วิธีการคุมกำเนิดแบบใดที่ดีที่สุดสำหรับไลฟ์สไตล์ของคุณ?

หากคุณต้องการป้องกันการตั้งครรภ์มีตัวเลือกการคุมกำเนิดมากมายให้เลือก ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ใช้ยาคุมกำเนิดแบบย้อนกลับที่ออกฤทธิ์นานเช่นห่วงอนามัยทองแดงห่วงอนามัยแบบฮอร์โมนหรือการฝังคุมกำเนิด

ตัวเลือกอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพสูง ได้แก่ ยาคุมยาถ่ายแหวนช่องคลอดหรือแผ่นแปะผิวหนัง

นอกจากนี้ยังมีวิธีการคุมกำเนิดแบบ Barrier เช่นถุงยางอนามัยและไดอะแฟรมด้วยสารฆ่าเชื้ออสุจิ โดยทั่วไปตัวเลือกเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์น้อยกว่าห่วงอนามัยและวิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน ต้องใช้วิธีการกั้นอย่างถูกต้องทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์

นอกจากการงดเว้นแล้วถุงยางอนามัยยังเป็นวิธีการคุมกำเนิดวิธีเดียวที่ช่วยป้องกันคุณจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)

ตัวเลือกการคุมกำเนิดบางอย่างอาจดีกว่าตัวเลือกอื่นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับนิสัยความต้องการและความชอบของคุณ ทำการประเมินสั้น ๆ นี้เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมว่าการคุมกำเนิดประเภทใดที่สะดวกและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณ

เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์คุณสามารถใช้วิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้ร่วมกับถุงยางอนามัยได้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากวิธีการคุมกำเนิดแบบต่างๆ คุณอาจชอบตัวเลือกที่ใช้เวลานาน ยาคุมกำเนิดแบบออกฤทธิ์นานและย้อนกลับได้ (LARCs) เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและสะดวก รวมถึงห่วงอนามัยและการฝังคุมกำเนิด อุปกรณ์เหล่านี้สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างต่อเนื่องนานถึงสามปีหรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับอุปกรณ์นั้น ๆ มีตัวเลือกทั้งที่ไม่ใช่ฮอร์โมนและฮอร์โมน

การฉีดยาคุมกำเนิดวงแหวนช่องคลอดหรือแผ่นแปะผิวหนังอาจทำงานได้ดีสำหรับคุณ พวกนี้ไม่ค่อยได้ผลหรือติดทนนานเท่าห่วงอนามัยหรือรากเทียม แต่คุณไม่จำเป็นต้องกินบ่อยเหมือนยาคุม นอกจากนี้ยังมีวิธีการกั้นเช่นกะบังลมที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ - {textend} แต่โปรดทราบว่าวิธีการเหล่านี้มักจะได้ผลน้อย

เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์คุณสามารถใช้วิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้ร่วมกับถุงยางอนามัยได้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากวิธีการคุมกำเนิดแบบต่างๆ วิธีการแสดงแบบยาวหรือสั้นอาจเหมาะกับคุณ ด้วยวิถีชีวิตและนิสัยของคุณวิธีการคุมกำเนิดที่หลากหลายอาจได้ผลดีสำหรับคุณ ยาคุมกำเนิดมีแนวโน้มที่จะราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจำไว้ว่าควรรับประทานในเวลาเดียวกันทุกวัน แต่มีตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้ยาวนานกว่า

ยาคุมกำเนิดวงแหวนช่องคลอดและแผ่นแปะผิวหนังมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับยาเม็ด แต่ผลของยาจะอยู่ได้นานกว่า ห่วงอนามัยหรือการฝังคุมกำเนิดจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นและสามารถอยู่ได้นานถึงสามปีหรือมากกว่าก่อนที่จะต้องเปลี่ยนใหม่

นอกจากนี้ยังมีวิธีการกั้นเช่นกะบังลมที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ - {textend} แต่โปรดทราบว่าวิธีการเหล่านี้มักจะได้ผลน้อย

เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์คุณสามารถรวมวิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้กับถุงยางอนามัยได้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากวิธีการคุมกำเนิดแบบต่างๆ