3 เหตุผลที่คุณควรลองใช้ CBD แม้ว่าคุณจะไม่มีความสนใจในวัชพืชก็ตาม

เนื้อหา

• 1. CBD ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
• 2. ส่งเสริมการกู้คืนหลังออกกำลังกาย
• 3. คุณจะได้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
• รีวิวสำหรับ

CBD: คุณเคยได้ยินเรื่องนี้ แต่มันคืออะไร? Naomi Feuer, M.D. นักประสาทวิทยาในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่ามาจากกัญชา สารประกอบนี้ส่งผลต่อระบบ endocannabinoid ของร่างกายซึ่งมีบทบาทในการรับความรู้สึกเจ็บปวดและการตอบสนองต่อความเครียด แต่แตกต่างจากลูกพี่ลูกน้อง THC คุณจะได้รับสิทธิพิเศษโดยไม่ต้องสูง (นี่คือความแตกต่างระหว่าง CBD, THC, ป่าน และกัญชา)

สถานะทางกฎหมายของทบต้นมีความซับซ้อน CBD จากกัญชาเป็นสิ่งผิดกฎหมายภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลาง “แต่ CBD ที่ได้มาจากป่านนั้นถูกกฎหมายภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลางและรัฐส่วนใหญ่” ร็อด ไคท์ ทนายความที่มุ่งเน้นอุตสาหกรรมกัญชากล่าว กฎหมายของรัฐบาลกลางเพิ่งประกาศใช้เพื่อคลายข้อ จำกัด เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์กัญชาเช่น CBD (กฎระเบียบที่หลวมกว่าหมายความว่าคุณต้องระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ นี่คือวิธีการซื้อ CBD อย่างปลอดภัย)

อย่างไรก็ตาม มันกำลังเติบโตไปในทุกสิ่ง: ทิงเจอร์เพื่อสุขภาพ เครื่องดื่ม ของว่าง เครื่องสำอาง แม้แต่อาหารสัตว์เลี้ยง (ดูผลิตภัณฑ์ CBD ด้านสุขภาพและความงามที่ดีที่สุดเพิ่มเติมได้ที่นี่)

เราถามผู้เชี่ยวชาญชั้นนำว่า CBD มีประสิทธิภาพเท่าที่คุณได้ยินหรือไม่ นี่คือสิ่งที่พวกเขาบอกเรา

1. CBD ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย

คนส่วนใหญ่มองหา CBD เพื่อบรรเทาความเครียด การศึกษาที่ใหญ่ที่สุดชิ้นหนึ่งจนถึงปัจจุบันยืนยันว่า มันทำให้คุณผ่อนคลาย อาจเป็นเพราะทำให้ระบบประสาทสงบลง "ในการทดลองหนึ่ง คนที่เป็นโรควิตกกังวลทางสังคมที่รับ CBD มีความเครียดน้อยกว่าในระหว่างการพูดในที่สาธารณะที่จำลองขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้ ผู้ป่วยของฉันพบว่าสิ่งนี้ช่วยให้พวกเขานอนหลับได้ดีขึ้นด้วย" Donald Abrams, MD, ศาสตราจารย์กล่าว คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก ในการศึกษา ปริมาณที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ 300 มิลลิกรัมของ CBD (ดู: เกิดอะไรขึ้นเมื่อฉันลอง CBD สำหรับความวิตกกังวล)

2. ส่งเสริมการกู้คืนหลังออกกำลังกาย

ในการศึกษาวิจัยพบว่า CBD เป็นยาแก้อักเสบและคลายกล้ามเนื้อ ดังนั้นจึงอาจช่วยให้กล้ามเนื้อตึงได้ ดร. Feuer กล่าว Alex Silver-Fagan ผู้ฝึกสอน Nike Master และผู้สนับสนุนด้านสุขภาพจิตกล่าวว่าเธอเติมน้ำมันลงในกาแฟเพื่อรักษาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและความวิตกกังวล

เลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่องปากหรือแผ่นแปะผิวหนัง ครีม CBD เฉพาะที่อาจไม่ถึงกระแสเลือด (เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: ครีม CBD ทำงานเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือไม่)

3. คุณจะได้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

ครีม CBD มีประโยชน์ต่อผิวของคุณ (นั่นเป็นเหตุผลที่มีผลิตภัณฑ์เสริมความงามจาก CBD ใหม่ๆ มากมาย) "ยานี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ดังนั้นจึงอาจช่วยให้อาการต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนังภูมิแพ้" ดร. ฟิวเออร์กล่าว นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้สิวกระจ่างขึ้นโดยลดการผลิตน้ำมันและบรรเทาอาการระคายเคือง แบรนด์ที่น่าจับตามองคือ CBD for Life ซึ่งผลิตเซรั่มบำรุงรอบดวงตา ครีมทาหน้า และลิปบาล์ม

และนั่นเป็นเพียงส่วนปลายของภูเขาน้ำแข็ง นี่คือประโยชน์ต่อสุขภาพที่พิสูจน์แล้วของ CBD

รีวิวสำหรับ