ไบโอตินใช้รักษาโรคสะเก็ดเงินที่เป็นประโยชน์หรือไม่?

เนื้อหา

• โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?
• ไบโอตินสามารถช่วยได้หรือไม่?
• ไบโอตินสามารถช่วยอะไรได้อีก?
• อาหารเสริมอื่น ๆ ช่วยสะเก็ดเงินได้อย่างไร
• วิตามินดี
• ขมิ้นชัน
• กรดไขมันโอเมก้า 3
• Takeaway

โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะเรื้อรัง แต่อาการมักจะมาและไป มันสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายขึ้นอยู่กับชนิดของโรคสะเก็ดเงิน แต่โดยทั่วไปจะมีผลต่อผิวหนังหนังศีรษะและเล็บ บางครั้งเช่นเดียวกับในโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินข้อต่อได้รับผลกระทบ โรคสะเก็ดเงินที่เกิดจากคราบจุลินทรีย์ทำให้เซลล์ผิวเสริมสร้างขึ้นบนพื้นผิวของผิวหนังก่อตัวเป็นหย่อม ๆ สีเทาหรือสีม่วงคันและเนื้อเยื่อที่อาจทำให้เกิดอาการปวดมาก ขนาดและตำแหน่งของ Patch แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและจากการระบาดครั้งหนึ่งไปอีกครั้ง

ไม่มีวิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินและสามารถทำลายการรักษาที่เหมาะสมได้ การรักษาตามใบสั่งแพทย์ที่มีอยู่ในปัจจุบันมีความพยายามที่จะแก้ไขความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันลดการอักเสบและการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวช้าลงดังนั้นอาการทุเลา มียาหลายชนิดที่อาจช่วยอาการ สำหรับผิวหน้านั้น ได้แก่ กรดซาลิไซลิคและคอร์ติโคสเตอรอยด์ การรักษาด้วยแสงและวิตามินดีอาจช่วยให้บางคน การหล่อลื่นผิวสามารถลดอาการ แต่ไบโอตินสามารถช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินได้หรือไม่?

ไบโอตินสามารถช่วยได้หรือไม่?

เราได้รับไบโอตินจากอาหารเช่นไข่และอะโวคาโดดังนั้นการขาดจึงเป็นของหายากแม้ว่าจะไม่เคยได้ยินมาก่อน สัญญาณของการขาดไบโอตินรวมถึงผมร่วงและผื่นที่ผิวหนัง นั่นอาจเป็นสาเหตุที่บางคนคิดว่าไบโอตินสามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินหรือลดอาการได้ แต่ยังไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดเพื่อพิสูจน์สิ่งนี้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอตินนั้นไม่เป็นอันตรายต่อทุกคนดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะไม่ลองใช้กับโรคสะเก็ดเงิน ให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะมีลูกในอนาคตอันใกล้

ไบโอตินสามารถช่วยอะไรได้อีก?

ไบโอตินเป็นวิตามินบี (B-7) แต่บางครั้งก็เรียกว่าวิตามินเอชมันสนับสนุนการเจริญเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรงและช่วยให้ร่างกายของเราเผาผลาญไขมัน ไบโอตินช่วยลดอาการศีรษะล้านในบางกรณีและช่วยให้เล็บที่เปราะบางเรียบเนียนขึ้น การศึกษาในปี 2558 ชี้ให้เห็นว่าไบโอตินยังสามารถช่วยชะลอความก้าวหน้าของการเกิดเส้นโลหิตตีบหลายเส้น

ไม่แนะนำให้บริโภควิตามินทุกวัน แต่โดยทั่วไปแล้ว 30 ไมโครกรัมต่อวันนั้นถือว่าเพียงพอสำหรับผู้ใหญ่ทั่วไป

อาหารเสริมอื่น ๆ ช่วยสะเก็ดเงินได้อย่างไร

อาหารเสริมอื่น ๆ อาจช่วยให้อาการของโรคสะเก็ดเงิน แต่ระวังการอ้างว่ามีอะไรที่จะรักษาโรคสะเก็ดเงิน - จนถึงขณะนี้สภาพไม่สามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามต่อไปนี้เป็นอาหารเสริมที่ควรลอง:

วิตามินดี

วิตามินดีเป็นส่วนประกอบของยารักษาโรคสะเก็ดเงินสองชนิดคือ Vectical และ Dovonex ซึ่งใช้กับผิวหนัง มีงานวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับประสิทธิผลของการใช้หรือการใช้วิตามินดีสำหรับโรคสะเก็ดเงิน พวกเราส่วนใหญ่ได้รับวิตามินดีจากอาหารในไข่นมเสริมและปลา คุณสามารถสอบถามแพทย์เพื่อตรวจเลือดหากคุณคิดว่าคุณอาจขาดวิตามินดี

ขมิ้นชัน

เคอร์คูมินเป็นสารเคมีในขมิ้นเครื่องเทศสีเหลืองสดใส เคอร์คูมินแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงการรักษาอาการลำไส้แปรปรวนและลดน้ำตาลในเลือด ในการทดสอบในหนูที่เป็นโรคสะเก็ดเงินก็แสดงให้เห็นถึงการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์ผิว คุณสามารถได้ขมิ้นชันในขมิ้นอาหารหรือใช้เป็นแคปซูลเสริม น่าเสียดายที่ไม่มีการทราบจำนวนที่แน่นอนในการบรรเทาอาการ

กรดไขมันโอเมก้า 3

จากข้อมูลของมูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติระบุว่าบางคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินนั้นขาดกรดไขมันโอเมก้า 3 เหล่านี้เป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่พบในปลาแซลมอนถั่วบางชนิดและน้ำมันพืช นอกจากนี้คุณยังสามารถนำพวกเขาในรูปแบบเสริมซึ่งชาวอเมริกันจำนวนมากทำอยู่แล้ว พวกเขาได้รับการแสดงเพื่อสนับสนุนความคิดและการพัฒนาสมองเช่นเดียวกับการลดการอักเสบ

Takeaway

นอกจากจะรู้สึกไม่สบายแล้วการมีโรคสะเก็ดเงินสามารถทำให้หงุดหงิด เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ยอมแพ้หวังว่าคุณจะสามารถควบคุมอาการของคุณได้ การหาส่วนผสมที่ลงตัวของการรักษาอาจต้องใช้เวลาปรับบ้าง แต่ก็สามารถทำได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาหารเสริมที่คุณสนใจลอง