ขมปากในการตั้งครรภ์: ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและจะทำอย่างไร

เนื้อหา

• เพราะมันเกิดขึ้น
• วิธีบรรเทา
• สาเหตุอื่น ๆ ของปากขม

การมีรสโลหะหรือขมในปากหรือที่เรียกว่า dysgeusia เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 1 ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากลักษณะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระยะนี้

นอกจากนี้ปัจจัยอื่น ๆ อาจเป็นต้นเหตุของอาการนี้เช่นความทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องหรือการรับประทานอาหารเสริมสำหรับการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามแม้ว่าอาการ dysgeusia ในการตั้งครรภ์อาจเป็นอาการของภาวะสุขภาพเช่นตับอักเสบการติดเชื้อหรือโรคเบาหวานเป็นต้น

รสขมไม่มีทางรักษาและมีแนวโน้มที่จะหายไปในระหว่างตั้งครรภ์ แต่มาตรการบางอย่างสามารถช่วยได้เช่นการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือดูดไอติมมะนาวเป็นต้น

เพราะมันเกิดขึ้น

หญิงตั้งครรภ์รายงานว่ามีรสขมและเป็นโลหะราวกับว่าพวกเขากำลังดื่มน้ำจากภาชนะโลหะหรือราวกับว่าพวกเขามีเหรียญอยู่ในปาก

สาเหตุส่วนใหญ่ของปากที่มีรสขมหรือเป็นโลหะในการตั้งครรภ์คือการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนโดยเฉพาะเอสโตรเจนซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของรสชาติ อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการนี้อาจเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงของการเสริมกรดโฟลิก

อาการนี้พบบ่อยมากในช่วงไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์และจะหายไปในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามในบางกรณีรสขมนั้นเกิดจากกรดไหลย้อนซึ่งพบได้บ่อยในช่วงไตรมาสสุดท้ายเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณมดลูกซึ่งบีบตัวในกระเพาะอาหารทำให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารคลายตัว

เรียนรู้วิธียุติกรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์

วิธีบรรเทา

ในกรณีส่วนใหญ่รสขมหรือรสโลหะในปากจะหายไปในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามมาตรการบางอย่างสามารถบรรเทาความเป็นโลหะและรสขมในปากได้เช่น:

• เคี้ยวหมากฝรั่งหรือดูดขนมโดยไม่ใส่น้ำตาล
• ดูดไอศกรีมเช่นไอติมมะนาวเป็นต้น
• กินแครกเกอร์ตลอดทั้งวัน
• ดื่มน้ำผลไม้รสเปรี้ยว
• แปรงฟันให้บ่อยขึ้นดูแลแปรงลิ้นและใช้น้ำยาบ้วนปากซึ่งจะช่วยขจัดรสชาตินี้ได้เช่นกัน

เรียนรู้วิธีดูแลฟันอย่างถูกต้องในการตั้งครรภ์

สาเหตุอื่น ๆ ของปากขม

อาการขมปากในการตั้งครรภ์มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างไรก็ตามแม้ว่าจะพบได้น้อยกว่า แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีการใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาซึมเศร้าตับอักเสบไขมันในตับตับแข็งการติดเชื้อภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวานหรือการสัมผัส โลหะหนัก

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของปากขมและดูสิ่งที่ต้องทำ