ความไม่หยุดยั้งสำหรับผู้ใหญ่: สิ่งที่คุณควรรู้

เนื้อหา

• ความมักมากในกามในผู้ใหญ่เป็นอย่างไร?
• มีอาการอะไร?
• สาเหตุมักมากในกามสำหรับผู้ใหญ่
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• วิธีการวินิจฉัยสิ่งที่ก่อให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในผู้ใหญ่
• ตัวเลือกการรักษาสำหรับความมักมากในกามของผู้ใหญ่
• ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยจัดการความมักมากในกาม
• ภาพ
• วิธีป้องกันการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ความมักมากในกามในผู้ใหญ่เป็นอย่างไร?

ไม่หยุดยั้งหมายถึงการรั่วไหลของปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้ ชาวอเมริกันถึงหนึ่งในสามมีปัญหาในการควบคุมความอยากไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น

หากคุณกำลังมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่คุณจำเป็นต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นความมักมากในกามของคุณและให้ทางเลือกแก่คุณในการรักษา

มีอาการอะไร?

ความมักมากในกามของผู้ใหญ่ไม่ใช่เงื่อนไข - มันเป็นอาการของปัญหาอื่น มีการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ห้าแบบและแต่ละแบบก็มีความแตกต่างกันเล็กน้อย:

• กระตุ้นความมักมากในกามที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะไวเกิน: คุณมักจะรู้สึกฉุนเฉียวและฉุนเฉียวฉับพลัน บางครั้งคุณรั่วไหล
• ความเครียดมักมากในกาม: อาการไอจามหรือหัวเราะอาจทำให้คุณปัสสาวะไหลออกมา
• ล้นไม่หยุดยั้ง: ปัสสาวะมักไหลออกมา คุณไม่สามารถทำให้กระเพาะปัสสาวะของคุณว่างหมดเมื่อใช้ห้องน้ำ
• ฟังก์ชั่นไม่หยุดยั้ง: คุณรั่วไหลเนื่องจากเงื่อนไขเช่นโรคข้ออักเสบหรือโรคอัลไซเมอร์ทำให้คุณไม่สามารถเข้าห้องน้ำได้ทันเวลา
• ไม่หยุดยั้งผสม: คุณประสบกับการรวมกันของความเครียดและกระตุ้นความมักมากในกาม

ในเด็กมักมากในกามมักเกิดจากปัญหาสุขภาพเช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะปัญหาไตหรือข้อบกพร่องในทางเดินปัสสาวะ บางครั้งเด็ก ๆ ยังคงประสบอุบัติเหตุในระหว่างวันและทำให้เตียงเปียกในตอนกลางคืนหลังจากผ่านการฝึกเข้าห้องน้ำ มักมากในกามมักจะหายไปเอง

สาเหตุมักมากในกามสำหรับผู้ใหญ่

โดยปกติกล้ามเนื้อในผนังกระเพาะปัสสาวะของคุณจะผ่อนคลายในขณะที่กระเพาะปัสสาวะเต็มไปด้วยปัสสาวะ เมื่อกระเพาะอิ่มแล้วกระเพาะปัสสาวะจะส่งสัญญาณว่าถึงเวลาแล้ว กล้ามเนื้อในและรอบ ๆ กระเพาะปัสสาวะของคุณเก็บปัสสาวะไว้ข้างในจนกว่าคุณจะสามารถเข้าห้องน้ำได้

ความไม่หยุดยั้งเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในปัสสาวะหรือที่รองรับกระเพาะปัสสาวะของคุณอ่อนแอพอที่จะปล่อยปัสสาวะออกมา

ความเสียหายของเส้นประสาทยังสามารถป้องกันสมองของคุณไม่ให้รับข้อความว่าถึงเวลา

นี่คือสาเหตุของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่:

• การตั้งครรภ์
• การคลอดบุตร
• อายุ
• วัยหมดประจำเดือน
• ต่อมลูกหมากโต
• มะเร็งต่อมลูกหมาก
• การอุดตันในทางเดินปัสสาวะ
• เงื่อนไขที่สร้างความเสียหายต่อเส้นประสาทเช่นเส้นโลหิตตีบหลายเส้นโรคพาร์กินสันและโรคหลอดเลือดสมอง
• ปัญหาเชิงโครงสร้างกับทางเดินปัสสาวะ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเครียดไม่หยุดยั้งมากกว่าผู้ชายส่วนหนึ่งเป็นเพราะการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงที่สนับสนุนกระเพาะปัสสาวะอ่อนแรงลง

ฮอร์โมนเพศหญิงมีบทบาทในการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังวัยหมดประจำเดือนสามารถทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลงและบางลงซึ่งทำให้ควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะน้อยลง

เมื่อคุณอายุมากขึ้นโอกาสในการมีความมักมากในกามของคุณจะเพิ่มขึ้น อายุทำให้กระเพาะปัสสาวะของคุณอ่อนแอลงป้องกันไม่ให้ปัสสาวะมากเท่ากับที่เคยทำ

วิธีการวินิจฉัยสิ่งที่ก่อให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในผู้ใหญ่

หากคุณกำลังมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ดูแลหลักของคุณอาจสามารถวินิจฉัยได้

แพทย์ของคุณอาจส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะผู้หญิงอาจถูกส่งต่อไปยังแพทย์ทางนรีเวชหากการรักษาเบื้องต้นไม่ประสบความสำเร็จ

แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการถามเกี่ยวกับอาการของคุณ: คุณรู้สึกอยากกระตุ้นบ่อยแค่ไหนสิ่งที่ดูเหมือนจะกระตุ้นให้เกิดปัญหาและไม่ว่าคุณจะรั่วปัสสาวะ การจดบันทึกอาการของคุณสามารถช่วยให้คุณตอบคำถามแพทย์ได้ง่ายขึ้น

หลังจากประเมินอาการของคุณแพทย์อาจทำการทดสอบต่อไปนี้เพื่อช่วยระบุสาเหตุของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของคุณ:

• การทดสอบปัสสาวะ: สิ่งเหล่านี้สามารถตรวจจับแบคทีเรียในปัสสาวะของคุณ แบคทีเรียในปัสสาวะอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
• การศึกษาทางเดินปัสสาวะ: คุณมาถึงการทดสอบนี้ด้วยกระเพาะปัสสาวะเต็ม ปริมาตรและอัตราของการเทกระเพาะปัสสาวะของคุณจะถูกวัด การทดสอบปริมาตรที่เหลือหลังความว่างเปล่าจะดำเนินการโดยเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษานี้ นี่แสดงให้เห็นว่ามีปัสสาวะหลงเหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะหลังจากเข้าห้องน้ำ การทดสอบนี้สามารถตรวจสอบว่ามีการอุดตันในทางเดินปัสสาวะหรือมีปัญหากับเส้นประสาทและกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• cystoscopy: แพทย์ของคุณจะวางขอบเขตบางลงในท่อปัสสาวะของคุณซึ่งเป็นท่อที่นำปัสสาวะออกจากกระเพาะปัสสาวะของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถมองหาปัญหาเชิงโครงสร้างได้
• Cystogram: แพทย์ของคุณจะเอารังสีเอกซ์ของกระเพาะปัสสาวะของคุณหลังจากที่มันเต็มไปด้วยวัสดุตัดกัน Cystogram โมฆะเป็นกระบวนการที่คล้ายกันซึ่งแพทย์ยังคงใช้ X-rays ในขณะที่คุณปัสสาวะ การทดสอบทั้งสองสามารถช่วยในการตรวจสอบปัญหากระเพาะปัสสาวะที่อาจทำให้เกิดความมักมากในกาม

ตัวเลือกการรักษาสำหรับความมักมากในกามของผู้ใหญ่

การรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา

โดยทั่วไปแล้วการรักษาแนวแรก ได้แก่ :

• ยา: ตัวเลือกเช่น mirabegron (Myrbetriq), Oxybutynin (Ditropan) และ tamsulosin (Flomax) ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะไวเกิน มักใช้เพื่อรักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• ครีมเอสโตรเจน: สิ่งนี้สามารถเสริมสร้างเนื้อเยื่ออ่อนในท่อปัสสาวะและช่องคลอด มันมักจะถูกกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือน

การรักษาอื่น ๆ ได้แก่ :

• Pessaries และท่อปัสสาวะแทรก: Pessaries อยู่ภายในช่องคลอดเพื่อประคับประคองกระเพาะปัสสาวะและรักษาความเครียดไม่หยุดยั้ง เม็ดมีด Urethral ทำหน้าที่เหมือนปลั๊กเพื่อป้องกันการรั่ว
• วัสดุพะรุงพะรัง: วัสดุเช่นคอลลาเจนถูกฉีดบริเวณท่อปัสสาวะ วิธีนี้จะช่วยให้ท่อปัสสาวะปิดอยู่ดังนั้นปัสสาวะจะไม่รั่วไหลออกมาหรือสร้างกำแพงของท่อปัสสาวะ ขั้นตอนนี้จะดำเนินการในผู้หญิงเป็นหลัก แต่อาจใช้เพื่อรักษาความเครียดมักมากในกามในผู้ชาย
• Botulinum toxin ชนิด A (โบท็อกซ์): นี่คือการฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะทำให้มันผ่อนคลาย สิ่งนี้จะเพิ่มความจุในการเก็บปัสสาวะของกระเพาะปัสสาวะ วิธีนี้อาจลดความไม่หยุดยั้งในตอนของคุณ
• กระตุ้นเส้นประสาท: อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความมักมากในกามอย่างรุนแรง หลังจากถูกฝังใต้ผิวหนังของคุณแล้วมันจะส่งคลื่นไฟฟ้าไปยังกล้ามเนื้อที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะของคุณ

หากการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้เพื่อรักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของคุณ:

• กระเพาะปัสสาวะคอระงับ: นี่จะทำให้คอของกระเพาะปัสสาวะซึ่งติดกับท่อปัสสาวะ สนับสนุนคอกระเพาะปัสสาวะช่วยป้องกันการรั่วไหลในความเครียดไม่หยุดยั้ง
• การผ่าตัดย้อย: หากกระเพาะปัสสาวะของคุณหลุดออกจากตำแหน่งปกติสิ่งนี้อาจช่วยยกระดับ
• ขั้นตอนสลิง: สิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นหากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่รองรับกระเพาะปัสสาวะของคุณอ่อนตัวลง ศัลยแพทย์จะใช้เนื้อเยื่อของร่างกายของคุณเองหรือวัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้นมาเพื่อสร้างสลิงที่ยกคอกระเพาะปัสสาวะของคุณและทำให้ท่อปัสสาวะปิด

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยจัดการความมักมากในกาม

ผลิตภัณฑ์บางอย่างสามารถช่วยจัดการการรั่วไหลและป้องกันกลิ่นปัสสาวะ:

• แผ่นดูดซับ: แผ่นอิเล็กโทรดเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกับที่ใช้ในช่วงมีประจำเดือนยกเว้นว่าพวกมันสามารถเก็บของเหลวได้มากกว่า แผ่นไม่หยุดยั้งติดอยู่กับชุดชั้นในของคุณและดูดซับปัสสาวะและกลิ่น พวกเขามีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 12 สำหรับแพคเกจ 60 แผ่น
• ไม่หยุดยั้งกางเกงและกางเกงใน: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีแผ่นรองซับที่ติดตั้งอยู่ในกางเกงใน ชุดชั้นในควบคุมกระเพาะปัสสาวะบางประเภทใช้แล้วทิ้ง คนอื่นซักและมีลักษณะเหมือนชุดชั้นในผ้าฝ้ายทั่วไป กางเกงในไม่หยุดยั้งมีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 15 คู่สำหรับตัวเลือกที่นำมาใช้ใหม่ ตัวเลือกที่ใช้แล้วทิ้งมักจะประมาณ $ 20 แพคเกจ
• กางเกงพลาสติก: กางเกงพลาสติกเหล่านี้สวมทับกางเกงในของคุณเพื่อป้องกันการรั่วไหล กางเกงพลาสติกขายประมาณ $ 20 ต่อคู่
• แผ่นป้องกัน: คุณสามารถวางแผ่นเตียงเหล่านี้ไว้บนผ้าปูที่นอนเพื่อป้องกันไม่ให้คุณต้องเปลี่ยนเตียงถ้าคุณรั่วในตอนกลางคืน พวกเขามีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 20 แต่ละ
• หลอดสวน: สายสวนเป็นท่อที่บางและยืดหยุ่นได้ซึ่งจะไหลเข้าสู่ท่อปัสสาวะเพื่อระบายกระเพาะปัสสาวะ ผู้ชายสามารถสวมใส่อุปกรณ์สายสวนเหมือนถุงยางอนามัยที่พอดีกับอวัยวะเพศชาย สายสวนดูดปัสสาวะเข้าไปในถุง แต่ละสายสวนมีราคา $ 1 ถึง $ 3

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่มีจำหน่ายที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณหรือซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือออนไลน์

ภาพ

ความมักมากในกามในปัสสาวะอาจส่งผลกระทบต่องานของคุณปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและทุกส่วนในชีวิตของคุณ หากคุณกำลังมีอาการให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสมเพื่อลดอาการของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ

วิธีป้องกันการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

การไม่หยุดยั้งนั้นไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างสามารถทำให้คุณมีโอกาสน้อยลงที่จะรับมือกับความเร่งด่วนและการรั่วไหลของปัสสาวะ คุณสามารถ:

• จำกัด ของเหลว หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำปริมาณมากน้ำผลไม้และของเหลวอื่น ๆ ในคราวเดียว ให้ดื่มปริมาณเล็กน้อยเป็นประจำในระหว่างวัน หากคุณมีปัญหาในการปัสสาวะในตอนกลางคืนอย่าดื่มน้ำก่อนนอน คุณควรหลีกเลี่ยงยาขับปัสสาวะเช่นโซดาที่มีคาเฟอีนแอลกอฮอล์และกาแฟซึ่งจะทำให้คุณไปบ่อยขึ้น
• รับตามตารางห้องน้ำ ไปที่ห้องน้ำตามช่วงเวลาปกติเช่นทุก ๆ ชั่วโมง พยายามค่อยๆเพิ่มระยะเวลาระหว่างการเยี่ยมชมห้องน้ำ การรอคอยจะช่วยฝึกกระเพาะปัสสาวะให้กักปัสสาวะได้นานขึ้น
• กินไฟเบอร์มากกว่า อาการท้องผูกสามารถนำไปสู่การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การรับประทานผักผลไม้และธัญพืชสดใหม่มากขึ้นสามารถป้องกันอาการท้องผูก คุณควรตั้งเป้าให้ได้ไฟเบอร์ 30 กรัมในแต่ละวัน
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง การมีน้ำหนักเกินสามารถกดดันกระเพาะปัสสาวะของคุณได้