ทำให้เกิดผื่นบนก้นอะไร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• อาการ
• ประเภทและสาเหตุของการเกิดผื่นที่ก้น
• ติดต่อผิวหนังอักเสบ
• โรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก)
• ผดผื่น
• โรคเริมที่อวัยวะเพศ
• Keratosis pilaris
• โรคงูสวัด
• intertrigo
• โรคสะเก็ดเงิน
• ขี้กลาก (จ๊อคคัน)
• ตะไคร่ sclerosus
• รูขุมขน (ก้นสิว)
• เชื้อ Candida (ยีสต์) ติดเชื้อที่ผิวหนัง
• ความไม่หยุดยั้ง
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
• คุณสามารถคาดหวังการทดสอบอะไรได้บ้าง
• ค้นหาการบรรเทาทันทีด้วยการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติเหล่านี้
• การรักษา
• การรักษาผื่นที่ก้น
• ยา OTC
• ยา
• ยาตามใบสั่งแพทย์
• ยา
• วิธีป้องกันผื่นที่ก้น
• การพกพา

ภาพรวม

ผื่นเป็นบริเวณใด ๆ ของผิวระคายเคืองหรือบวมในร่างกายของคุณ ผื่นมักมีอาการคันแดงและเจ็บปวด พวกเขายังสามารถนำไปสู่:

• กระแทก
• แผล
• การรั่วไหลของของไหล
• สะเก็ดผิวหนังดื้อ

ผื่นที่ผิวหนังมักเป็นอาการของปัญหาพื้นฐานเช่นการติดเชื้อไวรัสและเชื้อราหรืออาการแพ้

ก้นส่วนใหญ่มีผื่นที่ชัดเจนขึ้นด้วยตัวเอง แต่บางตัวอาจใช้เวลานานกว่าและอาจต้องได้รับการรักษา อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผื่นที่สามารถพัฒนาบนบั้นท้ายของคุณ

อาการ

อาการทั่วไปของผื่นที่ก้นรวมถึง:

• กระแทกสีแดงเล็ก ๆ หรือจุดบนบั้นท้าย
• แผลในพื้นที่ทวารหนัก
• อาการคันที่แย่ลงเมื่อคุณเกา
• แดง, ระคายเคือง, แพทช์ของผิวหนังบวม
• พุพองหรือกระแทกที่ของเหลวที่รั่วไหลออกมา
• มีเกล็ดเป็นหย่อม ๆ ของผิวหนังบริเวณก้น
• สีแดงและการระคายเคืองระหว่างแก้มก้น
• ความเจ็บปวดและมีอาการคันรอบทวารหนัก
• สิวที่มองสิวบนบั้นท้าย
• จุดเจ็บที่อ่อนโยนต่อการสัมผัส

ประเภทและสาเหตุของการเกิดผื่นที่ก้น

ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของผื่นที่ก้นของคุณ:

ติดต่อผิวหนังอักเสบ

ติดต่อโรคผิวหนังเป็นผื่นชนิดทั่วไป มันจะปรากฏขึ้นเมื่อผิวของคุณสัมผัสกับสารที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ผื่นผิวหนังที่ติดต่อบางคนปรากฏขึ้นทันที แต่ส่วนใหญ่ใช้เวลาพอสมควร

มีสองประเภท: โรคผิวหนังที่แพ้ติดต่อและผิวหนังอักเสบที่ระคายเคือง อาการที่พบบ่อยของทั้งสองรวมถึง:

• สีแดงและบวม
• อาการคันอย่างรุนแรง
• ผิวแห้งเป็นขุยหรือแตก
• กระแทกและแผลพุพอง
• oozing ผิวดื้อ
• ความเจ็บปวดการเผาไหม้หรือความอ่อนโยน

สารก่อภูมิแพ้และระคายเคืองที่พบบ่อย ได้แก่ :

• พืชเช่นไม้เลื้อยพิษและพิษโอ๊ค
• ยาเช่นยาปฏิชีวนะหรือยาแก้แพ้
• สารเคมีรวมถึงรสอาหารเครื่องสำอางและน้ำหอม
• ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเช่นสบู่หรือน้ำยาซักผ้า
• ผลิตภัณฑ์อาบน้ำหรือผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายรวมถึงโลชั่นแชมพูสบู่และครีมกันแดด
• ปุ๋ยและยาฆ่าแมลง

โรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก)

โรคผิวหนังภูมิแพ้ (Atopic dermatitis) ซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นกลากเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ทำให้ผิวหนังแห้งและคัน กลากเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในเด็กทารกและเด็ก แต่มันสามารถเริ่มได้ทุกวัย

แม้ว่ากลากสามารถทำให้เกิดผื่นบนก้นพวกเขามักจะเห็น:

• บนใบหน้า
• บนข้อศอก
• บนมือและเท้า

อาการรวมถึง:

• ผิวหนังสีแดงแห้งและคัน
• ผิวที่มีสภาพเป็นของเหลวใสเมื่อเป็นรอยขีดข่วน
• ผิวหยาบกร้านเป็นขุย
• ผิวหนังที่เปลี่ยนเป็นสีแดงบวมและคันมากขึ้นหลังจากเกา

ผดผื่น

Heat rash เป็นอาการระคายเคืองผิวหนังที่พบได้บ่อย ผิวของคุณอาจรู้สึกเต็มไปด้วยหนามหรือคันและอาจมีการกระแทกเล็กน้อย ผื่นความร้อนเกิดขึ้นบ่อยที่สุดตามชื่อของมันบ่งบอกถึงสภาพอากาศที่ร้อนและชื้น ผื่นความร้อนสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาที่คุณเหงื่อออกมาก

เมื่อเหงื่อถูกกักอยู่ใต้ผิวหนังของคุณมันจะอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวขนาดเล็ก โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของคุณที่ผิวหนังถูกับผิวหนังเช่นก้นของคุณแตกหรือต้นขาด้านใน

โรคเริมที่อวัยวะเพศ

โรคเริมที่อวัยวะเพศเป็นไวรัสที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยทั่วไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคล้ายผื่นบนก้นทวารหนักหรือต้นขาของคุณ เริมสามารถติดต่อผ่านการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทุกประเภทรวมถึงการติดต่อทางช่องคลอดปากหรือทวารหนัก

อาการผื่นเกิดขึ้นในสถานที่ที่เชื้อเข้าสู่ร่างกายของคุณ แต่สามารถแพร่กระจายได้เมื่อคุณเกา อาการรวมถึง:

• ปวดหรือคันในบริเวณอวัยวะเพศและทวารหนักของคุณ
• กระแทกสีแดงขนาดเล็ก
• แผลสีขาวขนาดเล็ก
• แผลที่เกิดจากการซึมและมีเลือดออก
• สะเก็ด

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris เกิดจากการสะสมของเคราตินบนผิวหนัง เคราตินเป็นโปรตีนที่ช่วยปกป้องผิวของคุณจากการระคายเคืองและการติดเชื้อที่เป็นอันตราย

ในคนที่มี keratosis เคราตินจะเป็นปลั๊กที่ปิดรูขุมขน สิ่งนี้ทำให้ผิวหยาบเหมือนกระดาษทราย การกระแทกสีแดงเล็ก ๆ อาจเกิดขึ้นที่ก้นแม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เจ็บปวด

โรคงูสวัด

โรคงูสวัดเป็นการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อไวรัสตัวเดียวกันที่ทำให้เกิดโรคอีสุกอีใส หลังจากที่คุณมีโรคอีสุกอีใสไวรัสที่ไม่ได้ใช้งานจะยังคงอยู่ในร่างกายเป็นเวลาหลายปีและสามารถเปิดใช้งานได้อีกครั้งในวัยผู้ใหญ่ มันมักจะปรากฏเป็นผื่นที่เจ็บปวดด้านหนึ่งของร่างกาย ผื่นอาจรวมถึง:

• อาการชามอดไหม้ปวดหรือเสียวซ่า
• สัมผัสที่อ่อนโยน
• สีแดง
• แผลพุพองที่ก่อให้เกิดผิวเปลือกโลก
• ที่ทำให้คัน

คุณอาจประสบกับความเหนื่อยล้าความรู้สึกทั่วไปของอาการป่วยไข้และไข้

intertrigo

Intertrigo เป็นผื่นที่เกิดขึ้นที่รอยพับของผิวหนัง เมื่อผิวถูกับผิวหนังจะทำให้เกิดแรงเสียดทานและสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นซึ่งเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรีย

Intertrigo นั้นพบได้บ่อยในผิวหนังระหว่างก้น (ก้นร้าว) ซึ่งสามารถกลายเป็นดิบมากคันและเจ็บปวด มันอาจปรากฏเป็นสีแดงหรือสีน้ำตาลแดงและในกรณีที่รุนแรงผิวสามารถแตก, มีเลือดออกและก่อให้เกิดกลิ่นเหม็น

โรคสะเก็ดเงิน

สะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังและแพ้ภูมิตัวเอง เมื่อคุณมีโรคสะเก็ดเงินระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเข้าโจมตีเซลล์ผิวของคุณอย่างไม่เหมาะสมทำให้พวกมันเติบโตอย่างรวดเร็วและบวม เซลล์ผิวหนังที่มากเกินไปก่อให้เกิดผื่นแดงโดยมีรอยแดงนูนและมีรอยสีขาวเป็นขุย

โรคสะเก็ดเงินสามารถทำให้เกิดผื่นที่ใดก็ได้ในร่างกายรวมถึงก้น มองหารอยแดงหรือชมพูของผิวที่ยกขึ้นซึ่งดูแตกเป็นสะเก็ดและหยาบกร้าน

ขี้กลาก (จ๊อคคัน)

กลากเป็นโรคติดเชื้อที่สามารถส่งผลกระทบต่อผิวในหลายส่วนของร่างกายรวมถึงต่อไปนี้:

• หน้าขา
• เพลา
• องคชาต
• ชน

มันสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชายผู้หญิงและเด็ก ขี้กลากซึ่งได้รับชื่อจากผื่นวงกลมที่ผลิตบนผิวหนังมักเรียกว่าจ๊อคคันหรือเท้าของนักกีฬาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของมัน

อาการรวมถึง:

• จุดสีแดงคัน
• แหวนรูปวงกลมผื่น
• สะเก็ดหรือผิวแตก
• ผมร่วง

ตะไคร่ sclerosus

ไลเคน sclerosus เป็นสภาพผิวที่ส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อบริเวณอวัยวะเพศและทวารหนัก แต่สามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่อื่น ๆ เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือน แต่อาจส่งผลกระทบต่อผู้ชายและเด็กด้วย

อาการรวมถึง:

• เรียบเนียนเงางามจุดสีขาว
• สีแดงช้ำตาชั่งหรือแตก
• ผิวที่บางและมีรอยย่นหรือฉีกขาดง่าย
• มีเลือดออกและพอง
• คันและความเจ็บปวด
• อาการปวดในระหว่างการถ่ายปัสสาวะเพศหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้

รูขุมขน (ก้นสิว)

คนมักจะเข้าใจผิดว่าสิวเป็นสิวประจำ สิวบนก้นของคุณไม่ได้อยู่ในรูขุมขนที่อุดตันเช่นสิวบนใบหน้า พวกมันก่อตัวขึ้นในรูขุมขนที่อุดตัน

ในคนที่มีรูขุมขนรูขุมขนจะติดเชื้อหลังจากที่หงุดหงิดมักเกิดจากการเสียดสีหรือโกนหนวด หากคุณสังเกตเห็นสิวที่มีขนาดเล็กและเจ็บปวดที่ก้นหรือหน้าขาของคุณพวกเขาอาจติดเชื้อแบคทีเรีย การกระแทกสีแดงเหล่านี้อาจทำให้คันและเกิดเป็นสิวหัวขาว

เชื้อ Candida (ยีสต์) ติดเชื้อที่ผิวหนัง

Candida เป็นเชื้อราที่ติดเชื้อที่ผิวหนังบ่อยครั้งในบริเวณที่อบอุ่นและชื้นเช่นก้นและขาหนีบ Candida เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผื่นผ้าอ้อมในเด็กและผู้ใหญ่

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือเป็นโรคอ้วนหรือทานยาปฏิชีวนะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น การติดเชื้อยีสต์ของผิวหนังสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

อาการรวมถึง:

• อาการคันที่รุนแรง
• ผื่นแดงที่โตขึ้น
• การกระแทกสีแดงขนาดเล็กที่มีลักษณะเหมือนสิว

ความไม่หยุดยั้ง

ผู้ที่มีปัญหากับการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและลำไส้มักมีผื่นที่ก้น นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ใหญ่ที่ใส่ผ้าอ้อมนอนหรือถูกขังอยู่ในรถเข็นเป็นเวลานาน

ความชื้นที่มากเกินไประหว่างก้นและในบริเวณขาหนีบนั้นเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา อาการของโรคผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับกลั้นปัสสาวะไม่อยู่รวมถึง:

• สีแดงและการระคายเคือง
• ลอก
• ผื่นสิว
• ความดิบ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ผื่นที่ก้นมักจะไม่เป็นสัญญาณว่ามีอะไรที่อันตราย โดยทั่วไปแล้วผื่นจะหายไปเองหลังจากผ่านไปสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ แต่บางครั้งพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษา American Academy of Dermatology แนะนำให้ไปพบแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผื่นเมื่อ:

• ผื่นขึ้นอย่างฉับพลันและแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
• ผื่นจะปกคลุมทั่วร่างกายของคุณ
• คุณมีไข้ด้วยผื่น
• คุณมีแผลที่อวัยวะเพศหรือทวารหนักของคุณ
• ผื่นเจ็บปวด
• ผื่นจะเริ่มติดเชื้อซึ่งอาจรวมถึงของเหลวสีเหลืองหรือสีเขียวเส้นสีแดงหรือบวมเจ็บปวด

คุณสามารถคาดหวังการทดสอบอะไรได้บ้าง

แพทย์ผิวหนังมักสามารถระบุผื่นที่เห็น แพทย์ผิวหนังเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผิว แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายและดูผื่น พวกเขายังอาจ:

• ใช้ตัวอย่างเนื้อเยื่อหรือวัฒนธรรม
• นำตัวอย่างเลือดของคุณ
• ถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และอาการแพ้ของคุณ
• ทำการทดสอบแพตช์เพื่อดูว่าผิวของคุณตอบสนองต่อการระคายเคืองต่างๆ

ค้นหาการบรรเทาทันทีด้วยการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติเหล่านี้

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการในทันทีและในบางกรณีให้รักษาผื่นของคุณ

การรักษา

• น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราเมื่อทาโดยตรงกับผื่น คุณสามารถลองใช้สำหรับการติดเชื้อยีสต์และรูขุมขน ซื้อน้ำมันทีทรีออนไลน์
• ชาคาโมมายล์เยอรมันสามารถนำไปใช้หรือนำไปใช้ประคบเพื่อรักษาโรคผิวหนัง มันสามารถลดอาการคันและการอักเสบอย่างมีนัยสำคัญและมันสามารถเร่งการรักษา
• มอยส์เจอไรเซอร์ที่อ่อนโยนและปราศจากน้ำหอมสามารถใช้ได้กับผิวที่แห้งและคัน ลองใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่น
• น้ำมันมะพร้าวเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย คุณสามารถนำไปใช้โดยตรงกับผื่นของคุณ ค้นหาน้ำมันมะพร้าวออนไลน์
• ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติตามธรรมชาติความชุ่มชื้นและคุณสมบัติต้านการอักเสบ ลองผสมข้าวโอ๊ตบดดินเข้ากับอ่างน้ำเย็นหรือผสมลงในแป้งสาลีแล้วนำไปใช้กับผื่นคันของคุณโดยตรง
• ว่านหางจระเข้สามารถปลอบประโลมความชุ่มชื้นและลดอาการคัน ซื้อว่านหางจระเข้ที่นี่
• Witch hazel สามารถใช้ได้โดยตรงกับผื่นของคุณเพื่อบรรเทาผิวที่ระคายเคืองเร่งการรักษาลดอาการคันและช่วยป้องกันการติดเชื้อ
• เมนทอลเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากมินต์ญี่ปุ่น มันมีคุณสมบัติผ่อนคลายและต่อต้านคัน ซื้อน้ำมันหอมระเหยเมนทอล
• น้ำผึ้งสามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อในแผลเปิด

การรักษาผื่นที่ก้น

การรักษาผื่นที่ก้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพพื้นฐาน ในบางกรณีคุณอาจจะสามารถใช้ยาเกินราคา (OTC) สำหรับเงื่อนไขอื่นคุณอาจต้องมีใบสั่งแพทย์จากแพทย์

ยา OTC

มียา OTC หลายชนิดที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำ:

ยา

• ครีมไฮโดรคอร์ติโซน ครีมสเตียรอยด์ชนิดอ่อนนี้เหมาะสำหรับผื่นหลายประเภท สามารถลดรอยแดงอาการคันและการอักเสบ ชื่อแบรนด์ทั่วไป ได้แก่ Cortizone 10 ค้นหาผลิตภัณฑ์ไฮโดรคอร์ติโซนที่นี่
• ครีมต้านเชื้อราผงและสเปรย์ สิ่งเหล่านี้สามารถใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อราเช่นกลาก, intertrigo และการติดเชื้อยีสต์ พวกเขาสามารถช่วยลดอาการคันการเผาไหม้และการแตกของผิวหนัง ยา ได้แก่ clotrimazole (Lotrimin, Cruex, Desenex) และ miconazole ไนเตรต (Monistat)
• ครีมและขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย แบรนด์ทั่วไปคือ Neosporin การรักษานี้ใช้ได้กับรูขุมขนและตะไคร่ sclerosus ต่อไปนี้เป็นขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะให้ลอง
• ยาแก้ปวดต้านการอักเสบ ยาเช่น ibuprofen (Advil, Motrin) และ naproxen (Aleve) สามารถช่วยลดอาการบวมและปวดได้
• ระคายเคือง ใช้รักษาอาการแพ้และลดอาการคันและระคายเคือง ตัวอย่างของยาประเภทนี้คือ diphenhydramine (Benadryl) ซื้อยาแก้แพ้ทางออนไลน์

ยาตามใบสั่งแพทย์

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจกำหนดยาต่อไปนี้เพื่อช่วยในการจัดการและรักษาผื่นของคุณ:

ยา

• ครีมหรือครีมสเตียรอยด์สามารถลดอาการคันและรักษาอาการอักเสบได้ พวกมันใช้งานได้กับผื่นส่วนใหญ่รวมถึงตะไคร่ sclerosus, ผิวหนังอักเสบ, ผด, intertrigo และโรคสะเก็ดเงิน
• เตียรอยด์ในช่องปากลดการอักเสบในกรณีที่รุนแรงของผื่น
• ยาปฏิชีวนะในช่องปากต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย
• Immunomodulators ป้องกันระบบภูมิคุ้มกันของคุณจากการทำเลยเถิดไปจนถึงสารก่อภูมิแพ้ พวกเขาสามารถใช้ในการรักษากรณีที่รุนแรงของโรคผิวหนังติดต่อภูมิแพ้
• ครีมยาปฏิชีวนะสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย นี้อาจถูกกำหนดไว้สำหรับ intertrigo รูขุมขนและไม่หยุดยั้ง
• ครีมต้านเชื้อราสามารถช่วยในการติดเชื้อรา นี้สามารถใช้ในการรักษา intertrigo การติดเชื้อยีสต์และกลาก
• antivirals ในช่องปากสามารถใช้สำหรับโรคงูสวัดเพื่อลดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการ พวกเขาอาจได้รับการกำหนดสำหรับเริมเพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นลดโอกาสในการแพร่กระจายไวรัสและลดความถี่ของการระบาด
• ครีมเรตินอยด์สามารถลดการอักเสบและอาจใช้รักษาโรคสะเก็ดเงินและตะไคร่ sclerosus
• ยาที่เปลี่ยนระบบภูมิคุ้มกันใช้สำหรับโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรง

หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินแพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวรวมถึง:

• analogues วิตามิน D
• anthralin
• methotrexate

วิธีป้องกันผื่นที่ก้น

อาจมีหรือไม่มีขั้นตอนในการป้องกันการแพร่ระบาดในอนาคตทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของผื่นที่ก้น ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการป้องกันปัญหาก่อนที่จะเกิดขึ้น:

• ใช้ผงซักฟอกที่ไม่มีกลิ่น ซื้อน้ำยาซักผ้าปราศจากน้ำหอมออนไลน์
• ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนปราศจากสบู่
• หลีกเลี่ยงผ้าขนสัตว์และผ้าคันอื่น ๆ
• สวมเสื้อผ้ารัดรูปเพื่อป้องกันแรงเสียดทาน
• ใช้ครีมบำรุงผิวที่อ่อนโยนเป็นประจำ
• ใช้ครีมป้องกันความชื้นเช่นปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อป้องกันแรงเสียดทาน
• ใช้เหงื่อเพื่อป้องกันความชื้นส่วนเกิน ค้นหาตัวเลือกเหงื่อออนไลน์
• หลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรงหรือสารระคายเคืองอื่น ๆ
• ฝึกสุขอนามัยที่ดี
• อาบน้ำและเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่สะอาดหลังจากออกกำลังกายเสมอ
• อย่านำเสื้อผ้าขับเหงื่อที่เหลือทิ้งไว้ในกระเป๋ายิม

การพกพา

มีหลายเงื่อนไขที่สามารถนำไปสู่การเป็นผื่นที่ก้น อย่างไรก็ตามมีการรักษาตามธรรมชาติและ OTC มากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อค้นหาการบรรเทา หากผื่นแดงหายไปให้ปรึกษาแพทย์