การเตรียมลูกสำหรับการตั้งครรภ์และทารกใหม่

ทารกใหม่เปลี่ยนครอบครัวของคุณ เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น แต่การมีลูกใหม่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับลูกคนโตหรือลูกของคุณ เรียนรู้ว่าคุณจะช่วยลูกคนโตของคุณให้พร้อมสำหรับการมีลูกใหม่ได้อย่างไร

บอกลูกของคุณว่าคุณกำลังตั้งครรภ์เมื่อคุณพร้อมที่จะแบ่งปันข่าว พยายามบอกให้พวกเขารู้ก่อนที่ทุกคนรอบตัวจะพูดถึงเรื่องนี้

รู้ว่าลูกของคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกเหนื่อยหรือป่วย พยายามคิดในแง่บวกเพื่อที่ลูกจะไม่โกรธเคืองทารกที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย

ให้ลูกของคุณตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการรู้มากแค่ไหนและต้องการพูดคุยเกี่ยวกับทารกมากแค่ไหน

เตรียมพร้อมให้ลูกถามว่า "ลูกมาจากไหน" รู้ว่าคุณสะดวกคุยเรื่องอะไร รักษาระดับการสนทนาและตอบคำถามของพวกเขา คุณสามารถ:

• บอกพวกเขาว่าทารกมาจากภายในมดลูกที่อยู่ด้านหลังสะดือของคุณ
• อ่านหนังสือสำหรับเด็กเกี่ยวกับการคลอดบุตรกับลูกของคุณ
• พาลูกไปพบแพทย์ตามนัด ให้ลูกของคุณได้ยินเสียงหัวใจเต้นของทารก
• ให้ลูกของคุณรู้สึกถึงทารกเมื่อทารกเตะหรือเคลื่อนไหว

เข้าใจความรู้สึกของลูก. เด็กเล็กจะไม่เข้าใจว่าทารกจะไม่มาเป็นเวลาหลายเดือน อธิบายวันครบกำหนดของคุณด้วยเวลาที่เหมาะสมกับบุตรหลานของคุณ เช่น บอกพวกเขาว่าทารกจะมาเมื่ออากาศหนาวหรือร้อนจัด

พยายามอย่าถามลูกว่าต้องการพี่ชายหรือน้องสาวหรือไม่ ถ้าลูกไม่เป็นอย่างที่ต้องการก็อาจจะผิดหวัง

เมื่อท้องของคุณโตขึ้น ลูกของคุณจะสังเกตเห็น:

• พวกเขาไม่สามารถนั่งบนตักของคุณอีกต่อไป
• คุณไม่ได้หยิบมันขึ้นมามากนัก
• คุณมีพลังงานต่ำ

อธิบายให้พวกเขาฟังว่าการมีลูกเป็นงานหนัก ทำให้พวกเขามั่นใจว่าคุณไม่เป็นไรและยังมีความสำคัญต่อคุณมาก

รู้ว่าลูกของคุณอาจจะเกาะติด. ลูกของคุณอาจแสดงออก กำหนดขอบเขตกับลูกของคุณอย่างที่เคยเป็นมา ดูแลและให้ลูกของคุณรู้ว่าพวกเขายังมีความสำคัญ ด้านล่างนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

ลูกของคุณชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับตัวเอง แสดงภาพลูกของคุณเมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์กับพวกเขาและภาพของพวกเขาตอนยังเป็นทารก เล่าเรื่องราวให้ลูกฟังถึงสิ่งที่คุณทำกับพวกเขาตอนเป็นเด็ก บอกลูกของคุณว่าคุณตื่นเต้นแค่ไหนเมื่อพวกเขาเกิด ช่วยให้ลูกของคุณเห็นว่าการมีลูกใหม่เป็นอย่างไร

ส่งเสริมให้ลูกของคุณเล่นกับตุ๊กตา ลูกของคุณสามารถป้อนอาหาร ป้อนผ้าอ้อม และดูแลตุ๊กตาทารกได้ ให้ลูกของคุณเล่นกับสิ่งของสำหรับเด็ก ลูกของคุณอาจต้องการแต่งตัวตุ๊กตาสัตว์หรือตุ๊กตาในเสื้อผ้า บอกบุตรหลานของคุณว่าพวกเขาสามารถช่วยทำเช่นนี้กับทารกที่แท้จริงได้

พยายามทำกิจวัตรประจำวันของลูกให้มากที่สุด ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าสิ่งต่างๆ จะยังคงเหมือนเดิมหลังจากที่ทารกมาถึง เช่น:

• กำลังไปโรงเรียน
• ไปสนามเด็กเล่น
• เล่นกับของเล่นชิ้นโปรด
• อ่านหนังสือกับคุณ

หลีกเลี่ยงการบอกให้ลูกทำตัวเป็นหนุ่มใหญ่หรือสาวใหญ่ จำไว้ว่าลูกของคุณคิดว่าตัวเองเป็นลูกของคุณ

อย่าผลักการฝึกไม่เต็มเต็งก่อนหรือหลังทารกเกิด

อย่าผลักลูกของคุณให้ทิ้งผ้าห่มทารก

หากคุณกำลังจะย้ายลูกของคุณไปที่ห้องใหม่หรือเตียงใหม่ ให้ดำเนินการนี้หลายสัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดของคุณ ให้เวลาลูกของคุณเปลี่ยนแปลงก่อนที่ลูกจะมา

ตรวจสอบว่าโรงพยาบาลหรือศูนย์การคลอดของคุณมีชั้นเรียนการคลอดแบบพี่น้องหรือไม่ ที่นั่น บุตรหลานของคุณสามารถเยี่ยมชมสถานที่ต่างๆ และเรียนรู้สิ่งต่างๆ เช่น กำเนิดทารก วิธีอุ้มทารก และวิธีที่พวกเขาสามารถช่วยเหลือทารกที่บ้านได้

หากโรงพยาบาลหรือศูนย์การคลอดบุตรของคุณอนุญาตให้เด็กเข้าร่วมการคลอดได้ พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกนี้ เด็กหลายคนพบว่าสิ่งนี้เป็นความสัมพันธ์เชิงบวกกับประสบการณ์กับพี่สาวหรือน้องชายคนใหม่ อย่างไรก็ตาม สำหรับเด็กคนอื่นๆ การปรากฏตัวของพวกเขาอาจไม่เหมาะสมหากพวกเขายังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจหรือบุคลิกภาพของพวกเขาไม่เหมาะกับประสบการณ์ดังกล่าว

ขอให้ลูกของคุณช่วยเตรียมพร้อมสำหรับทารกใหม่ ลูกของคุณสามารถช่วย:

• จัดกระเป๋าเดินทางไปโรงพยาบาล
• เลือกเสื้อผ้ากลับบ้านของทารก
• เตรียมเปลหรือห้องของทารกใหม่ให้พร้อม จัดเสื้อผ้าและจัดผ้าอ้อม
• คุณซื้อของสำหรับทารก

หากบุตรของท่านจะไม่ไปคลอดบุตร ให้บอกบุตรของท่านว่าใครจะดูแลพวกเขาเมื่อคุณมีลูก ให้ลูกของคุณรู้ว่าคุณจะไม่จากไปนาน

วางแผนให้บุตรของท่านไปเยี่ยมคุณและทารกใหม่ในโรงพยาบาล ให้ลูกของคุณมาเยี่ยมเมื่อไม่มีแขกคนอื่นมาเยี่ยม ในวันที่คุณรับลูกกลับบ้าน ให้ลูกคนโตมาที่โรงพยาบาลเพื่อ "ช่วย"

สำหรับเด็กเล็ก ของขวัญชิ้นเล็กๆ (ของเล่นหรือตุ๊กตาสัตว์) "จากลูกน้อย" มักจะเป็นประโยชน์ในการช่วยให้เด็กจัดการกับครอบครัวที่เพิ่มทารกใหม่

ให้ลูกของคุณรู้ว่าลูกจะทำอะไร:

• ลูกจะนอนไหน
• ที่คาร์ซีทสำหรับเด็กจะไปอยู่ในรถ
• ทารกจะดูดนมแม่หรือดื่มขวดนมทุกสองสามชั่วโมงอย่างไร

อธิบายสิ่งที่ทารกทำไม่ได้ด้วย ทารกพูดไม่ได้ แต่ร้องไห้ได้ และลูกเล่นไม่ได้เพราะยังเด็กเกินไป แต่ลูกน้อยจะชอบดูลูกของคุณเล่น เต้น ร้องเพลง และกระโดด

พยายามใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในแต่ละวันกับลูกคนโต ทำเช่นนี้เมื่อทารกกำลังงีบหลับหรือเมื่อผู้ใหญ่คนอื่นสามารถเฝ้าดูทารกได้

ส่งเสริมให้ลูกของคุณช่วยเรื่องลูก รู้ว่าสิ่งนี้ใช้เวลานานกว่าการทำด้วยตัวเอง ลูกของคุณสามารถ:

• ร้องเพลงให้ลูก
• ช่วยเปลี่ยนผ้าอ้อม
• ช่วยดันรถเข็น
• คุยกับลูก

ขอให้ผู้มาเยี่ยมเล่นและพูดคุยกับเด็กโตและเยี่ยมเด็กใหม่ ให้ลูกของคุณเปิดของขวัญของทารก

เมื่อคุณให้นมลูกหรือให้นมลูกด้วยขวดนม ให้อ่านนิทาน ร้องเพลง หรือกอดกับลูกคนโตของคุณด้วย

รู้ว่าลูกของคุณจะมีความรู้สึกผสมปนเปกับลูกคนใหม่

• พวกเขาอาจเริ่มพูดในการพูดของทารก พวกเขาอาจจะแสดงออก
• ช่วยลูกของคุณพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาเกี่ยวกับทารกใหม่

พี่น้อง - เด็กใหม่; เด็กโต - เด็กใหม่; การดูแลก่อนคลอด - การเตรียมเด็ก

เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics, Healthy children.org เตรียมครอบครัวของคุณสำหรับทารกใหม่ www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx อัปเดต 4 ตุลาคม 2562 เข้าถึง 11 กุมภาพันธ์ 2564