ผู้เขียน: Alice Brown
วันที่สร้าง: 23 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
ไขมันในเลือดสูง ป้องกันได้
วิดีโอ: ไขมันในเลือดสูง ป้องกันได้

ภาวะไขมันในเลือดสูงรวมในครอบครัวเป็นโรคที่ถ่ายทอดผ่านครอบครัว ทำให้คอเลสเตอรอลสูงและไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง

ภาวะไขมันในเลือดสูงรวมในครอบครัวเป็นโรคทางพันธุกรรมที่พบบ่อยที่สุดที่เพิ่มไขมันในเลือด อาจทำให้หัวใจวายได้

โรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง และภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติทำให้อาการแย่ลง ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ ประวัติครอบครัวที่มีคอเลสเตอรอลสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในระยะแรก

ในช่วงต้นปีอาจไม่มีอาการ

เมื่อมีอาการอาจรวมถึง:

  • อาการเจ็บหน้าอก (angina) หรือสัญญาณอื่น ๆ ของโรคหลอดเลือดหัวใจอาจเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย
  • เป็นตะคริวที่น่องหนึ่งหรือทั้งสองเมื่อเดิน
  • แผลที่นิ้วเท้าที่รักษาไม่หาย
  • อาการคล้ายโรคหลอดเลือดสมองกะทันหัน เช่น พูดลำบาก ใบหน้าซีกหนึ่ง แขนหรือขาอ่อนแรง และเสียการทรงตัว

ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจมีคอเลสเตอรอลสูงหรือมีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงในวัยรุ่น ภาวะนี้อาจได้รับการวินิจฉัยเมื่อคนอายุ 20 และ 30 ปี ระดับยังคงสูงตลอดชีวิต ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูงร่วมในครอบครัวมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหัวใจวายในระยะเริ่มต้น พวกเขายังมีอัตราโรคอ้วนที่สูงขึ้นและมีแนวโน้มที่จะแพ้น้ำตาลกลูโคส


การตรวจเลือดจะทำเพื่อตรวจระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของคุณ การทดสอบจะแสดง:

  • เพิ่ม LDL คอเลสเตอรอล
  • HDL คอเลสเตอรอลลดลง
  • ไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้น
  • เพิ่ม apolipoprotein B100

การทดสอบทางพันธุกรรมสามารถใช้ได้กับภาวะไขมันในเลือดสูงร่วมในครอบครัวหนึ่งประเภท

เป้าหมายของการรักษาคือการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจหลอดเลือด

ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

ขั้นตอนแรกคือเปลี่ยนสิ่งที่คุณกิน โดยส่วนใหญ่ คุณจะลองเปลี่ยนอาหารเป็นเวลาหลายเดือนก่อนที่แพทย์จะแนะนำยา การเปลี่ยนแปลงอาหารรวมถึงการลดปริมาณไขมันอิ่มตัวและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์

นี่คือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่คุณสามารถทำได้:

  • กินเนื้อวัว ไก่ หมู และแกะให้น้อยลง
  • ทดแทนผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันเต็ม
  • หลีกเลี่ยงคุกกี้บรรจุหีบห่อและขนมอบที่มีไขมันทรานส์
  • ลดคอเลสเตอรอลที่คุณกินโดยจำกัดไข่แดงและเนื้ออวัยวะ

มักจะแนะนำการให้คำปรึกษาเพื่อช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงนิสัยการกินของพวกเขา การลดน้ำหนักและการออกกำลังกายเป็นประจำอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้


ยา

หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ได้เปลี่ยนระดับคอเลสเตอรอลของคุณเพียงพอ หรือคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจหลอดเลือด ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณทานยา มียาหลายชนิดที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

ยาทำงานในรูปแบบต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณได้รับระดับไขมันที่ดีต่อสุขภาพ บางชนิดสามารถลดคอเลสเตอรอล LDL ได้ดีกว่า บางชนิดช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ได้ดี ขณะที่บางชนิดช่วยเพิ่ม HDL คอเลสเตอรอลได้

ยาที่ใช้บ่อยที่สุดและมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาคอเลสเตอรอล LDL สูงเรียกว่าสแตติน พวกเขารวมถึง lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor), fluvastatin (Lescol), atorvastatin (Lipitor), rosuvastatin (Crestor) และ pitivastatin (Livalo)

ยาลดคอเลสเตอรอลอื่น ๆ ได้แก่ :

  • เรซินที่กักเก็บกรดน้ำดี
  • เอเซทิมิเบะ
  • ไฟเบรต (เช่น gemfibrozil และ fenofibrate)
  • กรดนิโคตินิก
  • สารยับยั้ง PCSK9 เช่น alirocumab (Praluent) และ evolocumab (Repatha) สิ่งเหล่านี้เป็นตัวแทนของยากลุ่มใหม่ในการรักษาคอเลสเตอรอลสูง

คุณทำได้ดีเพียงใดขึ้นอยู่กับ:


  • การวินิจฉัยโรคได้เร็วแค่ไหน
  • เมื่อคุณเริ่มการรักษา
  • คุณทำตามแผนการรักษาได้ดีเพียงใด

หากไม่ได้รับการรักษา หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้เสียชีวิตได้ก่อนกำหนด

แม้จะใช้ยา บางคนอาจยังคงมีระดับไขมันสูงซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายได้

ภาวะแทรกซ้อนอาจรวมถึง:

  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบในระยะแรก
  • หัวใจวาย
  • โรคหลอดเลือดสมอง

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหรือสัญญาณเตือนอื่นๆ ของอาการหัวใจวาย

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากคุณมีประวัติส่วนตัวหรือประวัติครอบครัวที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง

อาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำและไขมันอิ่มตัวอาจช่วยควบคุมระดับ LDL ในผู้ที่มีความเสี่ยงสูงได้

หากคนในครอบครัวของคุณมีอาการนี้ คุณอาจต้องพิจารณาการตรวจคัดกรองทางพันธุกรรมสำหรับตัวคุณเองหรือบุตรหลานของคุณ บางครั้งเด็กเล็กอาจมีไขมันในเลือดสูงเล็กน้อย

สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคหัวใจวายในระยะเริ่มต้น เช่น การสูบบุหรี่

ภาวะไขมันในเลือดสูงชนิดไลโปโปรตีนหลายชนิด

  • หลอดเลือดหัวใจอุดตัน
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

Genest J, Libby P. ความผิดปกติของไลโปโปรตีนและโรคหลอดเลือดหัวใจ ใน: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. ฉบับที่ 11 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 48

โรบินสัน เจ. ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน ใน: Goldman L, Schafer AI, eds. แพทย์โกลด์แมน-เซซิล. ฉบับที่ 26 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 195.

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

วิธีหาเวลาดูแลตัวเองเมื่อคุณไม่มี

วิธีหาเวลาดูแลตัวเองเมื่อคุณไม่มี

การดูแลตัวเอง หรือ การใช้เวลา "ฉัน" เพียงเล็กน้อย ก็เป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณ ทราบ คุณควรจะทำ แต่เมื่อเป็นเรื่องของการทำงานจริงๆ บางคนประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่นๆ หากคุณมีตารางงานที่ยุ่งมาก อาจ...
นางแบบ Jasmine Tookes มีรอยแตกลายในภาพถ่าย Victoria's Secret ที่ยังไม่ได้ปรับแต่ง

นางแบบ Jasmine Tookes มีรอยแตกลายในภาพถ่าย Victoria's Secret ที่ยังไม่ได้ปรับแต่ง

จัสมิน ทูกส์ กลายเป็นข่าวพาดหัวข่าวเมื่อไม่นานนี้เมื่อวิคตอเรีย ซีเคร็ท ประกาศว่าเธอจะเป็นนางแบบให้กับ Fanta y Bra ที่มีชื่อเสียงของแบรนด์ ในงาน V Fa hion how ที่ปารีสในปลายปีนี้ นางแบบสาววัย 24 ปีจะเ...