จะทำอย่างไรถ้าคุณได้รับอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุของอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์
• อาการที่เกิดจากอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
• ประเภทของอาหารเป็นพิษ
• การรักษาโรคอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
• ภาวะแทรกซ้อนของโรคอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
• ป้องกันอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์
• การพกพา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

หากคุณมีอาการอาหารเป็นพิษหมายความว่าคุณบริโภคสิ่งที่มีแบคทีเรียไวรัสหรือสารพิษที่ทำให้ร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาทางลบ มักเป็นอาการอาเจียนคลื่นไส้หรือท้องเสียพิษจากอาหารเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทุกคน

ในระหว่างตั้งครรภ์อาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล นอกจากความรู้สึกไม่สบายคุณยังกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็กในครรภ์

หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษในขณะตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายได้ หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที

ความปลอดภัยของอาหารเป็นประเด็นสำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์ด้วยเหตุผลที่ดี ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดก็สามารถทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดคลอดบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด

หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงต่อการเป็นพิษอาหารเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญและการไหลเวียนของพวกเขา ดูสาเหตุสาเหตุอาการและตัวเลือกการรักษาโรคอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุของอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์

ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ระบุว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยจากอาหารระหว่างตั้งครรภ์เพราะระบบภูมิคุ้มกันของคุณเปลี่ยนแปลงไป ภูมิคุ้มกันที่ถูกระงับนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะฮอร์โมนของคุณอยู่ในฟลักซ์

ในระหว่างตั้งครรภ์พลังงานส่วนใหญ่ของคุณไปสู่ภารกิจหลักในการเลี้ยงลูกของคุณ ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินและวิธีการเตรียม

นอกจากนี้ระบบภูมิคุ้มกันของทารกยังไม่ได้รับการพัฒนา หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษมันอาจเป็นอันตรายสำหรับพวกเขา

อาการที่เกิดจากอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสียอาการทั่วไปของโรคอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

• อาการปวดหัว
• ไข้
• ปวดท้องหรือไม่สบาย
• การคายน้ำ
• อุจจาระเป็นเลือด

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของร่างกายของคุณในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอาการเช่นคลื่นไส้และอาเจียนเป็นเรื่องปกติหรือว่าเกิดจากอาหารเป็นพิษ

มองหาอาการที่แสดงออกมาทันทีหรือรู้สึกผิดปกติ หากคุณไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกการติดเชื้อหรือไวรัส

ประเภทของอาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษที่พบมากที่สุด ได้แก่ :

• โนโรไวรัส
• Listeria
• อี. โคไล
• Salmonella

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายได้ในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณคิดว่าคุณมีอาหารเป็นพิษจากการเจ็บป่วยจากอาหารติดต่อแพทย์ของคุณทันที หากคุณคิดว่าคุณป่วยหลังจากรับประทานอาหารนอกบ้านโปรดติดต่อแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณ พวกเขาสามารถตรวจสอบว่ามีการระบาดของโรคที่เกิดจากอาหารอย่างรุนแรงในพื้นที่ของคุณหรือไม่

การรักษาโรคอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

การคายน้ำเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคอาหารเป็นพิษ นี่เป็นเพราะท้องเสียและอาเจียนที่คุณกำลังประสบ

เพื่อเติมของเหลวที่สูญเสียไปสิ่งสำคัญคือการเพิ่มปริมาณการใช้น้ำ หากคุณกำลังจะเริ่มต้นให้ค่อย ๆ จิบน้ำเปล่า ๆ จนกว่าจะทนต่อของเหลว จากนั้นสร้างขึ้นอย่างช้าๆจากตรงนั้น

โปรดทราบว่าร่างกายของคุณประกอบด้วยน้ำเป็นหลัก เป็นน้ำยาทำความสะอาดหลักของร่างกาย flusher และ detoxifier การดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องจะมีบทบาทในการฟื้นตัวของร่างกายจากการเจ็บป่วย

Water เป็นวิธีที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการช่วยรักษาร่างกายของคุณ เป็นการดีที่คุณต้องการใช้น้ำสะอาดบริสุทธิ์จากตัวกรองบ้านที่เชื่อถือได้หรือแหล่งขวด

แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณขาดน้ำ การขาดน้ำอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์อาจต้องเข้าโรงพยาบาลหรือ IV เพื่อออกของไหล

ภาวะแทรกซ้อนของโรคอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากการขาดน้ำแล้วอาหารเป็นพิษยังสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงอื่น ๆ

• Norovirus สามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารในบางกรณีที่หายาก
• Listeria อาจทำให้เกิดปัญหาการพัฒนาระบบประสาทในระยะยาวสำหรับทารกในครรภ์ของคุณ
• อี. โคไล อาจทำให้เส้นเลือดเสียหายหรือไตวายซึ่งมักพบในอุจจาระเป็นเลือด
• Salmonella มีศักยภาพที่จะทำให้เกิดเยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคไขข้ออักเสบและแบคทีเรีย

ในกรณีที่รุนแรงอาหารเป็นพิษอาจทำให้แท้งหรือตายได้

ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงควรระวังสิ่งที่คุณกินในระหว่างตั้งครรภ์

ป้องกันอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์

ความปลอดภัยของอาหารเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยให้ทำตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ในการเตรียมอาหารและหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์

มีข้อควรระวังหลายประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการเกิดอาการอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์

จำคำแนะนำเหล่านี้ไว้เมื่อคุณเตรียมอาหาร

• แยกอาหารดิบออกจากอาหารพร้อมรับประทาน
• คัดท้ายชัดเจนของนมดิบหรือไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• ปรุงเนื้อดิบของคุณอย่างละเอียด ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์หากจำเป็น แบคทีเรียที่เป็นอันตรายบางชนิดไม่สามารถอยู่รอดได้ในอุณหภูมิสูง
• หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่บรรจุมากที่สุด
• ล้างผักและผลไม้ให้ดีก่อนรับประทาน
• เก็บอาหารที่เน่าเสียง่ายอย่างปลอดภัย
• เอาใจใส่กับวันหมดอายุ
• เก็บอาหารในช่องแช่แข็งเพื่อคงความสดไว้สูงสุด
• เลือกที่จะละลายอาหารแทนที่จะปล่อยให้พวกเขานั่งที่อุณหภูมิห้อง

อาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

• เนื้อสัตว์ดิบหรือดิบ, สัตว์ปีก, อาหารทะเล, ไข่
• น้ำผักหรือผลไม้ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์
• การแพร่กระจายที่มีชีสหรือเนื้อสัตว์
• เนื้อสัตว์บรรจุหีบห่อ

การพกพา

การกำจัดอาการอาหารเป็นพิษที่ไม่รุนแรงอาจเป็นช่วงเวลาแห่งการลองผิดลองถูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อตัดสินใจว่าวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไร

อาหารเป็นพิษไม่สามารถรักษาได้เองที่บ้าน แพทย์ของคุณอาจแนะนำและกำหนดยา

กรณีที่ร้ายแรงกว่าของการเป็นพิษอาหารอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ Listeria ในระหว่างตั้งครรภ์มักได้รับการรักษาในโรงพยาบาลและให้ยาปฏิชีวนะ IV