อะไรทำให้เกิดความตื่นตัวอย่างต่อเนื่องและหากคุณต้องการทำอะไรเกี่ยวกับมัน

เนื้อหา

• สาเหตุทั่วไป
• ฮอร์โมน
• อาหารโป๊
• แอลกอฮอล์และยาเสพติด
• Hypersexuality
• สาเหตุที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
• รอบประจำเดือน
• กระเพาะปัสสาวะเต็ม
• การตั้งครรภ์
• สาเหตุที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย
• การติดต่ออย่างต่อเนื่อง
• การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองบ่อยๆ
• เร้าอารมณ์มากเกินไปแค่ไหน?
• จะทำอย่างไรเพื่อลดความใคร่ของคุณ
• มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ
• ออกกำลังกาย
• สำเร็จความใคร่
• ค้นหาร้านค้าที่สร้างสรรค์
• Takeaway

กลิ่นโคโลญจน์ของคู่ของคุณ การสัมผัสเส้นผมกับผิวหนังของคุณ หุ้นส่วนที่ปรุงอาหาร พันธมิตรที่เป็นผู้นำในสถานการณ์ที่วุ่นวาย

ความสนใจและความสนใจทางเพศแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สิ่งที่ทำให้คุณไปได้อาจไม่มีอะไรเหมือนเพื่อนสนิทของคุณหรือบางครั้งแม้แต่คู่ของคุณ ทุกคนมีความต้องการทางเพศมากกว่าคนอื่น ๆ

เนื่องจากความใคร่และความเร้าอารมณ์ทางเพศเป็นเรื่องส่วนตัวจึงยากที่จะทราบว่าอะไรที่ถือว่า "มาก" หรือ "คงที่"

แต่ถ้าคุณเชื่อว่าคุณมีความต้องการทางเพศมากกว่าที่คุณพอใจหรืออยู่ในสภาวะถูกกระตุ้นอาจมีบางสิ่งที่จะอธิบายได้ อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

สาเหตุทั่วไป

สาเหตุบางประการที่ทำให้เกิดความเร้าอารมณ์อย่างต่อเนื่องมีร่วมกันทั้งในคนที่มีอวัยวะเพศและคนที่มีช่องคลอด ปัจจัยหลายอย่างอาจนำไปสู่การกระตุ้นอารมณ์บ่อยๆ

ฮอร์โมน

ฮอร์โมนมีส่วนสำคัญต่อความใคร่ ฮอร์โมนเพศชายที่พุ่งสูงขึ้นอาจเพิ่มความเร้าอารมณ์ ในทำนองเดียวกันคนที่มีพฤติกรรมทางเพศจะมีฮอร์โมนเพศชายสูงขึ้น นั่นทำให้เกิดสถานการณ์ที่เป็นวัฏจักรซึ่งอาจทำให้เกิดแรงผลักดันทางเพศเมื่อเวลาผ่านไป

อาหารโป๊

อาหารบางชนิดสามารถเพิ่มความเร้าอารมณ์และทำให้คุณอยากกินเวลาระหว่างแผ่น หากคุณกำลังเติมอาหารเหล่านี้ในจานของคุณ (ตั้งใจหรือไม่ก็ตาม) คุณอาจจะเติมน้ำมันให้เครื่องยนต์อีกเล็กน้อย

แอลกอฮอล์และยาเสพติด

ไวน์แดงหนึ่งแก้วทำให้คุณรู้สึกเสียวซ่าใต้เข็มขัดหรือไม่? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. แม้ว่าแอลกอฮอล์และสารอื่น ๆ จะรบกวนการทำงานทางเพศ แต่ก็อาจทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากขึ้นในการเริ่มต้น นั่นเป็นเพราะมันคลายความยับยั้งชั่งใจของคุณและทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดมากกว่าที่จะเป็นถ้าคุณเป็นคนเงียบขรึม

Hypersexuality

Hypersexuality เป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันอย่างมากในหมู่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ แรงขับทางเพศของทุกคนไม่เหมือนใคร

แต่ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายใจกับความต้องการทางเพศและพบว่าสิ่งเหล่านี้รบกวนชีวิตประจำวันของคุณเช่นความสามารถในการทำงานอย่างมีประสิทธิผลหรือสร้างความสัมพันธ์คุณควรสำรวจสิ่งนี้

สาเหตุที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิง

ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์และผู้ที่ได้รับมอบหมายให้เป็นหญิงตั้งแต่แรกเกิด (AFAB) อาจรู้สึกตื่นตัวมากขึ้นด้วยเหตุผลเหล่านี้:

รอบประจำเดือน

วันในรอบเดือนเต็มไปด้วยฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงตลอดจนเหตุการณ์ต่างๆที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นแรงขับทางเพศของคุณ

ตัวอย่างเช่นบางคนรายงานว่ารู้สึกเปิดได้ง่ายกว่าในช่วงกลางของรอบหรือประมาณ 14 วันก่อนที่ประจำเดือนจะเริ่ม

นั่นคือเวลาของการตกไข่ ในแง่ของวิวัฒนาการนั่นก็สมเหตุสมผล การตกไข่คือช่วงที่คุณมีภาวะเจริญพันธุ์มากที่สุดและมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากที่สุด ร่างกายของคุณจะเพิ่มแรงขับทางเพศเพื่อเพิ่มโอกาสในการให้กำเนิด

คนอื่น ๆ รายงานว่ารู้สึกโล่งขึ้นก่อนช่วงเวลาของพวกเขา เมื่อคุณมีประจำเดือนกระดูกเชิงกรานของคุณจะมีของเหลวคั่งมากขึ้นซึ่งอาจกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้

ในทำนองเดียวกันบางคนชอบที่จะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาของพวกเขาเลือดเป็นสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ก็ลดลงเช่นกันแม้ว่าจะไม่เป็นศูนย์ก็ตาม

กระเพาะปัสสาวะเต็ม

คลิตอริสช่องคลอดและท่อปัสสาวะแน่นอยู่ในกระดูกเชิงกรานของคุณ เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มอาจสร้างแรงกดดันต่อบริเวณที่บอบบางเหล่านั้นซึ่งอาจกระตุ้นได้

การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์สามารถทำเรื่องตลก ๆ กับแรงขับทางเพศของคุณได้ ในช่วงหลายวันและสัปดาห์แรกการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้คุณเห็นเป็นสีแดงสำหรับคู่ของคุณนั่นคือ

สาเหตุที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย

หากชายที่มีเพศสัมพันธ์และผู้ที่ได้รับมอบหมายให้เป็นชายตั้งแต่แรกเกิด (AMAB) พบว่าตัวเองถูกกระตุ้นอยู่ตลอดเวลาสาเหตุเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุส่วนหนึ่ง:

การติดต่ออย่างต่อเนื่อง

เมื่อมีอวัยวะเพศอยู่ด้านนอกของร่างกายการถูดึงและสัมผัสบ่อยๆอาจเป็นการเตือนความจำที่ละเอียดอ่อนเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศ ซึ่งสามารถนำไปสู่ความเร้าอารมณ์อย่างต่อเนื่อง

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองบ่อยๆ

เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าผู้ชายคิดเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าผู้หญิง อันที่จริงการวิจัยกล่าวว่าผู้ชายคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มากขึ้นเล็กน้อย แต่แทบจะไม่

อย่างไรก็ตามมีอีกสิ่งหนึ่งที่พวกเขาทำมากกว่านั้นซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความเร้าอารมณ์นั่นคือผู้ชายช่วยตัวเองบ่อยขึ้นตามการศึกษาหนึ่ง สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเร้าอารมณ์บ่อยขึ้น

เร้าอารมณ์มากเกินไปแค่ไหน?

การเงี่ยนบ่อยๆไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องแย่ แรงขับทางเพศเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกับกิจกรรมทางเพศ

แต่ถ้าคุณคิดว่าการปลุกเร้าอารมณ์อย่างต่อเนื่องของคุณกำลังเข้ามาในแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณคุณอาจต้องการพูดคุยกับแพทย์หรือนักบำบัดทางเพศ พวกเขาสามารถช่วยคุณสำรวจพฤติกรรมทางเพศของคุณได้

หากการปลุกเร้าอารมณ์และความจำเป็นในการมีส่วนร่วมในพฤติกรรมทางเพศรู้สึกว่าเป็นสิ่งจำเป็นหรือคุณมีความต้องการที่จะดำเนินการกับสิ่งเหล่านี้คุณอาจต้องพูดคุยเกี่ยวกับแรงกระตุ้นที่เป็นพื้นฐานเหล่านี้ นี่อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางเพศ

แน่นอนว่าการเปิด "ตลอดเวลา" ของคน ๆ หนึ่งอาจแตกต่างจากอีกคนหนึ่งมาก ช่วยพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความคิดและความปรารถนาเหล่านี้ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถจัดการได้ว่าอาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติหรือหากคุณต้องการรับการรักษา

จะทำอย่างไรเพื่อลดความใคร่ของคุณ

หากคุณต้องการลดแรงขับทางเพศของคุณตัวเลือกการรักษาบางอย่างอาจช่วยได้ ในท้ายที่สุดคุณอาจต้องพูดคุยกับแพทย์เพื่อให้คุณสามารถทำความเข้าใจได้ดีขึ้นเกี่ยวกับปัญหาพื้นฐานที่อาจเกิดขึ้นซึ่งกำลังส่งผลต่อการกระตุ้นอารมณ์ของคุณอย่างต่อเนื่อง

มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ

เซ็กส์อาจดีต่อสุขภาพมากกว่าความสัมพันธ์ของคุณ สามารถช่วยคลายความเครียดและควบคุมฮอร์โมนของคุณได้ด้วย หากคุณมีเซ็กส์เป็นประจำคุณอาจรู้สึกว่าได้รับการเติมเต็มและไม่มีความปรารถนาที่ไม่อาจแก้ไขได้

ออกกำลังกาย

เป็นการมีส่วนร่วมทางร่างกายที่แตกต่างกัน แต่แน่นอนว่าเป็นสิ่งที่สามารถช่วยคุณบรรเทาความตึงเครียดทางเพศได้บ้าง การออกกำลังกายจะปล่อยสารเคมีและฮอร์โมนบางชนิดเช่นเดียวกับกิจกรรมทางเพศ สามารถช่วยเปลี่ยนพลังงานของคุณไปสู่จุดจบที่ดีและมีประสิทธิผล

สำเร็จความใคร่

ตราบใดที่การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ได้เข้ามาขัดขวางการทำงานความสัมพันธ์ส่วนตัวหรือภาระผูกพันอื่น ๆ การทำความรู้จักร่างกายความชอบและความอยากของคุณก็เป็นวิธีที่สนุก

ค้นหาร้านค้าที่สร้างสรรค์

หากคุณต้องการใช้พลังงานนั้นกับสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์ให้พิจารณาหางานอดิเรกหรือโอกาสในการเป็นอาสาสมัครที่สามารถช่วยให้คุณนำความหลงใหลนั้นไปใช้ที่อื่นได้

Takeaway

ความใคร่ของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวัน แน่นอนมันเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิตของคุณ

หากคุณรู้สึกว่าถูกกระตุ้นอยู่ตลอดเวลานั่นอาจไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แรงผลักดันทางเพศที่ดีต่อสุขภาพอาจเป็นคุณภาพที่ดี

แต่ถ้าคุณคิดว่าความปรารถนาในการมีส่วนร่วมทางเพศขัดขวางความรับผิดชอบและแผนการในแต่ละวันของคุณให้ลองไปพบแพทย์หรือนักบำบัดทางเพศ

พวกเขาสามารถช่วยคุณค้นหาปัญหาสุขภาพที่เป็นไปได้ที่อาจส่งผลต่อความปรารถนาของคุณ นอกจากนี้ยังอาจช่วยคุณหาวิธีควบคุมมัน