ไตตีบคืออะไรและได้รับการรักษาอย่างไร?

เนื้อหา

• ไตตีบตันคืออะไร
• อาการและอาการแสดงคืออะไร?
• อะไรเป็นสาเหตุ
• มันได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
• มีอาหารพิเศษหรือไม่?
• ลดโซเดียมลง
• ให้ความสนใจกับโปรตีน
• ดูแลหัวใจของคุณ
• แนวโน้มคืออะไร?
• สามารถป้องกันได้หรือไม่

ไตตีบตันคืออะไร

ไตปกติมีขนาดประมาณเท่ากำปั้น ไตตีบนั้นเป็นไตที่หดตัวจนมีขนาดผิดปกติและมีการทำงานที่ผิดปกติ เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในนามฝ่อไต

มันไม่ใช่สิ่งเดียวกับ hypoplasia ของไตซึ่งเป็นเงื่อนไขที่ไตมีขนาดเล็กลงจากการพัฒนาในมดลูกและในเวลาที่เกิด

ไตจะอยู่ในแต่ละด้านของกระดูกสันหลังส่วนล่างภายใต้กรงซี่โครง ไตซ้ายมักจะมีขนาดใหญ่กว่าทางด้านขวาเล็กน้อย ไตซ้ายมักจะอยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่าและอยู่ใกล้กับหัวใจมากกว่าด้านขวาเล็กน้อย ไตหนึ่งหรือทั้งสองสามารถฝ่อ แต่อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับไตซ้าย

อาการและอาการแสดงคืออะไร?

ไตกรองของเสียจากเลือดและกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย พวกเขายังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิต

ในระยะแรกของโรคไตคุณอาจไม่รู้ว่ามีอะไรผิดปกติ อาจใช้การสูญเสียฟังก์ชันมากถึง 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์เพื่อให้อาการปรากฏขึ้น เมื่อไตสามารถกรองเลือดได้น้อยคุณอาจสังเกตเห็น:

• การเปลี่ยนแปลงความถี่ของการปัสสาวะ
• ผิวคล้ำ
• อาการง่วงนอน
• อาการคัน
• สูญเสียความกระหาย
• ปวดกล้ามเนื้อ
• คลื่นไส้และอาเจียน
• อาการบวมของมือและเท้า

อาการอื่น ๆ ของไตตีบรวมถึง:

• ภาวะเลือดเป็นกรด
• อาการเบื่ออาหาร
• ความเข้มข้นสูง creatinine
• ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์
• การขาดแคลนอาหาร

อาการเฉพาะของคุณอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุความเสียหายของไต

อะไรเป็นสาเหตุ

ความเสียหายของไตสามารถเริ่มได้ทันทีเช่นเมื่อไตได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือสัมผัสกับสารพิษ

ไตตีบอาจเกิดจากหรือเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นเช่น:

• กลุ่มอาการแอนไทฟอสโฟไลปิด
• การติดเชื้อเช่นวัณโรค
• ซินโดรมการเผาผลาญ
• ตีบของหลอดเลือดแดง (atherosclerosis)
• ตีบของหลอดเลือดแดงไต (ตีบหลอดเลือดแดง atherosclerotic ไต)
• การอุดตันของทางเดินปัสสาวะ
• โรคเซลล์เคียว
• โรคมะเร็ง

ความเสียหายของไตโดยทั่วไปเกิดขึ้นในระยะเวลานาน สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเลือดไหลเวียนไม่เพียงพอที่ไต

คุณอาจมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคไตหากคุณ:

• โรคเบาหวาน
• ประวัติครอบครัวเป็นโรคไต
• โรคหัวใจ
• ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)

มันได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

การรักษาส่วนใหญ่ของคุณจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของการฝ่อ การรักษาสภาพพื้นฐานอาจช่วยป้องกันความเสียหายต่อไตของคุณ

แม้จะมีไตตีบตัน แต่ไตก็ยังทำงานได้ดีพอที่จะทำงานให้เสร็จได้ แต่ถ้าไตของคุณทำงานน้อยกว่า 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์แสดงว่าคุณกำลังไตล้มเหลว นั่นหมายถึงคุณจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อทำงานของไต

วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือผ่านการล้างไต

ในการฟอกเลือดด้วยเลือดของคุณจะถูกเรียกใช้ผ่านอุปกรณ์ไตเทียมที่เรียกว่าเครื่องฟอกเลือด (hemodialyzer) ซึ่งจะกำจัดของเสีย ในการล้างไตทางช่องท้องของเหลวที่เรียกว่า dialysate จะใช้ในการเติมช่องท้องของคุณเพื่อกรองของเสียในร่างกายของคุณผ่านทางสายสวนล้างไตทางช่องท้อง

การล้างไตช่วยให้ทำงานของไตไม่สามารถทำได้อีกต่อไป แต่มันไม่ใช่การรักษา คุณจะต้องฟอกเลือดสัปดาห์ละหลายครั้งตลอดชีวิตที่เหลือของคุณหรือจนกว่าคุณจะได้รับการปลูกถ่ายไต

คุณสามารถรับไตที่แข็งแรงจากการมีชีวิตอยู่หรือผู้บริจาคที่เสียชีวิต การรอไตที่เหมาะสมอาจใช้เวลาหลายปี หลังจากการปลูกถ่ายคุณจะต้องใช้ยาต้านการอักเสบเพื่อชีวิตของไต

มีอาหารพิเศษหรือไม่?

ไตตีบไม่สามารถกลับรายการหรือหายขาดได้ด้วยการรับประทานอาหาร แต่อาหารมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคไต นี่คือเคล็ดลับการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพของไต:

ลดโซเดียมลง

นี่จะช่วยควบคุมความดันโลหิตของคุณ สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและทางเดินอาหารและโรคไต (NIDDK) แนะนำอาหารที่มีโซเดียมน้อยกว่า 2,300 มิลลิกรัมต่อวัน นี่คือพอยน์เตอร์สำหรับลดโซเดียม:

• เลือกอาหารสดมากกว่าอาหารที่บรรจุเป็นไปได้
• เมื่อใช้อาหารกระป๋องให้ล้างก่อนปรุงหรือเสิร์ฟ
• เมื่อช็อปปิ้งให้ตรวจสอบฉลากสำหรับเนื้อหาโซเดียม
• เลือกทำอาหารที่บ้านแทนร้านอาหารและอาหารจานด่วน
• เมื่อเตรียมอาหารให้แทนที่เกลือด้วยเครื่องปรุงรสอื่น

ให้ความสนใจกับโปรตีน

ยิ่งคุณทานโปรตีนมากเท่าไหร่ไตก็จะทำงานได้ยากขึ้นเท่านั้น แต่คุณต้องการโปรตีน คุณสามารถหาได้จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่น:

• ไก่
• โรงรีดนม
• ไข่
• ปลา
• เนื้อ

ขนาดส่วนก็มีความสำคัญเช่นกัน ส่วนหนึ่งของไก่ปลาหรือเนื้อสัตว์คือ 2 ถึง 3 ออนซ์ ส่วนของโยเกิร์ตหรือนมครึ่งถ้วย หนึ่งชิ้นของชีสเป็นส่วนหนึ่ง

คุณยังสามารถได้รับโปรตีนจากถั่วธัญพืชและถั่ว ส่วนของถั่วข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวที่ปรุงสุกแล้วครึ่งถ้วย ส่วนหนึ่งของถั่วคือหนึ่งในสี่ของถ้วย ขนมปังหนึ่งชิ้นเป็นส่วน

ดูแลหัวใจของคุณ

อาหารที่ดีต่อหัวใจช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมในหัวใจหลอดเลือดและไต รวมเคล็ดลับต่อไปนี้สำหรับอาหารที่ดีต่อสุขภาพของหัวใจมากขึ้น:

• ข้ามอาหารทอดในความโปรดปรานของผู้ที่อบย่างย่างหรือผัด
• ปรุงด้วยน้ำมันมะกอกแทนเนย
• จำกัด ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์

ทางเลือกที่ดีคือ:

• ผลไม้และผัก
• ถั่ว
• โยเกิร์ตชีสไขมันและนมไขมันต่ำหรือปราศจากไขมัน
• ปลา
• สัตว์ปีกที่มีผิวหนังออก
• ยันเนื้อสัตว์ที่มีไขมันออก

หากการทำงานของไตยังคงลดลงแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำการบริโภคอาหารส่วนบุคคล โรคไตอาจทำให้ฟอสฟอรัสสะสมในเลือดดังนั้นคุณอาจได้รับคำแนะนำให้เลือกอาหารที่มีฟอสฟอรัสต่ำ เหล่านี้รวมถึง:

• ผักและผลไม้สด
• ขนมปังพาสต้าและข้าว
• ธัญพืชจากข้าวและข้าวโพด

อาจมีการเติมฟอสฟอรัสในอาหารที่บรรจุและเนื้อสำเร็จรูปรวมถึงเนื้อสดและสัตว์ปีกดังนั้นโปรดอ่านฉลาก

ไตที่ทำงานไม่ดียังสามารถนำไปสู่การสะสมโพแทสเซียม อาหารโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ :

• แอปเปิ้ลและลูกพีช
• แครอทและถั่วเขียว
• ขนมปังขาวข้าวขาวและพาสต้า

อาหารโพแทสเซียมที่สูงขึ้น ได้แก่ :

• กล้วยและส้ม
• ถั่วและถั่ว
• ซีเรียลรำ
• ข้าวกล้องและไวลด์ป่า
• อาหารที่ทำจากนม
• มันฝรั่งมะเขือเทศ
• สารทดแทนเกลือ
• ขนมปังโฮลวีตและพาสต้า

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาหารของคุณ มันอาจเป็นประโยชน์ในการปรึกษากับนักกำหนดอาหาร

แนวโน้มคืออะไร?

คุณสามารถใช้ชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีด้วยไตที่แข็งแรงเพียงหนึ่งเดียว อย่างไรก็ตามคุณจะต้องดูอาหารของคุณและพบแพทย์เป็นประจำ

ในบางกรณีโรคไตเรื้อรังทำให้ไตวาย เป็นปัญหาร้ายแรงหากไตของคุณทำงานต่ำกว่า 25 เปอร์เซ็นต์

สำหรับคนที่มีการล้างไตนั้นอายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ 5 ถึง 10 ปี แต่บางคนอาจมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 30 ปี

การปลูกถ่ายไตโดยเฉลี่ยใช้เวลา 12 ถึง 20 ปีเมื่อมีผู้บริจาคที่มีชีวิตและ 8 ถึง 12 ปีเมื่อผู้บริจาคที่เสียชีวิต

แน่นอนมากขึ้นอยู่กับอายุของคุณและการพิจารณาด้านสุขภาพอื่น ๆ แพทย์ของคุณสามารถให้แนวคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับมุมมองของคุณตามสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณ

สามารถป้องกันได้หรือไม่

ไตตีบนั้นไม่สามารถป้องกันได้ แต่มีมาตรการบางอย่างที่คุณสามารถทำเพื่อให้ไตของคุณแข็งแรงเท่าที่จะทำได้

ก่อนอื่นให้พยายามป้องกันอาการเหล่านั้นที่สามารถทำลายไตของคุณเช่นความดันโลหิตสูงและเบาหวาน หากคุณมีเงื่อนไขดังกล่าวอยู่แล้วให้ทำงานภายใต้การควบคุมที่ดี

อาหารของคุณควรอุดมไปด้วย:

• ผลไม้และผัก
• ธัญพืช
• ผลิตภัณฑ์นมที่ปราศจากไขมันหรือปราศจากไขมัน

จำกัด การบริโภคของ:

• อาหารแปรรูปหรือทอดสูง
• โซเดียม
• น้ำตาล
• แอลกอฮอล์

นี่คือเคล็ดลับอื่น ๆ :

• พยายามออกกำลังกายเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• พยายามนอนเจ็ดถึงแปดชั่วโมงทุกคืน
• อย่าสูบบุหรี่ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
• ทานยาตามที่กำหนด
• ตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณ
• มีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) รักษาโดยเร็วที่สุด