อะไรทำให้เกิดอาการปวดท้องและท้องเสียนี้

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุของอาการปวดท้องและท้องเสีย
• สาเหตุของอาการปวดท้องเฉียบพลันและท้องเสีย
• สาเหตุอื่นของอาการปวดท้องและท้องเสีย
• สาเหตุของอาการปวดท้องและท้องเสียในเด็ก
• สาเหตุของอาการปวดท้องและท้องร่วงในหญิงตั้งครรภ์
• ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์เมื่อใด
• การวินิจฉัยอาการปวดท้องและท้องเสีย
• รักษาอาการปวดท้องและท้องเสียอย่างไร?
• การรักษาทางการแพทย์
• การเยียวยาที่บ้าน
• ฉันจะป้องกันอาการปวดท้องและท้องร่วงได้อย่างไร?

ภาพรวม

อาการปวดท้องและท้องเสียที่เกิดขึ้นในเวลาเดียวกันอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ซึ่งอาจรวมถึงอาหารไม่ย่อยการติดเชื้อไวรัสเช่นไข้หวัดกระเพาะอาหารหรือโรคลำไส้ การระบุสาเหตุของอาการเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะเป็นตัวกำหนดว่ายาการเยียวยาที่บ้านและเคล็ดลับใดที่คุณสามารถลองใช้เพื่อช่วยรักษาและป้องกันอาการปวดท้องและท้องเสีย

อาการปวดท้องเป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นระหว่างหน้าอกและกระดูกเชิงกราน อาการปวดท้องอาจเป็นตะคริว, ปวด, หมองคล้ำหรือมีคม มักจะเรียกว่าปวดท้อง ท้องเสียเป็นอุจจาระที่มีลักษณะหลวมมีเลือดหรือมีไขมัน ต้องไปห้องน้ำบ่อยๆ บางครั้งก็มาพร้อมกับอาการปวดท้อง

สาเหตุของอาการปวดท้องและท้องเสีย

คนส่วนใหญ่บางครั้งพบอาการปวดท้องและท้องเสียเป็นระยะเวลาสั้น ๆ การเปลี่ยนแปลงอาหารการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปและอาหารไม่ย่อยอาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้

อาการปวดท้องและท้องร่วงบ่อยครั้งคงที่หรือรุนแรงอาจบ่งบอกถึงโรคหรือปัญหาทางการแพทย์ที่รุนแรงยิ่งขึ้น โรคท้องร่วงที่แย่ลงเรื่อย ๆ และมีเลือดอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่รุนแรงมากขึ้น สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดท้องและท้องเสีย ได้แก่ :

• กระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส (ไข้หวัดกระเพาะอาหาร)
• กระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย (อาหารเป็นพิษ)
• แพ้อาหาร
• PMS (ซินโดรม premenstrual)
• อาการลำไส้แปรปรวน - ความผิดปกติทั่วไปที่มีผลต่อระบบย่อยอาหาร
• diverticulitis
• แพ้แลคโตส - ไม่สามารถย่อยแลคโตสน้ำตาลที่พบในนมและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ
• ผลกระทบของอุจจาระ
• ลำไส้อุดตัน
• อาการลำไส้ใหญ่บวม
• ไส้ติ่งอับเสบ
• ไวรัสเวสต์ไนล์
• ปรสิต (เช่น giardiasis, amebiasis หรือพยาธิปากขอ)
• การติดเชื้อแบคทีเรีย (เช่น shigellosis หรือ อี. โคไล)
• แพ้ยา
• โรคช่องท้อง
• โรคของ Crohn
• โรคปอดเรื้อรัง
• ความเครียดและความวิตกกังวล
• มะเร็งบางชนิด

สาเหตุของอาการปวดท้องเฉียบพลันและท้องเสีย

อาหารไม่ย่อยไข้หวัดกระเพาะอาหารและอาหารเป็นพิษเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงเฉียบพลันและปวดท้อง ในกรณีเหล่านี้อาการจะอยู่ได้ไม่เกินสี่วันและมักจะหายขาดโดยไม่ได้รับการรักษา

สาเหตุอื่นของอาการปวดท้องและท้องเสีย

การติดเชื้อหรือโรคที่มีผลต่ออวัยวะในช่องท้องของคุณยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดท้องเสีย อวัยวะในช่องท้องของคุณรวมถึง:

• ลำไส้
• ไต
• ภาคผนวก
• ม้าม
• กระเพาะอาหาร
• ถุงน้ำดี
• ตับ
• ตับอ่อน

ท้องเสียและปวดท้องนานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือบ่อยครั้งที่ reoccur อาจเป็นสัญญาณของโรคลำไส้หรือโรค คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณเคยมีอาการเหล่านี้มานานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือเป็นประจำอีกครั้ง

เงื่อนไขและความผิดปกติข้างต้นอาจทำให้เกิดอาการบวม (อักเสบ) ของส่วนต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหารเช่นกระเพาะอาหารและลำไส้ การอักเสบของระบบย่อยอาหารอาจทำให้เกิดตะคริวและขัดขวางกระบวนการย่อยอาหารปกติ ซึ่งมักส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องและท้องเสีย

สาเหตุของอาการปวดท้องและท้องเสียในเด็ก

เช่นเดียวกับในผู้ใหญ่อาการปวดท้องและท้องเสียในเด็กมักเกิดจากไข้หวัดในกระเพาะอาหารการติดเชื้อการแพ้อาหารการแพ้แลกโตสและความเครียด แต่การกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ เด็กบางคนอาจมีปัญหาในการบอกความแตกต่างระหว่างเวลาที่พวกเขาหิวและเมื่อพวกเขาอิ่ม นี่อาจทำให้พวกเขากินมากเกินไป การกินมากเกินไปทำให้เกิดความเครียดในระบบย่อยอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องและท้องเสีย

สาเหตุของอาการปวดท้องและท้องร่วงในหญิงตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะปวดท้องและท้องเสีย สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยคือผู้หญิงหลายคนเปลี่ยนแปลงอาหารเมื่อพวกเขาพบว่าตั้งครรภ์ สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดความทุกข์ทางเดินอาหาร ผู้หญิงบางคนอาจพัฒนาความไวต่ออาหารโดยเฉพาะ ซึ่งอาจรวมถึงสิ่งที่พวกเขากินเป็นประจำส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องและท้องเสีย ยิ่งไปกว่านั้นการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในระบบสืบพันธุ์ของคุณที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้เช่นกัน

ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์เมื่อใด

ขอความช่วยเหลือจากแพทย์สำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้องและท้องเสียเป็นเวลาสามวันหากอาการปวดเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรงในช่วง 24 ชั่วโมงหรือมีอาการเหล่านี้:

• คลื่นไส้หรืออาเจียนบ่อย
• ไข้ต่อเนื่อง 101 องศาฟาเรนไฮต์ (100.4 องศาสำหรับเด็ก)
• อุจจาระที่มีเลือดหรือเลือดแห้ง (ซึ่งดูเหมือนกากกาแฟเปียก)
• ไม่สามารถที่จะทำให้อาหารลง
• กระหายน้ำมากหรือปากแห้ง
• ไม่สามารถที่จะพูดหรือเห็น
• ความสับสนทางจิตหรือการสูญเสียสติ
• สีเหลืองของผิวหนังหรือดวงตา
• ชัก
• อาการบวมของอวัยวะเพศ
• เลือดออกภายนอก

โรคท้องร่วงอาจเป็นอันตรายต่อทารกทารกผู้สูงอายุและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ในกรณีเหล่านี้ให้ปรึกษาอาการกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การวินิจฉัยอาการปวดท้องและท้องเสีย

เพื่อตรวจสอบสาเหตุของอาการปวดท้องและท้องเสียแพทย์จะทำการตรวจร่างกายก่อน พวกเขาจะถามคำถามบางอย่างเกี่ยวกับประวัติสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคุณ การเดินทางไปยังบางประเทศอาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคทางเดินอาหาร อย่าลืมกล่าวถึงทริปล่าสุดในต่างประเทศ แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงล่าสุดในอาหารของคุณ

แพทย์ของคุณอาจทำการเพาะเลี้ยงอุจจาระซึ่งพวกเขาจะส่งตัวอย่างอุจจาระของคุณไปที่ห้องแล็บเพื่อตรวจหาแบคทีเรียไวรัสและปรสิต หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในแง่ลบพวกเขาอาจทำการวิเคราะห์อุจจาระของคุณให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเพื่อค้นหาความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

การทดสอบวินิจฉัยทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่ :

การส่องกล้อง: ในการส่องกล้องแพทย์ส่งกล้องไปที่ลำคอและในกระเพาะอาหารเพื่อตรวจสอบปัญหาต่าง ๆ เช่นแผลและอาการของโรคช่องท้อง

colonoscopy: ลำไส้ใหญ่เกี่ยวข้องกับการส่งกล้องเข้าไปในไส้ตรงและลำไส้เพื่อตรวจสอบสัญญาณของความเสียหายและสัญญาณของโรคเช่นแผลและติ่ง

ภาพรังสีทางเดินอาหารส่วนล่าง GI (ทางเดินอาหาร): ในการถ่ายภาพรังสีทางเดินอาหารส่วนล่าง GI ช่างเทคนิคจะทำการเอ็กซเรย์ช่องท้องแบบเรียลไทม์ สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังจากที่แพทย์ของคุณฉีดวัสดุที่มีความเปรียบต่างเป็นแบเรียมลงในไส้ตรงเพื่อตรวจสอบสิ่งกีดขวางในลำไส้และเงื่อนไขอื่น ๆ

รักษาอาการปวดท้องและท้องเสียอย่างไร?

การรักษาทางการแพทย์สามารถช่วยจัดการกับสภาพพื้นฐานที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องและท้องเสีย หากอาการของคุณเกิดจากความเครียดหรือจำเป็นต้องได้รับการจัดการการเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยได้

การรักษาทางการแพทย์

ประเภทของการรักษาพยาบาลที่คุณจะได้รับจากอาการปวดท้องและท้องเสียขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่เป็นต้นเหตุของอาการของคุณ การรักษาสาเหตุที่พบบ่อยของอาการเหล่านี้ ได้แก่ :

• ยาปฏิชีวนะในการรักษาโรคติดเชื้อแบคทีเรียรวมถึงอาหารเป็นพิษ
• ยารักษาโรคภูมิแพ้ตามใบสั่งแพทย์
• ซึมเศร้าในการรักษาความเครียดและความวิตกกังวล
• ใบสั่งยาที่ไม่ใช่ steroidal ต้านการอักเสบ (NSAIDs) เพื่อรักษา PMS
• ยาต้านปรสิตในการฆ่าปรสิต

การเยียวยาที่บ้าน

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้องและท้องเสียเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น ดื่มของเหลวใส ๆ มากมายเช่นน้ำน้ำผลไม้และน้ำซุป หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์

เมื่อการเคลื่อนไหวของลำไส้เริ่มเป็นปกติมากขึ้นให้กินอาหารที่มีกากใยต่ำและมีปริมาณเล็กน้อย อาหารประเภทนี้ ได้แก่ ขนมปังปิ้งธรรมดาข้าวและไข่ หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดไขมันสูงและไฟเบอร์สูง พวกเขาสามารถทำให้การอักเสบแย่ลงในระบบย่อยอาหาร

โปรไบโอติกอาจช่วยรักษาระบบย่อยอาหารของคุณ โปรไบโอติกจากธรรมชาติที่พบในอาหารเช่นโยเกิร์ต นอกจากนี้ยังมีอาหารเสริมโปรไบโอติก

ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และอาหารเสริมสมุนไพรหลายชนิดสามารถบรรเทาอาการปวดท้องและท้องเสียที่เกิดจากการติดเชื้อหรืออาหารไม่ย่อย อาหารเสริมสมุนไพรที่บางคนเห็นว่ามีประโยชน์รวมถึง:

• บิลเบอร์รี่
• ขิง
• บาล์มมะนาว
• ดอกคาโมไมล์

ปรึกษากับเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำในการใช้งานของพวกเขา ปฏิบัติตามคำแนะนำของบรรจุภัณฑ์ทุกครั้งเมื่อทานยาตามเคาน์เตอร์

เพื่อรับมือกับความเครียดและความวิตกกังวลลองทำสมาธิ โยคะการหายใจลึก ๆ และเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ อาจช่วยได้ คุณอาจต้องการลองคุยกับนักบำบัด

ฉันจะป้องกันอาการปวดท้องและท้องร่วงได้อย่างไร?

ไม่สามารถป้องกันได้ทุกสภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องและท้องเสีย ทำตามเคล็ดลับอาหารเหล่านี้เพื่อช่วยป้องกันอาการอาหารไม่ย่อยและปวดท้อง:

• กินอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ
• จำกัด แอลกอฮอล์
• จำกัด อาหารรสเผ็ดและไขมัน
• ดื่มน้ำปริมาณมาก

การล้างมือบ่อยๆสามารถป้องกันการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้

ฝึกฝนสุขอนามัยที่ดีเมื่อเตรียมอาหาร ล้างพื้นผิวการทำงานในครัวบ่อยครั้งและเก็บอาหารอย่างเหมาะสม

ผู้คนที่เดินทางอาจประสบ“ อาการท้องร่วงของนักเดินทาง” และปวดท้อง การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสที่เกิดจากอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนเป็นสาเหตุปกติ

เมื่อเดินทางในพื้นที่ที่มีมาตรฐานด้านสุขอนามัยต่ำให้ระวังสิ่งที่คุณกินและดื่ม หลีกเลี่ยงน้ำประปาก้อนน้ำแข็งและอาหารสด (รวมถึงผลไม้และผักที่ปอกเปลือกแล้ว) ศูนย์ควบคุมโรคระบุคำเตือนโรคและคำแนะนำในการเดินทางบนเว็บไซต์สุขภาพการเดินทาง ปรึกษารายชื่อนี้รวมถึงแพทย์ของคุณก่อนเดินทางไปต่างประเทศ