ทำไมการฝังเข็มทำให้ฉันร้องไห้?

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ฉันไม่ค่อยชอบการนวดเท่าไหร่ ฉันได้รับเพียงไม่กี่ครั้ง แต่ฉันรู้สึกเหมือนไม่สามารถผ่อนคลายได้มากพอที่จะเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์นี้จริงๆ ทุกครั้งที่นักบำบัดโรคยกมือขึ้นและแทนที่ด้วยหลังของฉัน ฉันก็สะดุ้ง และบางครั้ง เธอจะโดนจุดอ่อนและก้อนเนื้อจะก่อตัวขึ้นในลำคอของฉัน

ตามที่ Bill Reddy นักฝังเข็มที่ได้รับใบอนุญาตและผู้อำนวยการของ Integrative Health Policy Consortium กล่าวว่านี่ไม่ใช่ประสบการณ์ที่ไม่ธรรมดา ในความเป็นจริง ผู้หญิงจำนวนมากร้องไห้จริง ๆ ระหว่างการนวดหรือการฝังเข็ม “มีความเชื่อว่าเมื่อคุณมีประสบการณ์ทางอารมณ์หรือบาดแผล แสดงว่าคุณเก็บอารมณ์ที่ไม่ได้รับการแก้ไขไว้ในพังผืด เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ล้อมรอบกล้ามเนื้อและอวัยวะของคุณ” เขาอธิบายเขาใช้ตัวอย่างกรณีรถชน: "สมมติว่าคุณกำลังนั่งติดไฟแดงที่สี่แยกที่พลุกพล่าน และคุณเห็นว่ารถกำลังจะชนคุณ คุณไม่สามารถขับไปข้างหน้าได้เพราะรถกำลังข้ามทางแยก ดังนั้นคุณจึงหยุดนิ่ง และรถของคุณโดนชน” ความตื่นตระหนกที่คุณรู้สึกในขณะนั้น "สะสม" ไว้ในพังผืดของคุณเหมือนกับความทรงจำของกล้ามเนื้อ

“ดังนั้น เมื่อคุณได้รับบางสิ่งที่แตะเข้าไปในการนวดเนื้อเยื่อลึกบริเวณพังผืดหรือการฝังเข็ม คุณจะปลดปล่อยบาดแผลที่ฝังแน่นอยู่ในเนื้อเยื่อของคุณ และนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล” เรดดี้กล่าว (มันสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างโยคะด้วย)

มีแม้กระทั่งการบำบัดบางอย่างที่พยายามใช้ประโยชน์จากความสามารถของร่างกายในการดักจับอารมณ์และความทรงจำในบางพื้นที่ ตัวอย่างเช่น SomatoEmotional Release ผสมผสานการออกกำลังกายเข้ากับการบำบัดด้วยการพูดคุย (ยังไม่แปลกเท่านวดกัด)

ถ้ามันเกิดขึ้นกับคุณ คุณสามารถพูดคุยกับนักฝังเข็มหรือนักนวดบำบัดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น และพยายามจดว่าส่วนใดของร่างกายที่มีแนวโน้มว่าจะกระตุ้นการตอบสนองมากที่สุด แต่คุณยังสามารถขี่มันออกไปได้ แม้ว่าคุณจะไม่ทราบแน่ชัดว่าความทรงจำใดทำให้เกิดอารมณ์ขึ้น Reddy กล่าวว่าประสบการณ์นี้มักจะเป็นประโยชน์ ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังปลดปล่อยความรู้สึกด้านลบที่ติดอยู่ภายในตัวคุณ บางครั้งเป็นเวลาหลายปี ดังที่เรดดี้กล่าวไว้ว่า "การล้างข้อมูลบางอย่างหมายความว่าคุณกำลังรักษาตัวอยู่" (อยากทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่ นี่คือ 8 การบำบัดสุขภาพจิตทางเลือกที่อธิบาย)

รีวิวสำหรับ