วิธีคำนวณวันครบกำหนดชำระของคุณ

เนื้อหา

• ฉันจะคำนวณวันครบกำหนดได้อย่างไร?
• กฎของ Naegele
• ล้อการตั้งครรภ์
• จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันไม่ทราบวันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย
• จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันมีรอบเดือนผิดปกติหรือรอบยาว?
• หมายความว่าอย่างไรหากแพทย์เปลี่ยนวันครบกำหนด
• เธอรู้รึเปล่า?
• วันที่อัลตร้าซาวด์คืออะไรและทำไมถึงแตกต่างจากวันครบกำหนดของฉัน
•  

ภาพรวม

การตั้งครรภ์จะกินเวลาโดยเฉลี่ย 280 วัน (40 สัปดาห์) นับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) วันแรกของ LMP ของคุณถือเป็นวันหนึ่งของการตั้งครรภ์แม้ว่าคุณอาจจะไม่ได้ตั้งครรภ์จนกระทั่งประมาณสองสัปดาห์ต่อมา (พัฒนาการของทารกในครรภ์ช้ากว่าสองสัปดาห์หลังวันตั้งครรภ์ของคุณ)

อ่านรายงานของเราเกี่ยวกับแอพสำหรับตั้งครรภ์สำหรับ iPhone และ Android 13 อันดับแรกของปีที่นี่

การคำนวณวันครบกำหนดของคุณไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่แน่นอน มีผู้หญิงเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่คลอดบุตรตามวันครบกำหนดดังนั้นในขณะที่คุณควรทราบว่าลูกของคุณจะเกิดเมื่อใดก็ควรพยายามอย่ายึดติดกับวันที่ที่แน่นอนมากเกินไป

ฉันจะคำนวณวันครบกำหนดได้อย่างไร?

หากคุณมีรอบเดือนปกติ 28 วันมีสองวิธีในการคำนวณวันครบกำหนดของคุณ

กฎของ Naegele

กฎของ Naegele เกี่ยวข้องกับการคำนวณอย่างง่าย: เพิ่มเจ็ดวันในวันแรกของ LMP ของคุณแล้วลบสามเดือน

ตัวอย่างเช่นหาก LMP ของคุณคือวันที่ 1 พฤศจิกายน 2017:

1. เพิ่มเจ็ดวัน (8 พฤศจิกายน 2017)
2. ลบสามเดือน (8 สิงหาคม 2017)
3. เปลี่ยนปีถ้าจำเป็น (เป็นปี 2018 ในกรณีนี้)

ในตัวอย่างนี้วันที่ครบกำหนดคือ 8 สิงหาคม 2018

ล้อการตั้งครรภ์

อีกวิธีหนึ่งในการคำนวณวันครบกำหนดของคุณคือการใช้วงล้อการตั้งครรภ์ นี่เป็นวิธีที่แพทย์ส่วนใหญ่ใช้ ง่ายมากที่จะประมาณวันครบกำหนดของคุณหากคุณสามารถเข้าถึงวงล้อการตั้งครรภ์ได้

ขั้นตอนแรกคือการค้นหาวันที่ของ LMP ของคุณบนวงล้อ เมื่อคุณจัดเรียงวันที่ด้วยตัวบ่งชี้วงล้อจะแสดงวันที่ครบกำหนดของคุณ

จำไว้ว่าวันครบกำหนดเป็นเพียงการประมาณว่าคุณจะคลอดลูกเมื่อใด โอกาสที่จะมีลูกในวันที่แน่นอนนั้นมีน้อยมาก

จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันไม่ทราบวันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย

นี่เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด โชคดีที่มีหลายวิธีในการหาวันครบกำหนดเมื่อคุณจำวันแรกของ LMP ไม่ได้:

• หากคุณรู้ว่าคุณมี LMP ในช่วงสัปดาห์ใดสัปดาห์หนึ่งแพทย์ของคุณสามารถประมาณวันครบกำหนดของคุณได้
• หากคุณไม่รู้ว่าประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณคือเมื่อใดแพทย์ของคุณอาจสั่งอัลตราซาวนด์เพื่อระบุวันครบกำหนดของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันมีรอบเดือนผิดปกติหรือรอบยาว?

ผู้หญิงบางคนมีรอบที่ยาวนานกว่ารอบ 28 วันโดยเฉลี่ยอย่างต่อเนื่อง ในกรณีเหล่านี้ยังสามารถใช้วงล้อการตั้งครรภ์ได้ แต่จำเป็นต้องมีการคำนวณอย่างง่าย

รอบเดือนครึ่งหลังของผู้หญิงมักกินเวลา 14 วัน นี่คือช่วงเวลาตั้งแต่การตกไข่จนถึงการมีประจำเดือนครั้งถัดไป ตัวอย่างเช่นหากรอบของคุณยาว 35 วันคุณอาจตกไข่ในวันที่ 21

เมื่อคุณมีความคิดทั่วไปว่าคุณตกไข่เมื่อไหร่คุณสามารถใช้ LMP ที่ปรับแล้วเพื่อค้นหาวันครบกำหนดของคุณด้วยวงล้อการตั้งครรภ์

ตัวอย่างเช่นหากรอบประจำเดือนของคุณมักจะยาว 35 วันและวันแรกของ LMP คือ 1 พฤศจิกายน:

1. เพิ่ม 21 วัน (22 พฤศจิกายน)
2. ลบ 14 วันเพื่อค้นหาวันที่ LMP ที่ปรับแล้วของคุณ (8 พฤศจิกายน)

หลังจากที่คุณคำนวณวันที่ LMP ที่ปรับแล้วให้ทำเครื่องหมายบนวงล้อการตั้งครรภ์แล้วดูวันที่ที่เส้นข้าม นั่นคือวันครบกำหนดโดยประมาณของคุณ

วงล้อการตั้งครรภ์บางรุ่นอาจอนุญาตให้คุณป้อนวันที่ตั้งครรภ์ซึ่งเกิดขึ้นภายใน 72 ชั่วโมงหลังการตกไข่แทนที่จะเป็นวันที่ LMP ของคุณ

หมายความว่าอย่างไรหากแพทย์เปลี่ยนวันครบกำหนด

แพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนวันครบกำหนดหากทารกในครรภ์ของคุณมีขนาดเล็กหรือใหญ่กว่าทารกในครรภ์โดยเฉลี่ยในระยะตั้งครรภ์ของคุณ

โดยทั่วไปแพทย์ของคุณจะสั่งให้อัลตราซาวนด์เพื่อระบุอายุครรภ์ของทารกเมื่อมีประวัติประจำเดือนมาไม่ปกติวันที่ LMP ของคุณไม่แน่นอนหรือเมื่อความคิดเกิดขึ้นแม้จะใช้ยาคุมกำเนิดก็ตาม

อัลตราซาวนด์ช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถวัดความยาวของมงกุฎ - ตะโพก (CRL) - ความยาวของทารกในครรภ์จากปลายด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง

ในช่วงไตรมาสแรกการวัดนี้ให้การประมาณอายุของทารกที่แม่นยำที่สุด แพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนวันครบกำหนดตามการวัดอัลตราซาวนด์

สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นในไตรมาสแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวันที่ประเมินโดยอัลตร้าซาวด์แตกต่างกันมากกว่าหนึ่งสัปดาห์นับจากวันที่แพทย์ของคุณประมาณโดยอิงตาม LMP ของคุณ

ในไตรมาสที่สองอัลตราซาวนด์มีความแม่นยำน้อยกว่าและแพทย์ของคุณอาจไม่ปรับวันที่ของคุณเว้นแต่ค่าประมาณจะแตกต่างกันไปมากกว่าสองสัปดาห์

ไตรมาสที่สามเป็นช่วงเวลาที่แม่นยำน้อยที่สุดในการตั้งครรภ์ การประมาณโดยใช้อัลตราซาวนด์อาจลดลงได้มากถึงสามสัปดาห์ดังนั้นแพทย์จึงไม่ค่อยปรับวันที่ในช่วงไตรมาสที่สาม

อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกที่แพทย์จะทำการอัลตราซาวนด์ในไตรมาสที่ 3 หากพวกเขาคิดจะเปลี่ยนวันที่ของคุณ

การตรวจอัลตร้าซาวด์ซ้ำจะให้ข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และอาจทำให้คุณและแพทย์มั่นใจได้ว่าการเปลี่ยนแปลงในวันครบกำหนดนั้นสมเหตุสมผล

เธอรู้รึเปล่า?

การวัดอัลตร้าซาวด์เพื่อประมาณอายุของทารกในครรภ์จะแม่นยำกว่าในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกทารกในครรภ์มีแนวโน้มที่จะพัฒนาในอัตราเดียวกัน อย่างไรก็ตามเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปอัตราการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์จะเริ่มแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงตั้งครรภ์

ด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถใช้การวัดอัลตร้าซาวด์เพื่อทำนายอายุของทารกในระยะหลังของการตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำ

อัลตร้าซาวด์ไม่ใช่ส่วนที่จำเป็นในการดูแลก่อนคลอด และตรวจอัลตร้าซาวด์ด้วยเหตุผลทางการแพทย์เท่านั้น

วันที่อัลตร้าซาวด์คืออะไรและทำไมถึงแตกต่างจากวันครบกำหนดของฉัน

เมื่อแพทย์ทำการอัลตราซาวนด์พวกเขาจะเขียนรายงานเกี่ยวกับผลการวิจัยและระบุวันครบกำหนดโดยประมาณสองวัน วันที่แรกคำนวณโดยใช้วันที่ของ LMP วันที่สองขึ้นอยู่กับการวัดอัลตร้าซาวด์ วันที่เหล่านี้จะไม่ค่อยเหมือนกัน

เมื่อแพทย์ของคุณประเมินผลอัลตราซาวนด์แพทย์จะพิจารณาว่าวันที่เหล่านี้เป็นไปตามข้อตกลงหรือไม่ แพทย์ของคุณอาจไม่เปลี่ยนวันครบกำหนดของคุณเว้นแต่จะแตกต่างจากวันที่อัลตราซาวนด์ของคุณอย่างมาก

หากคุณมีอัลตราซาวนด์มากกว่านี้รายงานอัลตราซาวนด์แต่ละรายการจะมีวันครบกำหนดใหม่ตามการวัดล่าสุด วันที่ครบกำหนดที่คาดไว้ไม่ควรเปลี่ยนแปลงโดยอาศัยการวัดจากอัลตราซาวนด์ของไตรมาสที่สองหรือสาม

การประมาณวันที่ครบกำหนดมีความแม่นยำมากกว่าก่อนหน้านี้ในการตั้งครรภ์ อัลตราซาวนด์ในภายหลังมีประโยชน์ในการระบุว่าทารกในครรภ์เติบโตได้ดีหรือไม่ แต่ไม่ใช่เพื่อกำหนดอายุของทารกในครรภ์

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์

สนับสนุนโดย Baby Dove