ผู้หญิง 7 คนแบ่งปันคำแนะนำการรักตนเองที่ดีที่สุดที่ได้รับจากพ่อ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เมื่อพูดถึงการชนะสงครามภาพลักษณ์ เรามักจะนึกถึงคุณแม่ที่อยู่แถวหน้า ซึ่งก็สมเหตุสมผลเพราะคุณแม่มักจะจัดการกับปัญหาความรักตนเองแบบเดียวกับที่คุณเผชิญ แต่มีคนอื่นที่มักจะอยู่ที่นั่นเช่นกัน ให้กำลังใจคุณทำให้ดีที่สุดและรักคุณในแบบที่คุณเป็น นั่นคือพ่อของคุณ

ทุกวันนี้ บิดา ไม่ว่าจะเป็นทางสายเลือด การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม โดยการแต่งงาน หรือผู้ที่สวมบทบาทเป็นพ่อ มีความสำคัญต่อลูกสาวมากกว่าที่เคย พวกเขามีอิทธิพลอย่างมากต่ออาชีพ ความสัมพันธ์ และการเลือกชีวิตของลูกสาว ตามการวิจัยของ Linda Nielsen, Ph.D., ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาการศึกษาและวัยรุ่นที่มหาวิทยาลัย Wake Forest และผู้เขียน ความสัมพันธ์แบบพ่อ-ลูกสาว: การวิจัยและประเด็นร่วมสมัย. ตัวอย่างหนึ่ง? ผู้หญิงสมัยนี้มีแนวโน้มจะติดตามมากขึ้นถึงสามเท่า ของพ่อ เส้นทางอาชีพ. และไม่ได้หยุดอยู่ที่งานเท่านั้น ผู้หญิงที่มีรูปพ่อที่เกี่ยวข้องก็มีโอกาสน้อยที่จะมีความผิดปกติในการกิน และพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะทำได้ดีขึ้นในโรงเรียน ดร. นีลเส็นกล่าว

ผู้ชายมีมุมมองที่ต่างออกไป และในขณะที่เราไม่ได้ทำตามคำแนะนำของแม่ แต่บางครั้งการให้กำลังใจ คำแนะนำ หรือคำพูดที่ทรงพลังที่สุดก็มาจากพ่อของคุณ ใช่ บางครั้งผู้ชายก็สื่อสารต่างกัน ดังนั้นคำแนะนำของพวกเขาอาจมาในรูปแบบที่แปลกใหม่ แต่ก็อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องได้ยิน เพื่อเป็นการสักการะคุณพ่อผู้เฒ่าที่รัก เราขอให้ผู้หญิงแปดคนแบ่งปันคำแนะนำที่ได้รับ ซึ่งช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะรักร่างกาย พัฒนาความสามารถ และรู้สึกยอดเยี่ยมในตัวเอง

มองเห็นความงามภายใต้สิ่งอื่นใด

“ตอนเป็นวัยรุ่น ฉันกำลังทดลองแต่งหน้าอยู่ และฉันยังจำได้ว่าเดินลงบันไดมาและปฏิกิริยาของพ่อฉัน เขาดูประหลาดใจและพูดว่า 'คุณสวยไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น แต่ทำไมคุณถึงใส่สีทั้งหมดนั้นล่ะ คุณก็แค่ เหมือนแม่ของคุณ ไม่ต้องแต่งหน้าก็สวยได้' ทั้งพ่อและแม่ของฉันปลูกฝังความมั่นใจทั้งภายในและภายนอกในตัวฉัน แต่พ่อของฉันทำได้ยอดเยี่ยมในแบบที่เป็นรูปธรรม”-เมแกน เอส. ฮูสตัน

คิดหาพรสวรรค์ของคุณและค้นหาการเรียกของคุณในชีวิต

“ตอนฉันอายุ 14 ปี พ่อขับรถพาฉันกลับบ้านและถามว่าฉันเคยคิดไหมว่าชีวิตฉันอยากจะทำอะไรกับชีวิตเมื่อโตขึ้น ฉันบอกว่าฉันยังไม่รู้ แล้วพ่อก็บอกฉันว่าเขาคิดว่าฉัน” จะเป็นพยาบาลที่ดีเยี่ยมโดยอาศัยธรรมชาติแห่งความเห็นอกเห็นใจ ความอ่อนไหว และจิตใจที่ว่องไว คำพูดที่ใจดีของเขาช่วยให้ฉันเห็นตัวเองในแบบนั้น และฉันก็ตัดสินใจว่าวันนั้นเองจะเดินตามเส้นทางนั้น ฉันเป็นพยาบาลมา 26 ปีแล้ว- งานที่ฉันรักจริงๆ และเขาคือเหตุผลที่แท้จริง"-Amy I., Arvada, CO

ใช้สิ่งที่ทำลายล้างเพื่อให้กลับมาแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

“พ่อของฉันเป็นผู้สนับสนุนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันเสมอ เมื่อโตขึ้นเขาทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันสามารถทำทุกอย่างได้ เขายังสอนให้ฉันทำตามสัญชาตญาณและหัวใจและยึดมั่นในค่านิยมของฉัน บทเรียนนี้มีประโยชน์เมื่อฉันหย่ากับสามีของฉัน ปีที่แล้ว รู้ตัวว่าทำถูกแล้ว แต่กลัวอยู่คนเดียว เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว พอบอกพ่อเรื่องความแตกแยก ก็ประหม่า แต่ตอบไปว่ารักตลอด มาเพื่อฉัน และรู้ว่าฉันเข้มแข็งพอที่จะทำสิ่งนี้ได้"-เทรซี่ พี. เลควิลล์ มินนิโซตา

ขอความเคารพในฐานะนักกีฬา และ เป็นผู้หญิง

“พ่อของฉันไม่ใช่คนพูดเก่ง แต่เขามักจะใส่ใจกับสิ่งที่ฉันทำอยู่เสมอ ในโรงเรียนมัธยมปลาย เขาแสดงทุกเกมวอลเลย์บอลและการแข่งขันกีฬาของฉัน และถ้าฉันพลาดอะไรบางอย่างไปแทน เขาจะช่วยให้ฉันเรียนรู้ที่จะเก่งขึ้น เราจะใช้เวลาหลายชั่วโมงเพื่อฝึกทักษะวอลเลย์บอลที่สนามหน้าบ้าน และเมื่อเขาขอให้ฉันเต้นรำในงานแต่งงาน เขาจะพูดว่า 'วันหนึ่ง ผู้ชายกำลังจะเข้ามา หลายคนจะเข้ามา คนที่รักคุณที่สุดจะเต้นช้าจริง ๆ และจะดึงคุณเข้ามาใกล้และจะสนใจคุณ ถ้าพวกเขาเดินเร็วเกินไป คุณก็ไปต่อ"-คริสตี้ เค. ชาโกปี มินนิโซตา

จัดลำดับความสำคัญของความต้องการของคุณเอง

“ในวันหยุดสุดสัปดาห์ เราจะไปสนามบินที่พ่อของฉันนั่งเครื่องบินเป็นงานอดิเรกที่เขาโปรดปราน ฉันจำได้ว่าเขาพาฉันไปด้วยได้อย่างไร และฉันจะไปเที่ยว และเราจะบินไปกับเขา ภูมิใจเสมอที่มีฉันอยู่ด้วย ฉันรู้สึกยินดีและเป็นที่ต้องการในการผจญภัยของเขาเสมอ เหมือนเป็นนักบินผู้ช่วยและเพื่อนแท้ แบบอย่างของเขาสอนให้ฉันแน่ใจว่าฉันไม่ลืมให้ตัวเองเป็นอันดับแรกในบางครั้งและเพื่อสร้าง พื้นที่ในชีวิตของฉันสำหรับความต้องการของฉัน "-Sarah T., มินนิอาโปลิส

พยายามเต็มที่แล้วพอใจกับมัน

“พ่อของฉันยังคงเป็นแรงบันดาลใจของฉันแม้เขาจะจากไปเมื่อ 10 ปีที่แล้ว เขาสอนฉันให้เห็นคุณค่าและรักตัวเองเพราะเขาเห็นคุณค่าและรักฉันไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เขาสอนให้ฉันพยายามทำให้ดีที่สุด แต่แล้วจะโอเคกับมัน” สิ่งมีชีวิต ที่สุด. เขาสอนให้ฉันมองเห็นศักยภาพที่แท้จริงของฉันและไม่ยอมแพ้ ฉันคิดถึงเขามาก แต่ฉันรู้สึกซาบซึ้งมากสำหรับมรดกแห่งความรักของเขา”-มารีแอนน์ เอฟ., มาร์ตินส์เบิร์ก, WV

จงภูมิใจในตัวคุณและความสำเร็จของคุณ

“ช่วงอายุ 20 ต้นๆ ของฉัน ฉันได้เปลี่ยนจากเด็กสาวในเมืองเล็กๆ มาเป็นนักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จ และทำงานในต่างประเทศ แม่ของฉันไม่สนับสนุนสิ่งที่ฉันทำ เธอเริ่มแข่งขันกับฉันและวิพากษ์วิจารณ์จรรยาบรรณในการทำงานของฉัน ปฏิกิริยาของเธอทำให้ฉันคิดว่าฉันควร ขอโทษสำหรับความสำเร็จของฉัน ฉันยังคงต้องการมีความสัมพันธ์กับครอบครัวของฉัน และฉันก็กังวลว่าจะทำอะไรผิด สุดท้ายวันหนึ่งพ่อของฉันก็ดึงฉันไปที่ด้านข้างและบอกฉันว่าเขาภูมิใจแค่ไหน และไม่เคยขอโทษแม่หรือใครเลย -สำหรับความสำเร็จที่ฉันสร้างขึ้น"-เทเรซ่า วี., รีโน, NV

!---->

รีวิวสำหรับ