ไตตีบคืออะไรและได้รับการรักษาอย่างไร?
เนื้อหา
- ไตตีบตันคืออะไร
- อาการและอาการแสดงคืออะไร?
- อะไรเป็นสาเหตุ
- มันได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
- มีอาหารพิเศษหรือไม่?
- ลดโซเดียมลง
- ให้ความสนใจกับโปรตีน
- ดูแลหัวใจของคุณ
- แนวโน้มคืออะไร?
- สามารถป้องกันได้หรือไม่
ไตตีบตันคืออะไร
ไตปกติมีขนาดประมาณเท่ากำปั้น ไตตีบนั้นเป็นไตที่หดตัวจนมีขนาดผิดปกติและมีการทำงานที่ผิดปกติ เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในนามฝ่อไต
มันไม่ใช่สิ่งเดียวกับ hypoplasia ของไตซึ่งเป็นเงื่อนไขที่ไตมีขนาดเล็กลงจากการพัฒนาในมดลูกและในเวลาที่เกิด
ไตจะอยู่ในแต่ละด้านของกระดูกสันหลังส่วนล่างภายใต้กรงซี่โครง ไตซ้ายมักจะมีขนาดใหญ่กว่าทางด้านขวาเล็กน้อย ไตซ้ายมักจะอยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่าและอยู่ใกล้กับหัวใจมากกว่าด้านขวาเล็กน้อย ไตหนึ่งหรือทั้งสองสามารถฝ่อ แต่อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับไตซ้าย
อาการและอาการแสดงคืออะไร?
ไตกรองของเสียจากเลือดและกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย พวกเขายังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิต
ในระยะแรกของโรคไตคุณอาจไม่รู้ว่ามีอะไรผิดปกติ อาจใช้การสูญเสียฟังก์ชันมากถึง 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์เพื่อให้อาการปรากฏขึ้น เมื่อไตสามารถกรองเลือดได้น้อยคุณอาจสังเกตเห็น:
- การเปลี่ยนแปลงความถี่ของการปัสสาวะ
- ผิวคล้ำ
- อาการง่วงนอน
- อาการคัน
- สูญเสียความกระหาย
- ปวดกล้ามเนื้อ
- คลื่นไส้และอาเจียน
- อาการบวมของมือและเท้า
อาการอื่น ๆ ของไตตีบรวมถึง:
- ภาวะเลือดเป็นกรด
- อาการเบื่ออาหาร
- ความเข้มข้นสูง creatinine
- ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์
- การขาดแคลนอาหาร
อาการเฉพาะของคุณอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุความเสียหายของไต
อะไรเป็นสาเหตุ
ความเสียหายของไตสามารถเริ่มได้ทันทีเช่นเมื่อไตได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือสัมผัสกับสารพิษ
ไตตีบอาจเกิดจากหรือเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นเช่น:
- กลุ่มอาการแอนไทฟอสโฟไลปิด
- การติดเชื้อเช่นวัณโรค
- ซินโดรมการเผาผลาญ
- ตีบของหลอดเลือดแดง (atherosclerosis)
- ตีบของหลอดเลือดแดงไต (ตีบหลอดเลือดแดง atherosclerotic ไต)
- การอุดตันของทางเดินปัสสาวะ
- โรคเซลล์เคียว
- โรคมะเร็ง
ความเสียหายของไตโดยทั่วไปเกิดขึ้นในระยะเวลานาน สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเลือดไหลเวียนไม่เพียงพอที่ไต
คุณอาจมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคไตหากคุณ:
- โรคเบาหวาน
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคไต
- โรคหัวใจ
- ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
มันได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
การรักษาส่วนใหญ่ของคุณจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของการฝ่อ การรักษาสภาพพื้นฐานอาจช่วยป้องกันความเสียหายต่อไตของคุณ
แม้จะมีไตตีบตัน แต่ไตก็ยังทำงานได้ดีพอที่จะทำงานให้เสร็จได้ แต่ถ้าไตของคุณทำงานน้อยกว่า 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์แสดงว่าคุณกำลังไตล้มเหลว นั่นหมายถึงคุณจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อทำงานของไต
วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือผ่านการล้างไต
ในการฟอกเลือดด้วยเลือดของคุณจะถูกเรียกใช้ผ่านอุปกรณ์ไตเทียมที่เรียกว่าเครื่องฟอกเลือด (hemodialyzer) ซึ่งจะกำจัดของเสีย ในการล้างไตทางช่องท้องของเหลวที่เรียกว่า dialysate จะใช้ในการเติมช่องท้องของคุณเพื่อกรองของเสียในร่างกายของคุณผ่านทางสายสวนล้างไตทางช่องท้อง
การล้างไตช่วยให้ทำงานของไตไม่สามารถทำได้อีกต่อไป แต่มันไม่ใช่การรักษา คุณจะต้องฟอกเลือดสัปดาห์ละหลายครั้งตลอดชีวิตที่เหลือของคุณหรือจนกว่าคุณจะได้รับการปลูกถ่ายไต
คุณสามารถรับไตที่แข็งแรงจากการมีชีวิตอยู่หรือผู้บริจาคที่เสียชีวิต การรอไตที่เหมาะสมอาจใช้เวลาหลายปี หลังจากการปลูกถ่ายคุณจะต้องใช้ยาต้านการอักเสบเพื่อชีวิตของไต
มีอาหารพิเศษหรือไม่?
ไตตีบไม่สามารถกลับรายการหรือหายขาดได้ด้วยการรับประทานอาหาร แต่อาหารมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคไต นี่คือเคล็ดลับการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพของไต:
ลดโซเดียมลง
นี่จะช่วยควบคุมความดันโลหิตของคุณ สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและทางเดินอาหารและโรคไต (NIDDK) แนะนำอาหารที่มีโซเดียมน้อยกว่า 2,300 มิลลิกรัมต่อวัน นี่คือพอยน์เตอร์สำหรับลดโซเดียม:
- เลือกอาหารสดมากกว่าอาหารที่บรรจุเป็นไปได้
- เมื่อใช้อาหารกระป๋องให้ล้างก่อนปรุงหรือเสิร์ฟ
- เมื่อช็อปปิ้งให้ตรวจสอบฉลากสำหรับเนื้อหาโซเดียม
- เลือกทำอาหารที่บ้านแทนร้านอาหารและอาหารจานด่วน
- เมื่อเตรียมอาหารให้แทนที่เกลือด้วยเครื่องปรุงรสอื่น
ให้ความสนใจกับโปรตีน
ยิ่งคุณทานโปรตีนมากเท่าไหร่ไตก็จะทำงานได้ยากขึ้นเท่านั้น แต่คุณต้องการโปรตีน คุณสามารถหาได้จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่น:
- ไก่
- โรงรีดนม
- ไข่
- ปลา
- เนื้อ
ขนาดส่วนก็มีความสำคัญเช่นกัน ส่วนหนึ่งของไก่ปลาหรือเนื้อสัตว์คือ 2 ถึง 3 ออนซ์ ส่วนของโยเกิร์ตหรือนมครึ่งถ้วย หนึ่งชิ้นของชีสเป็นส่วนหนึ่ง
คุณยังสามารถได้รับโปรตีนจากถั่วธัญพืชและถั่ว ส่วนของถั่วข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวที่ปรุงสุกแล้วครึ่งถ้วย ส่วนหนึ่งของถั่วคือหนึ่งในสี่ของถ้วย ขนมปังหนึ่งชิ้นเป็นส่วน
ดูแลหัวใจของคุณ
อาหารที่ดีต่อหัวใจช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมในหัวใจหลอดเลือดและไต รวมเคล็ดลับต่อไปนี้สำหรับอาหารที่ดีต่อสุขภาพของหัวใจมากขึ้น:
- ข้ามอาหารทอดในความโปรดปรานของผู้ที่อบย่างย่างหรือผัด
- ปรุงด้วยน้ำมันมะกอกแทนเนย
- จำกัด ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์
ทางเลือกที่ดีคือ:
- ผลไม้และผัก
- ถั่ว
- โยเกิร์ตชีสไขมันและนมไขมันต่ำหรือปราศจากไขมัน
- ปลา
- สัตว์ปีกที่มีผิวหนังออก
- ยันเนื้อสัตว์ที่มีไขมันออก
หากการทำงานของไตยังคงลดลงแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำการบริโภคอาหารส่วนบุคคล โรคไตอาจทำให้ฟอสฟอรัสสะสมในเลือดดังนั้นคุณอาจได้รับคำแนะนำให้เลือกอาหารที่มีฟอสฟอรัสต่ำ เหล่านี้รวมถึง:
- ผักและผลไม้สด
- ขนมปังพาสต้าและข้าว
- ธัญพืชจากข้าวและข้าวโพด
อาจมีการเติมฟอสฟอรัสในอาหารที่บรรจุและเนื้อสำเร็จรูปรวมถึงเนื้อสดและสัตว์ปีกดังนั้นโปรดอ่านฉลาก
ไตที่ทำงานไม่ดียังสามารถนำไปสู่การสะสมโพแทสเซียม อาหารโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ :
- แอปเปิ้ลและลูกพีช
- แครอทและถั่วเขียว
- ขนมปังขาวข้าวขาวและพาสต้า
อาหารโพแทสเซียมที่สูงขึ้น ได้แก่ :
- กล้วยและส้ม
- ถั่วและถั่ว
- ซีเรียลรำ
- ข้าวกล้องและไวลด์ป่า
- อาหารที่ทำจากนม
- มันฝรั่งมะเขือเทศ
- สารทดแทนเกลือ
- ขนมปังโฮลวีตและพาสต้า
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาหารของคุณ มันอาจเป็นประโยชน์ในการปรึกษากับนักกำหนดอาหาร
แนวโน้มคืออะไร?
คุณสามารถใช้ชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีด้วยไตที่แข็งแรงเพียงหนึ่งเดียว อย่างไรก็ตามคุณจะต้องดูอาหารของคุณและพบแพทย์เป็นประจำ
ในบางกรณีโรคไตเรื้อรังทำให้ไตวาย เป็นปัญหาร้ายแรงหากไตของคุณทำงานต่ำกว่า 25 เปอร์เซ็นต์
สำหรับคนที่มีการล้างไตนั้นอายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ 5 ถึง 10 ปี แต่บางคนอาจมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 30 ปี
การปลูกถ่ายไตโดยเฉลี่ยใช้เวลา 12 ถึง 20 ปีเมื่อมีผู้บริจาคที่มีชีวิตและ 8 ถึง 12 ปีเมื่อผู้บริจาคที่เสียชีวิต
แน่นอนมากขึ้นอยู่กับอายุของคุณและการพิจารณาด้านสุขภาพอื่น ๆ แพทย์ของคุณสามารถให้แนวคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับมุมมองของคุณตามสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณ
สามารถป้องกันได้หรือไม่
ไตตีบนั้นไม่สามารถป้องกันได้ แต่มีมาตรการบางอย่างที่คุณสามารถทำเพื่อให้ไตของคุณแข็งแรงเท่าที่จะทำได้
ก่อนอื่นให้พยายามป้องกันอาการเหล่านั้นที่สามารถทำลายไตของคุณเช่นความดันโลหิตสูงและเบาหวาน หากคุณมีเงื่อนไขดังกล่าวอยู่แล้วให้ทำงานภายใต้การควบคุมที่ดี
อาหารของคุณควรอุดมไปด้วย:
- ผลไม้และผัก
- ธัญพืช
- ผลิตภัณฑ์นมที่ปราศจากไขมันหรือปราศจากไขมัน
จำกัด การบริโภคของ:
- อาหารแปรรูปหรือทอดสูง
- โซเดียม
- น้ำตาล
- แอลกอฮอล์
นี่คือเคล็ดลับอื่น ๆ :
- พยายามออกกำลังกายเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
- พยายามนอนเจ็ดถึงแปดชั่วโมงทุกคืน
- อย่าสูบบุหรี่ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
- ทานยาตามที่กำหนด
- ตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณ
- มีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) รักษาโดยเร็วที่สุด
การอ่านมากที่สุด
โรคปอดเรื้อรัง