ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 6 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
Mac Centre: Apple Configurator for iOS
วิดีโอ: Mac Centre: Apple Configurator for iOS

เนื้อหา

หากคุณเป็นคนที่คลั่งไคล้การออกกำลังกายด้วย Apple Watch เป็นไปได้ว่าคุณกำลังใช้มันเพื่อติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายและรับความพึงพอใจเพิ่มขึ้นทุกครั้งที่คุณปิดวงแหวนกิจกรรม แต่ในไม่ช้า คุณจะมีตัวเลือกที่จะทำมากกว่านี้ วันนี้ Apple ประกาศเปิดตัว Fitness+ ซึ่งเป็นโปรแกรมออกกำลังกายตามสั่งสำหรับ Apple Watch

ด้วย Apple Fitness+ คุณจะสามารถใช้ Apple Watch ควบคู่กับ iPhone, Apple TV หรือ iPad เพื่อเล่นวิดีโอการออกกำลังกายไปพร้อมกับเฝ้าติดตามว่าคุณทำงานหนักแค่ไหน ในขณะที่คุณออกกำลังกาย นาฬิกาจะตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งแสดงบน iPad, TV หรือโทรศัพท์พร้อมกับแคลอรีที่เผาผลาญไป และในกรณีที่ยังไม่เพียงพอที่จะกระตุ้นให้คุณ คุณยังสามารถเลือกที่จะแสดง "เบิร์นบาร์" ซึ่งจะระบุว่าความพยายามของคุณเป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ออกกำลังกายไปแล้ว คิดว่าเป็นเวอร์ชันออกกำลังกายเดี่ยวของคลาสสตูดิโอที่มีกระดานผู้นำ (ดูเพิ่มเติมที่: คุณจะได้รับสิทธิพิเศษเมื่อได้ออกกำลังกายกับโปรแกรม Apple Watch ใหม่นี้เท่านั้น)


คุณจะสามารถเลือกได้จากคลังวิดีโอการปั่นจักรยาน ลู่วิ่ง การพายเรือ HIIT ความแข็งแรง โยคะ การเต้นรำ แกนกลาง และวิดีโอคูลดาวน์ที่มีสติ โดยเพิ่มการออกกำลังกายใหม่ทุกสัปดาห์ ระหว่างทาง แอพจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายใหม่ๆ ที่คล้ายกับที่คุณทำเสร็จแล้วหรือจะทำให้กิจวัตรของคุณสมดุล ผู้ฝึกสอนบางคนที่ Apple คัดเลือกให้เป็นผู้นำการออกกำลังกาย ได้แก่ Sherica Holmon, Kym Perfetto และ Betina Gozo (ดูเพิ่มเติมที่: สิ่งที่ Apple Watch ของฉันสอนเกี่ยวกับการฝึกโยคะของฉัน)

วิดีโอการออกกำลังกายแต่ละรายการจะมาพร้อมกับเพลงที่ดูแลจัดการโดยผู้ฝึกสอน ดังนั้นคุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะต้องเผชิญกับเพลย์ลิสต์ที่อ่อนแอ สมาชิก Apple Music จะสามารถบันทึกเพลงไว้ฟังในภายหลังได้หากคุณได้ยินสิ่งที่คุณชอบ (ดูเพิ่มเติมที่: ในไม่ช้าคุณจะสามารถติดตามช่วงเวลาของคุณบน Apple Watch)

Fitness+ จะพร้อมใช้งานสำหรับทุกคนที่มี Apple Watch 3 หรือใหม่กว่าภายในสิ้นปี 2020 โดยสมัครสมาชิกรายเดือน $10 หรือตัวเลือก $80 ต่อปี ดังนั้นหากคุณหวังที่จะอัพเกรดความสามารถด้านฟิตเนสของนาฬิกา คุณจะไม่ต้องรอนานเกินไป


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

น่าสนใจวันนี้

Morton’s Toe คืออะไร?

Morton’s Toe คืออะไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราMorton’ toe หรือเท้าของ Morton อธิบายถึงสภาพที่นิ้วเท้าที่สองขอ...
เรดราสเบอร์รี่กับราสเบอร์รี่ดำ: อะไรคือความแตกต่าง?

เรดราสเบอร์รี่กับราสเบอร์รี่ดำ: อะไรคือความแตกต่าง?

ราสเบอร์รี่เป็นผลไม้แสนอร่อยที่เต็มไปด้วยสารอาหาร ราสเบอร์รี่สีแดงเป็นพันธุ์ที่พบมากที่สุดในบรรดาสายพันธุ์ที่แตกต่างกันในขณะที่ราสเบอร์รี่สีดำเป็นชนิดที่มีเอกลักษณ์เฉพาะที่เติบโตในบางพื้นที่เท่านั้น บ...