ประโยชน์ของมาส์กผมว่านหางจระเข้และวิธีทำ
![10 สูตรหมักผมว่านหางจระเข้ ประโยชน์หมักผมยาว แก้ผมหงอก ผมร่วง ดีมากๆอยากให้คุณลอง](https://i.ytimg.com/vi/wvRgP9ZzyA8/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ประโยชน์ของการใช้ว่านหางจระเข้ในการพอกผม
- ว่านหางจระเข้เหมาะกับผมบางประเภทหรือไม่?
- วิธีทำมาส์กผมว่านหางจระเข้
- DIY ว่านหางจระเข้และมาส์กผมมะพร้าว
- รูปแบบต่างๆของสูตรอาหาร
- ว่านหางจระเข้และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- ว่านหางจระเข้และโยเกิร์ต
- มีความเสี่ยงหรือไม่?
- วิธีอื่น ๆ ในการใช้ว่านหางจระเข้กับเส้นผมของคุณ
- หาว่านหางจระเข้ได้ที่ไหน
- ซื้อกลับบ้าน
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ว่านหางจระเข้เป็นไม้อวบน้ำที่เติบโตในสภาพอากาศที่มีแดดจัดทั่วโลก ใบอ้วนของพืชชนิดนี้มีเจลที่มีประโยชน์มากมายในการเยียวยาธรรมชาติ
เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในการช่วยบรรเทาผิวที่ไหม้แดดและบาดแผลบนพื้นผิวอื่น ๆ แต่งานวิจัยใหม่ ๆ ก็เริ่มค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ เช่นกัน
เนื่องจากคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและวิตามินบำรุงผิวจึงทำให้ว่านหางจระเข้ได้รับความนิยมในการนำมาใช้ในการรักษาผมแห้งและผิวหนัง การวิจัยพบว่ามันอาจช่วยบรรเทารังแคได้และสารประกอบจากพืชอาจช่วยส่งเสริมให้ผมมีสุขภาพดีขึ้นด้วย
ดูประโยชน์ของการใช้ว่านหางจระเข้ในมาส์กผมสูตรอาหารและขั้นตอนในการทำผมและวิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ในเส้นผมได้
ประโยชน์ของการใช้ว่านหางจระเข้ในการพอกผม
มีงานวิจัยน้อยมากที่ศึกษาถึงประโยชน์ของว่านหางจระเข้สำหรับเส้นผมโดยเฉพาะ แต่บ่งชี้ว่าว่านหางจระเข้อาจมีประโยชน์ในหลาย ๆ ด้านเนื่องจาก:
- การต้านการอักเสบ ที่อาจช่วยลดการระคายเคืองของหนังศีรษะ
- ผลความชุ่มชื้น
- ปริมาณเอนไซม์และกรดไขมัน ที่อาจช่วยลดการอักเสบ
- วิตามิน C, E, B-12, กรดโฟลิกและโคลีนเนื้อหา ที่อาจช่วยบำรุงและเสริมสร้างเส้นผม
ว่านหางจระเข้เหมาะกับผมบางประเภทหรือไม่?
ไม่มีงานวิจัยใด ๆ ที่ชี้ให้เห็นว่าว่านหางจระเข้เหมาะที่สุดกับผมบางประเภท อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมอาจแนะนำว่านหางจระเข้หากคุณมี:
- ผมมัน
- ผมเปราะแห้งหรือเสีย
- ผมหยิก
- ผมธรรมชาติ
การลองใช้เจลว่านหางจระเข้ในเส้นผมของคุณอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ คุณอาจสังเกตเห็นฟิล์มหลังจากใช้เจลกับผมของคุณดังนั้นอย่าลืมล้างออกให้หมดหลังจากใช้เป็นครีมนวดผมหรือมาส์กผม
วิธีทำมาส์กผมว่านหางจระเข้
มาส์กผมเป็นทรีตเมนต์ที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมของคุณหลายวิธี
เนื่องจากมาสก์ผมมักมีน้ำมันและสารปรับสภาพมากกว่าครีมนวดผมทั่วไปและคุณปล่อยทิ้งไว้ในเส้นผมเป็นระยะเวลานานอาจช่วยให้การรักษาและซ่อมแซมมีความเข้มข้นมากกว่าการดูแลเส้นผมตามปกติ
คุณสามารถซื้อมาสก์ผมได้หลายประเภทตามร้านขายยาหรือทางออนไลน์ แต่คุณสามารถทำด้วยตัวเองได้เช่นกัน
คุณสามารถผสมเจลว่านหางจระเข้กับน้ำมันมะพร้าวเพื่อทำมาส์กผมที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ น้ำมันมะพร้าวอาจช่วยให้ผมนุ่มขึ้นและมีความแข็งแรงและเงางาม นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะ
ขั้นตอนในการทำมาส์กมีดังนี้
DIY ว่านหางจระเข้และมาส์กผมมะพร้าว
- รวบรวมส่วนผสม: 2 ช้อนโต๊ะล. เจลว่านหางจระเข้ (สดหรือซื้อจากร้าน) และ 1 ช้อนโต๊ะ ของน้ำมัน หากคุณใช้น้ำมันมะพร้าวให้ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ที่อุณหภูมิห้อง คุณสามารถละลายน้ำมันมะพร้าวแข็งในไมโครเวฟได้
- ผัดน้ำมันและว่านหางจระเข้ให้เข้ากันจนเข้ากันเป็นเนื้อเดียวกัน
- ปกป้องเสื้อผ้าของคุณด้วยผ้าขนหนูหรือเสื้อเชิ้ตตัวเก่า
- ใช้นิ้วมาส์กกับผม. การแบ่งผมยาวออกเป็นส่วน ๆ สามารถช่วยให้การใช้งานง่ายขึ้น
- เริ่มแอปพลิเคชันที่เพลากลางและทำงานไปที่ปลาย เมื่อคุณใช้มาส์กจนสุดปลายผมแล้วคุณสามารถกลับไปใช้มาส์กเบา ๆ ที่หนังศีรษะได้ อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องเริ่มที่หนังศีรษะหากคุณใช้มาส์กโดยเฉพาะเพื่อช่วยรักษารังแค
- เมื่อคุณใช้มาส์กเสร็จแล้วให้หวีผมด้วยหวีซี่ห่าง วิธีนี้ช่วยให้มาสก์กระจายทั่วเส้นผมของคุณอย่างสม่ำเสมอ
- คลุมผมด้วยหมวกคลุมผมหรือพลาสติกแรป จากนั้นพันผ้าขนหนูรอบศีรษะ วิธีนี้ช่วยป้องกันไม่ให้มาส์กหยด แต่ยังช่วยไม่ให้ผมแห้งเสียอีกด้วย การอุ่นผ้าขนหนูอาจช่วยให้มาส์กมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น
- มาส์กทิ้งไว้ 30 นาที คุณสามารถทิ้งไว้ได้นานถึงหนึ่งชั่วโมงเพื่อเพิ่มการปรับสภาพ
- ล้างมาส์กออกจากผม. คุณอาจต้องการสระผมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้มาส์กออกจนหมดเนื่องจากเจลว่านหางจระเข้สามารถทิ้งคราบมันไว้ในเส้นผมของคุณได้
- คุณสามารถเปลี่ยนครีมนวดผมตามปกติด้วยมาส์กนี้ได้บ่อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อช่วยเพิ่มสุขภาพผมของคุณ
หมายเหตุ: คุณสามารถเพิ่มสูตรนี้เป็นสองเท่าสำหรับผมยาวหรือผมหนาได้อย่างง่ายดาย
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
รูปแบบต่างๆของสูตรอาหาร
คุณสามารถใช้ส่วนผสมต่างๆมากมายในมาสก์ผมของคุณเอง ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารอีกสองสามสูตรที่คุณสามารถลองใช้ว่านหางจระเข้ได้
ว่านหางจระเข้และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
สูตรนี้สามารถใช้ได้ผลเป็นพิเศษสำหรับหนังศีรษะที่เป็นขุยและคันเนื่องจากบางคนอ้างว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจเป็นวิธีการรักษารังแคตามธรรมชาติ
ในการทำมาสก์นี้ให้ผสมกัน:
- 4 ช้อนโต๊ะล. เจลว่านหางจระเข้
- 2 ช้อนชา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- 1 ช้อนชา น้ำผึ้งถ้าต้องการ (น้ำผึ้งสามารถล็อคความชุ่มชื้นเข้าสู่เส้นผมของคุณและยังมีผลทำให้ผมเรียบ)
ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้งานสำหรับสูตรมาส์กว่านหางจระเข้และมะพร้าวโดยมีข้อยกเว้นดังนี้
- เริ่มทามาส์กที่หนังศีรษะ
- ล้างมาส์กออกหลังจาก 20 นาที
- ใช้มาส์กนี้สัปดาห์เว้นสัปดาห์
ว่านหางจระเข้และโยเกิร์ต
จากการศึกษาในปี 2017 โปรไบโอติกในโยเกิร์ตอาจช่วยเรื่องรังแคได้เช่นกัน
เลือกกรีกโยเกิร์ตไขมันเต็มธรรมดาไม่หวาน ในการทำมาสก์นี้ให้ผสมกัน:
- 2 ช้อนโต๊ะ. โยเกิร์ต
- 2 ช้อนโต๊ะ. เจลว่านหางจระเข้
- 2 ช้อนชา น้ำผึ้งถ้าต้องการ
หากต้องการใช้มาสก์นี้ให้ทำตามคำแนะนำด้านบน แต่อย่าเปิดมาส์กทิ้งไว้นานเกิน 20 ถึง 30 นาที เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรใช้สัปดาห์ละครั้ง
มีความเสี่ยงหรือไม่?
โดยทั่วไปการใช้เจลว่านหางจระเข้ที่ศีรษะถือว่าปลอดภัยแม้ว่าบางคนอาจแพ้พืช คุณมีแนวโน้มที่จะแพ้ว่านหางจระเข้หากคุณแพ้กระเทียมหรือหัวหอม
หากคุณไม่เคยใช้เจลว่านหางจระเข้กับผิวหนังหรือเส้นผมมาก่อนให้ทำการทดสอบแพทช์ก่อนใช้ ในการทำเช่นนี้ให้ทาเจลลงบนผิวหนังบริเวณข้อศอกหรือข้อมือด้านในเล็กน้อย
หากคุณไม่สังเกตเห็นรอยแดงคันหรือบวมภายในสองสามชั่วโมงอาจปลอดภัยที่จะใช้ว่านหางจระเข้ในมาส์กผม
หากคุณใช้ครีมสเตียรอยด์เช่นไฮโดรคอร์ติโซนให้ตรวจสอบกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ก่อนใช้ว่านหางจระเข้ในบริเวณเดียวกัน เจลว่านหางจระเข้สามารถทำให้ผิวของคุณดูดซึมครีมเหล่านี้ได้มากขึ้น
วิธีอื่น ๆ ในการใช้ว่านหางจระเข้กับเส้นผมของคุณ
นอกจากการศึกษาในปี 1999 ที่ชี้ให้เห็นถึงประสิทธิภาพของว่านหางจระเข้ในการบรรเทารังแคแล้วยังไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์อื่น ๆ ของว่านหางจระเข้อีกมากมาย อย่างไรก็ตามหลักฐานเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าเจลว่านหางจระเข้มักใช้เพื่อ:
- เสริมสร้างและปรับสภาพเส้นผมตามธรรมชาติ
- ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
- หยิกเป็นธรรมชาติเรียบ
- ล็อคความชื้น
- ลดอาการวิงเวียนศีรษะ
- ผมยุ่งเหยิง
หาว่านหางจระเข้ได้ที่ไหน
ว่านหางจระเข้หาได้ง่ายพอสมควร หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่มีแดดจัดและแห้งแล้งคุณอาจมีความชุ่มฉ่ำในสวนของคุณหรือคุณอาจรู้จักใครสักคน นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อใบว่านหางจระเข้ที่สกัดได้ตามร้านขายอาหารธรรมชาติหลายแห่ง
วิธีที่ดีที่สุดในการได้เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์คือการสกัดด้วยตัวเองจากใบสด ในการสกัดเจลออกจากใบไม้สิ่งที่คุณต้องมีคือมีดชามและพื้นที่เคาน์เตอร์
เมื่อคุณตักเจลสดจากด้านในใบแล้วคุณสามารถเก็บเจลไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ หรือคุณสามารถแช่แข็งเพื่อให้อยู่ได้นานขึ้น
หากคุณไม่พบใบว่านหางจระเข้หรือไม่ต้องการสกัดเจลเองคุณสามารถซื้อเจลว่านหางจระเข้ได้ตามร้านขายยาหรือทางออนไลน์
เมื่อซื้อเจลว่านหางจระเข้โปรดจำไว้ว่ามักจะมีการเพิ่มส่วนผสมเช่นลาเวนเดอร์หรือสมุนไพรอื่น ๆ สารเพิ่มความข้นหรือแม้แต่ยา สิ่งเหล่านี้บางอย่างอาจไม่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผมของคุณดังนั้นพยายามหาเจลที่มีส่วนผสมเพิ่มเติมให้น้อยที่สุด
ซื้อกลับบ้าน
คุณอาจคุ้นเคยกับว่านหางจระเข้มากที่สุดเนื่องจากมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการไหม้แดด แต่พืชชนิดนี้ก็มีประโยชน์อื่น ๆ เช่นกัน คุณสามารถใช้กับผิวของคุณและแม้แต่ใช้กับเส้นผมของคุณ
แม้ว่าจะมีหลักฐาน จำกัด เกี่ยวกับประโยชน์ของว่านหางจระเข้สำหรับเส้นผมของคุณ แต่ก็กลายเป็นส่วนผสมยอดนิยมในมาสก์และครีมนวดผมเพื่อช่วยเสริมสร้างความชุ่มชื้นเรียบเนียนและซ่อมแซมเส้นผม
หากคุณสนใจที่จะทำมาส์ก DIY เพื่อบำรุงเส้นผมคุณอาจต้องพิจารณาเพิ่มว่านหางจระเข้เป็นส่วนผสม หากคุณไม่เคยใช้เจลมาก่อนอย่าลืมทำการทดสอบแพทช์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้พืช