การกลั่นแกล้งและการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต

เนื้อหา

• สรุป
• การกลั่นแกล้งคืออะไร?
• การกลั่นแกล้งมีกี่ประเภท?
• การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตคืออะไร?
• Cyberbullying ต่างจากการกลั่นแกล้งอย่างไร?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการถูกรังแก?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการถูกรังแก?
• ผลของการกลั่นแกล้งคืออะไร?
• อะไรคือสัญญาณของการถูกรังแก?
• คุณจะช่วยคนที่ถูกรังแกได้อย่างไร?

สรุป

การกลั่นแกล้งคืออะไร?

การกลั่นแกล้งคือเมื่อบุคคลหรือกลุ่มบุคคลทำร้ายผู้อื่นโดยเจตนาซ้ำแล้วซ้ำเล่า อาจเป็นได้ทั้งทางกาย ทางสังคม และ/หรือทางวาจา เป็นอันตรายต่อทั้งผู้เสียหายและผู้รังแก และมักเกี่ยวข้องเสมอ

• พฤติกรรมก้าวร้าว
• ความแตกต่างของอำนาจ, หมายความว่าเหยื่ออ่อนแอกว่าหรือถูกมองว่าอ่อนแอกว่า ตัวอย่างเช่น คนพาลอาจพยายามใช้กำลังกาย ข้อมูลที่น่าอับอาย หรือความนิยมเพื่อทำร้ายผู้อื่น
• การทำซ้ำ หมายความว่ามันเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งหรือว่ามันอาจจะเกิดขึ้นอีก

การกลั่นแกล้งมีกี่ประเภท?

การกลั่นแกล้งมีสามประเภท:

• การกลั่นแกล้งทางกาย เกี่ยวข้องกับการทำร้ายร่างกายหรือทรัพย์สินของบุคคล ตัวอย่างรวมถึงการตี การเตะ และการขโมยหรือทำลายสิ่งของของผู้อื่น
• การกลั่นแกล้งทางสังคม (เรียกอีกอย่างว่าการกลั่นแกล้งเชิงสัมพันธ์) ทำร้ายชื่อเสียงหรือความสัมพันธ์ของใครบางคน ตัวอย่างบางส่วนเป็นการเผยแพร่ข่าวลือ ทำให้ผู้อื่นอับอายในที่สาธารณะ และทำให้บางคนรู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง
• การกลั่นแกล้งทางวาจา พูดหรือเขียนสิ่งที่มีความหมาย รวมทั้งการเรียกชื่อ เยาะเย้ย ขู่เข็ญ

การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตคืออะไร?

Cyberbullying เป็นการกลั่นแกล้งที่เกิดขึ้นผ่านข้อความหรือทางออนไลน์ อาจเป็นทางอีเมล โซเชียลมีเดีย ฟอรัม หรือเกม ตัวอย่างบางส่วนคือ

• ปล่อยข่าวลือลงโซเชียล
• การแบ่งปันรูปภาพหรือวิดีโอที่น่าอายทางออนไลน์
• การแบ่งปันข้อมูลส่วนตัวของผู้อื่นทางออนไลน์ (doxing)
• การข่มขู่ผู้อื่นทางออนไลน์
• การสร้างบัญชีปลอมและโพสต์ข้อมูลเพื่อทำให้ผู้อื่นอับอาย

การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตบางประเภทอาจผิดกฎหมาย กฎหมายว่าด้วยการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ

Cyberbullying ต่างจากการกลั่นแกล้งอย่างไร?

การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเป็นการกลั่นแกล้งประเภทหนึ่ง แต่มีความแตกต่างบางประการระหว่างทั้งสอง การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตสามารถ

• ไม่ระบุชื่อ - ผู้คนสามารถซ่อนตัวตนได้เมื่อออนไลน์หรือใช้โทรศัพท์มือถือ
• หมั่น - ผู้คนสามารถส่งข้อความได้ทันทีตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน
• ถาวร - การสื่อสารทางอิเล็กทรอนิกส์จำนวนมากเป็นแบบถาวรและเป็นสาธารณะ เว้นแต่จะมีการรายงานและลบออก ชื่อเสียงที่ไม่ดีในโลกออนไลน์อาจส่งผลต่อการเข้ามหาวิทยาลัย การได้งานทำ และด้านอื่นๆ ของชีวิต สิ่งนี้ใช้ได้กับคนพาลเช่นกัน
• สังเกตยาก - ครูและผู้ปกครองอาจไม่ได้ยินหรือเห็นการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเกิดขึ้น

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการถูกรังแก?

เด็กมีความเสี่ยงที่จะถูกรังแกมากขึ้นหากพวกเขา

• ถูกมองว่าแตกต่างจากคนรอบข้าง เช่น มีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักน้อย การแต่งกายต่างกัน หรือเป็นคนต่างเชื้อชาติ/เชื้อชาติ
• ถูกมองว่าอ่อนแอ
• มีภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือมีความนับถือตนเองต่ำ
• มีเพื่อนไม่มากหรือมีชื่อเสียงน้อยลง
• ไม่เข้ากับคนอื่นได้ดี
• มีความบกพร่องทางสติปัญญาหรือพัฒนาการ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการถูกรังแก?

มีเด็กสองประเภทที่มีแนวโน้มจะรังแกผู้อื่นมากกว่า:

• เด็กๆ ที่สนิทสนมกับคนรอบข้าง มีพลังทางสังคม กังวลเรื่องความนิยมมากเกินไป และชอบที่จะดูแลผู้อื่น
• เด็กที่โดดเดี่ยวจากคนรอบข้างมากขึ้น อาจซึมเศร้าหรือวิตกกังวล มีความนับถือตนเองต่ำ ถูกคนรอบข้างกดดันได้ง่าย และมีปัญหาในการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น

มีปัจจัยบางอย่างที่ทำให้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นคนพาลมากขึ้น ได้แก่

• ก้าวร้าวหรือหงุดหงิดง่าย
• มีปัญหาทางบ้าน เช่น ใช้ความรุนแรงหรือข่มเหงในบ้านหรือมีพ่อแม่ที่ไม่เกี่ยวข้อง
• มีปัญหาในการปฏิบัติตามกฎ
• เห็นความรุนแรงในทางบวก
• มีเพื่อนแกล้งคนอื่น

ผลของการกลั่นแกล้งคืออะไร?

การกลั่นแกล้งเป็นปัญหาร้ายแรงที่ก่อให้เกิดอันตราย และไม่ใช่แค่ทำร้ายคนที่ถูกรังแกเท่านั้น นอกจากนี้ยังอาจเป็นอันตรายต่อคนพาลและเด็ก ๆ ที่เห็นการกลั่นแกล้ง

เด็กที่ถูกรังแก อาจมีปัญหาที่โรงเรียนและสุขภาพจิตและร่างกาย พวกเขามีความเสี่ยงสำหรับ

• ภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความนับถือตนเองต่ำ ปัญหาเหล่านี้บางครั้งอาจถึงวัยผู้ใหญ่
• ข้อร้องเรียนด้านสุขภาพรวมทั้งอาการปวดหัวและปวดท้อง
• เกรดต่ำกว่าและคะแนนสอบ
• ขาดเรียนและออกจากโรงเรียน

เด็กที่ชอบแกล้งคนอื่น มีความเสี่ยงสูงต่อการใช้สารเสพติด ปัญหาในโรงเรียน และความรุนแรงในภายหลัง

เด็กที่เห็นการกลั่นแกล้ง มีแนวโน้มที่จะเสพยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์และมีปัญหาสุขภาพจิต พวกเขาอาจขาดเรียนหรือโดดเรียน

อะไรคือสัญญาณของการถูกรังแก?

บ่อยครั้ง เด็กที่ถูกรังแกไม่รายงาน พวกเขาอาจกลัวฟันเฟืองจากคนพาลหรืออาจคิดว่าไม่มีใครสนใจ บางครั้งพวกเขารู้สึกละอายใจเกินกว่าจะพูดถึงเรื่องนี้ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้สัญญาณของปัญหาการกลั่นแกล้ง:

• ซึมเศร้า เหงา หรือวิตกกังวล
• ความนับถือตนเองต่ำ
• ปวดหัว ปวดท้อง หรือนิสัยการกินไม่ดี
• ไม่ชอบโรงเรียน ไม่อยากไปโรงเรียน หรือ เกรดแย่กว่าเดิม
• พฤติกรรมทำลายตนเอง เช่น หนีออกจากบ้าน ทำร้ายตัวเอง หรือพูดถึงการฆ่าตัวตาย
• การบาดเจ็บที่ไม่สามารถอธิบายได้
• เสื้อผ้า หนังสือ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ หรือเครื่องประดับที่สูญหายหรือถูกทำลาย
• นอนไม่หลับหรือฝันร้ายบ่อยๆ night
• การสูญเสียเพื่อนอย่างกะทันหันหรือการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคม

คุณจะช่วยคนที่ถูกรังแกได้อย่างไร?

เพื่อช่วยเหลือเด็กที่ถูกรังแก สนับสนุนเด็กและจัดการกับพฤติกรรมการกลั่นแกล้ง:

• ฟังและให้ความสำคัญกับเด็ก เรียนรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและแสดงว่าคุณต้องการช่วย
• รับรองเด็กว่าการกลั่นแกล้งไม่ใช่ความผิดของเขา/เธอ
• รู้ว่าเด็กที่ถูกรังแกอาจมีปัญหากับการพูดคุยเรื่องนี้ พิจารณาส่งต่อไปยังที่ปรึกษาโรงเรียน นักจิตวิทยา หรือบริการด้านสุขภาพจิตอื่นๆ
• ให้คำแนะนำว่าควรทำอย่างไร ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการแสดงบทบาทสมมติและคิดว่าเด็กจะตอบสนองอย่างไรหากเกิดการกลั่นแกล้งอีกครั้ง
• ร่วมมือกันแก้ไขสถานการณ์และปกป้องเด็กที่ถูกรังแก เด็ก ผู้ปกครอง และโรงเรียนหรือองค์กรควรเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ปัญหา
• ติดตาม. การกลั่นแกล้งอาจไม่สิ้นสุดในชั่วข้ามคืน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กรู้ว่าคุณมุ่งมั่นที่จะทำให้มันหยุด
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนพาลรู้ว่าพฤติกรรมของเขานั้นผิดและทำร้ายผู้อื่น
• แสดงให้เด็กๆ เห็นว่ามีการกลั่นแกล้งอย่างจริงจัง ทำให้ชัดเจนว่าทุกคนจะไม่ยอมให้มีการกลั่นแกล้ง

กรมอนามัยและบริการมนุษย์