ผู้เขียน: Joan Hall
วันที่สร้าง: 5 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 24 มิถุนายน 2024
Anonim
เทคนิคง่ายๆในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)
วิดีโอ: เทคนิคง่ายๆในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)

เนื้อหา

การรู้ว่าระดับของคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่ไหลเวียนในเลือดเป็นสิ่งสำคัญในการประเมินสุขภาพของหัวใจเนื่องจากในกรณีส่วนใหญ่ที่มีการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจมากขึ้นเช่น เช่นกล้ามเนื้อและหลอดเลือดเป็นต้น

พิมพ์เครื่องคิดเลขใต้ค่าคอเลสเตอรอลที่ปรากฏในการตรวจเลือดและดูว่าคอเลสเตอรอลของคุณดีหรือไม่:

Vldl / Triglycerides คำนวณตามสูตร Friedewald รูปภาพที่ระบุว่าไซต์กำลังโหลด’ src=

คอเลสเตอรอลคำนวณได้อย่างไร?

โดยทั่วไปเมื่อทำการตรวจเลือดเพื่อประเมินโปรไฟล์ของไขมันจะมีการระบุว่าค่าคอเลสเตอรอลนั้นได้มาจากเทคนิคทางห้องปฏิบัติการบางอย่าง อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจไม่ได้รับค่าทั้งหมดที่ออกมาในการทดสอบโดยใช้เทคนิคในห้องปฏิบัติการ แต่คำนวณโดยใช้สูตรต่อไปนี้: คอเลสเตอรอลรวม = HDL คอเลสเตอรอล + คอเลสเตอรอลที่ไม่ใช่ HDL ซึ่ง HDL ที่ไม่ใช่ HDL สอดคล้องกัน เป็น LDL + VLDL


นอกจากนี้เมื่อไม่มีค่า VLDL คุณสามารถคำนวณโดยใช้สูตร Friedewald ซึ่งคำนึงถึงค่าไตรกลีเซอไรด์ด้วย ดังนั้นตามสูตรของ Friedewald VLDL = ไตรกลีเซอไรด์ / 5 อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกห้องปฏิบัติการที่ใช้สูตรนี้และผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป

คอเลสเตอรอลคืออะไร?

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในร่างกายและเป็นพื้นฐานสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายเนื่องจากมีความสำคัญในกระบวนการผลิตฮอร์โมนวิตามินดีและน้ำดีซึ่งเป็นสารที่เก็บไว้ในถุงน้ำดีและช่วย ย่อยไขมัน นอกจากนี้คอเลสเตอรอลยังเป็นส่วนหนึ่งของเยื่อหุ้มเซลล์และมีความสำคัญต่อการเผาผลาญของวิตามินบางชนิดโดยส่วนใหญ่เป็นวิตามิน A, D, E และ K

ประเภทใดบ้าง?

ตามลักษณะของคอเลสเตอรอลสามารถแบ่งออกได้เป็นสามประเภท:

  • HDL คอเลสเตอรอลหรือที่เรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ดีผลิตโดยร่างกายและมีหน้าที่ในการปกป้องหัวใจดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ระดับของมันจะสูงอยู่เสมอ
  • LDL คอเลสเตอรอลหรือที่เรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีสามารถสะสมบนผนังของหลอดเลือดได้ง่ายขึ้นขัดขวางการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
  • VLDL คอเลสเตอรอลซึ่งมีหน้าที่ขนส่งไตรกลีเซอไรด์ในร่างกาย

ในการสอบสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับค่าเหล่านี้ทั้งหมดและผลของระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ทั้งหมดเพื่อที่จะได้ทราบว่ามีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ หรือไม่และจำเป็นต้องเริ่มการรักษาบางประเภทหรือไม่ . เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทของคอเลสเตอรอล


การมีคอเลสเตอรอลสูงไม่ดีเสมอไปหรือไม่?

มันขึ้นอยู่กับชนิดของคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้น ในกรณีของ HDL สิ่งสำคัญคือค่าจะสูงอยู่เสมอเนื่องจากคอเลสเตอรอลนี้มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพของหัวใจเนื่องจากทำงานโดยการกำจัดโมเลกุลของไขมันที่สามารถสะสมในเลือดและสะสมในหลอดเลือดแดง

ในทางกลับกันเมื่อพูดถึง LDL ขอแนะนำว่าคอเลสเตอรอลนี้จะอยู่ในเลือดน้อยลงเนื่องจากเป็นคอเลสเตอรอลชนิดนี้ที่สะสมในหลอดเลือดได้ง่ายกว่าซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของโล่และรบกวน ทางเดินของเลือดซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจเช่นหลอดเลือดและหัวใจวายเป็นต้น

บทความที่น่าสนใจ

5 น้ำผลไม้ล้างพิษลดน้ำหนักลดพุง

5 น้ำผลไม้ล้างพิษลดน้ำหนักลดพุง

น้ำแครอทผสมหัวบีทเป็นวิธีการรักษาที่ดีในบ้านซึ่งนอกเหนือจากการดีท็อกซ์แล้วยังเพิ่มอารมณ์และความชุ่มชื้นช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและคุณภาพของผิวก็ดีขึ้นด้วย ความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งคือน้ำสตรอเบอร์รี่ผสม...
การรักษาสัตว์ทางภูมิศาสตร์และสัญญาณของการปรับปรุงและอาการแย่ลง

การรักษาสัตว์ทางภูมิศาสตร์และสัญญาณของการปรับปรุงและอาการแย่ลง

ในกรณีส่วนใหญ่ข้อผิดพลาดทางภูมิศาสตร์จะถูกกำจัดออกจากร่างกายตามธรรมชาติหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์และไม่จำเป็นต้องรักษา อย่างไรก็ตามแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาแก้คันเพื่อบรรเทาอาการและช่วยกำจัดจุดบกพร่องทางภ...