่รองรับข้อต่อสึกหรอไป

กระดูกอ่อนเป็นกันชนชนิดหนึ่งที่ช่วยให้ข้อต่อของคุณเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น เมื่อกระดูกอ่อนเริ่มสลายกระดูกของคุณจะเสียดสีกันเมื่อคุณเคลื่อนไหว แรงเสียดทานทำให้เกิด:

• การอักเสบ
• ความเจ็บปวด
• ความฝืด

หลายสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ แต่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงในการพัฒนา OA ได้

การพิจารณาอายุ

โรคข้ออักเสบเป็นปัญหาร่วมที่มักเกิดกับผู้สูงอายุ ตามที่คนส่วนใหญ่แสดงอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมเมื่ออายุ 70 ​​ปี

แต่ OA ไม่ได้ จำกัด เฉพาะผู้สูงอายุ ผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่ายังสามารถพบอาการที่อาจบ่งบอกถึง OA ได้แก่ :

• ความฝืดในตอนเช้า
• ปวดเมื่อย
• ข้อต่ออ่อนโยน
• ช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

คนที่อายุน้อยมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้ออักเสบอันเป็นผลโดยตรงจากการบาดเจ็บ

ทั้งหมดในครอบครัว

OA มีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีข้อบกพร่องทางพันธุกรรมร่วมกัน คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการ OA มากขึ้นหากพ่อแม่ปู่ย่าตายายหรือพี่น้องมีอาการ

หากญาติของคุณมีอาการปวดข้อให้รับรายละเอียดก่อนนัดพบแพทย์ การวินิจฉัยโรคข้ออักเสบขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกาย

การเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติสุขภาพของครอบครัวจะช่วยให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณได้

บทบาททางเพศ

เพศยังมีบทบาทในโรคข้อเข่าเสื่อม โดยรวมแล้วผู้หญิงมากกว่าผู้ชายจะมีอาการก้าวหน้าของ OA

ทั้งสองเพศอยู่บนพื้นดินที่เท่าเทียมกัน: ปริมาณที่เท่ากันของแต่ละเพศได้รับผลกระทบจากโรคข้ออักเสบจนถึงอายุ 55 ปีตามข้อมูล

หลังจากนั้นผู้หญิงจะมีโอกาสเป็นโรค OA มากกว่าผู้ชายในวัยเดียวกัน

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้ใหญ่ทุกวัย การบาดเจ็บทั่วไปที่อาจนำไปสู่ ​​OA ได้แก่ :

• กระดูกอ่อนฉีกขาด
• ข้อต่อเคลื่อน
• เอ็นบาดเจ็บ

การบาดเจ็บที่เข่าที่เกี่ยวข้องกับการกีฬาเช่นเอ็นไขว้หน้า (ACL) และน้ำตาเป็นปัญหาอย่างยิ่ง พวกเขาเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการพัฒนา OA ในภายหลังตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน

OA และงานของคุณ

ในบางกรณีสิ่งที่คุณทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ (หรืองานอดิเรก) อาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบได้ OA บางครั้งเรียกว่าโรค“ การสึกหรอ” ความเครียดซ้ำ ๆ ในข้อต่อของคุณอาจทำให้กระดูกอ่อนสึกหรอก่อนเวลาอันควร

คนที่ทำกิจกรรมบางอย่างในงานเป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการปวดข้อและตึง ซึ่งรวมถึง:

• แรงงานทางกายภาพ
• คุกเข่า
• นั่งยองๆ
• ปีนบันได

ข้อต่อที่มักได้รับผลกระทบจาก OA ที่เกี่ยวข้องกับอาชีพ ได้แก่ :

• มือ
• หัวเข่า
• สะโพก

เรื่องหนัก

โรคข้อเสื่อมมีผลต่อคนทุกวัยทุกเพศและทุกขนาด อย่างไรก็ตามความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้จะเพิ่มขึ้นหากคุณมีน้ำหนักเกิน

น้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้เกิดความเครียดเพิ่มเติมในข้อต่อของคุณโดยเฉพาะ:

• หัวเข่า
• สะโพก
• กลับ

OA อาจทำให้เกิดความเสียหายของกระดูกอ่อนซึ่งเป็นจุดเด่นของภาวะนี้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณหรือรู้สึกปวดข้อให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะสม

เลือดออกและ OA

เงื่อนไขทางการแพทย์ที่มีเลือดออกใกล้ข้อต่ออาจทำให้โรคข้อเข่าเสื่อมแย่ลงหรือมีอาการใหม่ ๆ เกิดขึ้น

ผู้ที่เป็นโรคเลือดออกจากโรคฮีโมฟีเลียหรือเนื้อร้ายในหลอดเลือด - การตายของเนื้อเยื่อกระดูกเนื่องจากการขาดเลือด - อาจมีอาการที่เกี่ยวข้องกับ OA

นอกจากนี้คุณยังมีความเสี่ยงต่อ OA มากขึ้นหากคุณมีโรคข้ออักเสบในรูปแบบอื่น ๆ เช่นโรคเกาต์หรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป?

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะทางการแพทย์ที่เรื้อรังและมีความก้าวหน้า คนส่วนใหญ่พบว่าอาการของพวกเขาเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

แม้ว่า OA จะไม่มีวิธีรักษา แต่ก็มีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันออกไปเพื่อบรรเทาอาการปวดและรักษาการเคลื่อนไหวของคุณ นัดหมายกับแพทย์ของคุณทันทีที่คุณสงสัยว่าคุณอาจเป็นโรคข้ออักเสบ

การรักษาในระยะแรกหมายถึงการเจ็บปวดน้อยลงและมีเวลาใช้ชีวิตอย่างเต็มที่มากขึ้น