แคลอรี่นับในเบียร์วันเซนต์แพทริก

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เนื่องในวันเซนต์แพทริก คุณอาจมีเบียร์สีเขียวอยู่ในสมอง แต่แทนที่จะดื่มเบียร์เบา ๆ แบบอเมริกันที่คุณโปรดปรานด้วยสีผสมอาหารสีเขียวสำหรับเทศกาลสักสองสามหยด ทำไมไม่ลองเปิดโลกทัศน์เบียร์ของคุณและไปฉลองแบบไอริชโดยสิ้นเชิง?

เบียร์ไอริชทั้งเจ็ดนี้ไม่มีแคลอรีมากเท่าที่คุณคิด และเนื่องจากพวกมันมีร่างกายที่เต็มเปี่ยมมากกว่าไลท์เบียร์ คุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะดื่มมาก ดังนั้นจึงทำให้ขนาดส่วนและแคลอรีโดยรวมของคุณลดลง Erin ไปชง!

7 เบียร์ไอริชสำหรับวันเซนต์แพทริก

1. กินเนสส์ ดราฟท์ เบียร์เข้มและเข้มข้นสิบสองออนซ์นี้มีแคลอรี่เพียง 125 แคลอรี่! ทำให้เราอยากทำจิ๊กไอริช!

2. พิณ ด้วยแคลอรีที่มากกว่า Guinness ซึ่งเป็นหุ้นส่วนของ Black and Tan โดยหนึ่งในนั้นให้พลังงาน 142 แคลอรีต่อ 12 ออนซ์

3. ไอริชเรดของคิลเลียน วันเซนต์แพทริกและไอริชเรดเป็นของคู่กัน เบียร์ยอดนิยมนี้มี 163 แคลอรี่ในขวดขนาด 12 ออนซ์

4. ของเมอร์ฟี่ ไอริชอ้วนอีกตัวหนึ่ง Murphy's มี 171 แคลอรี่ แต่มีรสชาติมากมายสำหรับการจิบ St. Paddy 12 ออนซ์!

5. บีมมิช ไอริช ครีม สเตาท์ อย่าให้คำว่าครีมหลอกคุณ Beamish 12 ออนซ์มีแคลอรี่เพียง 146 แคลอรี่ ทำให้หนักกว่ากินเนสส์เล็กน้อย

6. Irish Ale ของ Smithwick หากคุณไม่ใช่แฟนของเบียร์ที่เข้มกว่า ให้ลองเบียร์ไอริช 12 ออนซ์ซึ่งให้พลังงาน 150 แคลอรีที่เหมาะสม

7. ไอริชคาร์บอมบ์ ตกลง นี่เป็นช็อต/เบียร์-ค็อกเทลมากกว่าเบียร์จริง แต่ 12 ออนซ์ของเครื่องดื่มกินเนส-เบลีย์-เจมสันนี้เป็นตัวเลือกที่ให้พลังงานมากที่สุดในบรรดาทั้งหมด 237 แคลอรี ดังนั้นควรเพิ่มปริมาณแคลอรี่ให้เหมาะสม

และแน่นอนว่าต้องสวมชุดสีเขียวและดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ!

Jennipher Walters เป็น CEO และผู้ร่วมก่อตั้งเว็บไซต์ FitBottomedGirls.com และ FitBottomedMamas.com ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ผู้ฝึกสอนด้านไลฟ์สไตล์และการจัดการน้ำหนัก และผู้สอนการออกกำลังกายแบบกลุ่ม เธอยังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านวารสารศาสตร์ด้านสุขภาพ และเขียนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพสำหรับสิ่งตีพิมพ์ออนไลน์ต่างๆ เป็นประจำ

รีวิวสำหรับ