ผู้เขียน: Charles Brown
วันที่สร้าง: 6 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 23 พฤศจิกายน 2024
Anonim
8 Easy Yoga Poses That Will Cure Fibromyalgia
วิดีโอ: 8 Easy Yoga Poses That Will Cure Fibromyalgia

เนื้อหา

ภาพรวม

Fibromyalgia เป็นรูปแบบของโรครูมาตอยด์ที่มักเข้าใจผิด

โดยปกติจะจัดประเภทควบคู่ไปกับความผิดปกติของโรคไขข้อในรูปแบบอื่น ๆ เช่นโรคข้ออักเสบและโรคลูปัส อย่างไรก็ตามยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ fibromyalgia

เพื่อเพิ่มความสับสน fibromyalgia มีผลต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ จากข้อมูลดังกล่าวพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึงสองเท่า

ในขณะที่ทุกคนสามารถเป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียได้ แต่ฮอร์โมนก็เป็นคำอธิบายที่เป็นไปได้สำหรับอคติทางเพศนี้ เรียนรู้เพิ่มเติมว่าอาการเจ็บปวดนี้มีผลต่อผู้หญิงอย่างไรและสามารถทำอะไรได้บ้าง

ความชุก

CDC ประมาณการว่าผู้ใหญ่ประมาณ 4 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีอาการ fibromyalgia ในทางเทคนิคสามารถพัฒนาได้ในทุกคนทุกวัย แต่โรคไฟโบรมัยอัลเจียมักเกิดขึ้นในผู้ใหญ่วัยกลางคน

ปัจจัยเสี่ยง

เนื่องจากความผิดปกตินี้เกิดขึ้นในผู้หญิงเป็นหลักความเป็นผู้หญิงจึงเป็นปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่เพิ่มโอกาสในการเกิด fibromyalgia ได้แก่ :


  • ประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวเกี่ยวกับ fibromyalgia หรือโรครูมาตอยด์อื่น ๆ
  • การบาดเจ็บซ้ำในส่วนเดียวกันของร่างกาย
  • ความวิตกกังวลหรือความเครียดในระยะยาว
  • ความผิดปกติของระบบประสาท
  • ต้องผ่านเหตุการณ์ทางกายภาพที่สำคัญเช่นอุบัติเหตุทางรถยนต์
  • ประวัติการติดเชื้อร้ายแรง

การมีประวัติของปัจจัยข้างต้นไม่ได้แปลว่าคุณจะเป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจีย คุณควรตระหนักถึงความเสี่ยงเหล่านี้และปรึกษาแพทย์หากคุณกังวล ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของ fibromyalgia

อาการที่พบบ่อยที่สุดของ fibromyalgia

อาการที่พบบ่อยที่สุดของ fibromyalgia มักจะส่งผลต่อทั้งชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคนี้จะมีอาการปวดในจุดเดียวกัน ความกดดันเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวัน

Fibromyalgia มักรู้สึกเหมือนปวดกล้ามเนื้ออย่างมากโดยมักมาพร้อมกับความเหนื่อยล้า อาการที่พบบ่อย ได้แก่ :

  • ปวดหัวทั้งแบบตึงเครียดหรือไมเกรน
  • ปวดหลัง
  • ปวดและชาที่แขนขา
  • ความฝืดในตอนเช้า
  • ความไวต่อแสงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและเสียง
  • ปวดใบหน้าหรือกรามและอ่อนโยน
  • ความหลงลืมซึ่งบางครั้งเรียกว่า "fibro fog"
  • ปัญหาการนอนหลับ

อาการอื่น ๆ ที่พบในผู้หญิง

ไม่มีความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างฮอร์โมนเฉพาะและ fibromyalgia แต่นักวิจัยได้ตั้งข้อสังเกตว่ามีความสัมพันธ์ที่ดี


ในปี 2015 พบว่าผู้หญิงที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียมีแนวโน้มที่จะมีอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) บ่อยครั้งและประจำเดือนขาดหรือมีประจำเดือนที่เจ็บปวด ผู้หญิงในกลุ่มศึกษาพบว่ามีอาการปวดท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่างมากเป็นเวลาสองวันก่อนมีประจำเดือน

นักวิจัยคนอื่น ๆ ชี้ไปที่คำอธิบายอื่นสำหรับความชุกของ fibromyalgia ในผู้หญิง

ชาวเดนมาร์กในปี 2010 ชี้ให้เห็นว่าผู้ชายอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียเนื่องจากไม่มี“ จุดอ่อนโยน” ที่เห็นได้ชัดเจน ดังนั้นในขณะที่ผู้ชายอาจไม่มีอาการ PMS เช่นพวกเขาอาจมีจุดกดเบา ๆ ในรูปแบบอื่น ๆ ที่มักถูกละเลย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับจุดอ่อนโยน Fibromyalgia

การวินิจฉัย

Fibromyalgia อาจวินิจฉัยได้ยากเนื่องจากไม่สามารถมองเห็นสัญญาณได้ใน X-ray การตรวจเลือดหรือการตรวจอื่น ๆ ผู้หญิงที่มีรอบเดือนที่เจ็บปวดอาจส่งผลให้เกิดปัญหาฮอร์โมนตามปกติ

ตามที่ Mayo Clinic พบว่าคนส่วนใหญ่มีอาการปวดอย่างกว้างขวางเป็นเวลาสามเดือนหรือนานกว่านั้นก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจีย ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อจะแยกแยะสาเหตุของอาการปวดอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ก่อนที่จะวินิจฉัยคุณ


การรักษาและข้อควรพิจารณาอื่น ๆ

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียตัวเลือกการรักษาของคุณอาจรวมถึง:

  • ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์
  • ยากล่อมประสาทเพื่อควบคุมฮอร์โมน
  • ยาคลายกล้ามเนื้อตามใบสั่งแพทย์
  • ยาเม็ดคุมกำเนิดเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและ PMS
  • กายภาพบำบัด
  • ออกกำลังกาย
  • การฝังเข็มหรือการรักษาไคโรแพรคติก
  • จิตบำบัด
  • การบำบัดการนอนหลับ
  • ยา neuromodulator

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าไม่มีวิธีรักษา fibromyalgia เป้าหมายของการรักษาคือเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ ค้นพบวิธีการรักษาทางธรรมชาติ 7 วิธีที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวด fibromyalgia

Outlook

Fibromyalgia ถือเป็นภาวะเรื้อรังที่สามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต นี่เป็นเรื่องจริงทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

ข่าวดีก็คือไม่ถือว่าเป็นโรคที่มีความก้าวหน้า แต่ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายโดยตรงต่อร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) ซึ่งสามารถทำลายข้อต่อได้ นอกจากนี้ไฟโบรมัยอัลเจียยังไม่ถึงแก่ชีวิต

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของผู้หญิงหลายล้านคนที่มีประสบการณ์ fibromyalgia กุญแจสำคัญคือการติดตามแผนการรักษาของคุณและพบแพทย์โรคข้อหากไม่ได้ผล

ยิ่งนักวิจัยเรียนรู้เกี่ยวกับความผิดปกติและผลกระทบต่อผู้ใหญ่ที่มีภาวะนี้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความหวังมากขึ้นสำหรับการรักษาเชิงป้องกันในอนาคต

แนะนำให้คุณ

ทานยาหลายชนิดอย่างปลอดภัย

ทานยาหลายชนิดอย่างปลอดภัย

หากคุณทานยามากกว่าหนึ่งชนิด สิ่งสำคัญคือต้องทานยาอย่างระมัดระวังและปลอดภัย ยาบางชนิดสามารถโต้ตอบและทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ นอกจากนี้ยังอาจเป็นเรื่องยากที่จะติดตามเวลาและวิธีการใช้ยาแต่ละชนิดต่อไปนี้เป...
ฮิสทิโอไซโตซิส

ฮิสทิโอไซโตซิส

Hi tiocyto i เป็นชื่อทั่วไปสำหรับกลุ่มของความผิดปกติหรือ "กลุ่มอาการ" ที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวเฉพาะที่เรียกว่า hi tiocyte อย่างผิดปกติเมื่อเร็ว ๆ นี้ ความรู้ใหม่เกี่ยวก...