6 ชาเพื่อหยุดอาการท้องร่วง

เนื้อหา

• 1. ชาแครนเบอร์รี่เบอร์รี่
• 2. ชาอบเชย
• 4. ชา Tormentil

แครนเบอร์รี่อบเชยทอร์เมนทิลลาหรือมินต์และชาราสเบอร์รี่แห้งเป็นตัวอย่างของการรักษาที่บ้านและวิธีธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องร่วงและตะคริวในลำไส้

อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์เมื่ออาการท้องร่วงรุนแรงและปรากฏมากกว่า 3 ครั้งต่อวันและในกรณีนี้คุณไม่ควรบริโภคชาพืชหรืออาหารใด ๆ ที่กักเก็บลำไส้เพราะอาการท้องเสียอาจเกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียบางชนิด ที่ต้องกำจัดออกจากลำไส้

อาการท้องร่วงเป็นอาการที่เกิดจากความพยายามของร่างกายในการกำจัดสารพิษสารระคายเคืองหรือแม้แต่การติดเชื้อที่มีผลต่อลำไส้ มักมาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เช่นมีแก๊สมากเกินไปลำไส้กระตุกและปวดท้อง สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอาการท้องร่วงโดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่าเช่นความอ่อนแอหรือการขาดน้ำ

เรียนรู้วิธีเตรียมชา 5 ชนิดที่ช่วยควบคุมลำไส้:

1. ชาแครนเบอร์รี่เบอร์รี่

ชานี้สามารถเตรียมได้ด้วยผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่สดบดซึ่งมีสรรพคุณบรรเทาอาการท้องร่วงและลำไส้อักเสบ ในการเตรียมชานี้คุณจะต้อง:

ส่วนผสม

• ผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่สด 2 ช้อนชา
• น้ำเดือด 150 มล.

โหมดการเตรียม

วางผลเบอร์รี่ลงในถ้วยและใช้สากบดผลเบอร์รี่เบา ๆ จากนั้นเติมน้ำเดือด จากนั้นปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนดื่ม

ขอแนะนำให้ดื่มชา 6 ถ้วยต่อวันเป็นเวลา 3 ถึง 4 วันหรือตามความต้องการและอาการที่เกิดขึ้น

2. ชาอบเชย

ชาของพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติช่วยในการรักษาอาการผิดปกติทางเดินอาหารต่างๆบรรเทาแก๊สอาการกระตุกในลำไส้และอาการท้องร่วง ในการเตรียมชานี้คุณต้อง:

ส่วนผสม

• ดอกไม้และใบยาร์โรว์แห้ง 2 ถึง 4 ช้อนชา
• น้ำเดือด 150 มล.

โหมดการเตรียม

ใส่ดอกไม้และใบยาร์โรว์ลงในถ้วยแล้วเติมน้ำเดือด ปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาที ความเครียดก่อนดื่ม ดื่มชานี้ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวันขึ้นอยู่กับความต้องการและอาการที่เกิดขึ้น

4. ชา Tormentil

ทั้งคาโมมายล์และใบฝรั่งมีคุณสมบัติในการต้านอาการกระตุกซึ่งลดการหดตัวของลำไส้ช่วยกักเก็บอุจจาระไว้ได้นานขึ้นจึงสามารถใช้ในกรณีที่ท้องเสียนานเกิน 3 วันและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

ส่วนผสม

• ดอกคาโมไมล์ 1 กำมือ
• ใบฝรั่ง 10 ใบ;
• น้ำ 250 มล.

โหมดการเตรียม

ใส่ส่วนผสมลงในกระทะแล้วต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 นาที ดับไฟปิดกระทะและปล่อยให้อุ่นจากนั้นกรองและดื่มในจิบเล็ก ๆ หลาย ๆ ครั้งในระหว่างวัน