รังสีปากและคอ - การปลดปล่อย

เมื่อคุณได้รับการฉายรังสีรักษามะเร็ง ร่างกายของคุณต้องผ่านการเปลี่ยนแปลง ทำตามคำแนะนำของผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเองที่บ้าน ใช้ข้อมูลด้านล่างเพื่อเป็นการเตือนความจำ

สองสัปดาห์หลังจากการฉายรังสีเริ่ม คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในผิวของคุณ อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่จะหายไปหลังจากที่การรักษาของคุณหยุดลง

• ผิวหนังและปากของคุณอาจเปลี่ยนเป็นสีแดง
• ผิวของคุณอาจเริ่มลอกหรือคล้ำ
• ผิวของคุณอาจคัน
• ผิวหนังใต้คางอาจหย่อนคล้อย

คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในปากของคุณ คุณอาจจะมี:

• ปากแห้ง
• ปวดปาก
• คลื่นไส้
• กลืนลำบาก
• เสียความรู้สึก
• ไม่มีความอยากอาหาร
• กรามแข็ง
• ปัญหาในการเปิดปากของคุณกว้างมาก
• ฟันปลอมอาจไม่พอดีและอาจทำให้เกิดแผลในปากได้

ขนตามร่างกายของคุณจะหลุดร่วงภายใน 2 ถึง 3 สัปดาห์หลังจากการฉายรังสีเริ่ม แต่เฉพาะในบริเวณที่ทำการรักษาเท่านั้น เมื่อผมของคุณขึ้นใหม่ก็อาจจะแตกต่างไปจากเดิม

เมื่อคุณได้รับการฉายรังสี เครื่องหมายสีจะถูกวาดบนผิวของคุณ อย่าลบออก สิ่งเหล่านี้แสดงว่าจะเล็งไปที่การแผ่รังสี หากหลุดออกมาอย่าวาดใหม่ บอกผู้ให้บริการของคุณแทน

เพื่อดูแลพื้นที่การรักษา:

• ล้างเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น อย่าขัดผิวของคุณ
• ใช้สบู่อ่อนๆ ที่ไม่ทำให้ผิวแห้ง
• ซับให้แห้งแทนการถูให้แห้ง
• อย่าใช้โลชั่น ขี้ผึ้ง เครื่องสำอาง แป้งหอม หรือผลิตภัณฑ์น้ำหอมอื่นๆ ในบริเวณนี้ ถามผู้ให้บริการของคุณว่าควรใช้อะไร
• ใช้มีดโกนไฟฟ้าในการโกนเท่านั้น
• อย่าเกาหรือถูผิวของคุณ
• อย่าวางแผ่นความร้อนหรือถุงน้ำแข็งในบริเวณที่ทำการรักษา
• สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ รอบคอของคุณ

บอกผู้ให้บริการของคุณว่าคุณมีรอยแตกหรือช่องเปิดในผิวหนังของคุณหรือไม่

รักษาพื้นที่ที่ได้รับการบำบัดให้พ้นจากแสงแดดโดยตรง สวมเสื้อผ้าที่ปกป้องคุณจากแสงแดด เช่น หมวกปีกกว้างและเสื้อเชิ้ตแขนยาว ใช้ครีมกันแดด.

ดูแลปากของคุณให้ดีระหว่างการรักษามะเร็ง การไม่ทำเช่นนั้นอาจทำให้แบคทีเรียในปากของคุณเพิ่มขึ้นได้ แบคทีเรียสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อในปากของคุณ ซึ่งสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้

• แปรงฟันและเหงือก 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีในแต่ละครั้ง
• ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่ม
• ปล่อยให้แปรงสีฟันของคุณอากาศแห้งระหว่างการแปรงฟัน
• หากยาสีฟันทำให้ปากของคุณเจ็บ ให้แปรงด้วยเกลือ 1 ช้อนชา (5 กรัม) ผสมกับน้ำ 4 ถ้วย (1 ลิตร) เทลงในถ้วยสะอาดเล็กน้อยเพื่อจุ่มแปรงสีฟันของคุณทุกครั้งที่แปรง
• ใช้ไหมขัดฟันเบาๆ วันละครั้ง

บ้วนปาก 5 หรือ 6 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาทีในแต่ละครั้ง ใช้วิธีแก้ปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้เมื่อคุณล้าง:

• เกลือ 1 ช้อนชา (5 กรัม) ในน้ำ 4 ถ้วย (1 ลิตร))
• เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา (5 กรัม) ในน้ำ 8 ออนซ์ (240 มล.)
• เกลือครึ่งช้อนชา (2.5 กรัม) และเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม) ในน้ำ 4 ถ้วย (1 ลิตร)

ห้ามใช้น้ำยาล้างที่มีแอลกอฮอล์ คุณสามารถใช้น้ำยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย 2 ถึง 4 ครั้งต่อวันสำหรับโรคเหงือก

เพื่อดูแลช่องปากของคุณต่อไป:

• อย่ากินอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมาก อาจทำให้ฟันผุได้
• อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือกินอาหารรสเผ็ด อาหารที่เป็นกรด หรืออาหารที่ร้อนหรือเย็นจัด สิ่งเหล่านี้จะรบกวนปากและลำคอของคุณ
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลริมฝีปากเพื่อไม่ให้ริมฝีปากแห้งและแตก
• จิบน้ำเพื่อบรรเทาอาการปากแห้ง
• กินขนมที่ปราศจากน้ำตาลหรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาลเพื่อให้ปากของคุณชุ่มชื้น

หากคุณใช้ฟันปลอม ให้ใส่บ่อยๆ เท่าที่จะทำได้ หยุดใส่ฟันปลอมหากคุณมีแผลที่เหงือก

ปรึกษาแพทย์หรือทันตแพทย์เกี่ยวกับยาเพื่อช่วยให้ปากแห้งหรือปวด

คุณต้องกินโปรตีนและแคลอรี่ให้เพียงพอเพื่อให้น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้น ถามผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหลวที่สามารถช่วยได้

เคล็ดลับที่จะทำให้การกินง่ายขึ้น:

• เลือกอาหารที่คุณชอบ
• ลองอาหารที่มีน้ำเกรวี่ น้ำซุป หรือซอส พวกเขาจะเคี้ยวและกลืนได้ง่ายขึ้น
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ และกินบ่อยขึ้นในระหว่างวัน
• ตัดอาหารของคุณเป็นชิ้นเล็ก ๆ
• ถามแพทย์หรือทันตแพทย์ว่าน้ำลายเทียมอาจมีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 ถึง 12 ถ้วย (2 ถึง 3 ลิตร) ไม่รวมกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่มีคาเฟอีน

หากกลืนยาได้ยาก ให้ลองบดและผสมกับไอศกรีมหรืออาหารอ่อนอื่นๆ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนบดยา ยาบางชนิดไม่ทำงานเมื่อถูกบดขยี้

คุณอาจรู้สึกเหนื่อยหลังจากสองสามวัน หากคุณรู้สึกเหนื่อย:

• อย่าพยายามทำมากเกินไปในหนึ่งวัน คุณอาจจะไม่สามารถทำทุกอย่างที่คุณเคยทำ
• พยายามนอนหลับให้มากขึ้นในเวลากลางคืน พักผ่อนระหว่างวันเมื่อทำได้
• หยุดงานสองสามสัปดาห์หรือทำงานน้อยลง

ผู้ให้บริการของคุณอาจตรวจนับเม็ดเลือดของคุณเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพื้นที่การฉายรังสีในร่างกายของคุณมีขนาดใหญ่

พบทันตแพทย์ได้บ่อยตามที่แนะนำ

รังสี - ปากและคอ - ปล่อย; มะเร็งศีรษะและคอ - การฉายรังสี; มะเร็งเซลล์สความัส - รังสีปากและคอ; รังสีปากและคอ - ปากแห้ง

โดโรโชว์ เจ.เอช. แนวทางการรักษาผู้ป่วยมะเร็ง ใน: Goldman L, Schafer AI, eds. แพทย์โกลด์แมน-เซซิล. ฉบับที่ 26 ฟิลาเดลเฟีย: Elsevier ; 2020:ตอนที่ 169.

เว็บไซต์สถาบันมะเร็งแห่งชาติ รังสีบำบัดและคุณ: ช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็ง www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf อัปเดตเมื่อตุลาคม 2559 เข้าถึง 6 มีนาคม 2563

• มะเร็งช่องปาก
• มะเร็งลำคอหรือกล่องเสียง

• การดื่มน้ำอย่างปลอดภัยระหว่างการรักษามะเร็ง
• ปากแห้งระหว่างการรักษามะเร็ง
• กินแคลอรี่พิเศษตอนป่วย - ผู้ใหญ่
• เยื่อบุช่องปากอักเสบ - การดูแลตนเอง
• การรักษาด้วยรังสี - คำถามที่ต้องปรึกษาแพทย์
• กินอย่างปลอดภัยระหว่างการรักษามะเร็ง
• ปัญหาการกลืน
• การดูแล Tracheostomy
• เมื่อคุณมีอาการท้องร่วง
• เมื่อคุณมีอาการคลื่นไส้อาเจียน

• มะเร็งศีรษะและคอ
• มะเร็งช่องปาก
• รังสีบำบัด