ทำความเข้าใจความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากของคุณ

คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในช่วงชีวิตของคุณหรือไม่? เรียนรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก การทำความเข้าใจความเสี่ยงของคุณสามารถช่วยให้คุณพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนที่คุณอาจต้องการดำเนินการ

ไม่มีใครรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ปัจจัยบางอย่างเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก

• อายุ. ความเสี่ยงของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น หายากก่อนอายุ 40 ปี มะเร็งต่อมลูกหมากส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ชายอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ประวัติครอบครัว. การมีพ่อ พี่ชาย หรือลูกชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากจะเพิ่มความเสี่ยงให้คุณ การมีสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่งที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากโดยตรงจะเพิ่มความเสี่ยงเป็นสองเท่าของผู้ชายเอง ผู้ชายที่มีสมาชิกครอบครัวระดับแรก 2 หรือ 3 คนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากมีความเสี่ยงมากกว่าคนที่ไม่มีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากถึง 11 เท่า
• แข่ง. ผู้ชายแอฟริกันอเมริกันมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชายจากเชื้อชาติและชาติพันธุ์อื่น มะเร็งต่อมลูกหมากอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อยอีกด้วย
• ยีน ผู้ชายที่มีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA1, BRCA2 มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งบางชนิด บทบาทของการทดสอบทางพันธุกรรมสำหรับมะเร็งต่อมลูกหมากยังคงได้รับการประเมิน
• ฮอร์โมน. ฮอร์โมนเพศชาย (แอนโดรเจน) เช่น เทสโทสเตอโรน อาจมีบทบาทในการพัฒนาหรือเพิ่มความก้าวร้าวของมะเร็งต่อมลูกหมาก

วิถีชีวิตแบบตะวันตกเชื่อมโยงกับมะเร็งต่อมลูกหมาก และมีการศึกษาปัจจัยด้านอาหารอย่างละเอียดถี่ถ้วน อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ไม่สอดคล้องกัน

การมีปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้รับ ผู้ชายบางคนที่มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการไม่เคยเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก ผู้ชายหลายคนที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงจะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก

ความเสี่ยงส่วนใหญ่สำหรับมะเร็งต่อมลูกหมาก เช่น อายุและประวัติครอบครัว ไม่สามารถควบคุมได้ พื้นที่อื่นไม่ทราบหรือยังไม่ได้พิสูจน์ ผู้เชี่ยวชาญยังคงพิจารณาสิ่งต่างๆ เช่น อาหาร โรคอ้วน การสูบบุหรี่ และปัจจัยอื่นๆ เพื่อดูว่าอาจส่งผลต่อความเสี่ยงของคุณอย่างไร

เช่นเดียวกับภาวะสุขภาพหลายๆ อย่าง การมีสุขภาพที่ดีเป็นการป้องกันความเจ็บป่วยได้ดีที่สุด:

• ห้ามสูบบุหรี่.
• ออกกำลังกายเยอะๆ.
• กินอาหารไขมันต่ำที่ดีต่อสุขภาพด้วยผักและผลไม้มากมาย
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อนรับประทานอาหารเสริม การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมบางชนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมาก แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์:

• ซีลีเนียมและวิตามินอี อาหารเสริมเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณ
• กรดโฟลิค. การรับประทานอาหารเสริมที่มีกรดโฟลิกอาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณ แต่การรับประทานอาหารที่มีโฟเลตสูง (วิตามินในรูปแบบธรรมชาติ) อาจช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากได้
• แคลเซียม. การได้รับแคลเซียมในอาหารสูง ไม่ว่าจะจากอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์จากนม อาจเพิ่มความเสี่ยงได้ แต่คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อนที่จะลดการบริโภคผลิตภัณฑ์นม

เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณมีความเสี่ยงสูง คุณและผู้ให้บริการของคุณสามารถพูดคุยถึงประโยชน์และความเสี่ยงของการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากเพื่อตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากคุณ:

• มีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากของคุณ
• สนใจหรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก

เว็บไซต์สถาบันมะเร็งแห่งชาติ พันธุศาสตร์ของมะเร็งต่อมลูกหมาก (PDQ) - รุ่นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all อัปเดต 7 กุมภาพันธ์ 2020 เข้าถึง 3 เมษายน 2020

เว็บไซต์สถาบันมะเร็งแห่งชาติ การป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก (PDQ) - รุ่นผู้ป่วย www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all อัปเดต 10 พฤษภาคม 2019 เข้าถึง 3 เมษายน 2020

เว็บไซต์สถาบันมะเร็งแห่งชาติ สถาบันเฝ้าระวังสุขภาพแห่งชาติ ระบาดวิทยา และโครงการผลลัพธ์สุดท้าย (SEER) เอกสารสถิติ SEER: มะเร็งต่อมลูกหมาก seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html เข้าถึงเมื่อ 3 เมษายน 2020.

หน่วยเฉพาะกิจบริการป้องกันของสหรัฐอเมริกา, กรอสแมน ดีซี, เคอร์รี่ เอสเจ, และคณะ การตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก: คำชี้แจงคำแนะนำของคณะทำงานด้านบริการป้องกันของสหรัฐฯ จามา. 2018;319(18):1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/

• มะเร็งต่อมลูกหมาก