หลายคนลืมทาครีมกันแดดในส่วนที่สำคัญของร่างกาย
เนื้อหา
การทาครีมกันแดดเข้าตานั้นอยู่เหนืออาการสมองแข็งและหัวหอมสับ แต่คุณรู้ไหมว่าอะไรที่แย่กว่านั้น? มะเร็งผิวหนัง.
งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย Liverpool เปิดเผยว่า ผู้คนมักคิดถึงใบหน้าประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์เมื่อทาครีมกันแดด ซึ่งส่วนใหญ่มักละเลยบริเวณรอบดวงตา สิ่งนี้ช่วยอธิบายได้ว่าทำไมมะเร็งผิวหนังถึงร้อยละ 10 ถึง 10 เกิดขึ้นที่เปลือกตา
สำหรับการศึกษานี้ ผู้คน 57 คนทาครีมกันแดดบนใบหน้าตามปกติ จากนั้นนักวิจัยได้ใช้กล้องยูวีเพื่อดูว่าส่วนใดของใบหน้ามีครีมกันแดดและส่วนใดที่ขาดหายไป โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนมองข้ามใบหน้าประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ และมักมองข้ามเปลือกตาและบริเวณมุมตาด้านใน
ผู้ผลิตครีมกันแดดส่วนใหญ่เตือนให้หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำของขวดกับ T ใช้ปริมาณแก้วชอตช็อต และทาซ้ำอย่างเพียงพอ และยังจบลงด้วยโรคมะเร็งผิวหนังจากแสงแดด ดวงอาทิตย์นั้นไร้ความปราณี ดังนั้นแพทย์ผิวหนังจึงมักแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดหลายรูปแบบ (ร่มเงา ครีมกันแดด เสื้อผ้าที่ใช้ป้องกัน) ไม่ใช่แค่การสันนิษฐานว่าค่า SPF สูงนั้นไม่สามารถป้องกันได้ ข่าวดี: นั่นหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องเริ่มทาครีมกันแดดบนเปลือกตาของคุณ มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังแนะนำให้สวมแว่นกันแดดและหมวกและหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องดวงตาของคุณ เลือกแว่นกันแดดที่ป้องกันแสง UVA และ UVB (กรอบขนาดใหญ่จะพิจารณาเป็นพิเศษ)
โชคดีที่เราดูเหมือนอยู่ในโลกที่รับรู้แสงแดดมากขึ้น เตียงฟอกหนังไม่เป็นที่นิยมอีกต่อไปและ CVS เลิกขายน้ำมันฟอกหนัง อย่างไรก็ตาม หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงความสำคัญของแว่นกันแดดตามที่ Kevin Hamill, Ph.D. จาก Department of Eye and Vision Science ของมหาวิทยาลัย Liverpool กล่าว
“คนส่วนใหญ่คิดว่าจุดประสงค์ของแว่นกันแดดคือการปกป้องดวงตา โดยเฉพาะกระจกตา จากความเสียหายจากรังสียูวี และเพื่อให้มองเห็นได้ง่ายขึ้นในแสงแดดจ้า” เขากล่าวในการแถลงข่าว "อย่างไรก็ตาม พวกเขาทำมากกว่านั้น - พวกเขาปกป้องผิวเปลือกตาที่เป็นมะเร็งได้ง่ายเช่นกัน"
ดังนั้นให้ตบหลังตัวเองสำหรับนิสัย SPF ประจำวันของคุณ เพียงให้แน่ใจว่าคุณปกป้องดวงตาของคุณด้วย