อาการคันที่ขาและวิธีการรักษา
เนื้อหา
อาการคันที่ขาเป็นอาการที่พบได้บ่อย แต่มักพบบ่อยในผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุเนื่องจากส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีจนทำให้ไม่กลับเข้าสู่หัวใจอย่างถูกต้องดังนั้นจึงสะสมที่ขา ทำให้เกิดอาการบวมและคันเล็กน้อย
อย่างไรก็ตามมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการคันซึ่งอาจมีตั้งแต่ภาวะง่ายๆเช่นผิวแห้งไปจนถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคตับหรือไต ดังนั้นแนวทางที่ดีที่สุดก็คือหากอาการคันเป็นเวลาหลายวันกว่าจะหายหรือกลับเป็นซ้ำให้ปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินว่ามีปัญหาสุขภาพหรือไม่และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
ตรวจสอบ 6 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการคันที่ขา:
1. ผิวแห้งมาก
ผิวแห้งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะในผู้ที่ไม่ได้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกชนิดอย่างไรก็ตามโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากผิวสูญเสียความสามารถในการให้น้ำ
แม้ว่าอาการคันมักจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นผิวลอกบริเวณที่เป็นสีขาวหรือแม้แต่รอยแดง แต่ก็มีหลายกรณีที่ไม่เกิดขึ้นและอาการคันเป็นเพียงอาการเดียว
สิ่งที่ต้องทำ: วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้ผิวของคุณมีความชุ่มชื้นคือการดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมต่อวัน แต่ควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บ่อยๆ ดูปริมาณน้ำที่คุณควรดื่มทุกวัน
2. การไหลเวียนไม่ดี
นอกจากผิวแห้งแล้วการไหลเวียนไม่ดีก็เป็นอีกสาเหตุหลักของอาการคันที่ขา เนื่องจากด้วยอายุที่มากขึ้นวาล์วที่มีอยู่ในเส้นเลือดที่ขาซึ่งช่วยให้เลือดกลับสู่หัวใจอ่อนตัวลงทำให้เลือดดันขึ้นไปได้ยากขึ้น
ด้วยการสะสมของเลือดเนื้อเยื่อจะได้รับออกซิเจนน้อยลงและสะสมสารพิษมากขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกคันเล็กน้อยซึ่งจะแย่ลงตลอดทั้งวัน อาการอื่น ๆ ที่พบบ่อยในสถานการณ์เหล่านี้ ได้แก่ ขาบวมรู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกว่าขาหนักเป็นต้น
การไหลเวียนไม่ดีมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่ยืนเป็นเวลานานหรือผู้ที่มีโรคที่เพิ่มความดันในหลอดเลือดและทำให้การไหลเวียนลดลงเช่นความดันโลหิตสูงหรือหัวใจล้มเหลว
จะทำอย่างไร: วิธีที่ดีในการบรรเทาอาการคันจากการไหลเวียนไม่ดีอย่างรวดเร็วคือการนวดขาโดยใช้แรงกดเบา ๆ จากข้อเท้าไปที่ขาหนีบ อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานานไม่ไขว้ขาและการยกขาขึ้นยังช่วยป้องกันอาการคันได้ ดู 5 วิธีโฮมเมดเพื่อบรรเทาอาการไหลเวียนไม่ดีที่ขา
3. แมลงกัด
อาการคันที่ขามักเป็นเพียงอาการของแมลงสัตว์กัดต่อย เนื่องจากแมลงหลายชนิดเช่นยุงบางชนิดชอบกัดขาเนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ค้นพบได้ง่ายโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน
ดังนั้นหากมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นเช่นตุ่มเล็ก ๆ หรือจุดสีแดงเล็ก ๆ บนผิวหนังร่วมกับอาการคันอาจบ่งชี้ว่ามันคืออาการแสบจริงๆ
สิ่งที่ต้องทำ: วิธีปฏิบัติในการบรรเทาอาการคันที่เกิดจากแมลงกัดต่อยคือการทาครีมโพเมดเช่น Polaramine หรือ Andantol เป็นต้น อย่างไรก็ตามการใช้ก้อนน้ำแข็งให้ทั่วบริเวณนั้นหรือการประคบเย็นก็ช่วยบรรเทาอาการคันได้เช่นกัน ดูตัวอย่างเพิ่มเติมของขี้ผึ้งเพื่อผ่านการกัด
4. ติดต่อผิวหนังอักเสบ
โรคผิวหนังจากการสัมผัสเป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนังประเภทหนึ่งที่เกิดจากการสัมผัสกับสารหรือวัตถุที่ระคายเคืองต่อผิวหนัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อสวมกางเกงเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผ้าเป็นวัสดุสังเคราะห์เช่นโพลีเอสเตอร์หรืออีลาสเทน เนื้อเยื่อประเภทนี้ไม่อนุญาตให้ผิวหนังหายใจดังนั้นจึงอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ผิวหนังได้ง่าย
อาการของผิวหนังอักเสบอาจรวมถึงผิวหนังเป็นผื่นแดงลอกและมีแผลเล็ก ๆ บนผิวหนัง ตรวจดูรายการอาการที่ช่วยระบุโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส
สิ่งที่ต้องทำ: โดยปกติแล้วจะเพียงพอที่จะถอดกางเกงและปล่อยให้ผิวหนังได้หายใจอย่างไรก็ตามหากอาการไม่ดีขึ้นแม้หลังจากอาบน้ำแล้วก็ตามวิธีที่ดีที่สุดคือไปพบแพทย์ผิวหนังเนื่องจากในบางรายอาจจำเป็นต้องทาขี้ผึ้งคอร์ติคอยด์
5. โรคเบาหวาน
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมหรือไม่ทราบว่าเป็นโรคเบาหวานอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ หนึ่งในภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้คือโรคระบบประสาทซึ่งปลายประสาทได้รับความเสียหายจากน้ำตาลในเลือดส่วนเกินซึ่งส่งผลให้เกิดอาการต่างๆเช่นรู้สึกเสียวซ่าและคันที่ผิวหนัง
สถานที่แรกที่มักได้รับผลกระทบจากโรคระบบประสาทคือเท้าขาหรือมือซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมอาการคันในสถานที่เหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน อาการบางอย่างที่อาจทำให้ผู้ป่วยสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวาน ได้แก่ ปัสสาวะบ่อยกระหายน้ำหิวมากเกินไปและน้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่ต้องทำ: หากสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานควรไปพบแพทย์ทั่วไปเพื่อตรวจเลือดและยืนยันการวินิจฉัยเริ่มการรักษาที่เหมาะสม ทำแบบทดสอบออนไลน์ของเราเพื่อดูว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานหรือไม่
6. โรคไตหรือตับ
แม้ว่าอาการคันจะหายากกว่า แต่อาการคันที่ขาอาจเป็นสัญญาณแรกของปัญหาเกี่ยวกับไตหรือตับ โดยปกติตับและไตจะช่วยกรองและทำความสะอาดเลือดดังนั้นหากทำงานไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดสารพิษบางอย่างสะสมในเนื้อเยื่อทำให้ผิวหนังคันได้
นอกจากนี้ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นไฮเปอร์หรือพร่องก็อาจทำให้ผิวหนังคันได้เช่นกันโดยเน้นที่ขาเป็นพิเศษ ตรวจสอบรายการอาการที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับและอีกอย่างสำหรับปัญหาเกี่ยวกับไต
สิ่งที่ต้องทำ: วิธีที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือแม้แต่แพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุของอาการคันที่ขา หากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือไตแพทย์อาจแนะนำคุณให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญคนอื่นหรือสั่งการทดสอบต่างๆเช่นการตรวจปัสสาวะอัลตราซาวนด์หรือการตรวจเลือดเป็นต้น
เราขอแนะนำให้คุณ
หอบหืดภูมิแพ้จากแมว: คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
