เกิดอะไรขึ้นหลังจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่ารวม?

เนื้อหา

• ในโรงพยาบาล
• ยาและน้ำสลัด
• ผลข้างเคียงของการผ่าตัด TKR
• คลื่นไส้และท้องผูก
• การออกกำลังกายการหายใจ
• เลือดอุดตัน
• กายภาพบำบัดหลังการผ่าตัด
• พักฟื้นที่บ้าน
• ติดตาม
• กิจกรรมที่กลับมาทำงานต่อ
• Takeaway
• 5 เหตุผลในการพิจารณาการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า

โรคข้อเข่าเสื่อมส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก ในตอนแรกแพทย์จะแนะนำให้ทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตรวมถึงการออกกำลังกายและลดน้ำหนักหากจำเป็น

อย่างไรก็ตามในเวลาคุณอาจต้องทำการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าโดยรวมซึ่งศัลยแพทย์จะทำการเอาเนื้อเยื่อที่เสียหายที่หัวเข่าของคุณและแทนที่ด้วยข้อต่อเทียม

การไตร่ตรองการทำศัลยกรรมใด ๆ อาจเป็นการทำลายเส้นประสาท แต่การมีความคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังการผ่าตัดจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมและปรับปรุงโอกาสในการประสบความสำเร็จในระยะยาว

เรียนรู้สิ่งที่คาดหวังจากการเข้าพักในโรงพยาบาลของคุณและอีกมากมาย

ในโรงพยาบาล

หลังจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมรวม (TKR) คุณอาจจะอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาหลายวันขึ้นอยู่กับว่าการฟื้นตัวของคุณดำเนินไปอย่างไร สมาคมศัลยแพทย์สะโพกและข้อเข่าอเมริกา (AAHKS) แนะนำว่า 1 ถึง 3 วัน

ก่อนออกจากโรงพยาบาลคนส่วนใหญ่ต้องไปถึงเหตุการณ์สำคัญ

เหล่านี้รวมถึง:

• จุดยืน
• รับรอบด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์เดิน
• ความสามารถในการงอและยืดเข่าของคุณอย่างเพียงพอ
• ความสามารถในการไปและใช้ห้องน้ำเปล่า

คุณอาจต้องอยู่อีกต่อไปหากคุณยังไม่ได้ใช้โทรศัพท์มือถือหรือหากเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ

ยาและน้ำสลัด

หลังการผ่าตัดคุณอาจตื่นจากการดมยาสลบในห้องพักฟื้น

คุณอาจจะมี:

• น้ำสลัดขนาดใหญ่และใหญ่ที่จะช่วยควบคุมอาการบวม
• ท่อระบายน้ำเพื่อลบของเหลวสะสมรอบแผล

ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์ของคุณจะลบท่อระบายน้ำหลังจาก 2-4 วัน

ศัลยแพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการปวดแก่คุณโดยปกติผ่านทางหลอดเลือดดำและหลังจากนั้นไม่ว่าจะโดยการฉีดหรือทางปาก

คุณอาจได้รับทินเนอร์เลือดเพื่อป้องกันการอุดตันและยาปฏิชีวนะเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

ผลข้างเคียงของการผ่าตัด TKR

หลังการผ่าตัดคุณอาจพบ:

• คลื่นไส้และท้องผูก
• การสะสมของเหลวในปอดของคุณ
• เลือดอุดตัน

คลื่นไส้และท้องผูก

อาการคลื่นไส้และท้องผูกเป็นเรื่องปกติหลังจากการดมยาสลบและการผ่าตัด พวกเขามักจะมีอายุ 1-2 วัน

แพทย์ของคุณอาจให้ยาระบายหรือน้ำยาปรับอุจจาระเพื่อลดอาการท้องผูก

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการอาการท้องผูกหลังการผ่าตัด

การออกกำลังกายการหายใจ

แพทย์หรือพยาบาลของคุณจะแสดงแบบฝึกหัดการหายใจที่คุณต้องทำหลังการผ่าตัด

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณ:

• หลีกเลี่ยงการสะสมของเหลว
• ทำให้ปอดและหลอดลมของคุณชัดเจน

เลือดอุดตัน

การขยับข้อเท้าของคุณและออกกำลังกายขณะนอนอยู่บนเตียงหลังการผ่าตัดสามารถช่วยรักษาการไหลเวียนและลดความเสี่ยงของการอุดตันในเลือด

สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

ปั๊มข้อเท้า: ผลักเท้าของคุณขึ้นและลงหลาย ๆ ครั้งทุกๆ 5–10 นาที

ข้อเท้าหมุน: ขยับข้อเท้าของคุณเข้ามาและออกไปด้านนอกห้าครั้งทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำสามถึงสี่ครั้งต่อวัน

ที่พักรองรับหัวเข่า: นอนราบเลื่อนเท้าของคุณกลับไปที่สะโพกของคุณรักษาส้นเท้าของคุณบนเตียง ทำซ้ำ 10 ครั้งสามหรือสี่ครั้งต่อวัน

ยกขาตรง: กระชับกล้ามเนื้อต้นขาของคุณและยกขาของคุณไม่กี่นิ้วทำให้มันตรง ค้างไว้ประมาณ 5-10 วินาทีจากนั้นค่อยๆลดลง

หากลิ่มเลือดมีการพัฒนาที่ขาของคุณนี่คือลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำ (DVT) หากก้อนแตกและย้ายไปที่ปอดเส้นเลือดอุดตันที่ปอดสามารถพัฒนา นี่อาจเป็นโรคแทรกซ้อนที่รุนแรง แต่การรักษาการไหลเวียนของโลหิตสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้

ท่ออัดหรือถุงน่องพิเศษสามารถช่วยป้องกันการอุดตัน

เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่เกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของ TKR และวิธีลดความเสี่ยง

กายภาพบำบัดหลังการผ่าตัด

ระบบการรักษาทางกายภาพของคุณมักจะเริ่มภายใน 24 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด

นักกายภาพบำบัดจะมาเยี่ยมคุณหลายครั้ง พวกเขาจะ:

• ช่วยให้คุณยืนขึ้นโดยเร็วที่สุด
• ช่วยให้คุณขยับได้และช่วยปรับให้เข้ากับหัวเข่าใหม่ของคุณ
• บันทึกการเคลื่อนไหวช่วงการเคลื่อนไหวและความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ

พวกเขาจะเริ่มต้นคุณออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความคล่องตัวของคุณ

การได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเข้าชมเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งคุณเริ่มต้นการฟื้นฟูเร็วเท่าไรโอกาสที่จะประสบความสำเร็จก็จะดีขึ้นและฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

พักฟื้นที่บ้าน

การทำกิจกรรมตามปกติให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้หลังจากออกจากโรงพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญ

เป้าหมายแรก ๆ ที่คุณสามารถกำหนดได้:

• การเข้าและออกจากเตียงโดยไม่มีความช่วยเหลือ
• ทำงานอย่างเต็มที่ดัดและยืดเข่าของคุณ
• เดินให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้ในแต่ละวันอาจเป็นไม้ค้ำหรือวอล์คเกอร์

เมื่อไม่ออกกำลังกายแพทย์อาจแนะนำให้คุณยกเข่าขึ้นและใช้ถุงน้ำแข็งหรือความร้อนเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ

แพทย์ของคุณจะสั่งยาเช่น:

• ยาปฏิชีวนะ
• ทินเนอร์เลือด
• ยาบรรเทาอาการปวด

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้เวลาเหล่านี้ตราบเท่าที่แพทย์กำหนดแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

หากคุณมีผลข้างเคียงคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ อย่าหยุดใช้ยาเว้นแต่แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความเจ็บปวดหลังผ่าตัด

นอกจากนี้ยังจำเป็นต่อ:

• เข้าร่วมการนัดหมายทั้งหมดกับแพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณ
• ฝึกฝนการออกกำลังกายตามที่นักกายภาพบำบัดกำหนดไว้
• สวมท่ออัดตราบใดที่แพทย์ของคุณแนะนำ

คุณจะดูแลใครสักคนหลังจากมี TKR หรือไม่? คลิกที่นี่สำหรับเคล็ดลับ

ติดตาม

คุณควรติดต่อแพทย์ทันทีหาก:

• คุณสังเกตเห็นความเจ็บปวดใหม่หรือแย่ลงอักเสบและรอยแดงบริเวณแผลหรือที่อื่น ๆ
• คุณมีไข้หรือรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไป
• คุณพบอาการเจ็บหน้าอกหรือหายใจถี่
• คุณมีข้อกังวลอื่น ๆ

ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่เกิดขึ้นภายใน 6 สัปดาห์ของการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าดังนั้นควรระมัดระวังในช่วงต้นสัปดาห์

คุณสามารถคาดหวังว่าจะได้ติดต่อกับศัลยแพทย์ของคุณในปีหน้า ความถี่ของการนัดหมายติดตามขึ้นอยู่กับศัลยแพทย์สถาบันการแพทย์แผนประกันและปัจจัยส่วนบุคคลอื่น ๆ

คนส่วนใหญ่จะมีการติดตามการผ่าตัดที่:

• 3 สัปดาห์
• 6 สัปดาห์
• 3 เดือน
• 6 เดือน
• 1 ปี

หลังจากนั้นคุณอาจพบแพทย์ของคุณเป็นประจำทุกปีเพื่อประเมินว่ารากฟันเทียมของคุณทำงานได้ดีเพียงใด

อาจใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยกับเข่าใหม่ เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่เกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวัง

กิจกรรมที่กลับมาทำงานต่อ

คุณควรจะสามารถกลับมาทำกิจกรรมประจำวันส่วนใหญ่ภายใน 3 เดือนตามข้อมูลของ AAHKS แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณสามารถขับรถได้อีกครั้งโดยปกติ 4-6 สัปดาห์หลังการผ่าตัด

การติดตามการออกกำลังกายและการทำกายภาพบำบัดเป็นสิ่งสำคัญโดยที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินไป

คนส่วนใหญ่ที่มีงานประจำสามารถกลับมาทำงานได้หลังจาก 4-6 สัปดาห์ แต่ถ้างานของคุณเกี่ยวข้องกับการเลิกงานหนักคุณอาจต้องรอ 3 เดือนเพื่อกลับมาทำงาน

อาจใช้เวลา 6-12 เดือนในการกลับสู่ระดับกิจกรรมที่สมบูรณ์

คลิกที่นี่เพื่อค้นหาไทม์ไลน์สำหรับการกู้คืนหลังจาก TKR

Takeaway

การเรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้สามารถช่วยป้องกันความประหลาดใจและความผิดหวังหลังจากที่ TKR นอกจากนี้ยังสามารถช่วยคุณลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

การปลูกถ่ายเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยเพิ่มระดับความคล่องตัวและความเจ็บปวดของคุณ วิธีที่คุณจัดการกระบวนการก่อนและหลังการผ่าตัดก็มีบทบาทเช่นกัน

การผสมผสานการผ่าตัดเข้ากับกลยุทธ์ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเป็นประจำและการควบคุมน้ำหนักสามารถเพิ่มโอกาสของความพึงพอใจในระยะยาว

เรียนรู้ว่าการออกกำลังกายชนิดใดที่ดีสำหรับการรักษาหัวเข่าใหม่ของคุณ

5 เหตุผลในการพิจารณาการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า