การถอดรหัสริ้วรอยทั้ง 7 ประเภทนี้อาจพูดถึงคุณ

เนื้อหา

• เราใช้ชีวิตของเราในการปัดเป่าริ้วรอย แต่ริ้วรอยอาจเป็นทรัพย์สินได้
• เส้นชีวิตของเรา
• รอยย่นที่สามารถครอบตัดได้
  
• ริ้วรอยของคุณเผยให้เห็นอะไรเกี่ยวกับตัวคุณ
• พวกเขาสะท้อนถึงนิสัยโดยรวมของเรา
• พวกเขาสามารถเลียนแบบการดูถูกหรือ RBF
• พวกเขาสามารถเน้นความจริงใจ
• ริ้วรอยสามารถเผยให้เห็น
  
• วิธีการปิดฝาพับ
• 4 กฎในการปัดเป่าริ้วรอย
  
• 1. ปกป้องและซ่อมแซม
• 2. เลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเมื่อเป็นไปได้
• วิถีชีวิตลดริ้วรอย
  
• 3. เลือกผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิวของคุณ
• 4. ปรับนิสัยที่ทำให้เกิดรอยพับ
• ความพยายามในการช่วยผิว
  
• ริ้วรอยเป็นแผนที่ชีวิตของคุณ

เราใช้ชีวิตของเราในการปัดเป่าริ้วรอย แต่ริ้วรอยอาจเป็นทรัพย์สินได้

เราซื้อเซรั่มและครีมเพื่อไม่ให้รอยย่นที่อ่าว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือในที่สุดเราก็จะได้รับไม่กี่บรรทัด

และนั่นก็โอเค - อาจเป็นโบนัสด้วยซ้ำ

ท้ายที่สุดแล้วเส้นริ้วสามารถสวยงามได้เช่นเดียวกับลุคแก้มกลมของวัยเยาว์ มีบางอย่างที่น่ารักเกี่ยวกับแนวหัวเราะและของแท้เกี่ยวกับอาการตาย่น

เรามีรายละเอียดเกี่ยวกับประเภทของริ้วรอยสิ่งที่ทำให้เกิดริ้วรอยวิธีชะลอตัวและเหตุผลที่เราควรนึกถึงสิ่งที่ดูเหมือนเป็นศิลปะในท้ายที่สุดแทนที่จะเป็นความไม่สมบูรณ์แบบ

เส้นชีวิตของเรา

พวกเราบางคนจะได้สัมผัสกับ "เส้นสิบเอ็ด" เส้นหน้าผากแนวตั้งเหล่านั้นที่ทำให้เราดูเหมือนอยู่ในความคิดที่ลึกซึ้งอยู่เสมอแม้กระทั่งเกี่ยวกับท็อปปิ้งที่เราต้องการบนโฟรโยของเรา คนอื่น ๆ จะมีรอยตีนกาที่โดดเด่นมากขึ้นทำให้เราดูเหมือนชีวิตที่เต็มไปด้วยอารมณ์รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งความสุข

รอยย่นที่สามารถครอบตัดได้

• เส้นหน้าผาก: วิ่งในแนวนอนที่ด้านบนของ T-zone
• สายกังวล: สร้าง "สิบเอ็ด" ระหว่างคิ้ว
• กระต่าย: กัดดั้งจมูกในแนวนอนระหว่างดวงตา
• ตีนกา: แผ่ออกจากมุมด้านนอกของดวงตา
• เส้นหัวเราะ: เรียกอีกอย่างว่ารอยพับโพรงจมูกสร้างวงเล็บรอบริมฝีปากบน
• เส้นริมฝีปาก: สร้างฟักในแนวตั้งรอบขอบปาก
• เส้นหุ่นกระบอก: จัดกรอบคางในแนวตั้งและเมื่อแก้มหย่อนยานจะทำให้เกิดริ้วรอยย่น

รอยพับหรือรอยย่นที่อาจเบาบางใบหน้าของเราแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ ไดนามิกและคงที่

• ริ้วรอยแบบไดนามิก สิ่งเหล่านี้พัฒนามาจากการเคลื่อนไหวใบหน้าซ้ำ ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณเม้มริมฝีปากของคุณรอบ ๆ ฟางบ่อยๆคุณอาจได้รับเส้นริมฝีปาก
• ริ้วรอยคงที่ สิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากการสูญเสียความยืดหยุ่นและการยึดครองของแรงโน้มถ่วง ริ้วรอยที่มาพร้อมกับขากรรไกรจะคงที่

ริ้วรอยแบบไดนามิกสามารถกลายเป็นริ้วรอยคงที่เมื่อเวลาผ่านไป เส้นรอยยิ้มที่ละเอียดจะเปลี่ยนไปเป็นรอยพับของโพรงจมูกที่เด่นชัดขึ้นเมื่อแก้มของเราสูญเสียความอวบอิ่มและลดลงเล็กน้อยในวัยกลางคนเป็นต้น

ริ้วรอยของคุณเผยให้เห็นอะไรเกี่ยวกับตัวคุณ

แม้ว่าเราจะสามารถกำหนดได้ว่าริ้วรอยใดที่อาจปรากฏขึ้น แต่เราทุกคนจะปรับแต่งเรื่องราวของริ้วรอยให้แตกต่างกันเล็กน้อย ชุดบรรทัดที่เป็นเอกลักษณ์ของเราบอกบางสิ่งบางอย่างกับคนอื่น ๆ ทั่วโลก ดังนั้นแทนที่จะลบเส้นเรื่องเราควรคิดถึงสิ่งที่พวกเขาพูดก่อน

นักวิจัยกำลังยุ่งอยู่กับการศึกษาว่ารอยย่นบนใบหน้าส่งผลต่อการที่ผู้คนรับรู้เราอย่างไร ขึ้นอยู่กับริ้วรอยที่คุณเริ่มได้รับพวกเขาอาจขัดขวางใบหน้าโป๊กเกอร์ของคุณหรือเพิ่มประสิทธิภาพ หรือถ้าคุณไม่เคยมีใครปิดบังความรู้สึกบางทีริ้วรอยของคุณจะขยายวิธีที่คุณแสดงอารมณ์บนใบหน้า

พวกเขาสะท้อนถึงนิสัยโดยรวมของเรา

แม้ว่าใบหน้าของเราจะอยู่นิ่งหรือเป็นกลาง แต่เราก็ยังคงบ่งบอกอารมณ์ของเราและริ้วรอยที่ก่อตัวเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้เราหายไปการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีทัศนคติเชิงบวก หากคุณเป็นนิสัยยิ้มแย้มแจ่มใสและมีอาการหัวเราะเป็นประจำหรือรอยตีนกาจากรอยยิ้มที่เข้าตาคุณอาจถูกมองว่าเป็นคนที่มีความสุขหรือสนุกสนาน

พวกเขาสามารถเลียนแบบการดูถูกหรือ RBF

เช่นเดียวกับใบหน้าที่เป็นกลางของบางคนอาจบ่งบอกถึงความเป็นบวกแก้วที่ผ่อนคลายของคนอื่นอาจบ่งบอกถึงความไม่พอใจ แต่ถ้าไม่มีเจตนานั้น ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาวลี "rest bitch face" (RBF) เกิดขึ้นทางออนไลน์เพื่ออธิบายถึงสีหน้าที่ดูอารมณ์แปรปรวนนี้

นักวิจัยได้ศึกษาปรากฏการณ์ของ RBF ซึ่งปัจจุบันใช้เป็นศัพท์ทางวิทยาศาสตร์ผ่านเทคโนโลยีที่อ่านจุดหลายร้อยจุดบนใบหน้าเพื่อกำหนดการแสดงออกทางอารมณ์ เทคโนโลยีนี้บันทึกเปอร์เซ็นต์ของการดูถูกที่มีต่อภาพของคนบางคนมากขึ้น

ริ้วรอยบางอย่างเช่นเส้นหุ่นกระบอกสามารถเน้น RBF ได้ด้วยการทำให้ปากกระดก บริเวณหน้าผากความกังวลและริมฝีปากอาจบ่งบอกถึงความไม่พอใจได้เช่นกัน ในการตรวจสอบว่าคุณมี RBF หรือไม่คุณสามารถทำการทดสอบของนักวิจัยได้

ถ้าคุณทำ - เป็นเจ้าของมัน คุณไม่มีภาระผูกพันที่จะต้องยิ้มเพื่อคนอื่น คนดังหลายคนหันมามองอย่างมั่นคง และบางคนที่มี RBF ถือว่าเป็นอาวุธลับสู่ความสำเร็จ

แต่ถ้ามันทำให้คุณกังวลในสถานการณ์ใด ๆ ก็แค่เลื่อนมุมปากของคุณกลับมาเล็กน้อย สิ่งนี้จะทำให้เกิดใบหน้าที่เป็นกลางไม่ทำหน้าบึ้งหรือยิ้ม หากต้องการสิ่งพิเศษให้ไปที่ตาเล็ก ๆ

พวกเขาสามารถเน้นความจริงใจ

รอยตีนกาไม่ใช่เรื่องน่ากลัว ผลการศึกษาล่าสุดกล่าวว่าสิ่งเหล่านี้สามารถบ่งชี้ให้ผู้อื่นทราบได้ว่าคุณเป็นคนจริงใจเพียงใด

บางครั้งเราทำตาย่นเมื่อแสดงอารมณ์ทั้งเชิงบวกหรือเชิงลบเรียกว่าเครื่องหมาย Duchenne และเชื่อมโยงกับการที่คนอื่นรับรู้ถึงความรุนแรงของอารมณ์ของเรา

และเนื่องจากริ้วรอยสามารถบ่งบอกถึงการแสดงออกที่คุณทำมาตลอดชีวิตรอยตีนกาคู่หนึ่งสามารถทำให้คุณดูเป็นตัวจริงมากขึ้น กระต่ายก็เช่นเดียวกันเนื่องจากเรามักจะย่นจมูกระหว่างยิ้มกว้างหรือเมื่อต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมาน

ริ้วรอยสามารถเผยให้เห็น

• คุณมักจะอยู่ในอารมณ์ไหน
• คุณพักหน้าอย่างไร
• ความถูกต้องและความจริงใจ

วิธีการปิดฝาพับ

เส้นที่จะสลักใบหน้าของคุณในที่สุดจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงยีนและวิถีชีวิต เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงยีนของเราหรือผลของแรงโน้มถ่วงเมื่อเวลาผ่านไป แต่เราสามารถพยายามอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันความเสียหายของผิวหนังที่อาจนำไปสู่การเกิดริ้วรอยก่อนหน้าหรือที่เด่นชัดขึ้น

4 กฎในการปัดเป่าริ้วรอย

• ปกป้องและซ่อมแซม
• เลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
• เลือกผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิว
• ปรับนิสัยที่ทำให้เกิดรอยพับ

1. ปกป้องและซ่อมแซม

ลูกกลมสว่างที่ลอยขึ้นบนท้องฟ้าทุกวันเป็นหนึ่งในตัวการสำคัญที่สร้างความเสียหายให้กับผิวหนัง แต่เราใช้ชีวิตอยู่ใต้ก้อนหินไม่ได้ สวมครีมกันแดดอย่างน้อย SPF 35 ขึ้นไปสวมหมวกเป็นส่วนหนึ่งของเสื้อผ้าและอุปกรณ์กีฬาในชีวิตประจำวันของคุณและสวมแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสียูวี

โปรดทราบว่าการได้รับแสงแดดโดยบังเอิญก็มีค่ามากเช่นกัน ดังนั้นควรระมัดระวังในการป้องกันแสงแดดขณะเดินสุนัขเช่นเดียวกับที่คุณนอนอยู่ข้างสระว่ายน้ำ

รังสียูวีและอนุมูลอิสระอื่น ๆ เช่นมลพิษในอากาศทำให้เกิดความเครียดจากการออกซิเดชั่นต่อร่างกายของเราซึ่งจะทำให้เกิดริ้วรอยได้ เราสามารถช่วยต่อต้านและซ่อมแซมความเสียหายของผิวในแต่ละวันได้ด้วยการทาเซรั่มต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินซี

2. เลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเมื่อเป็นไปได้

ไม่คุณไม่จำเป็นต้องสาบานกับคราฟต์เบียร์หรือนอนหลับต่อคืนเป็นเวลา 12 ชั่วโมงโดยใช้แตงกวาบนฝาเพื่อทำตามผิวหนังของคุณ แต่คุณอาจพบว่ามีคนบอกว่าคุณดูอ่อนกว่าวัยหากคุณรวมเอาตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณเข้าไว้ในแต่ละวัน

แน่นอนปล่อยให้มีที่ว่างสำหรับความยืดหยุ่นความสนุกสนานและความต้องการส่วนตัวและรสนิยม

วิถีชีวิตลดริ้วรอย

• ทานอาหารที่มีประโยชน์
• ลดการบริโภคน้ำตาล
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ลดการบริโภคแอลกอฮอล์
• อย่าสูบบุหรี่
• ออกกำลังกาย
• พักผ่อน
• ลดความตึงเครียด

ผิวของเราสามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งที่เราใส่ลงไปในร่างกายของเรา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่า nachos เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ

การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการเพิ่มอาหารต่อต้านวัยลงในของว่างและมื้ออาหารของคุณสามารถช่วยได้ การบริโภคน้ำตาลและการดื่มเหล้าสามารถเร่งการเกิดริ้วรอยของผิวได้ดังนั้นควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ

ข้ามการสูบบุหรี่ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพที่สำคัญและอาจทำให้คุณดูแก่กว่าวัยทั้งจากผลกระทบทางเคมีและการกระทำที่ซ้ำซากจำเจที่ต้องใช้เวลาลาก

ในทางกลับกันการออกกำลังกายการพักผ่อนและการลดความเครียดสามารถลดและอาจย้อนกลับสัญญาณที่มองเห็นได้และมองไม่เห็นของการตื่นนอนในหลายปี

3. เลือกผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิวของคุณ

บางครั้งชีวิตอาจวุ่นวายทำให้การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและลดความเครียดทำได้ง่ายกว่าการทำ และความเจ็บป่วยเรื้อรังและสถานการณ์อื่น ๆ สามารถยับยั้งหรือป้องกันความสามารถในการออกกำลังกาย

นอกจากนี้อาหารที่เต็มไปด้วยอาหารเสริมก็ไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดหรือราคาไม่แพงเสมอไป นั่นคือเหตุผลที่การหันไปหาโรงไฟฟ้าผลิตภัณฑ์บางแห่งสามารถช่วยได้

• ยังไม่มีวี่แววว่าจะเกิดริ้วรอย? เก็บคลังแสงผลิตภัณฑ์ของคุณให้เรียบง่ายถ้าคุณต้องการ น้ำมันโรสฮิปสามารถเป็นตัวช่วยในการดูแลผิวของคุณได้โดยใช้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สารเพิ่มความสดใสสารต้านอนุมูลอิสระคอลลาเจนบูสเตอร์และอื่น ๆ
• เริ่มรู้สึกแห้งนิดหน่อยตามอายุ? สัมผัสกับการเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของกรดไฮยาลูโรนิก นี่จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณทำให้ผิวของคุณปรนเปรอและอวบอิ่ม
• รู้สึกลดลงหรือไม่? เรตินอยด์และเซรั่มวิตามินซีเป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่ยอดเยี่ยม แบดบอยเหล่านี้จะต่อสู้กับความหย่อนคล้อยก่อนที่มันจะเริ่มขึ้นและลดริ้วรอยและวงกลมใต้ตา มองหาผลิตภัณฑ์ที่จับคู่ส่วนผสมเหล่านี้เข้าด้วยกัน
• อย่าลืมให้ความชุ่มชื้น ผลิตภัณฑ์ที่มีเชียร์บัตเตอร์เป็นอาวุธลดริ้วรอยที่ชนะเลิศ คุณสมบัติในการผ่อนคลายและเรียบเนียนของ SB ช่วยซ่อมแซมความเสียหายจากความเครียดออกซิเดชั่นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยพับเพิ่มเติม และทำให้เส้นที่มีอยู่นุ่มนวลและเรียบเนียน

4. ปรับนิสัยที่ทำให้เกิดรอยพับ

การคำนึงถึงการเคลื่อนไหวที่ทำให้เกิดริ้วรอยและผสมผสานการเปลี่ยนแปลงจะช่วยให้คุณมีผิวที่เรียบเนียนขึ้น

ความพยายามในการช่วยผิว

• อย่าเอาหน้าซุกหมอน
• หยุดวางคางแก้มหรือหน้าผากไว้ในมือ
• หลีกเลี่ยงการขยี้ตา
• ลดการขมวดคิ้วหรือขมวดคิ้ว

เช่นการนอนหงายสามารถช่วยยับยั้งการเกิดรอยพับได้ ลองแฮ็คนี้ และระวังการพักหน้าในมือขณะเอนไปข้างหน้าที่โต๊ะทำงานหรือนอนคว่ำหน้า ตำแหน่งเหล่านี้อาจทำให้ผิวของคุณยับโดยไม่จำเป็น

ผ่อนคลายหน้าผากและคิ้วขณะเรียนอ่านหนังสือหรือทำงาน คุณอาจพบว่าการคลายกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยลดอาการปวดหัวได้เช่นกัน

หากคุณมีอาการคันตาจากอาการแพ้หรือปัญหาอื่น ๆ โปรดดูเอกสารของคุณเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องก้มหน้าอยู่ตลอดเวลา มีเฉดสีที่มีประโยชน์สำหรับวันที่สดใสและหากคุณอยากจะมองใกล้ ๆ สิ่งต่างๆให้ตรวจสอบผู้มองเห็นของคุณในกรณีที่คุณต้องการแว่นตาคอนแทคเลนส์หรือใบสั่งยาที่ได้รับการปรับปรุง

ริ้วรอยเป็นแผนที่ชีวิตของคุณ

อย่ากลั้นแสดงความยินดีหรืออารมณ์อื่น ๆ ริ้วรอยของเราสามารถแสดงถึงช่วงเวลาที่มีค่าของชีวิตเช่นเสียงหัวเราะและรอยยิ้มที่ไม่มีใครยับยั้งได้ที่ใบหน้าของเรา โอบกอดริ้วรอยในสิ่งที่พวกเขาเป็น - เครื่องหมายแห่งปีของเราดำรงอยู่อย่างเต็มที่และปราศจากความเสียใจ มีอะไรสวยกว่ากัน?

Jennifer Chesak เป็นบรรณาธิการหนังสืออิสระและผู้สอนการเขียนในแนชวิลล์ นอกจากนี้เธอยังเป็นนักเขียนแนวผจญภัยฟิตเนสและสุขภาพให้กับสิ่งพิมพ์ระดับประเทศหลายฉบับ เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาวารสารศาสตร์จาก Northwestern’s Medill และกำลังทำงานเกี่ยวกับนวนิยายเรื่องแรกของเธอซึ่งตั้งอยู่ในรัฐนอร์ทดาโคตาบ้านเกิดของเธอ