ทำให้เกิดผื่นบนก้นอะไร
เนื้อหา
- ภาพรวม
- อาการ
- ประเภทและสาเหตุของการเกิดผื่นที่ก้น
- ติดต่อผิวหนังอักเสบ
- โรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก)
- ผดผื่น
- โรคเริมที่อวัยวะเพศ
- Keratosis pilaris
- โรคงูสวัด
- intertrigo
- โรคสะเก็ดเงิน
- ขี้กลาก (จ๊อคคัน)
- ตะไคร่ sclerosus
- รูขุมขน (ก้นสิว)
- เชื้อ Candida (ยีสต์) ติดเชื้อที่ผิวหนัง
- ความไม่หยุดยั้ง
- ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
- คุณสามารถคาดหวังการทดสอบอะไรได้บ้าง
- ค้นหาการบรรเทาทันทีด้วยการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติเหล่านี้
- การรักษา
- การรักษาผื่นที่ก้น
- ยา OTC
- ยา
- ยาตามใบสั่งแพทย์
- ยา
- วิธีป้องกันผื่นที่ก้น
- การพกพา
ภาพรวม
ผื่นเป็นบริเวณใด ๆ ของผิวระคายเคืองหรือบวมในร่างกายของคุณ ผื่นมักมีอาการคันแดงและเจ็บปวด พวกเขายังสามารถนำไปสู่:
- กระแทก
- แผล
- การรั่วไหลของของไหล
- สะเก็ดผิวหนังดื้อ
ผื่นที่ผิวหนังมักเป็นอาการของปัญหาพื้นฐานเช่นการติดเชื้อไวรัสและเชื้อราหรืออาการแพ้
ก้นส่วนใหญ่มีผื่นที่ชัดเจนขึ้นด้วยตัวเอง แต่บางตัวอาจใช้เวลานานกว่าและอาจต้องได้รับการรักษา อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผื่นที่สามารถพัฒนาบนบั้นท้ายของคุณ
อาการ
อาการทั่วไปของผื่นที่ก้นรวมถึง:
- กระแทกสีแดงเล็ก ๆ หรือจุดบนบั้นท้าย
- แผลในพื้นที่ทวารหนัก
- อาการคันที่แย่ลงเมื่อคุณเกา
- แดง, ระคายเคือง, แพทช์ของผิวหนังบวม
- พุพองหรือกระแทกที่ของเหลวที่รั่วไหลออกมา
- มีเกล็ดเป็นหย่อม ๆ ของผิวหนังบริเวณก้น
- สีแดงและการระคายเคืองระหว่างแก้มก้น
- ความเจ็บปวดและมีอาการคันรอบทวารหนัก
- สิวที่มองสิวบนบั้นท้าย
- จุดเจ็บที่อ่อนโยนต่อการสัมผัส
ประเภทและสาเหตุของการเกิดผื่นที่ก้น
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของผื่นที่ก้นของคุณ:
ติดต่อผิวหนังอักเสบ
ติดต่อโรคผิวหนังเป็นผื่นชนิดทั่วไป มันจะปรากฏขึ้นเมื่อผิวของคุณสัมผัสกับสารที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ผื่นผิวหนังที่ติดต่อบางคนปรากฏขึ้นทันที แต่ส่วนใหญ่ใช้เวลาพอสมควร
มีสองประเภท: โรคผิวหนังที่แพ้ติดต่อและผิวหนังอักเสบที่ระคายเคือง อาการที่พบบ่อยของทั้งสองรวมถึง:
- สีแดงและบวม
- อาการคันอย่างรุนแรง
- ผิวแห้งเป็นขุยหรือแตก
- กระแทกและแผลพุพอง
- oozing ผิวดื้อ
- ความเจ็บปวดการเผาไหม้หรือความอ่อนโยน
สารก่อภูมิแพ้และระคายเคืองที่พบบ่อย ได้แก่ :
- พืชเช่นไม้เลื้อยพิษและพิษโอ๊ค
- ยาเช่นยาปฏิชีวนะหรือยาแก้แพ้
- สารเคมีรวมถึงรสอาหารเครื่องสำอางและน้ำหอม
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเช่นสบู่หรือน้ำยาซักผ้า
- ผลิตภัณฑ์อาบน้ำหรือผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายรวมถึงโลชั่นแชมพูสบู่และครีมกันแดด
- ปุ๋ยและยาฆ่าแมลง
โรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก)
โรคผิวหนังภูมิแพ้ (Atopic dermatitis) ซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นกลากเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ทำให้ผิวหนังแห้งและคัน กลากเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในเด็กทารกและเด็ก แต่มันสามารถเริ่มได้ทุกวัย
แม้ว่ากลากสามารถทำให้เกิดผื่นบนก้นพวกเขามักจะเห็น:
- บนใบหน้า
- บนข้อศอก
- บนมือและเท้า
อาการรวมถึง:
- ผิวหนังสีแดงแห้งและคัน
- ผิวที่มีสภาพเป็นของเหลวใสเมื่อเป็นรอยขีดข่วน
- ผิวหยาบกร้านเป็นขุย
- ผิวหนังที่เปลี่ยนเป็นสีแดงบวมและคันมากขึ้นหลังจากเกา
ผดผื่น
Heat rash เป็นอาการระคายเคืองผิวหนังที่พบได้บ่อย ผิวของคุณอาจรู้สึกเต็มไปด้วยหนามหรือคันและอาจมีการกระแทกเล็กน้อย ผื่นความร้อนเกิดขึ้นบ่อยที่สุดตามชื่อของมันบ่งบอกถึงสภาพอากาศที่ร้อนและชื้น ผื่นความร้อนสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาที่คุณเหงื่อออกมาก
เมื่อเหงื่อถูกกักอยู่ใต้ผิวหนังของคุณมันจะอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวขนาดเล็ก โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของคุณที่ผิวหนังถูกับผิวหนังเช่นก้นของคุณแตกหรือต้นขาด้านใน
โรคเริมที่อวัยวะเพศ
โรคเริมที่อวัยวะเพศเป็นไวรัสที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยทั่วไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคล้ายผื่นบนก้นทวารหนักหรือต้นขาของคุณ เริมสามารถติดต่อผ่านการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทุกประเภทรวมถึงการติดต่อทางช่องคลอดปากหรือทวารหนัก
อาการผื่นเกิดขึ้นในสถานที่ที่เชื้อเข้าสู่ร่างกายของคุณ แต่สามารถแพร่กระจายได้เมื่อคุณเกา อาการรวมถึง:
- ปวดหรือคันในบริเวณอวัยวะเพศและทวารหนักของคุณ
- กระแทกสีแดงขนาดเล็ก
- แผลสีขาวขนาดเล็ก
- แผลที่เกิดจากการซึมและมีเลือดออก
- สะเก็ด
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris เกิดจากการสะสมของเคราตินบนผิวหนัง เคราตินเป็นโปรตีนที่ช่วยปกป้องผิวของคุณจากการระคายเคืองและการติดเชื้อที่เป็นอันตราย
ในคนที่มี keratosis เคราตินจะเป็นปลั๊กที่ปิดรูขุมขน สิ่งนี้ทำให้ผิวหยาบเหมือนกระดาษทราย การกระแทกสีแดงเล็ก ๆ อาจเกิดขึ้นที่ก้นแม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เจ็บปวด
โรคงูสวัด
โรคงูสวัดเป็นการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อไวรัสตัวเดียวกันที่ทำให้เกิดโรคอีสุกอีใส หลังจากที่คุณมีโรคอีสุกอีใสไวรัสที่ไม่ได้ใช้งานจะยังคงอยู่ในร่างกายเป็นเวลาหลายปีและสามารถเปิดใช้งานได้อีกครั้งในวัยผู้ใหญ่ มันมักจะปรากฏเป็นผื่นที่เจ็บปวดด้านหนึ่งของร่างกาย ผื่นอาจรวมถึง:
- อาการชามอดไหม้ปวดหรือเสียวซ่า
- สัมผัสที่อ่อนโยน
- สีแดง
- แผลพุพองที่ก่อให้เกิดผิวเปลือกโลก
- ที่ทำให้คัน
คุณอาจประสบกับความเหนื่อยล้าความรู้สึกทั่วไปของอาการป่วยไข้และไข้
intertrigo
Intertrigo เป็นผื่นที่เกิดขึ้นที่รอยพับของผิวหนัง เมื่อผิวถูกับผิวหนังจะทำให้เกิดแรงเสียดทานและสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นซึ่งเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรีย
Intertrigo นั้นพบได้บ่อยในผิวหนังระหว่างก้น (ก้นร้าว) ซึ่งสามารถกลายเป็นดิบมากคันและเจ็บปวด มันอาจปรากฏเป็นสีแดงหรือสีน้ำตาลแดงและในกรณีที่รุนแรงผิวสามารถแตก, มีเลือดออกและก่อให้เกิดกลิ่นเหม็น
โรคสะเก็ดเงิน
สะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังและแพ้ภูมิตัวเอง เมื่อคุณมีโรคสะเก็ดเงินระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเข้าโจมตีเซลล์ผิวของคุณอย่างไม่เหมาะสมทำให้พวกมันเติบโตอย่างรวดเร็วและบวม เซลล์ผิวหนังที่มากเกินไปก่อให้เกิดผื่นแดงโดยมีรอยแดงนูนและมีรอยสีขาวเป็นขุย
โรคสะเก็ดเงินสามารถทำให้เกิดผื่นที่ใดก็ได้ในร่างกายรวมถึงก้น มองหารอยแดงหรือชมพูของผิวที่ยกขึ้นซึ่งดูแตกเป็นสะเก็ดและหยาบกร้าน
ขี้กลาก (จ๊อคคัน)
กลากเป็นโรคติดเชื้อที่สามารถส่งผลกระทบต่อผิวในหลายส่วนของร่างกายรวมถึงต่อไปนี้:
- หน้าขา
- เพลา
- องคชาต
- ชน
มันสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชายผู้หญิงและเด็ก ขี้กลากซึ่งได้รับชื่อจากผื่นวงกลมที่ผลิตบนผิวหนังมักเรียกว่าจ๊อคคันหรือเท้าของนักกีฬาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของมัน
อาการรวมถึง:
- จุดสีแดงคัน
- แหวนรูปวงกลมผื่น
- สะเก็ดหรือผิวแตก
- ผมร่วง
ตะไคร่ sclerosus
ไลเคน sclerosus เป็นสภาพผิวที่ส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อบริเวณอวัยวะเพศและทวารหนัก แต่สามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่อื่น ๆ เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือน แต่อาจส่งผลกระทบต่อผู้ชายและเด็กด้วย
อาการรวมถึง:
- เรียบเนียนเงางามจุดสีขาว
- สีแดงช้ำตาชั่งหรือแตก
- ผิวที่บางและมีรอยย่นหรือฉีกขาดง่าย
- มีเลือดออกและพอง
- คันและความเจ็บปวด
- อาการปวดในระหว่างการถ่ายปัสสาวะเพศหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้
รูขุมขน (ก้นสิว)
คนมักจะเข้าใจผิดว่าสิวเป็นสิวประจำ สิวบนก้นของคุณไม่ได้อยู่ในรูขุมขนที่อุดตันเช่นสิวบนใบหน้า พวกมันก่อตัวขึ้นในรูขุมขนที่อุดตัน
ในคนที่มีรูขุมขนรูขุมขนจะติดเชื้อหลังจากที่หงุดหงิดมักเกิดจากการเสียดสีหรือโกนหนวด หากคุณสังเกตเห็นสิวที่มีขนาดเล็กและเจ็บปวดที่ก้นหรือหน้าขาของคุณพวกเขาอาจติดเชื้อแบคทีเรีย การกระแทกสีแดงเหล่านี้อาจทำให้คันและเกิดเป็นสิวหัวขาว
เชื้อ Candida (ยีสต์) ติดเชื้อที่ผิวหนัง
Candida เป็นเชื้อราที่ติดเชื้อที่ผิวหนังบ่อยครั้งในบริเวณที่อบอุ่นและชื้นเช่นก้นและขาหนีบ Candida เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผื่นผ้าอ้อมในเด็กและผู้ใหญ่
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือเป็นโรคอ้วนหรือทานยาปฏิชีวนะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น การติดเชื้อยีสต์ของผิวหนังสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
อาการรวมถึง:
- อาการคันที่รุนแรง
- ผื่นแดงที่โตขึ้น
- การกระแทกสีแดงขนาดเล็กที่มีลักษณะเหมือนสิว
ความไม่หยุดยั้ง
ผู้ที่มีปัญหากับการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและลำไส้มักมีผื่นที่ก้น นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ใหญ่ที่ใส่ผ้าอ้อมนอนหรือถูกขังอยู่ในรถเข็นเป็นเวลานาน
ความชื้นที่มากเกินไประหว่างก้นและในบริเวณขาหนีบนั้นเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา อาการของโรคผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับกลั้นปัสสาวะไม่อยู่รวมถึง:
- สีแดงและการระคายเคือง
- ลอก
- ผื่นสิว
- ความดิบ
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ผื่นที่ก้นมักจะไม่เป็นสัญญาณว่ามีอะไรที่อันตราย โดยทั่วไปแล้วผื่นจะหายไปเองหลังจากผ่านไปสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ แต่บางครั้งพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษา American Academy of Dermatology แนะนำให้ไปพบแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผื่นเมื่อ:
- ผื่นขึ้นอย่างฉับพลันและแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
- ผื่นจะปกคลุมทั่วร่างกายของคุณ
- คุณมีไข้ด้วยผื่น
- คุณมีแผลที่อวัยวะเพศหรือทวารหนักของคุณ
- ผื่นเจ็บปวด
- ผื่นจะเริ่มติดเชื้อซึ่งอาจรวมถึงของเหลวสีเหลืองหรือสีเขียวเส้นสีแดงหรือบวมเจ็บปวด
คุณสามารถคาดหวังการทดสอบอะไรได้บ้าง
แพทย์ผิวหนังมักสามารถระบุผื่นที่เห็น แพทย์ผิวหนังเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผิว แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายและดูผื่น พวกเขายังอาจ:
- ใช้ตัวอย่างเนื้อเยื่อหรือวัฒนธรรม
- นำตัวอย่างเลือดของคุณ
- ถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และอาการแพ้ของคุณ
- ทำการทดสอบแพตช์เพื่อดูว่าผิวของคุณตอบสนองต่อการระคายเคืองต่างๆ
ค้นหาการบรรเทาทันทีด้วยการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติเหล่านี้
มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการในทันทีและในบางกรณีให้รักษาผื่นของคุณ
การรักษา
- น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราเมื่อทาโดยตรงกับผื่น คุณสามารถลองใช้สำหรับการติดเชื้อยีสต์และรูขุมขน ซื้อน้ำมันทีทรีออนไลน์
- ชาคาโมมายล์เยอรมันสามารถนำไปใช้หรือนำไปใช้ประคบเพื่อรักษาโรคผิวหนัง มันสามารถลดอาการคันและการอักเสบอย่างมีนัยสำคัญและมันสามารถเร่งการรักษา
- มอยส์เจอไรเซอร์ที่อ่อนโยนและปราศจากน้ำหอมสามารถใช้ได้กับผิวที่แห้งและคัน ลองใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่น
- น้ำมันมะพร้าวเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย คุณสามารถนำไปใช้โดยตรงกับผื่นของคุณ ค้นหาน้ำมันมะพร้าวออนไลน์
- ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติตามธรรมชาติความชุ่มชื้นและคุณสมบัติต้านการอักเสบ ลองผสมข้าวโอ๊ตบดดินเข้ากับอ่างน้ำเย็นหรือผสมลงในแป้งสาลีแล้วนำไปใช้กับผื่นคันของคุณโดยตรง
- ว่านหางจระเข้สามารถปลอบประโลมความชุ่มชื้นและลดอาการคัน ซื้อว่านหางจระเข้ที่นี่
- Witch hazel สามารถใช้ได้โดยตรงกับผื่นของคุณเพื่อบรรเทาผิวที่ระคายเคืองเร่งการรักษาลดอาการคันและช่วยป้องกันการติดเชื้อ
- เมนทอลเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากมินต์ญี่ปุ่น มันมีคุณสมบัติผ่อนคลายและต่อต้านคัน ซื้อน้ำมันหอมระเหยเมนทอล
- น้ำผึ้งสามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อในแผลเปิด
การรักษาผื่นที่ก้น
การรักษาผื่นที่ก้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพพื้นฐาน ในบางกรณีคุณอาจจะสามารถใช้ยาเกินราคา (OTC) สำหรับเงื่อนไขอื่นคุณอาจต้องมีใบสั่งแพทย์จากแพทย์
ยา OTC
มียา OTC หลายชนิดที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำ:
ยา
- ครีมไฮโดรคอร์ติโซน ครีมสเตียรอยด์ชนิดอ่อนนี้เหมาะสำหรับผื่นหลายประเภท สามารถลดรอยแดงอาการคันและการอักเสบ ชื่อแบรนด์ทั่วไป ได้แก่ Cortizone 10 ค้นหาผลิตภัณฑ์ไฮโดรคอร์ติโซนที่นี่
- ครีมต้านเชื้อราผงและสเปรย์ สิ่งเหล่านี้สามารถใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อราเช่นกลาก, intertrigo และการติดเชื้อยีสต์ พวกเขาสามารถช่วยลดอาการคันการเผาไหม้และการแตกของผิวหนัง ยา ได้แก่ clotrimazole (Lotrimin, Cruex, Desenex) และ miconazole ไนเตรต (Monistat)
- ครีมและขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย แบรนด์ทั่วไปคือ Neosporin การรักษานี้ใช้ได้กับรูขุมขนและตะไคร่ sclerosus ต่อไปนี้เป็นขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะให้ลอง
- ยาแก้ปวดต้านการอักเสบ ยาเช่น ibuprofen (Advil, Motrin) และ naproxen (Aleve) สามารถช่วยลดอาการบวมและปวดได้
- ระคายเคือง ใช้รักษาอาการแพ้และลดอาการคันและระคายเคือง ตัวอย่างของยาประเภทนี้คือ diphenhydramine (Benadryl) ซื้อยาแก้แพ้ทางออนไลน์
ยาตามใบสั่งแพทย์
ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจกำหนดยาต่อไปนี้เพื่อช่วยในการจัดการและรักษาผื่นของคุณ:
ยา
- ครีมหรือครีมสเตียรอยด์สามารถลดอาการคันและรักษาอาการอักเสบได้ พวกมันใช้งานได้กับผื่นส่วนใหญ่รวมถึงตะไคร่ sclerosus, ผิวหนังอักเสบ, ผด, intertrigo และโรคสะเก็ดเงิน
- เตียรอยด์ในช่องปากลดการอักเสบในกรณีที่รุนแรงของผื่น
- ยาปฏิชีวนะในช่องปากต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย
- Immunomodulators ป้องกันระบบภูมิคุ้มกันของคุณจากการทำเลยเถิดไปจนถึงสารก่อภูมิแพ้ พวกเขาสามารถใช้ในการรักษากรณีที่รุนแรงของโรคผิวหนังติดต่อภูมิแพ้
- ครีมยาปฏิชีวนะสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย นี้อาจถูกกำหนดไว้สำหรับ intertrigo รูขุมขนและไม่หยุดยั้ง
- ครีมต้านเชื้อราสามารถช่วยในการติดเชื้อรา นี้สามารถใช้ในการรักษา intertrigo การติดเชื้อยีสต์และกลาก
- antivirals ในช่องปากสามารถใช้สำหรับโรคงูสวัดเพื่อลดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการ พวกเขาอาจได้รับการกำหนดสำหรับเริมเพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นลดโอกาสในการแพร่กระจายไวรัสและลดความถี่ของการระบาด
- ครีมเรตินอยด์สามารถลดการอักเสบและอาจใช้รักษาโรคสะเก็ดเงินและตะไคร่ sclerosus
- ยาที่เปลี่ยนระบบภูมิคุ้มกันใช้สำหรับโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรง
หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินแพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวรวมถึง:
- analogues วิตามิน D
- anthralin
- methotrexate
วิธีป้องกันผื่นที่ก้น
อาจมีหรือไม่มีขั้นตอนในการป้องกันการแพร่ระบาดในอนาคตทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของผื่นที่ก้น ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการป้องกันปัญหาก่อนที่จะเกิดขึ้น:
- ใช้ผงซักฟอกที่ไม่มีกลิ่น ซื้อน้ำยาซักผ้าปราศจากน้ำหอมออนไลน์
- ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนปราศจากสบู่
- หลีกเลี่ยงผ้าขนสัตว์และผ้าคันอื่น ๆ
- สวมเสื้อผ้ารัดรูปเพื่อป้องกันแรงเสียดทาน
- ใช้ครีมบำรุงผิวที่อ่อนโยนเป็นประจำ
- ใช้ครีมป้องกันความชื้นเช่นปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อป้องกันแรงเสียดทาน
- ใช้เหงื่อเพื่อป้องกันความชื้นส่วนเกิน ค้นหาตัวเลือกเหงื่อออนไลน์
- หลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรงหรือสารระคายเคืองอื่น ๆ
- ฝึกสุขอนามัยที่ดี
- อาบน้ำและเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่สะอาดหลังจากออกกำลังกายเสมอ
- อย่านำเสื้อผ้าขับเหงื่อที่เหลือทิ้งไว้ในกระเป๋ายิม
การพกพา
มีหลายเงื่อนไขที่สามารถนำไปสู่การเป็นผื่นที่ก้น อย่างไรก็ตามมีการรักษาตามธรรมชาติและ OTC มากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อค้นหาการบรรเทา หากผื่นแดงหายไปให้ปรึกษาแพทย์
น่าสนใจวันนี้
ความผิดหวังจากการระบาดของโรคระบาด: วิธีจัดการเมื่อแผนการของคุณถูกยกเลิก
