การรักษาธรรมชาติสำหรับโรค Crohn
เนื้อหา
ภาพรวม
การรักษาแนวแรกของ Crohn คือการรักษาด้วยยา แต่ผู้คนจำนวนมากกำลังมองหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการของพวกเขา การรักษาธรรมชาติบางครั้งเรียกว่าการแพทย์ทางเลือกเสริมหรือแบบบูรณาการ
ในขณะที่ทั้งสามคำโดยทั่วไปหมายถึงการรักษานอกของแพทย์กระแสหลักทั่วไปเงื่อนไขจริงหมายถึงสิ่งที่แตกต่าง
- การแพทย์ทางเลือกหมายถึงคุณกำลังใช้วิธีการแบบดั้งเดิมที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมในการรักษาความเจ็บป่วยแทนที่จะใช้ยาตามหลักฐาน
- ยาเสริมหมายถึงคุณกำลังใช้วิธีการที่ไม่ใช่กระแสหลักพร้อมกับการรักษาแบบเดิม
- การแพทย์เชิงบูรณาการหมายความว่าคุณกำลังใช้การรักษาแบบไม่ใช้กระแสหลักและการรักษาแบบเดิมในลักษณะเสริม
การรักษาธรรมชาติหกประการสำหรับโรคของ Crohn
โปรไบโอติก
ระบบทางเดินอาหารของคุณมีแบคทีเรีย "ดี" ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารและให้การป้องกันแบคทีเรียที่ "ไม่ดี" หากคุณได้รับยาปฏิชีวนะหรือมีอาการป่วยคุณอาจมีแบคทีเรียไม่เพียงพอ
โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตที่คุณสามารถบริโภคได้ พวกเขาพบในอาหารบางชนิดหรือคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติก มันทำหน้าที่เหมือนแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของคุณ โปรไบโอติกอาจมีประโยชน์มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับตำแหน่งและระยะของโรค บางสายพันธุ์อาจทำงานได้สำหรับคนคนหนึ่ง แต่ไม่ใช่คนอื่น ๆ
แม้ว่าโยเกิร์ตเป็นหนึ่งในแหล่งโปรไบโอติกที่พบได้ทั่วไป แต่หลายคนที่เป็นโรคของ Crohn มีความไวต่อผลิตภัณฑ์นม อาหารอื่น ๆ ที่มีโปรไบโอติกรวมถึง:
- กะหล่ำปลีดอง
- กิมจิ
- kefir
- kombucha
หากคุณตัดสินใจที่จะลองโปรไบโอติกให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
prebiotics
พรีไบโอติกเป็นอาหารสำหรับโปรไบโอติกและแบคทีเรียในลำไส้ การเพิ่มพรีไบโอติกในอาหารของคุณอาจช่วยปรับปรุงการทำงานของแบคทีเรียในลำไส้ตามปกติ การใช้พรีไบโอติกพร้อมกับโปรไบโอติกอาจทำให้โปรไบโอติกมีประสิทธิภาพมากขึ้น
พรีไบโอติกเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ไม่สามารถย่อยได้ที่พบในสิ่งที่ชอบ:
- อาร์ติโช้ค
- น้ำผึ้ง
- ธัญพืช
- กล้วย
- หัวหอม
- กระเทียม
น้ำมันปลา
น้ำมันปลานั้นมีการใช้กันมานานเพื่อส่งเสริมสุขภาพของคอเลสเตอรอล แต่ก็มีการแนะนำว่ามีประโยชน์สำหรับผู้ที่มี Crohn ด้วย กรดไขมันโอเมก้า -3 ที่พบในน้ำมันปลาอาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดอาการของ Crohn การศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ป่วยที่รับน้ำมันปลานั้นมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่ในการให้อภัยเป็นสองเท่าของผู้ที่ได้รับยาหลอก
ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มการเสริมน้ำมันปลา การทานน้ำมันปลาในปริมาณสูงหรือใช้ร่วมกับยาทำให้ผอมบางเลือดอาจทำให้เกิดปัญหาเลือดออก
การฝังเข็ม
การฝังเข็มเป็นการฝึกแบบโบราณที่ใช้เข็มบาง ๆ สอดเข้าไปในจุดเฉพาะบนร่างกายของคุณ เชื่อว่าสิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นสมองของคุณให้ปล่อยสารเอ็นดอร์ฟิน Endorphins เป็นสารเคมีที่ปิดกั้นอาการปวด พวกเขายังอาจเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ
biofeedback
Biofeedback เป็นรูปแบบของการรักษาด้วยการปลดปล่อย ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องจักรคุณจะสามารถเห็นว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อความเจ็บปวดอย่างไร คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีควบคุมการตอบสนองของคุณไปที่:
- อุณหภูมิในร่างกาย
- ระดับเหงื่อ
- ไหลเวียนของเลือด
- คลื่นสมอง
การทำงานล่วงเวลาคุณสามารถเรียนรู้วิธีจัดการการหดตัวและความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ
การรักษาสมุนไพรและพฤกษศาสตร์
มีการรักษาด้วยสมุนไพรและพฤกษศาสตร์ที่อาจช่วยบรรเทาอาการของโรค Crohn เหล่านี้รวมถึง:
- น้ำว่านหางจระเข้
- เปลือกต้นเอล์มลื่น
- ดอกคาโมไมล์
- สะระแหน่
พูดคุยกับคุณหมออีกครั้งก่อนลองใช้สมุนไพรหรือพฤกษศาสตร์ บางคนสามารถโต้ตอบกับยาอันตรายที่คุณอาจใช้ พวกเขายังอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
ภาพ
เช่นเคยเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาอื่น ๆ ที่คุณกำลังพิจารณา การบำบัดบางอย่างอาจทำงานได้ดีร่วมกับการรักษาพยาบาลที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบัน คนอื่นอาจมีปฏิกิริยาอันตรายกับการรักษาพยาบาลของคุณ
แบ่งปัน
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้น - ผู้ใหญ่