Biofeedback

เนื้อหา

• ข้อบ่งชี้ทางชีวภาพ
• อุปกรณ์ที่ใช้ใน Biofeedback
• ประโยชน์ของ Biofeedback

Biofeedback เป็นวิธีการรักษาทางจิตสรีรวิทยาที่วัดและประเมินปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและอารมณ์ของแต่ละบุคคลโดยมีลักษณะการส่งคืนข้อมูลทั้งหมดนี้ทันทีผ่านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ระบุไว้สำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้นที่มีความดันโลหิตสูงและสมาธิสั้น

ข้อมูลทางสรีรวิทยาหลักที่จับโดยอุปกรณ์ biofeedback ได้แก่ อัตราการเต้นของหัวใจความตึงเครียดของกล้ามเนื้อความดันโลหิตอุณหภูมิของร่างกายและกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง

การรักษานี้ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถควบคุมปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและอารมณ์ผ่านแสงหรือเสียงที่ออกมาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้

Biofeedback ยังใช้วิธีต่างๆในการรับรู้และผ่อนคลายผ่านการหายใจกล้ามเนื้อและเทคนิคการรับรู้

ข้อบ่งชี้ทางชีวภาพ

ผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะปัสสาวะไม่ออกปัญหาการหายใจความดันโลหิตสูงและสมาธิสั้น

อุปกรณ์ที่ใช้ใน Biofeedback

อุปกรณ์ที่ใช้ใน biofeedback มีความจำเพาะและขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่จะวัด

อุปกรณ์เหล่านี้มีความไวสูงและสามารถตรวจสอบกิจกรรมทางสรีรวิทยาของแต่ละบุคคลได้ ทรัพยากรหลักที่ใช้สำหรับการมอนิเตอร์นี้ ได้แก่ :

•  Electromyography: อุปกรณ์ที่ใช้ในการตรวจคลื่นไฟฟ้าจะวัดความตึงของกล้ามเนื้อ เซ็นเซอร์จะถูกวางไว้บนผิวหนังและปล่อยสัญญาณไฟฟ้าที่ดูดซับโดยอุปกรณ์ biofeedback ซึ่งจะปล่อยสัญญาณเรืองแสงหรือเสียงที่ทำให้แต่ละคนตระหนักถึงความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพื่อให้เขาเรียนรู้ที่จะควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ
•  Electroencephalograph: อุปกรณ์ electroencephalogram ประเมินกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง
•  ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความร้อน: เป็นเครื่องมือที่ใช้ในการวัดการไหลเวียนของเลือดในผิวหนัง

ประโยชน์ของ Biofeedback

Biofeedback ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่นลดอาการปวดเรื้อรังลดอาการไมเกรนปรับปรุงความคิดและลดความผิดปกติของการนอนหลับ