ทุกสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Allodynia

เนื้อหา

• อาการของ Allodynia คืออะไร?
• สาเหตุ Allodynia คืออะไร?
• Fibromyalgia
• ปวดหัวไมเกรน
• ปลายประสาทอักเสบ
• โรคประสาท Postherpetic
• ปัจจัยเสี่ยงของ Allodynia คืออะไร?
• Allodynia วินิจฉัยได้อย่างไร?
• Allodynia รักษาอย่างไร?
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• การสนับสนุนทางสังคมและอารมณ์
• Outlook คืออะไร?

Allodynia คืออะไร?

Allodynia เป็นอาการผิดปกติที่อาจเกิดจากภาวะที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทหลายอย่าง เมื่อคุณกำลังประสบอยู่คุณจะรู้สึกเจ็บปวดจากสิ่งเร้าที่ปกติไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด ตัวอย่างเช่นการสัมผัสผิวหนังเบา ๆ หรือการแปรงผมอาจทำให้รู้สึกเจ็บปวด

เพื่อบรรเทาอาการนอนไม่หลับแพทย์ของคุณจะพยายามรักษาสาเหตุที่แท้จริง

อาการของ Allodynia คืออะไร?

อาการหลักของ allodynia คือความเจ็บปวดจากสิ่งเร้าที่มักไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด ในบางกรณีคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดจากอุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็น คุณอาจพบแรงกดเบา ๆ ที่ผิวหนังของคุณเจ็บปวด คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดในการตอบสนองต่อความรู้สึกการแปรงฟันหรือการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ตามผิวหนังหรือเส้นผมของคุณ

คุณอาจพบอาการอื่น ๆ ด้วยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของอัลโลดีเนีย

ตัวอย่างเช่นหากเกิดจาก fibromyalgia คุณอาจพบ:

• ความวิตกกังวล
• ภาวะซึมเศร้า
• ปัญหาในการจดจ่อ
• ปัญหาการนอนหลับ
• ความเหนื่อยล้า

หากมีการเชื่อมโยงกับไมเกรนคุณอาจพบ:

• ปวดหัว
• เพิ่มความไวต่อแสงหรือเสียง
• การเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์ของคุณ
• คลื่นไส้

สาเหตุ Allodynia คืออะไร?

เงื่อนไขพื้นฐานบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว โดยทั่วไปมักเชื่อมโยงกับ fibromyalgia และอาการปวดหัวไมเกรน Postherpetic neuralgia หรือ peripheral neuropathy ก็อาจทำให้เกิดได้เช่นกัน

Fibromyalgia

Fibromyalgia เป็นความผิดปกติที่คุณรู้สึกปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อทั่วร่างกาย แต่ไม่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรืออาการเช่นโรคข้ออักเสบ แต่ดูเหมือนว่าจะเชื่อมโยงกับวิธีที่สมองของคุณประมวลผลสัญญาณความเจ็บปวดจากร่างกายของคุณ มันยังคงเป็นปริศนาทางการแพทย์ นักวิทยาศาสตร์ไม่ค่อยเข้าใจรากเหง้าของมัน แต่มีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัว ไวรัสความเครียดหรือการบาดเจ็บบางอย่างอาจทำให้เกิด fibromyalgia

ปวดหัวไมเกรน

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง การเปลี่ยนแปลงของสัญญาณประสาทและกิจกรรมทางเคมีในสมองของคุณทำให้เกิดอาการปวดหัวประเภทนี้ ในบางกรณีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการคัน

ปลายประสาทอักเสบ

โรคระบบประสาทส่วนปลายเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทที่เชื่อมต่อร่างกายกับไขสันหลังและสมองของคุณเสียหายหรือถูกทำลาย อาจเป็นผลมาจากเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหลายประการ ตัวอย่างเช่นอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน

โรคประสาท Postherpetic

Postherpetic neuralgia เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคงูสวัด นี่คือโรคที่เกิดจากไวรัส varicella zoster ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคอีสุกอีใส อาจทำให้เส้นประสาทของคุณเสียหายและนำไปสู่โรคประสาทหลังผ่าตัดได้ ความไวต่อการสัมผัสที่เพิ่มขึ้นเป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นจากโรคประสาทหลังการรักษา

ปัจจัยเสี่ยงของ Allodynia คืออะไร?

หากคุณมีพ่อแม่ที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้และโรคแอลดีเนียล การมีอาการไมเกรนการพัฒนาโรคระบบประสาทส่วนปลายหรือการเป็นโรคงูสวัดหรืออีสุกอีใสยังทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลโดไดซ์

Allodynia วินิจฉัยได้อย่างไร?

หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวหนังของคุณไวต่อการสัมผัสมากกว่าปกติคุณสามารถเริ่มวินิจฉัยตัวเองได้ คุณสามารถทำได้โดยการทดสอบความไวของเส้นประสาท ตัวอย่างเช่นลองแปรงสำลีแห้งบนผิวของคุณ จากนั้นใช้ลูกประคบร้อนหรือเย็นบนผิวหนังของคุณ หากคุณรู้สึกเสียวซ่าอย่างเจ็บปวดจากการตอบสนองต่อสิ่งเร้าเหล่านี้คุณอาจมีอาการปวดศีรษะ นัดหมายกับแพทย์ของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อประเมินความไวของเส้นประสาทของคุณ พวกเขาจะถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณและอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจมี สิ่งนี้สามารถช่วยให้พวกเขาเริ่มระบุสาเหตุของอัลโลดีเนียของคุณได้ อย่าลืมตอบคำถามของพวกเขาอย่างตรงไปตรงมาและครบถ้วนที่สุด บอกพวกเขาเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่แขนขาปวดศีรษะการรักษาบาดแผลที่ไม่ดีหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่คุณสังเกตเห็น

หากพวกเขาสงสัยว่าคุณอาจเป็นโรคเบาหวานแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อวัดระดับกลูโคสในกระแสเลือดของคุณ พวกเขาอาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อตรวจหาสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของอาการของคุณเช่นโรคต่อมไทรอยด์หรือการติดเชื้อ

Allodynia รักษาอย่างไร?

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการรักษาอื่น ๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของโรคแอลโวดีเนีย

ตัวอย่างเช่นแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเช่นลิโดเคน (Xylocaine) หรือพรีกาบาลิน (ไลริกา) เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณ นอกจากนี้ยังอาจแนะนำให้ทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่น naproxen (Alleve) ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รักษาด้วยการกระตุ้นไฟฟ้าการสะกดจิตบำบัดหรือวิธีการเสริมอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์ของคุณในการแก้ไขปัญหาพื้นฐานที่เป็นสาเหตุของอาการนอนไม่หลับของคุณ ตัวอย่างเช่นการรักษาโรคเบาหวานที่ประสบความสำเร็จสามารถช่วยปรับปรุงโรคระบบประสาทจากเบาหวานได้ สิ่งนี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคอัลโลดีเนียได้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การระบุตัวกระตุ้นที่ทำให้อัลโลดีเนียของคุณแย่ลงสามารถช่วยให้คุณจัดการกับสภาพของคุณได้

หากคุณมีอาการปวดหัวไมเกรนอาหารเครื่องดื่มหรือสภาพแวดล้อมบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการของคุณ พิจารณาใช้วารสารเพื่อติดตามพฤติกรรมและอาการในการดำเนินชีวิตของคุณ เมื่อคุณระบุทริกเกอร์ได้แล้วให้ทำตามขั้นตอนเพื่อ จำกัด การเปิดเผยของคุณ

การจัดการความเครียดก็สำคัญเช่นกันหากคุณมีอาการปวดหัวไมเกรนหรือโรคไฟโบรมัยอัลเจีย ความเครียดอาจทำให้เกิดอาการในทั้งสองสภาวะนี้ การฝึกสมาธิหรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ อาจช่วยให้คุณลดระดับความเครียดได้

การสวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าเนื้อบางเบาและไม่มีแขนกุดอาจช่วยได้เช่นกันหากการสัมผัสของคุณอัลโลดีเนียเกิดจากการสัมผัสเสื้อผ้า

การสนับสนุนทางสังคมและอารมณ์

หากการรักษาไม่ช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต บริการเหล่านี้อาจช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะปรับตัวให้เข้ากับสุขภาพร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป ตัวอย่างเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสามารถช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีคิดและตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ยากลำบาก

นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการขอคำแนะนำจากคนอื่น ๆ ที่เป็นโรคอัลโลดีเนีย ตัวอย่างเช่นมองหากลุ่มสนับสนุนในชุมชนของคุณหรือทางออนไลน์ นอกเหนือจากการแบ่งปันกลยุทธ์ในการจัดการกับอาการของคุณแล้วอาจช่วยเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่เข้าใจความเจ็บปวดของคุณ

Outlook คืออะไร?

แนวโน้มของคุณจะขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของอัลโลดีเนียของคุณ สอบถามแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวินิจฉัยทางเลือกในการรักษาและแนวโน้มระยะยาว