อาศัยอยู่ในฐานะผู้ใหญ่ที่มีสมองพิการ

เนื้อหา

• ภาพรวม
• อาการของ CP ในผู้ใหญ่
• ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับริ้วรอยก่อนวัย
• ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการของโรคหลังการด้อยค่า
• ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด
• ปัญหาสุขภาพจิตทั่วไป
• อยู่ร่วมกับเงื่อนไขทางการแพทย์
• ความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นในที่ทำงาน
• ความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นในสถานการณ์ทางสังคม
• ซื้อกลับบ้านและทรัพยากร

ภาพรวม

สมองพิการ (CP) เป็นกลุ่มของความผิดปกติของระบบประสาทที่ทำให้เกิดปัญหาการประสานงานของกล้ามเนื้อและปัญหาการเคลื่อนไหวอื่น ๆ อาจเกิดจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อในระหว่างตั้งครรภ์หรือระหว่างหรือหลังคลอด มันอาจเป็นผลมาจากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม

ไม่ว่าด้วยสาเหตุใด CP จะเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย อาการมักจะปรากฏในปีแรกของชีวิตของเด็ก

ไม่มีเงื่อนไขที่รู้จักกันในชื่อ CP ที่เริ่มมีอาการ คุณไม่สามารถพัฒนาเงื่อนไขนี้ในฐานะผู้ใหญ่ได้ นอกจากนี้ CP ยังไม่ก้าวหน้า ซึ่งหมายความว่าจะไม่เลวร้ายไปกว่าอายุการใช้งานของบุคคล อย่างไรก็ตามในฐานะบุคคลที่มีชีวิตอยู่ในวัย CP เงื่อนไขอาจทำให้เกิดความท้าทายและปัญหาใหม่

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชีวิตในฐานะผู้ใหญ่ที่มี CP และวิธีที่คุณสามารถเตรียมตัวรับความท้าทายใหม่ ๆ ได้

อาการของ CP ในผู้ใหญ่

อาการของผู้ใหญ่ที่มีประสบการณ์ CP มักจะขึ้นอยู่กับประเภทของ CP ที่พวกเขามีและระดับ

CP บางรูปแบบเช่นอัมพาตสมองเกร็งทำให้กล้ามเนื้อแข็งการตอบสนองที่เกินจริงและการเคลื่อนไหวผิดปกติเมื่อเดินหรือพยายามเคลื่อนไหว CP สามารถส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกาย แต่อาจส่งผลกระทบเพียงด้านเดียวเท่านั้น

อาการทั่วไปของ CP ได้แก่ :

• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• กล้ามเนื้อแข็ง
• เคลื่อนไหวขากรรไกรเหมือนขาเมื่อเดิน
• อัมพาต
• การเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจในมือแขนและขา
• การกระตุกของใบหน้าและลิ้น
• กลืนลำบาก
• การสูญเสียกล้ามเนื้อ
• แขนขาฟลอปปี้เคลื่อนไหวได้ง่าย

การแก่ตัวก่อนวัยรวมถึงความบกพร่องทางจิตและทางร่างกายที่เด่นชัดมากขึ้นอาจทำให้ดูเหมือนว่า CP เสื่อมลงตามอายุ มันไม่ใช่. มันเป็นเงื่อนไขที่ไม่ก้าวหน้า

แต่สภาพสามารถลดความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนย้ายและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งอาจรู้สึกราวกับว่าสภาพร่างกายแย่ลง

โปรดทราบว่าอาการของ CP จะไม่ปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกในผู้ใหญ่ หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังประสบปัญหาใหม่เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวมันอาจเป็นผลมาจากเงื่อนไขอื่นไม่ใช่ CP

ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับริ้วรอยก่อนวัย

ขอบคุณความก้าวหน้าในการรักษาและการจัดการอายุขัยของบุคคลที่มี CP นั้นใกล้เคียงกับประชากรทั่วไป อย่างไรก็ตามผู้ที่มี CP มักเผชิญกับปัญหาและความท้าทายที่คนที่ไม่มีความผิดปกติจะไม่เผชิญ

ตัวอย่างเช่นคนที่มี CP มีแนวโน้มที่จะพบริ้วรอยก่อนวัย สัญญาณเริ่มแรกของอายุขั้นสูงเหล่านี้อาจเริ่มแสดงเมื่อถึงอายุ 40

คนที่มี CP ใช้พลังงานของคนสามถึงห้าเท่าโดยไม่มีความผิดปกติเพื่อทำงานให้เสร็จในแต่ละวัน

เมื่อเวลาผ่านไปความตึงเครียดและความต้องการในกล้ามเนื้อและกระดูกจะเริ่มเสื่อมสภาพลง ในที่สุดข้อต่อที่มากเกินไปเช่นที่หัวเข่าข้อเท้าสะโพกและแขนอาจนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมหรือที่เรียกว่าโรคข้ออักเสบเสื่อม

สำหรับบางคนอายุก่อนวัยอันควรอาจจำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยการเคลื่อนไหวเช่นรถเข็นหรือไม้ค้ำ สำหรับคนอื่นความสามารถในการเดินอาจหายไปอย่างสิ้นเชิง สัญญาณอื่น ๆ ของริ้วรอยก่อนวัยรวมถึงความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นกล้ามเนื้อแข็งและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือปอด

ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการของโรคหลังการด้อยค่า

โรคหลังการด้อยค่าเป็นภาวะที่พบได้บ่อยเมื่อคุณใช้พลังงานสูงสุดในร่างกายของคุณซ้ำ ๆ หากคุณมี CP คุณอาจใช้พลังงานทั้งหมดในการทำงานประจำวันเช่นการปีนขึ้นบันไดขนาดเล็กหรือกวาดพื้น

การรวมกันของการใช้พลังงานที่เพิ่มขึ้นนี้รวมถึงความเจ็บปวดความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอทำให้ร่างกายมีภาระอย่างมาก

กลุ่มอาการของโรคหลังการด้อยค่านั้นอาจแยกความแตกต่างจากอาการและผลกระทบของ CP ได้ยาก

ผู้คนที่อาศัยอยู่กับ CP นั้นต้องการพลังงานมากขึ้นสำหรับงานทุกประเภทดังนั้นความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวดจึงเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของอาการปวดอ่อนเพลียและอ่อนแรงเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีกลุ่มอาการของโรคหลังการด้อยค่า

คุณสามารถหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ยืดเยื้อจากความต้องการพลังงานสูงและความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นโดยทำงานร่วมกับนักกิจกรรมบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการทำงานประจำวันและใช้พลังงานน้อยลงในเวลาเดียวกัน

ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด

ความผิดปกติของกล้ามเนื้อข้อต่อและกระดูกสามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายในช่วงวัยเด็ก แต่ในฐานะที่เป็นบุคคลที่มีอายุมากขึ้น CP ความไม่สะดวกนี้อาจกลายเป็นความเจ็บปวด

CP สามารถส่งผลกระทบต่อการพัฒนาและการทำงานของข้อต่อ มันสามารถนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมที่เริ่มมีอาการในช่วงต้น นอกจากนี้ยังสามารถบีบอัดข้อต่อของคุณมากเกินไปในแต่ละครั้งที่คุณใช้งาน ปัญหาเหล่านี้อาจนำไปสู่ความเจ็บปวด

ความเจ็บปวดนี้พบมากที่สุดในข้อต่อสำคัญของร่างกาย ได้แก่ สะโพกหัวเข่าข้อเท้าและหลังส่วนบนและล่าง ซีพีใส่ร่างกายในหลาย ๆ ทาง ผลกระทบจากความเจ็บปวดนี้อาจทำให้อาการอื่น ๆ แย่ลง

สำหรับบางคนความเจ็บปวดสามารถจัดการได้ด้วยมาตรการป้องกัน ซึ่งรวมถึงการบำบัดทางกายภาพและกิจกรรม ยาอาจช่วยได้

ปัญหาสุขภาพจิตทั่วไป

คนที่อาศัยอยู่กับ CP อาจรู้สึกโดดเดี่ยวเนื่องจากสภาพ คุณอาจหลีกเลี่ยงเหตุการณ์หรือนอกสถานที่ คุณอาจกลัวที่จะรู้สึกละอายใจหรืออายเพราะข้อ จำกัด ทางกายภาพ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การแยกทางสังคมความวิตกกังวลและแม้แต่ความซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังเช่น CP ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งครั้งในปีพ. ศ. 2560 ของผู้ใหญ่ 501 คนที่มี CP พบว่า 20 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขามีภาวะซึมเศร้า

การศึกษาเดียวกันนี้พบว่าภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในผู้ที่มีอาการระบบทางเดินอาหารหรือใช้ยาแก้ปวดในช่องปาก อ่านวิธีที่ผู้หญิงคนหนึ่งจัดการกับภาวะซึมเศร้าที่มาพร้อมกับความเจ็บป่วยเรื้อรังของเธอ

ปัญหาสุขภาพจิตอาจถูกมองข้ามเพราะ CP เป็นเงื่อนไขทางกายภาพเป็นหลัก การมุ่งเน้นการรักษาอาจเป็นการเพิ่มความคล่องตัวลดอาการปวดและเพิ่มพลังงาน อย่างไรก็ตามผลกระทบของภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิตสามารถเพิ่มความรุนแรงของ CP

สิ่งสำคัญคือคุณและแพทย์ต้องตอบสนองความต้องการด้านอารมณ์และจิตใจเช่นเดียวกับสภาพร่างกายของคุณ กลุ่มสนับสนุนนักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ สามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับผู้ที่มี CP

อยู่ร่วมกับเงื่อนไขทางการแพทย์

ผู้ที่มี CP มีอัตราที่สูงกว่า:

• ความดันเลือดสูง
• สภาพหัวใจ
• โรคเบาหวาน
• กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• โรคหอบหืด
• อาการปวดข้อ
• โรคไขข้อ
• กลืนลำบาก
• ความบกพร่องทางการได้ยิน
• ลากเส้น
• ภาวะอวัยวะ
• scoliosis
• ปัญหาการพูด

การรวมกันของอาการ CP และเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ทั่วไปและสุขภาพของบุคคล มันอาจทำให้อาการของเงื่อนไขอย่างใดอย่างหนึ่งแย่ลงเช่นกัน โชคดีที่มีการรักษาหลายเงื่อนไขเหล่านี้

ความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นในที่ทำงาน

เมื่อเด็กที่มี CP เติบโตเป็นผู้ใหญ่พวกเขาอาจตัดสินใจที่จะรับประสบการณ์ใหม่ ๆ กับวิทยาลัยและงาน CP สามารถทำให้งานบางอย่างยากขึ้น แต่หลายคนสามารถเข้าโรงเรียนหรือทำงานเต็มเวลาด้วยความสำเร็จและความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่

นอกจากนี้ยังมีที่พักที่สามารถทำให้กิจกรรมประจำวันของคุณง่ายขึ้นและเสียภาษีน้อยลง

เนื่องจากพระราชบัญญัติคนพิการอเมริกัน (ADA) นายจ้างจะต้องจัดหาที่พักที่เหมาะสมสำหรับพนักงานที่มีความพิการ ที่พักเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ระยะเวลาที่เหลือบ่อย
• อุปกรณ์เพื่อลดจำนวนผู้เสียชีวิต (ตัวอย่างเช่นอุจจาระ)
• พื้นที่จอดรถใกล้กับประตูมากขึ้น
• โต๊ะทำงานใกล้กับห้องน้ำหรือเครื่องจักรในสำนักงาน
• การใช้อุปกรณ์ช่วยเหลืออื่น ๆ

นายจ้างไม่ได้รับอนุญาตให้เลือกปฏิบัติกับคุณในการจ้างงานเนื่องจากความพิการหรือความต้องการพิเศษ

หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับสิทธิ์หรือต้องการความช่วยเหลือคุณสามารถติดต่อแผนกสิทธิพลเมืองของกระทรวงยุติธรรมสหรัฐอเมริกา องค์กรเช่น The Arc และสมาคมคนพิการอเมริกันก็มีประโยชน์เช่นกัน

ความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นในสถานการณ์ทางสังคม

ผู้ที่อาศัยอยู่กับ CP อาจลังเลเกี่ยวกับกิจกรรมทางสังคม คุณอาจกลัวหน้าตาหรือคำถามที่ผิดปกติ คุณอาจเบื่อง่ายหรือรู้สึกว่าไม่สะดวกที่จะทำที่พักสำหรับรถเข็นหรือไม้ค้ำ

อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าคุณไม่สะดวก หลายคนที่มีสภาพเช่นนี้มีชีวิตทางสังคมที่ดีและแข็งแรง

กุญแจสำคัญคือการหาเพื่อนที่จะกระตุ้นให้คุณยังคงใช้งานและจะช่วยคุณในความพยายามที่ คุณอาจรู้สึกว่ามีแนวโน้มที่จะแยกตัวเองออกจากความสะดวกสบาย

เพื่อนที่เช็คอินกับคุณและทำความเข้าใจกับที่พักที่คุณอาจต้องการจะช่วยให้คุณรู้สึกเชื่อมโยงกับสังคมได้ดีและรู้ว่ามีคนคอยดูแลคุณอยู่เล็กน้อย

ซื้อกลับบ้านและทรัพยากร

ผู้ที่อาศัยอยู่กับ CP สามารถมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น หลายคนมีอายุขัยเท่ากับคนที่ไม่มีเงื่อนไข

อย่างไรก็ตาม CP สามารถนำเสนอสถานการณ์ที่ท้าทายที่ต้องใช้ที่พักและการจัดการ ขอบคุณความก้าวหน้าในการรักษา CP ผู้คนมากมายสามารถค้นหาความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการและมีชีวิตที่สมบูรณ์

หากคุณกำลังมองหาแหล่งข้อมูลการรักษาหรือมีคำถามเกี่ยวกับการใช้ชีวิตกับ CP ในฐานะผู้ใหญ่ให้ติดต่อกับองค์กรเหล่านี้:

• สหสมองพิการ
• การบริหารเพื่อการครองชีพชุมชน
• CareerOneStop
• Easterseals
• อาร์ค