ผู้เขียน: Christy White
วันที่สร้าง: 4 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤษภาคม 2024
Anonim
โรคคลั่งผอม | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel]
วิดีโอ: โรคคลั่งผอม | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel]

เนื้อหา

โรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซา (Anorexia Nervosa) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าอะนอเร็กเซีย (Anorexia) เป็นความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่ร้ายแรงซึ่งบุคคลนั้นใช้วิธีการที่ไม่ดีต่อสุขภาพและรุนแรงในการลดน้ำหนักหรือหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนัก

ความผิดปกติมี 2 ประเภท ได้แก่ ประเภทที่ จำกัด และประเภทการดื่มสุรา / การล้าง

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอย่าง จำกัด จะควบคุมน้ำหนักโดยการ จำกัด การรับประทานอาหารในขณะที่ผู้ที่รับประทานอาหารจากการดื่มสุรา / การกำจัดอาการเบื่ออาหารจะขับไล่สิ่งที่พวกเขากินเข้าไปโดยการอาเจียนหรือการใช้ยาเช่นยาระบายและยาขับปัสสาวะ

ปัจจัยต่างๆที่ซับซ้อนมีผลต่อพัฒนาการของอาการเบื่ออาหาร เหตุผลในการพัฒนาอาการเบื่ออาหารอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและอาจรวมถึงพันธุกรรมการบาดเจ็บในอดีตภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

คนที่มีความเสี่ยงสูงสุดในการเกิดอาการเบื่ออาหาร ได้แก่ ผู้หญิงในช่วงวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาวแม้ว่าผู้ชายและผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าก็มีความเสี่ยงเช่นกัน (,)

โดยปกติแล้ว Anorexia จะไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างรวดเร็วเนื่องจากผู้ที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารมักไม่รู้ว่าตนเองกำลังประสบปัญหานี้อยู่จึงอาจไม่ขอความช่วยเหลือ ()


นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจะสงวนไว้และไม่พูดคุยเกี่ยวกับความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับอาหารหรือภาพลักษณ์ของร่างกายทำให้ผู้อื่นสังเกตเห็นอาการได้ยาก

ไม่มีการทดสอบเดียวที่สามารถระบุความผิดปกติได้เนื่องจากต้องพิจารณาหลายปัจจัยเพื่อทำการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ

นี่คือสัญญาณและอาการทั่วไป 9 ประการของอาการเบื่ออาหาร

1. กำจัดเพื่อควบคุมน้ำหนัก

การชะล้างเป็นลักษณะทั่วไปของอาการเบื่ออาหาร พฤติกรรมการกำจัด ได้แก่ การอาเจียนที่เกิดจากตัวเองและการใช้ยาบางชนิดมากเกินไปเช่นยาระบายหรือยาขับปัสสาวะ นอกจากนี้ยังสามารถรวมถึงการใช้ศัตรู

อาการเบื่ออาหารประเภทการดื่มสุรา / การกำจัดอาการเบื่ออาหารนั้นมีลักษณะของการรับประทานอาหารมากเกินไปตามด้วยการอาเจียนที่เกิดขึ้นเอง

การใช้ยาระบายในปริมาณมากเป็นการล้างอีกรูปแบบหนึ่ง ยาเหล่านี้ใช้เพื่อลดการดูดซึมอาหารและเร่งการล้างกระเพาะอาหารและลำไส้


ในทำนองเดียวกันยาขับปัสสาวะมักใช้เพื่อเพิ่มการขับปัสสาวะและลดน้ำในร่างกายเพื่อลดน้ำหนักตัว

การศึกษาเกี่ยวกับความชุกของการล้างผู้ป่วยที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารพบว่ามากถึง 86% ใช้การทำให้อาเจียนด้วยตนเองยาระบายมากถึง 56% และยาขับปัสสาวะที่ใช้ในทางที่ผิดมากถึง 49% ()

การกำจัดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรงได้ ()

สรุป

การล้างออกเป็นการทำให้อาเจียนด้วยตนเองหรือการใช้ยาบางชนิดเพื่อลดแคลอรี่หลีกเลี่ยงการดูดซึมอาหารและลดน้ำหนัก

2. ความหลงใหลในอาหารแคลอรี่และการอดอาหาร

ความกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับอาหารและการติดตามปริมาณแคลอรี่อย่างใกล้ชิดเป็นลักษณะทั่วไปของอาการเบื่ออาหาร

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอาจบันทึกรายการอาหารทุกรายการที่บริโภครวมทั้งน้ำ บางครั้งพวกเขายังจำเนื้อหาแคลอรี่ของอาหารได้ด้วยซ้ำ

การกังวลเรื่องการเพิ่มน้ำหนักจะทำให้เกิดอาการหลงไหลในอาหาร ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอาจลดปริมาณแคลอรี่ลงอย่างมากและฝึกรับประทานอาหารมาก ๆ บางคนอาจกำจัดอาหารบางชนิดหรืออาหารทั้งกลุ่มเช่นคาร์โบไฮเดรตหรือไขมันออกจากอาหาร


หากมีคน จำกัด การบริโภคอาหารเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การขาดสารอาหารอย่างรุนแรงและการขาดสารอาหารซึ่งสามารถเปลี่ยนอารมณ์และเพิ่มพฤติกรรมหมกมุ่นเกี่ยวกับอาหาร (,)

การบริโภคอาหารที่ลดลงอาจส่งผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหารเช่นอินซูลินและเลปติน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นการสูญเสียมวลกระดูกตลอดจนปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์จิตใจและการเจริญเติบโต (,)

สรุป

ความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับอาหารเป็นจุดเด่นของอาการเบื่ออาหาร การปฏิบัติอาจรวมถึงการบันทึกการบริโภคอาหารและการกำจัดอาหารบางกลุ่มเนื่องจากเชื่อว่าอาหารเหล่านั้นอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

3. การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และสภาวะทางอารมณ์

ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอะนอเร็กเซียมักมีอาการของภาวะอื่น ๆ ด้วยเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลสมาธิสั้นความสมบูรณ์แบบและความหุนหันพลันแล่น ()

อาการเหล่านี้อาจทำให้ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารไม่สามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมที่มักจะสนุกสนานสำหรับผู้อื่น ([15])

การควบคุมตนเองอย่างรุนแรงเป็นเรื่องปกติในอาการเบื่ออาหาร ลักษณะนี้แสดงให้เห็นโดยการ จำกัด การบริโภคอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง (,)

นอกจากนี้บุคคลที่มีอาการเบื่ออาหารอาจมีความอ่อนไหวต่อคำวิจารณ์ความล้มเหลวและความผิดพลาด ()

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนบางชนิดเช่นเซโรโทนินโดปามีนออกซิโทซินคอร์ติซอลและเลปตินสามารถอธิบายลักษณะเหล่านี้ได้ในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร (,)

เนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้ควบคุมอารมณ์ความอยากอาหารแรงจูงใจและพฤติกรรมระดับที่ผิดปกติอาจทำให้อารมณ์แปรปรวนความอยากอาหารผิดปกติพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า (,,,)

นอกจากนี้การลดปริมาณอาหารอาจทำให้ขาดสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์ ()

สรุป

อารมณ์แปรปรวนและอาการวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความสมบูรณ์แบบและความหุนหันพลันแล่นมักพบในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร ลักษณะเหล่านี้อาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือการขาดสารอาหาร

4. ภาพร่างกายบิดเบี้ยว

รูปร่างและความดึงดูดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร ()

แนวคิดเกี่ยวกับภาพร่างกายเกี่ยวข้องกับการรับรู้ของบุคคลเกี่ยวกับขนาดร่างกายและความรู้สึกของพวกเขาเกี่ยวกับร่างกาย ()

โรคอะนอเร็กเซียมีลักษณะเฉพาะคือการมีภาพลักษณ์เชิงลบและความรู้สึกเชิงลบต่อร่างกาย ()

ในการศึกษาหนึ่งผู้เข้าร่วมแสดงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับรูปร่างและหน้าตาของตนเอง พวกเขายังแสดงไดรฟ์สูงสำหรับความบาง ()

ลักษณะคลาสสิกของอาการเบื่ออาหารเกี่ยวข้องกับการประเมินขนาดร่างกายที่สูงเกินไปหรือคนที่คิดว่าตัวเองใหญ่กว่าที่เป็นจริง ([29], [30])

การศึกษาชิ้นหนึ่งได้ตรวจสอบแนวคิดนี้ในผู้ป่วย 25 คนที่มีอาการเบื่ออาหารโดยให้พวกเขาตัดสินว่าพวกเขาใหญ่เกินไปที่จะผ่านช่องที่เหมือนประตูได้หรือไม่

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารประเมินขนาดของร่างกายสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม ()

การตรวจร่างกายซ้ำเป็นอีกลักษณะหนึ่งของอาการเบื่ออาหาร ตัวอย่างของพฤติกรรมนี้ ได้แก่ การมองตัวเองในกระจกตรวจสอบขนาดร่างกายและบีบไขมันในบางส่วนของร่างกาย ()

การตรวจร่างกายสามารถเพิ่มความไม่พอใจและความวิตกกังวลของร่างกายรวมทั้งส่งเสริมการ จำกัด อาหารในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร (,)

นอกจากนี้หลักฐานแสดงให้เห็นว่ากีฬาที่เน้นเรื่องน้ำหนักและความสวยงามสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเบื่ออาหารในผู้ที่มีความเสี่ยง ([34], [35])

สรุป

อาการเบื่ออาหารเกี่ยวข้องกับการรับรู้ที่เปลี่ยนแปลงไปของร่างกายและการประเมินขนาดร่างกายที่สูงเกินไป นอกจากนี้การตรวจร่างกายยังช่วยเพิ่มความไม่พึงพอใจของร่างกายและส่งเสริมพฤติกรรมที่ จำกัด อาหาร

5. ออกกำลังกายมากเกินไป

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารโดยเฉพาะผู้ที่มีข้อ จำกัด มักออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อลดน้ำหนัก ()

ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งในผู้เข้าร่วม 165 คนพบว่า 45% ของผู้ที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารก็ออกกำลังกายในปริมาณที่มากเกินไปเช่นกัน

ในกลุ่มนี้พบว่าการออกกำลังกายมากเกินไปมักพบบ่อยในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร (80%) และการดื่มสุรา (43%) ()

ในวัยรุ่นที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหารการออกกำลังกายที่มากเกินไปมักเกิดขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ()

บางคนที่มีอาการเบื่ออาหารยังรู้สึกผิดอย่างรุนแรงเมื่อพลาดการออกกำลังกาย (,)

การเดินการยืนและการอยู่ไม่สุขบ่อยขึ้นเป็นกิจกรรมทางกายประเภทอื่น ๆ ที่พบเห็นได้ทั่วไปในอาการเบื่ออาหาร ()

การออกกำลังกายที่มากเกินไปมักเกิดขึ้นร่วมกับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและบุคลิกภาพและพฤติกรรมที่ครอบงำ (,)

สุดท้ายนี้ดูเหมือนว่าระดับเลปตินในระดับต่ำที่พบในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอาจทำให้สมาธิสั้นและกระสับกระส่าย (,)

สรุป

การออกกำลังกายมากเกินไปเป็นอาการทั่วไปของอาการเบื่ออาหารและผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอาจรู้สึกผิดอย่างรุนแรงหากพลาดการออกกำลังกาย

6. การปฏิเสธความหิวและการปฏิเสธที่จะกิน

รูปแบบการกินที่ไม่สม่ำเสมอและระดับความอยากอาหารต่ำเป็นสัญญาณสำคัญของอาการเบื่ออาหาร

อาการเบื่ออาหารประเภท จำกัด มีลักษณะการปฏิเสธความหิวและการปฏิเสธที่จะกินอย่างต่อเนื่อง

อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดพฤติกรรมนี้

ประการแรกความไม่สมดุลของฮอร์โมนสามารถกระตุ้นให้ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารรักษาความกลัวที่จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องส่งผลให้ไม่ยอมกินอาหาร

ฮอร์โมนเอสโตรเจนและออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนสองชนิดที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมความกลัว

ระดับฮอร์โมนเหล่านี้ในระดับต่ำมักพบในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารสามารถทำให้ยากที่จะเอาชนะความกลัวอาหารและไขมันอย่างต่อเนื่อง (,,)

ความผิดปกติของฮอร์โมนความหิวและความอิ่มเช่นคอร์ติซอลและเปปไทด์ YY สามารถนำไปสู่การหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร (,)

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารสามารถพบว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องน่ายินดีมากกว่าการรับประทานอาหารซึ่งอาจทำให้พวกเขาต้องการ จำกัด การบริโภคอาหารต่อไป (,,)

สรุป

ความกลัวที่จะเพิ่มน้ำหนักอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารปฏิเสธอาหารและปฏิเสธความหิว นอกจากนี้มูลค่ารางวัลของอาหารที่ต่ำสามารถทำให้พวกเขาลดการบริโภคอาหารได้มากขึ้น

7. มีส่วนร่วมในพิธีกรรมอาหาร

พฤติกรรมครอบงำเกี่ยวกับอาหารและน้ำหนักมักก่อให้เกิดพฤติกรรมการกินที่มุ่งเน้นการควบคุม ()

การมีส่วนร่วมในพิธีกรรมดังกล่าวสามารถคลายความกังวลทำให้เกิดความสบายใจและสร้างความรู้สึกควบคุมได้ ()

พิธีกรรมอาหารที่พบบ่อยที่สุดในอาการเบื่ออาหาร ได้แก่ :

  • การรับประทานอาหารตามลำดับ
  • การรับประทานอาหารอย่างช้าๆและเคี้ยวมากเกินไป
  • การจัดอาหารในจานด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง
  • รับประทานอาหารในเวลาเดียวกันทุกวัน
  • ตัดอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  • การชั่งตวงวัดและตรวจสอบขนาดชิ้นส่วนของอาหาร
  • การนับแคลอรี่ก่อนรับประทานอาหาร
  • เฉพาะการรับประทานอาหารในสถานที่เฉพาะ

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารสามารถมองว่าการเบี่ยงเบนจากพิธีกรรมเหล่านี้เป็นความล้มเหลวและสูญเสียการควบคุมตนเอง ()

สรุป

อาการเบื่ออาหารสามารถนำไปสู่พฤติกรรมการกินต่างๆที่สามารถควบคุมความรู้สึกและลดความวิตกกังวลที่มักเกิดจากอาหารได้

8. แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด

ในบางกรณีอาการเบื่ออาหารอาจนำไปสู่การใช้แอลกอฮอล์ยาบางชนิดและอาหารเม็ดอย่างเรื้อรัง

อาจใช้แอลกอฮอล์เพื่อระงับความอยากอาหารและรับมือกับความวิตกกังวลและความเครียด

ผู้ที่มีส่วนร่วมในการดื่มสุรา / การดื่มสุรามีแนวโน้มที่จะใช้ในทางที่ผิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์และยาเสพติดมากกว่าประเภทที่ จำกัด (,,) ประมาณ 18 เท่า

สำหรับบางคนการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอาจตามมาด้วยการลดปริมาณอาหารลงอย่างมากเพื่อชดเชยแคลอรี่ที่บริโภคผ่านการดื่ม ()

การใช้ยาอื่น ๆ ในทางที่ผิดเช่นยาบ้าคาเฟอีนหรืออีเฟดรีนเป็นเรื่องปกติในประเภทที่ จำกัด เนื่องจากสารเหล่านี้สามารถระงับความอยากอาหารเพิ่มการเผาผลาญและส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ()

การ จำกัด อาหารและการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจส่งผลต่อสมองในรูปแบบที่อาจเพิ่มความต้องการยา (,)

การใช้สารเสพติดในระยะยาวร่วมกับการบริโภคอาหารที่ลดลงอาจทำให้เกิดการขาดสารอาหารและทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

สรุป

อาการเบื่ออาหารสามารถนำไปสู่การดื่มแอลกอฮอล์และยาบางชนิดในทางที่ผิดเพื่อช่วยลดการรับประทานอาหารหรือทำให้ความวิตกกังวลและความกลัวต่ออาหารสงบลง

9. การสูญเสียน้ำหนักมาก

การลดน้ำหนักที่มากเกินไปเป็นสัญญาณหลักของอาการเบื่ออาหาร นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในประเด็นที่เกี่ยวข้องมากที่สุด

ความรุนแรงของอาการเบื่ออาหารขึ้นอยู่กับขอบเขตที่บุคคลสามารถระงับน้ำหนักได้ การลดน้ำหนักคือความแตกต่างระหว่างน้ำหนักในอดีตสูงสุดของบุคคลกับน้ำหนักปัจจุบัน ()

การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการลดน้ำหนักมีความเชื่อมโยงอย่างมีนัยสำคัญกับน้ำหนักความกังวลของร่างกายการออกกำลังกายมากเกินไปการ จำกัด อาหารและการใช้ยาควบคุมน้ำหนัก ()

แนวทางในการวินิจฉัยอาการเบื่ออาหารพิจารณาว่าการลดน้ำหนักมีความเกี่ยวข้องหากน้ำหนักตัวในปัจจุบันต่ำกว่าน้ำหนักที่คาดไว้ของบุคคลในวัยและส่วนสูงนั้น 15% หรือหากดัชนีมวลกาย (BMI) เท่ากับ 17.5 หรือน้อยกว่า ()

อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักในคนอาจสังเกตเห็นได้ยากและอาจไม่เพียงพอที่จะวินิจฉัยอาการเบื่ออาหาร ดังนั้นอาการและอาการแสดงอื่น ๆ ทั้งหมดจำเป็นต้องได้รับการพิจารณาเพื่อทำการตัดสินใจที่ถูกต้อง

สรุป

การลดน้ำหนักมากเป็นสัญญาณสำคัญของอาการเบื่ออาหารเช่นเมื่อน้ำหนักตัวลดลงต่ำกว่า 15% ของน้ำหนักที่คาดว่าจะได้รับสำหรับคนในวัยและส่วนสูงนั้นหรือค่าดัชนีมวลกายของพวกเขาน้อยกว่า 17.5

อาการทางกายภาพที่อาจพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป

อาการข้างต้นอาจเป็นข้อบ่งชี้แรกและชัดเจนที่สุดของอาการเบื่ออาหาร

ในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารรุนแรงมากขึ้นอวัยวะของร่างกายอาจได้รับผลกระทบและทำให้เกิดอาการอื่น ๆ ได้แก่ :

  • ความเหนื่อยล้าความเฉื่อยชาและความง่วง
  • การสร้างโพรงจากการอาเจียน
  • ผิวแห้งและเหลือง
  • เวียนหัว
  • การผอมของกระดูก
  • การเจริญเติบโตของขนละเอียดนุ่มปกคลุมร่างกาย
  • ผมและเล็บเปราะ
  • การสูญเสียกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้ออ่อนแรง
  • ความดันโลหิตต่ำและชีพจร
  • อาการท้องผูกอย่างรุนแรง
  • รู้สึกหนาวตลอดเวลาเนื่องจากอุณหภูมิภายในลดลง

เนื่องจากความเป็นไปได้ในการฟื้นตัวเต็มที่จะสูงขึ้นเมื่อได้รับการรักษาในระยะแรกจึงควรขอความช่วยเหลือทันทีที่สังเกตเห็นอาการ

สรุป

การลุกลามของอาการเบื่ออาหารอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมายและส่งผลกระทบต่ออวัยวะของร่างกายเกือบทั้งหมด อาการต่างๆอาจรวมถึงความเหนื่อยล้าท้องผูกรู้สึกหนาวผมเปราะและผิวแห้ง

บรรทัดล่างสุด

Anorexia Nervosa เป็นความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่มีลักษณะการลดน้ำหนักการบิดเบือนภาพร่างกายและการปฏิบัติตามวิธีการลดน้ำหนักอย่างมากเช่นการล้างอาหารและการออกกำลังกายแบบบังคับ

แหล่งข้อมูลและวิธีขอความช่วยเหลือมีดังนี้

  • สมาคมโรคกินแห่งชาติ (สพพ.)
  • สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ
  • สมาคมแห่งชาติของ Anorexia Nervosa และความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง

หากคุณเชื่อว่าคุณหรือเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอาจมีอาการเบื่ออาหารโปรดทราบว่าสามารถฟื้นตัวได้และพร้อมให้ความช่วยเหลือ

หมายเหตุบรรณาธิการ: งานชิ้นนี้ได้รับการรายงานครั้งแรกเมื่อวันที่ 1 เมษายน 2018 วันที่เผยแพร่ปัจจุบันสะท้อนให้เห็นถึงการอัปเดตซึ่งรวมถึงการทบทวนทางการแพทย์โดย Timothy J. Legg, PhD, PsyD

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ลดน้ำหนักหลังตั้งครรภ์

ลดน้ำหนักหลังตั้งครรภ์

คุณควรวางแผนที่จะกลับสู่น้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ของคุณภายใน 6 ถึง 12 เดือนหลังคลอด ผู้หญิงส่วนใหญ่ลดน้ำหนักทารกครึ่งหนึ่งภายใน 6 สัปดาห์หลังคลอด (หลังคลอด) ส่วนที่เหลือมักจะหมดไปในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ก...
Tracheomalacia - แต่กำเนิด

Tracheomalacia - แต่กำเนิด

tracheomalacia ที่มีมา แต่กำเนิดคือความอ่อนแอและความอ่อนแอของผนังหลอดลม (trachea) แต่กำเนิด หมายความว่า มันมีตั้งแต่แรกเกิด tracheomalacia ที่ได้มาเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องTracheomalacia ในทารกแรกเกิดเก...